Kodi mwavulala pang'ono kapena kukwawa? (Kudula ndi Kukwawa) - Kodi mungawasamalire bwanji kunyumba?

Ndizachilendo kuti tizidulira ting'onoting'ono ndi mikwingwirima pamene tikugwira ntchito kapena kusewera tsiku lililonse. Nthawi zina sitimasamala kwambiri. Ngakhale tingaganize kuti, 'Ndi chiyani chimenecho, ndi chinthu chaching'ono chabe,' nthawi zina ngakhale bala laling'ono ili lingakhale vuto lalikulu. Izi zikutanthauza kuti nthawi zina majeremusi amatha kulowa kudzera mu izi ndikuyambitsa matenda. Chifukwa chake, lero tikambirana za momwe tingasamalire bwino bala laling'ono kapena mikwingwirima yotere kunyumba, komanso nthawi yomwe tiyenera kupita kwa dokotala.

Kodi muyenera kuchita chiyani kunyumba ngati mwavulala pang'ono?

Mwachidule, ngati muli ndi chovulala chaching'ono kapena kukanda, nthawi zambiri chimatha kuchiritsidwa kunyumba popanda mavuto akulu. Koma muyenera kuchisamalira bwino. Umu ndi momwe mungachitire:

1. Siyani kutuluka magazi kaye.

Chinthu choyamba chomwe muyenera kuchita mukaduladula ndikuletsa kutuluka kwa magazi. Tengani nsalu yoyera komanso yofewa (chidutswa cha gauze ndiye chabwino kwambiri) ndikuyika mphamvu pa chodulacho. Nthawi zambiri, kutuluka kwa magazi kumasiya pakatha mphindi zochepa. Komabe, ngati chodulacho chikutuluka magazi kwambiri, mungafunike kuyika mphamvu kwa mphindi 10 mpaka 15 nthawi imodzi.

Mukamapaka mphamvu, kumbukirani kuti musachotse bandeji kuti muwone ngati magazi asiya kutuluka. Ngati mutatero, magazi omwe ayamba kuuma angayambenso kuyenda.

2. Tsukani bala bwino.

Kutuluka magazi kukatha, chinthu china chofunika kwambiri kuchita ndikutsuka bala bwino.

• Tsegulani pompo (popanda payipi) ndipo mulole madzi ayende pa bala kwa mphindi pafupifupi 5.
• Kenako, onjezerani sopo pang'ono ndikutsuka bala ndi malo ozungulira bwino.
• Tangoganizani kuti mwagwa mukusewera ndipo mwakwinya bondo lanu kapena chigongono chanu. Ndiye kuti pakhoza kukhala miyala yaying'ono, mchenga, kapena dothi mkati mwa bala, sichoncho? Chotsani zambiri momwe mungathere. Yesani kuzipukuta ndi nsalu yonyowa komanso yoyera.
• Ndikofunikira kwambiri kuyeretsa bala bwino, chifukwa nthawi imeneyo mabakiteriya omwe amayambitsa matenda amachotsedwa.
• Ngati simungathe kuchotsa dothi lonse pabala, pitani kwa dokotala. Musayese kulitulutsa mwamphamvu kuti balalo liwonjezeke kwambiri.

3. Pakani mafuta ophera tizilombo toyambitsa matenda (ngati mukufuna)

Mukatsuka bala bwino ndikuliumitsa, ngati n'kotheka, ikani mafuta opha tizilombo toyambitsa matenda mozungulira bala. Izi zidzapha majeremusi otsala ndikuletsa majeremusi atsopano kulowa.

• Komabe, muyenera kufufuza pasadakhale ngati muli ndi vuto la ziwengo ku mankhwala omwe ali mu mafutawo.Ngati simukudziwa, ndi bwino kufunsa ku pharmacy kapena dokotala. Izi sizikufunika pa bala lililonse, bola ngati latsukidwa bwino.

4. Sungani bala litatsekedwa.

Kenako, phimbani bala ndi chidutswa cha gauze yoyera kapena bandeji yomatira.

• Kutseka bala motere kumateteza majeremusi kulowa m'bala ndi kuyambitsa matenda, komanso kumachepetsa chiopsezo cha kufalikira kwa bala kumadera ena ndikupangitsa ululu.
• Ngati bandejiyo yanyowa kapena yadetsedwa, muyenera kuvala yatsopano nthawi yomweyo.

