Yeroo baayʼee mucaan keessan baayʼee naasisaa akka taʼe, taaʼuu akka hin dandeenyee fi wanta ati dubbataniif xiyyeeffannaa akka hin kennine sitti dhagaʼamaa? Yeroo akkasii 'mucaan kun ADHD akka qabullee hin beeku' jettanii sodaachuu dandeessu. Garuu haala ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) jedhamu kana ilaalchisee yaadni dogoggoraa meeqa akka babal’ate yoo ilaalle, maaltu dhugaa fi maaltu soba akka ta’e adda baasuun baay’ee rakkisaadha. Kanaaf, har'a waa'ee ADHD kana ilaalchisee yaada dogoggoraa gurguddoo tokko tokko ni dubbanna, akka isin guutummaatti quba qabaattaniif.
Yaada dogoggoraa 1ffaa: ADHDn ofumaan akkuma ijoolleen guddachaa deeman ni fooyya’a
Kun waan namoonni baay'een yaadanidha. Mucaan sun yeroo guddatu, akkasumas hammeenyi fi bakka tokkotti turuu dadhabuun hirʼachaa dhufuun, ‘Oo, amma dhukkubni sun fooyyaʼeera’ jettee yaadda taʼa. Garuu dhugaan jiru kana miti.
Qorannoon akka agarsiisutti daa’imman ADHD qaban irra caalaan isaanii hanga ga’eessotaatti mallattoo isaanii irratti rakkoon isaan mudatu itti fufa. Haa ta’u malee, maalummaa mallattoolee yeroo booda jijjiiramuu danda’a. Mallattoo isaanii to’achuu ykn namoota biroo irraa dhoksuu barachuu danda’u.
Mallattoolee ADHD dargaggummaa fi ga’eessota keessatti mul’achuu danda’an kanneen:
- Boqonnaa dhabuu
- Waan dagachuu fi waan gurmeessuu dadhabuu (Disorganization) .
- Yeroo bulchuuf rakkachuu
- Rakkoo hariiroo hawaasummaa fi dhuunfaa keessatti mul’atu
- Rakkoo hojii irratti mul'atu
Kanaaf, akkuma mucaan keessan guddachaa deemuun ni fooyya'a jettanii hin eeginaa. ADHD ga’eessota keessatti to’achuun ni danda’ama. Waa’ee qoricha, yaala amala , fi jijjiirama akkaataa jireenyaa doktora kee wajjin haasa’i.
Yaada dogoggoraa 2ffaa: ADHD dhukkuba dhugaa miti, garmalee badii qofa.
Seenaa akka, "Dhukkuba miti, ijoolleen akkamitti akka jiran qofa," "Guyyoota kanatti namni hundi xiyyeeffannoo gabaabaa qaba" jedhu dhageessanii ta'uu hin oolu. Namoonni tokko tokko qorannoo dhiigaa ykn sakatta'iinsa sammuutiin adda baafamuu waan hin dandeenyeef kun haala dhugaa ta'uu isaa fudhachuu hin barbaadan.
Garuu gama yaalaatiin ADHDn haala dhugaadha. Sababoonni isaas hedduudha:
- Jireenya guyyaa guyyaa gidduu seena: Haalli kun dandeettii daa’imni tokko hojii mana barumsaa hojjechuu, hiriyoota isaa wajjin walitti dhufeenya uumuu fi miseensota maatii wajjin akka gaariitti walii galuu kan gufachiise yoo ta’e, saayinsii fayyaa keessatti akka ‘jeequmsa’ ykn haala fayyaa ta’ee fudhatama.
- Dhaala irraa kan dhufudha: Sababni guddaan ADHD jeneetikii dha.Warri ykn obboleessi ADHD yoo qabaate, daa’imni sunis akkasuma qabamuu danda’a.
- Jijjiirama sammuu: Iskaaniin sammuu ADHD adda baasuu kan hin dandeenye ta’us, saayintistoonni caasaa fi hojiin sammuu nama ADHD qabuu sammuu nama idilee wajjin wal bira qabamee yoo ilaalamu garaagarummaa tokko tokko akka agarsiisu hubataniiru. Kanaafidha haala amala niwuroo (neurobehavioral condition) kan jedhamu.
Yaada dogoggoraa 3ffaa: Daa’imman ADHD qaban hundi garmalee socho’u.
Yeroo baayyee waa'ee ADHD yeroo yaadnu daa'ima taa'uu hin dandeenye, yeroo hunda fiigaa fi fiigichaan socho'u yaadna. Garuu dhugumatti ADHD gosa sadii qaba. Mucaan keessan gosa kam akka qabu mallattoolee baay’ee isaan miidhan irratti hundaa’a.
| Gosa ADHD | Amaloota ijoo |
|---|---|
| Irra caalaa Xiyyeeffannoo kan hin qabne | Ijoolleen kun xiyyeeffannoo isaanii irratti turuu, hojii xumuruu fi qajeelfama hordofuu irratti rakkatu. Haa ta’u malee, alaa baay’ee hamaa ta’uu dhiisuu danda’u. |
| Gosa garmalee socho’aa-Impulsive | Yeroo hunda fiigaa, bakka tokko turuu dadhabuu. Osoo warri kaan haasa'aa jiranii utaalee seena. Osoo hin yaadin tasa waan tokko hojjeta (impulsive). |
| Gosa walmakaa (Walitti makame) . | Gosoonni ADHD lamaan isaanii amala walfakkaataa qabu: xiyyeeffannaa dhabuu, sochii garmalee gochuu fi ofitti amanamummaa. |
Yaada dogoggoraa 4: Ijoolleen ADHD qaban yoo barbaadan amala gaarii qabaachuu danda’u.
