Daa'ima ulfaa'uufis rakkachaa jirtaa? Mee waa'ee dhala dhabuu dhiiraa haa dubbannu!

Akkaataa idileetti, yeroo maatii ijaaruu barbaannu, hundumtuu akka feenuun deemu abdiin qabaanna. Garuu yeroo tokko tokko immoo haalli nuti yaadne sanaan deemuus dhiisuu danda'a. Mee of gaafadhaa, erga waliin jiraachuu eegaltanii yeroo hammamii lakkoofsiftaniittu? Yeroo baay'ee waggaa tokkoof walqunnamtii saalqunnamtii walirraa hin cinne, osoo qoricha ittisa ulfaa hin fayyadamin godhamaa turtee, ulfti yoo hin argamin, kun rakkoo dhala dhabuu ta'uu danda'a jedhamuu ni mala. Kun baay'ee nama rifachiisuu fi yaaddessuu danda'a, sirrii miti ree? Garuu hin yaadda'inaa, nuti ogeeyyiin fayyaa buufata fayyaa naannoo keessanii, kilinika ykn kutaa balaa tasaa hospitaalaa keessatti argamnu isinii wajjin jirra. Har'a waa'ee dhimma kanaa bal'inaan walii wajjin haa ilaallu, sirriitti itti dhiyaannee haa hubannu.

Dhala dhabuun dhiiraa maal akka ta'e beektaa?

Mee yaadaa, maatii horachuuf carraaqqii gochaa jirtu, garuu ji'oonni darbaa deemuun abdii nama kutachiisuu danda'a. Dhala dhabuun dhiiraa jechuun dhiirri tokko waliin bulaa isaa waliin ta'anii daa'ima argamsiisuuf dandeettii dhabuu isaa kan agarsiisuudha. Kunis yeroo baay'ee qulqullina, baay'ina, ykn sochii isparmii wajjin walqabata. Akka nuti ogeeyyiin fayyaa jedhutti, rakkoon kun dhiira qofa irratti kan xiyyeeffatu utuu hin ta'in, lamaan isaaniiuu kan walirraa qabatuu dha. Mee of gaafadhaa, meeqa keessantu waa'ee kanaa yaadee jira? Baay'een keenya rakkoon kun yeroo mudatu ni dhiphanna, garuu sababii isaa hubachuun furmaata argachuuf isa duraa ti.

Haalli kun hangam baramaa dha? Yeroo tokko tokko mucaa guddisuun maaliif rakkisaa taʼa?

Wanti guddaan beekuu qabnu, rakkoon kun kan nama tokko qofaa miti. Addunyaa kana irratti maatii hedduutu rakkoo kana keessa darba. Qorannoowwan fayyaa akka agarsiisanitti, sababoonni dhala dhabuu keessaa dhibbeentaan guddaan dhiirafis ta'e dubaraaf qixa qoodama. Mucaa guddisuun ykn argamsiisuun yeroo tokko tokko kan rakkisuuf sirni hormaataa keenya walxaxaa ta'uu isaatiif. Tokkoon tokkoo qaamaa deggersa barbaada. Dhiibbaan jireenya ammayyaa, nyaata fayyaalessa hin taane, fi dhiphinni sammuu dhiibbaa mataa isaanii qabu. Hubadhaa, kun rakkoo yeroo dheeraaf turee fi dandeettii yaalii ammayyaatiin furmaata argachuu danda'uudha.

Rakkoon isparmii jiraachuu isaa akkamitti beekta? Dhiibbaan xiinsammuu maali?

Isin keessaa namoonni hedduun "Isparmiin koo sirrii dha moo miti?" jettanii yeroo yaaddotan ni argina. Mallattoon guddichi dhala dhabuu dhiiraa daa'ima argamsiisuu dhabuu qofaadha. Garuu yeroo tokko tokko mallattoowwan biroo kan akka dadhabbiin qaama saalaa, rakkoon qaama saalaa dhaabbachuu (erectile dysfunction), ykn dhukkubbiin naannoo sanatti dhaga'amuu jiraachuu danda'u. Dhiibbaan xiinsammuu immoo baay'ee olaanaadha. Dhiphina, qaana'uu, ofitti amanamummaa dhabuu, fi dhiibbaan hawaasaa dhiira hedduu miidha. Akka nuti ogeeyyiin fayyaa jedhutti, fayyaan sammuu fi fayyaan qaamaa walitti hidhaman. Kanaafuu dhiphachuun dhiibbaa dabalataa fidee dhuufa.