5. Samalani tsiku lililonse, yang'anirani zizindikiro za matenda

• Tsiku lililonse, kamodzi patsiku, chotsani bandeji, sambitsani bala bwino ndi sopo ndi madzi oyera, kenako ikani bandeji yatsopano.
• Yang'anani ngati bala lili ndi kachilombo . Izi zikutanthauza kuyang'ana mosamala malo ozungulira bala kuti muwone ngati pali kufiira, kutupa, kutentha mukakhudza, kupweteka kowonjezereka, kapena madzi otuwa ngati achikasu/obiriwira ochokera pabala. Tikambirana za izi posachedwa.

6. Osakanda chivundikirocho!

Pamene bala likuchira, pali chilonda chomwe chimaphimba bala. Ichi ndi chophimba chachilengedwe chomwe chimateteza bala.

• Kuti chilonda chichiritse mwachangu ndikuchepetsa chiopsezo chosiya chilonda chachikulu pambuyo pake, musasankhe chilonda chomwe chimapangika pa bala kapena kukoka khungu lozungulira bala. Kuchita izi kungayambitse kutuluka magazi ambiri, majeremusi ambiri, komanso kuchira mochedwa.

Kodi muyenera kupita kwa dokotala liti ngati mwavulala?

Si mabala onse omwe angachiritsidwe kunyumba. Pali nthawi zina zomwe muyenera kukaonana ndi dokotala. Tiyeni tiwone nthawi zimenezo:

• Ngati magazi sakutha: Ngati mwapaka mphamvu kwa mphindi 10-15 ndipo bala likupitiriza kutuluka magazi ambiri, pitani kwa dokotala nthawi yomweyo. Pakadali pano, paka mphamvu pa bala ndi nsalu yoyera. Ngati nsaluyo yanyowa ndi magazi, musachotse, koma paka mphamvu ndi nsalu ina pamwamba pake. Sungani bala (monga mkono kapena mwendo) pamwamba pa mtima wanu ngati n'kotheka.
• Ngati bala ndi lakuya kwambiri, lalitali, kapena lili ndi mpata waukulu: Ngati bala likuwoneka lozama kwambiri, ndi lalitali kuposa inchi imodzi, kapena ngati mbali ziwiri za bala zili kutali kwambiri ndipo zili ndi mpata waukulu, muyenera kuwona dokotala. Chifukwa kuti bala lotere lichiritsidwe bwino, mbali ziwirizi ziyenera kusonkhanitsidwa pamodzi ndikugwiridwa pamodzi.
• Dokotala akhoza kuika zosokera. Musadandaule, dokotala kapena namwino adzapaka mankhwala ochepetsa ululu pakhungu lanu asanayike zosokerazo. Ngati muyika zosokerazo, muyenera kubwerera kwa dokotala patatha masiku pafupifupi 5 mpaka 10 kuti zosokerazo zichotsedwe. Pali mitundu ina ya zosokera zomwe zimasungunuka zokha, kotero simuyenera kubwerera.
• Nthawi zina, pa mabala ang'onoang'ono owongoka (makamaka m'mbali zina za thupi), madokotala amagwiritsa ntchito guluu wamankhwala kapena Steri-strips (tepi yopyapyala yamankhwala yomwe imagwirizanitsa khungu). Izi zimangodzigwera zokha patatha masiku angapo.
• Ngati mukuda nkhawa kuti musiye chilonda chachikulu: Ndizachilendo kuti chilonda chisiye chilonda pakhungu chitatha kuchira. Komabe, ngati simunapite kwa dokotala nthawi yake kuti musoke chilonda chanu kapena kumangidwa, chilonda chanu chingawonekere pang'ono.
• Ngati mwavulala ndi kulumidwa ndi nyama kapena kulumidwa ndi munthu: Ngati mwavulala ndi nyama (monga galu kapena mphaka) kapena kulumidwa ndi munthu, muyenera kuonana ndi dokotala. Izi zili choncho chifukwa mabakiteriya ochokera mkamwa mwa nyama kapena munthu amatha kulowa m'bala ndikuyambitsa matenda oopsa. Mwina mungafunike kumwa mankhwala opha tizilombo kuti mupewe matenda. Komanso, ngati mwalumidwa ndi nyama, dokotala kapena namwino adzakufunsani mafunso kuti atsimikizire kuti nyamayo ili ndi matenda monga chiwewe .
• Ngati mupeza bala kuchokera ku chinthu chodetsedwa kapena chozizira: Ngati mupeza bala kuchokera ku chinthu chodetsedwa kapena chozizira (monga msomali wakale kapena waya), mutha kutenga matenda oopsa otchedwa tetanus. Koma, izi zimachitika pokhapokha ngati simunalandire jakisoni wa tetanus pa nthawi yake. Inu (kapena amayi anu kapena abambo anu) mutha kuyang'ana khadi lanu lachipatala kuti muwone ngati mwalandira jakisoni wa tetanus posachedwapa. Ngati ili ndi zaka zoposa 5-10, dokotala wanu angakulangizeni jakisoni watsopano.
• Ngati chinachake chalowa mkati mwa bala: Ngati chinthu monga galasi kapena matabwa chalowa mkati mwa bala, musayese kuchitulutsa nokha. Funsani dokotala kuti achichotse.

