Guyyaa guutuu kompiitara fuulduratti erga hojjettanii booda ykn dogoggoraan raftanii booda mormi keessan ni jabaatee ni dhukkubsa? Yeroo tokko tokko dhukkubbiin kun harka kee keessaa illee gadi bu'a, akka waan harki kee sitti siqxeetti sitti dhagahama mitiiree? Har'a waa'ee mala wal'aansa addaa dhukkubbii mormaa gosa kanaa fi rakkoolee kanaan walqabatan dubbanna. Kunis Harkisa Gadameessaa (Cervical Traction) jedhama. Maqaa kana hin dhageenye ta'a, garuu kun wal'aansa namoota hedduudhaaf boqonnaa argamsiisudha.

Harkifannaa gadameessaa sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle, kun baay’ee lallaafaa, lallaafaa mataa kee irratti harkisuu yoo ta’u, lafee dugdaa morma kee keessa jiru gidduutti bakka xiqqaa uuma. Akka kitaabota lama xiqqoo addaan sochoosuutti yaadi. Lafeewwan qoonqoo keessan keessa jiran xiqqoo addaan yeroo sochoostan dhiibbaan narvii isaan keessa fiigan irratti godhamu ni hirʼata, akkasumas maashaaleen morma keessanii dhiphachuun ni laaffisa. Kunis yeroo tokko tokko harkisa lafee dugda (spinal traction) jedhama.

Wal’aansi kun hakiima keetiin ykn ogeessa fayyaa qaamaatiin raawwatamuu danda’a. Meeshaaleen namoonni tokko tokko mana keessatti hojjechuu danda’anis jiru, gorsa fayyaa waliin. Haa ta'u malee galmi inni guddaan dhiibbaa lafee dugdaa morma keessa jiru hir'isuun dhukkubbii fi mallattoolee biroo hir'isuudha.

Seensa xiqqoo lafee dugdaa keenyaa

Kana hubachuuf waa'ee lafee dugdaa keenyaa yaada xiqqoo qabaachuun gargaara. Lafeen dugdaa keenya bakka gurguddoo sadiitti qoodama.

• Lafee dugdaa gadameessaa: Kun kutaa morma keenyaati. Lafee dugdaa 7 irraa ijaarama. Wal'aansi 'cervical traction' har'a waa'ee isaa dubbannu kutaa kana irratti raawwatama.
• Lafee dugdaa garaachaa: Kun kutaa dugda keenyaa isa gubbaa ti. Morma irraa kaasee hanga lafee cinaachaa gadi xiqqootti diriira.
• Lafee dugdaa: Kun dugda keenya isa gadii, jechuunis lafee dugdaa harka sadii keessaa isa gadii ti.

Kanaafuu, wal’aansi harkisa gadameessaa lafee dugdaa lafee dugdaa gadameessaa gubbaa suuta addaan sochoosuu of keessaa qaba.

Wal’aansi kun haalawwan kamiif gaarii dha?

Harkifannaa gadameessaa (cervical traction) yaala haalawwan dhukkubbii mormaa fi dugdaa fidan hedduu yaaluuf gargaarudha. Dhukkubbii lafee dugdaa qofa osoo hin taane, narvii fi maashaalee naannoo isaanii jiran irraas ni salphisa.

Mee itti fayyadama ijoo wal'aansa kanaa keessaa muraasa armaan gaditti haa ilaallu.

Wal’aansa dura maaltu ta’a?

Doktarri kee yaala kana osoo hin gorsin dura mallattoolee kee of eeggannoodhaan ni qorata. Akkasumas X-ray ykn MRI scan ajajuu danda'u. Qorannoowwan kana booda harkifannaa gadameessaa haala keetif akka mijatu ni murteessu.

Wal’aansa kana dura qophiin addaa gochuu qabdu hin jiru. Giddugala wal’aansa qaamaa keessatti, waajjira hakiima keessanii keessatti ykn mana keessatti qajeelfama waliin gochuu dandeessu.

Wal’aansi kun akkamitti hojjeta?

Harkifannaa gadameessaa raawwachuuf maloonni gurguddoon lama jiru.