Kun seenaa akka warraatti baayyee nu gaddisiisudha. Yeroo daa'imni tokko waan badaa hojjatu "yoo barbaadde gaarii ta'uu dandeessa, maaliif akkas goota?" Garuu daa'ima ADHD qabuuf kun waan carraaqqiidhaan murtaa'u miti.
Sababa akkaataa sammuu daa’imman ADHD qaban itti hojjetu irraa kan ka’e, waan tokko tokko sirriitti yaaduu isaanii dura akka malee (impulse-control) deebii kennuu barbaadu. Kun waan isaan to'achuuf rakkataniidha. Kanaaf, kun gama daa’imaatiin carraaqqii dhabuu osoo hin taane, qaama dhukkubichaa ta’uu isaa hubachuun barbaachisaadha.
Yaada dogoggoraa 5: ADHDn ijoollee dhiiraa qofa kan miidhudha
Dhugaadha ijoolleen dhiiraa ijoollee durbaa caalaa dachaa lama ADHD qabaachuun isaanii adda baafama. Garuu sun ADHDn ijoollee dhiiraa qofa waan miidhuuf miti. Akkaataan haalli kun shamarran miidhu adda waan ta'eef yeroo baay'ee osoo hin adda baafamin fi bira darbama.
Amalli ijoollee dhiiraa caalaatti mul’achuu fi jeequmsa uumuu danda’a, garuu amala shamarranii yeroo baay’ee caalaatti keessoodha.
| Mallattoolee ijoollee dhiiraa irratti mul’atan | Mallattoolee shamarran irratti mul’atan |
|---|---|
|
Yaada dogoggoraa 6: Qorichi ADHDf yaala qofaadha.
Qorichi mallattoolee ADHD to’achuuf karaa baay’ee bu’a qabeessa ta’edha. Dhugaadha. Garuu yeroo baay’ee hakiimni kee qorichaafi yaala amala lamaan isaanii walitti makuun ni gorsa.
Keessattuu daa’imman umuriin isaanii waggaa 6 gadi ta’eef qoricha jalqabuu dura sagantaaleen leenjii warraa ni gorfama. Isaan kun warri akkaataa amala mucaa isaanii itti to’atan barsiisu.
Yaada dogoggoraa muraasa dabalataa...
Ijoolleen ADHD qaban sammuu hin qaban.
Kun soba guutuudha. Qooda sammuu daa'imaa (IQ) fi ADHD gidduu walitti dhufeenyi hin jiru. Akkaataan ijoolleen ADHD qaban itti barataniifi itti yaadan adda ta’uu danda’a. Garuu deeggarsaafi meeshaalee isaan barbaachisan yoo argatan akkuma kana barachuu danda’u. Dhugaa dubbachuuf qorannoon tokko tokko akka agarsiisutti namoonni ADHD qabanDandeettiin addaa saanduqaan ala yaaduu fi yaada haaraa baasuu (divergent thinking) ni jira jedhama.
ADHD dogoggora warraatiin kan dhufudha
Warri baay'een, "Kun badii kooti?" Garuu ifa haa goonu: ADHDn kan dhufu badii warraa ykn guddifachaa gaarii hin taane irraa kan ka'e miti. Haa ta'u malee, yeroo hunda arrabsuu fi adabbiin amala daa'ima tokkoo daran hammeessuu danda'a. Kanaaf, warra deggersaa fi yaada gaarii qaban taʼuun, mucaan keessan haala isaa akka toʼatu gargaaruu keessatti karaa dheeraa deemuu dandaʼa.
Yoo waa’ee kanaa yaaddoo qabaattan gorsaa fayyaa sammuu waliin haasa’aa .
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e, amala ykn xiyyeeffannoo daa'ima keessanii irratti shakkii yoo qabaattan, waan namoonni biroo jedhan irratti hirkatanii osoo hin taane, maaloo hakiima (doktora) mariisisaa gorsa barbaadaa. Haala kanaan, odeeffannoo fi qajeelfama hunda caalaa sirrii taʼe argachuu dandeessa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- ADHDn bu’aa amala badaa daa’ima tokkoo, dadhabina ykn badii warraa miti. Haala fayyaa dhugaa sammuu wajjin walqabatudha.
- ADHDn ijoollee dhiiraas ta’e ijoollee durbaa kan miidhu yoo ta’u, mallattoon isaa garuu garee lamaan adda adda ta’uu danda’a.
- Haalli kun sammuu daa'ima tokkoo irratti tasumaa dhiibbaa hin geessisu. Akkaataa itti yaadanii fi baratan qofa jijjiiruu danda’a.
- Wal'aansi qoricha qofa miti. Wal’aansi amala, barnoonni warraa fi jijjiiramni akkaataa jireenyaa hundi isaanii barbaachisoo dha.
- Amala daa'ima keessanii irratti shakkii yoo qabaattan, oduu hawaasa keessatti naanna'aa jiru hin amaninaa, garuu hatattamaan gorsa doktora gahumsa qabu irraa barbaadaa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa