Dhibeen COVID-19 waan darbee isinitti fakkaachuu danda'a. Dhugaan jiru ammas vaayirasichi nu keessa naanna'aa jira. Tarii “dhugumatti qufaa ykn ho’i qaamaa kun COVID-19 ta’uu danda’aa?” Irra caalaan isaanii mallattoon dhukkuba kanaa torban muraasa keessatti kan qulqullaa’u yoo ta’u, kaan garuu ji’ootaaf turuu danda’a. Fayyaa yeroo dheeraa keessaniif odeeffannoo gaarii qabaachuun barbaachisaa dha.
COVIDn hanga yoomiitti fudhata? Yoom dhukkuba kanaan qabamta?
Namoonni dhuunfaa dhukkuba salphaa qaban irra caalaan isaanii torban lama keessatti ni fayyu. Haa taʼu malee, namoota tokko tokkoof—keessumaa warra haala fayyaa buʼuuraa qabaniif—adeemsi fayyuu isaanii yeroo dheeraa fudhachuu dandaʼa.
Wanti hubatamuu qabu inni guddaan foddaa daddarboo kee ti.
- Mallattoo tokkollee osoo hin mul’atin dura guyyaa lama irraa eegalee daddarbaa ta’uu dandeessa .
- Guyyoota jalqabaa mallattoon dhukkubaa mul’atu keessatti, sadarkaa baay’ee daddarboo kee irra jirta.
- Namoonni tokko tokko mallattoo dhukkuba kanaa tasumaa osoo hin agarsiisin vaayirasicha baattanii babal'isuu danda'u yaadadhaa. Kunis mallattoo malee babal'achuu jedhamuun beekama .
Qajeelfama CDC hordofuun, tarkaanfiin hundarra gaariin yoo dhukkubsatte adda of baasuudha. Qoricha ho’a qaamaa hir’isu osoo hin fayyadamin ho’i qaamaa kee guutummaatti erga furamee sa’aatii 24 booda gara hojii idilee keetti deebi’uu dandeessa. Yeroo sanallee namoota naannoo keessan jiran eeguuf haguuggii fuulaa uffachuun guyyoota 5 dabalataaf fageenya hawaasummaa shaakaluun baay'ee gorfama.
Dhugumatti vaayirasiin kun akkamitti babal’ata?
Vaayirasiin COVID-19 fidu adda durummaan nama irraa gara namatti daddarba. Mee karaalee dabarsoo jalqabaa haa ilaallu.
| Daandii Dabarsaa | Jecha Salphaa Ta'een... |
|---|---|
| Copha Hafuura Baafannaa fi Eroosoolii | Namni dhukkuba kanaan qabame tokko yommuu qufa’u, haxxifamu ykn haasa’u, copha xixiqqoo hidhii fi afaan isaa keessaa vaayirasicha of keessaa qaban gadi lakkisu. Yoo miila 6 keessa jirta ta’e, kanneen hafuura baafachuun infekshinii fiduu danda’a. Kun mala babal’ina isa jalqabaati. |
| Tuttuqaa Fuulaa | Vaayirasichi bakka akka balbalaa ykn minjaala namni dhukkuba kanaan qabame tuqe irra jiraachuu danda'a. Bakka faalame tuqxee booda ija, hidhii ykn afaan yoo tuqxe dhukkuba kanaan qabamuu dandeessa. Meeshaalee akka pilaastikii ykn sibiilaa hin goggogne irratti vaayirasichi guyyoota 2-3 turuu danda'a. |
| Daddarbiinsa Manca’aa-Afaan | Sagaraa namoota dhukkuba kanaan qabaman keessatti qaamni vaayirasii argameera. Kun karaa daddarbiinsa baay’ee hin baratamne ta’us, erga mana fincaanii fayyadamtanii booda harka keessan sirriitti dhiqachuu dhabuun namoota biroof balaa fiduu danda’a. |
Dabarsa Qilleensaa Hubachuu
Qorannoon akka agarsiisutti vaayirasichi qilleensa keessa hanga sa'aatii 3tti fannifamee turuu danda'a. Kana jechuun bakka namni dhukkuba kanaan qabame dhiheenya kana hafuura baafachaa ture yoo seentan, xixiqqoo vaayirasii fudhachuu dandeessu. Balaan kun baay’ee kan mul’atu naannoo mana keessaa namoonni itti baay’ataniifi qilleensi gaarii hin taane keessatti.
