Kodi mukumva dzanzi m'manja ndi miyendo yanu komanso kupweteka kwa msana ndi khosi? Tiyeni tiphunzire za Spinal Stenosis!

Kodi nthawi zina mumamva kupweteka komwe kumayambira kumbuyo kwanu ndikutsika m'miyendo yanu? Kodi miyendo yanu imamva dzanzi mukayenda mtunda waufupi? Kapena mumamva dzanzi m'manja mwanu limodzi ndi kupweteka kwa khosi? Mungaganize kuti awa ndi mavuto akuthupi chabe, koma mwina chifukwa chake ndi vuto la msana wanu. Lero tikulankhula za Spinal Stenosis, vuto lomwe limayambitsa kupweteka msana.

Kodi Spinal Stenosis ndi chiyani?

Mwachidule, Spinal Stenosis ndi kuchepa kwa ngalande ya msana, malo ofanana ndi chubu omwe chingwe cha msana ndi mitsempha zimadutsa msana mwathu. Tangoganizirani kuti dothi likamamatirira mu chitoliro cha madzi, malo oti madzi aziyenda amachepa.

Malo amenewa akachepa , mitsempha yamkati imayamba kufinyidwa ndi kukanidwa. Pamenepo ndi pomwe timayamba kumva zizindikiro monga kupweteka ndi dzanzi. Matendawa nthawi zambiri amakhudza madera awiri akuluakulu a msana:

• Lumbar Spinal Stenosis: Imapezeka m'mafupa asanu a msana (L1-L5) pansi penipeni pa msana wathu.
• Kutupa kwa Msana wa Msana wa Msana: Kumapezeka m'mitsempha isanu ndi iwiri ya msana m'khosi mwathu (C1-C7).

Matendawa samachitika kawirikawiri pakati pa msana (Thoracic Spine).

Kodi vutoli ndi lofala bwanji?

Vutoli ndi lofala kwambiri kuposa momwe mungaganizire. Makamaka anthu ambiri akakwanitsa zaka 50, amakumana ndi kusintha ndi kupunduka kwa msana wawo. Kutupa kwa msana ndi kusintha kwina komwe kumachitika ndi ukalamba. Anthu ambiri azaka zopitilira 65 omwe amachitidwa opaleshoni ya msana amakhala ndi vutoli.

Kodi zizindikiro za Spinal Stenosis ndi ziti?

Zizindikiro za stenosis ya msana sizifanana kwa aliyense. Zimatengera komwe mitsempha imapanikizika msana, komanso momwe imapanikizika kwambiri. Anthu ena sangakhale ndi zizindikiro poyamba, ngakhale amatha kuwona vutoli pa X-ray.

Tiyeni tiwone momwe makhalidwe amasinthira m'magawo awiri akuluakulu.

Nchifukwa chiyani stenosis ya msana imachitika?

Zomwe zimayambitsa stenosis ya msana zitha kugawidwa m'magulu awiri akuluakulu.

Zifukwa Zopezedwa

Imeneyi ndi vuto lofala kwambiri. Limachitika munthu akangobadwa, nthawi zambiri munthu akakwanitsa zaka 50, chifukwa cha "kuwonongeka" komwe kumachitika msana wathu.

• Kuchuluka kwa Mafupa: Pamene tikukalamba, mafupa athu amachepa, komwe kumatchedwa Osteoarthritis. Pamene mafupa a msana amachepa, thupi limapanga mapangidwe atsopano ofanana ndi mafupa kuti awalowe m'malo. Timatcha mafupa awa kuti mafupa . Mafupa atsopanowa amakula m'malo omwe mitsempha imadutsa, zomwe zimachepetsa malo.
• Ma Disk Otupa Kapena Okhala ndi Herniated: Diski yonga jelly pakati pa mafupa awiri a msana imatha kutha, kutumphuka, ndikukankhira mitsempha.
• Mitsempha Yokhuthala: Pamene tikukalamba, mitsempha, yomwe ili ngati mipiringidzo yomwe imagwira msana pamodzi, imatha kupindika ndikupindika mkati, zomwe zimachepetsa malo.
• Kusweka kwa Msana ndi Kuvulala: Ngati fupa la msana lasweka kapena kugwa, monga mwa ngozi, malowo akhoza kukhala ochepa.
• Matenda a Msana kapena Zotupa: Kawirikawiri, vutoli limathanso kuchitika chifukwa cha zotupa zomwe zimapangika mozungulira msana.

Zifukwa Zobadwa Nazo

Izi sizichitika kawirikawiri. Zimatanthauza kuti munthu akabadwa, njira ya mitsempha ya msana wake imakhala yopapatiza kuposa yachibadwa. Izi zitha kuchitika chifukwa cha matenda a majini monga achondroplasia.

Kodi dokotala amapeza bwanji izi?

Mukapita kukaonana ndi dokotala yemwe ali ndi zizindikiro izi, adzatsatira njira izi.

1. Kufunsa za zizindikiro: Choyamba, adzakufunsani mosamala za momwe ululu ulili, nthawi yayitali yomwe wakhalapo, komanso chomwe chikuwonjezera ululuwo.