Sababoonni dhala dhabuu dhiiraa maal fa’a?

Sababoonni rakkoo kanaa adda adda ta'uu danda'u. Isaan keessaa gurguddoon kunooti:

• Rakkoo Baay'ina ykn Sochii Isparmii: Isparmiin gahaa ta'ee dhalachuu dhabuu, ykn sochii gaarii qabaatee gara hanqaaquu dubaraatti deemuu dadhabuu.
• Rakkoo Hormoonii: Dhiibbaan hormoonii testosterone gadi bu'uu ykn hormoonota biroo sirnaan hojjechuu dhabuu.
• Rakkoo Qaama Saalaa (Varicocele): Dhiigni iddoo qaama saalaatti dhangala'u dabalamee ujummoowwan dhiigaa dhiibuu fi ho'a dabaluun isparmii miidhuu.
• Dhukkuboota fi Infekshinii: Dhukkuboota saalqunnamtiidhaan daddarban (STIs) fi dhukkuboota biroo kan akka mumps (busaa mormaa) yeroo ijoollummaa turan.
• Wantoota Naannoo fi Jireenyaa: Tamboo xuuxuu, alkoolii baay'isaa dhuguu, qoricha sammuu adoochuu fayyadamuu, fi ho'a baay'atee keessa hojjechuu.

Eenyuutu caalaatti balaadhaaf saaxilama?

Namni hunduu walqixa balaadhaaf saaxilamuu daba. Namoonni ho'a baay'ee keessa hojjetan (fakkeenyaaf, warra sibiila buufan ykn yeroo dheeraaf konkolaataa oofan), namoota tamboo fi alkoolii baay'isan, umuriin isaanii dachaaf dabalaa deemu (keessattuu waggaa 40 ol), fi namoota dhukkuboota suutaan daddarban qaban caalaatti saaxilamoo dha. Mee yaadaa, dhimma kana irratti of eeggannoo gochuun baay'ee barbaachisaa dha.

Sanyii fayya qabeessa ta'e maal fakkaata?

Sanyiin ykn isparmiin fayya qabeessa ta'e boca sirrii qabaachuu qaba; mataan isaa fi funyaan dhedheeron ykn eegeen isaa karaa sirriitiin socho'uu qaba. Lakkoofsi isaanii baay'inaan gahaa ta'uu qaba (mililiitira tokko keessatti isparmii miliyoona baay'etu eegama). Akkasumas saffisaan gara fuulduraatti deemsa cimaa qabaachuu qaba. Kana hunda kilinika ykn buufata fayyaa naannoo keessanii deemudhaan qoratanii beekuun ni danda'ama.

Dhala dhabuu dhiiraa akkamitti adda baaftu? Qormaatni maaltu godhama?

Yeroo buufata fayyaa naannoo keessanii deemtan, ogeeyyiin fayyaa dura seenaa fayyaa keessan gaafatu. Achiis qorannoo qaamaa gaggeessu. Qormaatni ijoon isparmii ilaaluu (Semen Analysis) jedhama. Qorannoo kanaaf dhangala'aan qaama saalaa walitti qabamee laboratorii keessatti ni qoratama. Kana malees qorannoon dhiigaa kan hormoonii ilaalu, akkasumas ultrasound qaama saalaa gaggeeffamuu danda'a.

Qormaatni gurguddoon raawwataman maali?

Haala kanaaf yaaliin jiraa? Maali?

Eeyyee, yaaliin ni jira! Yaaliin dhala dhabuu dhiiraa akkaataa sababa isaa irratti hundaa'a. Ogeeyyiin fayyaa sababicha erga adda baasanii booda karaa itti aanu isinii agarsiisu.