Balaan COVID-19 meeshaalee suuqii irraa bitaman, paaspoortii, ykn nyaata irraa qabamuu garmalee gadi aanaadha. Haa ta’u malee, yeroo hunda paakeejii ykn mi’a gurgurtaa dhufu qabachuu duras ta’e booda harka keessan sekondii 20f bishaanii fi saamunaadhaan dhiqachuun shaakala gaarii dha.
Mallattoo fi 'COVID Dheeraa'.
Mallattoon COVID-19 torban muraasaa hanga ji’oota hedduutti ta’uu danda’a, kunis sirna ittisa qaamaa keessanii , haala fayyaa duraan ture, fi hamma dhukkuba kanaa irratti hundaa’a .
- Infeekshinii Salphaa: Yeroo baay’ee mallattoolee sirna hargansuu gubbaa kan akka qufaa ykn dhukkubbii qoonqoo of keessatti qabata . Isaan kun yeroo baayyee gara torban 2 keessatti ni furamu.
- Mi’aa/Urgaa dhabuu: Mallattoon kun namoota tokko tokkoof yeroo dheeraa turuu danda’a, torban 2 hanga ji’a 3tti.
- Infeekshinii Cimaa: Mallattoon somba miidhu yeroo dheeraaf, yeroo tokko tokko ji’a 2-3 turuu danda’a.
COVID Dheeraa jechuun maali?
Tokko tokkoof mallattoon adda addaa erga infekshiniin jalqabaa qulqullaa’ee booda ji’ootaaf itti fufa. Fakkeenyonni baay’inaan mul’atan dadhabbiin garmalee, hafuura kutuu, dhukkubbii lafee, garaa namaatti hin tolle, fi awwaara sammuu ykn dhimma yaadachuu kan dabalatudha. Kunis Long COVID jedhamuun beekama . Yoo mallattoon yeroo dheeraa si mudate, maaloo hakiima kee mariisisi .
Akkamitti nageenya keenya keessa turuu dandeenya? (Mala Ittisa Ittisaa) .
COVID-19 irraa of eeguuf tarkaanfiiwwan hedduu fudhachuu dandeessan. Walsimachuun furtuudha.
- Talaallii Fudhadhu: Talaallii COVID-19 fi doosiiwwan booster keessan yeroo yeroon hordofaa. Talaalliin guutummaatti infekshinii ittisuu dhiisuu danda’us, dhukkuba cimaa, hospitaala ciisuu fi du’a ittisuu irratti bu’a qabeessa guddaa qaba.
- Dhimma Qulqullinaa: Harka keessan yeroo baayyee bishaanii fi saamunaadhaan dhiqadhaa. Yoo saamunaa hin argamne yoo xiqqaate alkoolii %60 qabu kan harka qulqulleessu fayyadamuu.
- Fuula Keessan Tuquu Irraa Of Qusachuu: Harka hin dhiqamin ija, hidhii ykn afaan keessan tuquuf fedhii isin mudatu mormi.
- Haguugduu Haguugduu Uffadhu: Bakka mana keessaa namoonni baay’een, bakka namoonni baay’een itti baay’atan ykn qilleensi gaarii hin qabne keessatti haguuggii fuulaa fayyadamuun eegumsa guddaa kenna.
- Fageenya Hawaasummaa Shaakala: Yoo xiqqaate namoota biroo irraa fageenya miila 6 qabaachuu, keessumaa kanneen mallattoo akka qufaa ykn haxxiffannaa agarsiisan.
- Qilleensi Fooyyessu: Qilleensi qulqulluun akka naanna’u gochuuf foddaa banaa taasisuu. Yoo danda’ame fanjii fayyadamuu, akkasumas qulqulleessitoota qilleensaa filtara HEPA qaban fayyadamuu yaadaa.