Kodi mungadziwe bwanji ngati bala lagwidwa ndi kachilombo?

Nthawi zina, kudula pang'ono kapena kukwawa komwe sikukuwoneka ngati vuto lalikulu poyamba kumatha kutenga kachilomboka. Izi zikutanthauza kuti majeremusi amatha kulowa m'bala ndikuyambitsa mavuto. Ngati muwona chimodzi mwa zizindikiro izi kuzungulira bala, chikhoza kukhala chizindikiro cha matenda. Ngati ndi choncho, muyenera kuyimbira dokotala nthawi yomweyo:

• Kufiira mozungulira bala (ngati kufiirako kwafalikira kwambiri kuposa momwe kunalili poyamba).
• Kuyambira pa bala ndikufalikira mmwamba pakhungu ngati mizere yofiira .
• Kutupa kapena kupweteka kuzungulira bala kumawonjezeka tsiku ndi tsiku .
• Kumva kutentha mukakhudza bala.
• Madzi oyera, achikasu, kapena obiriwira (monga mafinya) akutuluka pabala, nthawi zina okhala ndi fungo loipa.
• Malungo (kutentha thupi kwambiri).

Ngati muli ndi zizindikiro izi, dokotala wanu adzayang'ana bala lanu ndikukupatsani mankhwala opha tizilombo toyambitsa matenda kuti athandize thupi lanu kulimbana ndi matendawa. Komabe, nthawi zambiri, mabala ang'onoang'ono ndi mikwingwirima zimachira zokha. Izi zili choncho chifukwa matupi athu ali ndi mphamvu zodabwitsa zochiritsa. Komabe, ngati bala likuwoneka lalikulu kwambiri kapena likuwoneka ngati lili ndi kachilombo, muyenera kuwona dokotala.

Ndiye, ndi zinthu ziti zofunika kwambiri zomwe tiyenera kukumbukira kuchokera munkhaniyi?

Chabwino, nazi zinthu zina zomwe muyenera kukumbukira kuchokera pa zomwe takambirana lero:

• Musatenge ngakhale bala laling'ono mopepuka. Tsukani bwino ndipo limange ngati pakufunika kutero.
• Kuti magazi asiye kutuluka, ikani mphamvu pa bala ndi nsalu yoyera. Musatsegule pafupipafupi, chifukwa izi zingasokoneze njira yotsekereza magazi.
• Tsukani bala bwino ndi sopo ndi madzi oyera oyenda. Chotsani dothi kapena mchenga mosamala.
• Ngati mukufuna, mafuta opha tizilombo toyambitsa matenda amatha kupakidwa pang'ono mutatsuka.
• Yang'anani bala tsiku lililonse ngati lili ndi matenda (kufiira, kutupa, mafinya, malungo, kupweteka kwambiri).
• Musasankhe chilonda chomwe chimapanga chilondacho, chisiyeni chigwe chokha.
• Ngati magazi sakutha, bala ndi lozama kwambiri/lalitali/lalikulu, ngati nyama yakulumani, ngati chinthu chozizira chakulumani, ngati china chake chalowa m'bala, ndi zina zotero, muyenera kuwonana ndi dokotala.
• Ngati muli ndi zizindikiro za matenda (kufiira, kutupa, mafinya, malungo) , uzani dokotala nthawi yomweyo.

Kumbukirani, thupi lanu ndi lodabwitsa pochiritsa mabala. Koma ngati mukufuna thandizo, musazengereze kupempha thandizo kwa dokotala. Thanzi lanu ndi lofunika kwambiri kuposa china chilichonse!