2. Kuyezetsa thupi: Kenako mudzayezetsa. Mudzapemphedwa kuti muyang'ane kumbuyo kwanu, kuwerama patsogolo, kumbuyo, ndi m'mbali.

3. Mayeso Ojambula: Kenako mungapemphedwe kuti muchite mayeso angapo kuti mutsimikizire izi.

• X-ray: X-ray imatha kuwona kusintha kwa mafupa, ngati kutalika kwa diski kwatsika, komanso ngati pali mafupa otupa.
• Kujambula kwa MRI: Ichi ndi chomwe chimakupatsani mwayi wowona zinthu monga mitsempha, ma disc, ndi msana bwino kwambiri. Ichi ndi chomwe chimakuthandizani kudziwa komwe zimakanikizidwa komanso kuchuluka kwake.
• Kujambula kwa CT: Nthawi zina mungapemphedwe kuti muchite CT Scan. Nthawi zina CT Myelogram ingachitike ndi madzi apadera (utoto wosiyana) omwe amalowetsedwa m'derali. Izi zimathandiza kuti mitsempha iwoneke bwino.

Kodi mankhwala ake ndi otani?

Mankhwala Opanda Opaleshoni

Anthu ambiri angapindule ndi mankhwala awa.

• Zinthu zomwe mungachite kunyumba:
• Kupaka kutentha: Kupaka kutentha, monga kugwiritsa ntchito botolo la madzi otentha, pamalo opweteka kungathandize kumasula minofu ndikuchepetsa ululu.
• Kupopera kozizira: Nthawi zina, ngati pali kutupa, ndi bwino kugwiritsa ntchito paketi ya ayezi.
• Kuchita Masewera Olimbitsa Thupi: Ichi ndi chinthu chomwe muyenera kufunsa dokotala wanu kapena katswiri wa masewera olimbitsa thupi za icho. Kuchita masewera olimbitsa thupi koyenera kungathandize kulimbitsa minofu yozungulira msana wanu ndikuchepetsa ululu.

• Chithandizo chamankhwala:
• Mankhwala: Dokotala wanu mwina adzakupatsani mankhwala ochepetsa ululu ndi oletsa kutupa (NSAIDs). Akhozanso kukupatsani mankhwala omwe ndi apadera pa ululu wa mitsempha (monga Gabapentin).
• Kuchiza ndi Thupi: Izi ndizofunikira kwambiri. Katswiri wa physiotherapy adzakuphunzitsani maseŵera olimbitsa thupi omwe adzalimbitsa msana wanu, kuwonjezera kusinthasintha kwanu, komanso kukuphunzitsani momwe mungayendere m'njira yochepetsera kupsinjika kwa mitsempha.
• Jakisoni wa Steroid: Ngati ululu ndi kutupa kwakula kwambiri, dokotala wanu angasankhe kubaya jakisoni pamalo omwe mitsempha yakhudzidwa. Izi zingathandize kwakanthawi.

Opaleshoni

Opaleshoniyi imachitika kuti ichepetse kupanikizika kwa mitsempha. Kuchotsa laminectomy ndi mtundu wofala wa opaleshoni. Imakhala kuchotsa chidutswa cha fupa chomwe chikutseka mitsempha ndikupanga malo. Nthawi zina, ngati pali kusakhazikika kwa msana, opaleshoni yolumikiza msana imatha kuchitidwa kuti igwirizanitse mafupa awiri a msana.

Kodi vutoli lingapewedwe?

N'zosatheka kuletsa izi kwathunthu chifukwa ukalamba sungalephereke. Komabe, potsatira zizolowezi zina kuti msana wathu ukhale wathanzi, tingachepetse chiopsezo cha izi ndikuletsa kuipiraipira kwa vutoli.

• Idyani zakudya zopatsa thanzi . Idyani zakudya zokhala ndi calcium yambiri kuti mulimbikitse mafupa.
• Khalani ndi thupi labwino . Pamene mukukula, kupanikizika kwa msana wanu kumawonjezeka.
• Pewani kusuta fodya.
• Khalani ndi kaimidwe koyenera. Khalani wowongoka msana wanu mukakhala pansi ndikunyamula zolemera.
• Kuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse. Kuchita masewera olimbitsa thupi omwe amalimbitsa msana wanu ndi minofu yapakati ndikofunikira kwambiri.

Kodi ndiyenera kupita kwa dokotala liti?

Ngati mukukumana ndi zizindikiro zatsopano monga kupweteka kwa msana kapena khosi , dzanzi m'manja kapena miyendo yanu, kufooka, kapena kuvutika kulamulira mkodzo kapena ndowe zanu , musanyalanyaze ndipo pitani kwa dokotala nthawi yomweyo. Izi zitha kukhala zizindikiro za matenda oopsa.

Ngati mukulandira kale chithandizo, koma ululu sukupita bwino, lankhulani ndi dokotala wanu za zimenezo. Kenako iye angasankhe njira zina zochiritsira.