Jijjiirama akkaataa jireenyaa

Yeroo baay'ee jijjiiramni xinnoo jireenya keenya keessatti godhamu bu'aa guddaa fida. Tamboo dhiisuu, alkoolii hir'isuu, nyaata fayyaalessa kan akka kuduraa, muduraa, foon hin coomanne, fi nyaata dhangalfaa qaban nyaachuu, akkasumas qaama ho'isuu irraa of eeguun baay'ee barbaachisaa dha.

Qorichoota

Yoo rakkoon hormoonii jiraate, qorichoonni hormoonii madaalsisan ykn infekshinii jiru balleessan ogeeyyiin fayyaa buufata fayyaa naannoo keessanii ykn hospitaalaa isiniif ajajuu danda'u.

Baqaqsanii yaaluu

Rakkoon akka varicocele ykn cufamuu ujummoo isparmii yoo jiraate, ogeeyyiin baqaqsanii yaaluu (surgery) fayyadamuun rakkoo kana sirreessuu danda'u.

Teeknooloojii Walhormaataa Gargaaraa (ART)

Yeroo yaaliin biroo hin milkoofnetti, teeknooloojiiwwan ammayyaaa kan akka IVF (In Vitro Fertilization) ykn ICSI fayyadamuun daa'ima argachuun ni danda'ama. Kunis hospitaalota gurguddoo keessatti ni argama.

Dhala dhabuun dhiiraa ofuma isaatiin ni fooyya'aa ? Ittisa ni danda'amaa?

Yeroo tokko tokko rakkoon isparmii kan dhufu dhiphina ykn sababa yeroo muraasaaf ta'een yoo ta'e ofuma isaatiin fooyya'uu danda'a. Garuu rakkoo qaamaa ykn gurguddaa ta'eef qorannoo fi yaaliin dirqama. Ittisuuf immoo jireenya fayyaalessa qabaachuu, tamboo fi alkoolii irraa fagaachuu, fi qaama ho'aa baay'ee keessa turuu dhiisuun ni danda'ama. Mee yaadaa, of eeggannoon yeroo hunda filannoo isa duraa ti!

Akkamitti dhala dhabuu wajjin jiraatta? Akkamitti sammuudhaan cimtee turta?

Rakkoo kana wajjin jiraachuun yeroo tokko tokko ulfaataa dha. Garuu maatii keessan waliin mari'achuu, hiriyoota amanamoo dubbisuu, fi ogeeyyiin fayyaatiin gorsa sammuu argachuun baay'ee gargaara. Kufaatiin ykn rakkoon jireenya keessatti mudatu kan nama cimsudha malee kan nama cabsu miti. Ofitti amanamummaa qabaachuun furmaataadha.

Miidhaan nyaataa fi dhugaatii maal fa’a? Maaltu gaarii?

Nyaanni nuti nyaannu fayyaa keenya irratti dhiibbaa guddaa qaba. Nyaatawwan cooma baay'ee qaban, nyaata saffisaan qophaa'an (junk food), fi dhugaatii alkoolii qaban isparmii miidhuu danda'u. Kanaafuu nyaata biyya keenyaatti argamnu kan akka marqaatti fayyadamuu, midhaan qolloo, kuduraa, fi bishaan gahaa dhuguun baay'ee barbaachisaa dha.

Yoom doktora ilaaluu qaba? Gaaffii akkamii gaafachuu qaba?

Yeroo waggaa tokkoof osoo qoricha ittisa ulfaa hin fayyadamin walqunnamtii gootanuu ulfti yoo hin argamin, ykn mallattoowwan dhiphina qaama saalaa yoo qabaattan battaluma buufata fayyaa naannoo keessanii deemuu qabda. Yeroo ogeessa fayyaa argitan: "Rakkoo koo kanaaf sababni isaa maali?", "Qorannoo akkamii godhuu qaba?", fi "Yaaliin maaliif naaf ta'a?" jettanii gaafachuu dandeessu.

Isparmiin koo haala gaarii irra jiraachuu isaa akkamittan beeka?

Karaa sirrii ta'een beekuuf qorannoo laaboratorii (Semen Analysis) qofa fayyadamuu qabda. Mallattoon alaa qofaarratti hirkachuun hin danda'amu. Ogeeyyiin fayyaa buufata fayyaa naannoo keessanii isinii qoratanii dhugaa isaa isinitti himu.