- Yoo Dhukkubsatte Mana Turi: Yoo fayyaan sitti hin dhaga’amne, namoota naannoo kee jiran eeguuf mana taa’i.
- Fuula Qulqulleessuu: Yeroo baayyee bakka tuttuqaa guddaa qabu kan akka balbalaa, ibsaa fi bilbila keessan qulqulleessuu fi disinfect gochuu.
Gorsa Barbaachisaa Namoota Balaa Ol’aanaa Qabaniif
Namni kamiyyuu COVID-19 qabamuu kan danda'u yoo ta'u, gareewwan murtaa'an dhukkuba cimaaf carraa guddaa qabu:
- Namoota dhuunfaa umuriin isaanii waggaa 65 ol ta’e
- Warra dhukkuba yeroo dheeraa kan akka dhukkuba sukkaaraa, dhukkuba onnee, dhiibbaa dhiigaa , ykn dhukkuba asmii qaban
- Namoota dhuunfaa ahaalawwan akka kaansarii ykn sababoota yaalaa birootiin sirni ittisa qaamaa laafaa ta’uu
- Namoota furdina garmalee qaban (BMI 40 fi isaa ol) .
- Namoota dhuunfaa ulfaa
Yoo gosoota kanneen keessa galtan of eeggannoo nageenyaa ilaalchisee daran of eeggannoo godhaa. Dabalataanis, karoora wal’aansaa hakiimni kee si ajaje cimsitee hordofi. Yoo dhukkuba kanaan qabamte jettee shakkite hatattamaan ogeessa fayyaa kee qunnami.
Yoom doktora ilaaluu qabda?
Mallattoo COVID-19 yoo qabaattee fi garee balaa guddaa qabu keessaa yoo taate hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa gaafadhu. Qorichoota farra vaayirasii (kan akka Paxlovid ykn Remdesivir) dafanii gidduu seenuun carraa guddina dhukkuba hamaa haalaan hir’isuu danda’a.
Mallattoolee ciccimoo kanaaf hatattamaan yaala hatattamaa barbaadaa!
Yoo ati ykn miseensi maatii tokko wantoota armaan gadii keessaa tokko si mudate, kutaa balaa tasaa dhiyoo jiru dhaqi ykn hatattamaan tajaajila balaa tasaa bilbili.
* Hafuura baafachuu irratti rakkina cimaa
* Dhukkubbiin garaa ykn dhiibbaa itti fufiinsa qabu
* Burjaajii haaraa ykn awwaara sammuu
* Dammaquu ykn dammaqee turuu dadhabuu
* Funyaan ykn fuula bifa diimaa qabu
Mallattoowwan kun yoo isin mudatan mana keessan hin eeginaa. Hatattamaan kunuunsa hatattamaa barbaaduun lubbuu baraaruu danda’a.
Furtuu Fudhachuu
- COVID-19 ammas yaaddoo ta'ee jira; tarkaanfiiwwan nageenyaa eeguun murteessaadha.
- Talaallii keessan yeroo yeroon hordofuun dhukkuba cimaa ittisuuf karaa hunda caalaa bu’a qabeessa ta’edha.
- Amalli salphaan kan akka harka dhiqachuu, haguuggii fuulaa gochuu fi hawaasa irraa fagaachuu eegumsa cimaa ni kenna.
- Yoo dhukkubsattan maaloo namoota biroo nagaa eeguuf mana turaa.
- Mallattoolee ciccimoon kan akka dhukkubbii garaa ykn hafuura baafachuu dadhabuu yoo si mudate hatattamaan kunuunsa hatattamaa barbaadi.
- Yoo balaa guddaadhaaf saaxilamte of eeggannoo dabalataa gochuu fi hakiima kee wajjin ifatti qunnamtii qabaachuu.
COVID-19, Koroonaa, Vaayirasii, Eegumsa, Mallattoo, Daddarbiinsa, Talaallii, COVID Dheeraa, Nirogi Lanka