1. Harkaan harkisuu gadameessaa

Mala kanaan hakiimni ykn ogeessi fayyaa qaamaa harka isaaniitti fayyadamuun mataa kee qabachuun baayyee suuta jedhanii garuu of eeggannoodhaan qaama kee irraa harkisu. Kunis yeroo baay’ee siree irra ciiftee kan raawwatamudha. Harkifannaa kana raawwachuuf kofa adda addaatiin morma kee ni naanneffatu, ni qaxxaamuru. Kunis wal’aansi sun sirriitti bakka rakkoon jirutti akka qajeelu taasisa.

2. Harkifannaa gadameessaa makaanikaal

Mala kana keessatti meeshaan addaa fayyadama. Yeroo ciiftan qaphxiin mataa fi qoonqoo keessan irratti kaa’amee meeshaa kana irratti hidhamee jira. Sana booda, meeshaan sun humna baay’ee to’atameen morma kee harkisa. Faayidaan mala kanaa wal’aansi mala harkaan hojjetamu caalaa haala walfakkaatuun humna walfakkaatuun yeroo dheeraaf raawwatamuu danda’uu isaati.

Meeshaaleen mana keessatti fayyadamanis gosa kana keessa seenu. Gariin sirna pulley kan balbala irratti fannifame yoo ta’u, kaan ammoo meeshaalee niwuumaatikii mormaatti kaa’amanii fi morma diriirsuuf itti fayyadamanidha.

Faayidaan wal’aansi kun maali?

Harkifannaa gadameessaa wal'aansa salphaa, salphaatti raawwatamu yoo ta'u, haala keessaniif yoo mijate mallattoolee irraa saffisaan boqonnaa kennuu danda'a.

• Dhukkubbii hir’isuu: Dhukkubbiin mormaa, garbaa fi harkaa dafee hir’achuu danda’a.
• Boqonnaa maashaalee: Jabinaafi dhiphinni maashaalee qoonqoo keessa jiran ni hir’ata, kunis morma bilisa taasisa.
• Salphaa sochii: Rakkoon morma kee gara fuulduraa fi gara duubaatti garagalchuu fi qaxxaamuruu ni hirʼata, akkasumas sochiin morma kee ni dabala.
• Dhiibbaa narvii hir’isuu: Narviin dhiibame akkuma gadi lakkifamuun mallattoon akka nama dadhabuu hir’ata.

Qorannoon tokko tokko akka agarsiisanitti harkisa gadameessaa sochii qaamaa biroo wajjin yoo walitti makame caalaatti bu’a qabeessa. Haa ta’u malee, kun nama hundaaf hojjechuu dhiisuu danda’a.

Sababoota balaa fi eenyuun yaala kana fudhachuu akka hin qabne

Harkifannaa gadameessaa humna baayyee lallaafaa ta'e morma irratti waan fayyadamuuf yaala nageenya qabudha. Haa ta'u malee namoota tokko tokkoo fi warra haala fayyaa tokko tokko qabaniif hin mijatu.

Yoo haalawwan armaan gadii qabaatte wal’aansa kana irraa fagaachuu qabda:

Wanti biraa immoo wal’aansa kana irraa boqonnaa argachuun yeroo tokko tokko yeroodhaaf ta’uu danda’a. Kana jechuun dhukkubbiin sun yeroo muraasa booda deebi'uu danda'a jechuudha. Kanaafidha hakiimonni wal'aansa kana waliin wantoota akka sochii morma cimsuu hojjechuu kan gorsan.

Yoom doktora ilaaluu qabda?

Before you use a traction device at home , doktora ykn ogeessa fayyaa qaamaa mariisisuun keessan hin oolu. Meeshaa kamtu akka siif ta’uu fi akkamitti akka itti fayyadamtu, yeroo hammamii fi yeroo meeqa akka fayyadamtu ni ibsu.

Mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yeroo wal’aansaa ykn booda yoo mul’ate, hatattamaan wal’aansa dhaabuun hakiima keessan ilaalaa.

• Dhukkubbii haaraa ykn dhukkubbii jiru hammachuu.
• Harka, miila fi quba keessatti miira namaa dadhabuu ykn dhabuu .
• Jijjiirama mul'ata, guyyaa illee akka waan urjiilee arguu dandeessutti sitti dhaga'ama.
• Mataa dhukkubbii .
• Mataa ykn garaa kaasaa.

Mallattoowwan kun kan si mudatan yoo ta’e, yaala dogoggoraa hojjechaa jirta ta’a, ykn yaaliin kun siif ta’uu dhiisuu danda’a. Kanaaf gorsa ogeessa fayyaa barbaaduun baay’ee barbaachisaadha.