Dhukkubbiin narvii (Neuropathic Pain) gosa kanaa qabdaa? Mee waa'ee isaa haa dubbannu!

Yeroo tokko tokko sababa hin beekamneen qaama kee keessatti dhukkubbiin ajaa’ibaa ykn qaamni kee sitti dhaga’amaa? Akka elektirikii, ykn miira gubaa, ykn miira nama ciniinuu? Kunniin wantoota yaadame qofa miti. Kunis dhukkubbii narvii ykn dhukkubbii niwuroopaatikii jedhama. Mee har'a waa'ee kanaa xiqqoo bal'inaan haa dubbannu, sababni isaas namoota hedduu irratti dhiibbaa uumuu waan danda'uuf.

Dhukkubbiin Niwuroopaatikii Maali?

Salphaatti yoo dubbanne dhukkubbiin narvii dhukkubbii sirna narvii keenya hojii dhabuu ykn miidhaa sirna narvii keenyarra ga’een dhufudha. Toora narvii kana qaama keenya hunda irratti akka qabnu beektu? Isaanis akka sibiilota odeeffannoo qaama keenya guutuutti geejjibanii ti. Sirni narvii kun bakka gurguddoo lamatti qoodama. Tokko sirna narvii giddugaleessaati . Kunis sammuu keenya, lafee dugdaafi narvii keenya dabalata. Inni biraa narvii naannoo qaamaa ( peripheral nerves ) dha . Narviin kun qaama keenya isa hafe hunda keessatti kan raabsame yoo ta’u, kunis qaama keenya, quba keenya, akkasumas qaamolee keessoo keenya illee dabalata.

Kanaafuu, wanti tokko fibers narvii kana yeroo miidhu, gara wiirtuuwwan dhukkubbii keenyaatti mallattoo dogoggoraa erguu jalqabu. Yeroo sanatti dhukkubbiin narvii obsa hin qabne kun nutti dhagahama. Yeroo tokko tokko, naannoo narviin itti miidhame qofa osoo hin taane, sirni narvii giddu galeessaa keenyaas jijjiiramuu danda'a. Kunis jecha yaalaatiin ``central sensitization'' jedhama.

Jecha `Neuropathy` jedhu dhageessanii ta'a. Jeequmsa ykn jijjiirama dalagaa narvii tokkoo fi isaa ol jechuudha. Haalota `niwuroopatii` kana keessaa gara %30 dhukkuba sukkaaraatiin akka dhufan beektu . Haa ta’u malee dhibeewwan biroo dhibbaan lakkaa’aman kanneen kana fiduu danda’an jiru. Fakkeenyaaf, dhukkuboonni akka `shingles`, `HIV/AIDS`, fi jeequmsa fayyadama dhugaatii alkooliis kana miidhuu danda'u.

Mallattoon dhukkubbii narvii kanaa maali?

Dhukkubbiin narvii nama hundaaf wal hin fakkaatu, garuu mallattoolee beekamoo ta'an tokko tokko jiru:

• Dhukkubbii ofumaan dhufu: Kun yeroo tokko tokko akka miira gubaa, dhukkubbii waraanaa ykn elektirikii rukutuutti sitti dhaga’amuu danda’a. Namoonni tokko tokko miira "pins and needles" jedhu qabaachuu danda'u.
• Allodynia: Kun xiqqoo ajaa'iba. Mee yaadi, qilleensi lallaafaan gogaa kee irratti yoo afuufe, ykn namni suuta jedhee si tuqe, ykn waan akka idileetti dhukkubbii tokkollee hin fidne yoo qabaatte, dhukkubbiin guddaan sitti dhagahama. Allodynia jechuun kanuma. Tuquuf miira garmalee qabaachuudha .
• Dhibee dhukkubbii garmalee:Wanti haala kana keessatti ta’u, wanti yeroo baay’ee xiqqoo nama dhukkubsu, akka cirracha xiqqaadhaan cicciramuu, dhukkubbii obsa hin qabne ta’a. Kana jechuun, waan ta’uu qabu caalaa baay’ee nama dhukkubsa .
• Hypoalgesia: Kun faallaa kanaati. Wanti akka idileetti nama dhukkubsu, akka cirrachaan nama dhukkubsu, dhukkubbiin akka sitti dhagahamu xiqqaata , ykn tarii tasumaa akka hin taane sitti dhagahama .
• Dysesthesia: Kana jechuun sababa hin beekamneen miira hin baratamne, namatti hin tolle, yeroo tokko tokko immoo dhukkubbii sitti dhagahama jechuudha. Namoonni tokko tokko akka waan raammoon qaama isaanii keessaa sardamaa jiruutti, ykn akka copha bishaanii kufeetti itti dhaga’amuu danda’a.
• Hirriba dhabuu: Namoonni baay’een sababa dhukkubbii kanaan hirribaaf rakkatu. Yeroo hirribni addaan citu dhukkubbiin kunis dhiphina dabaluu danda'a.

Dhukkubbiin narvii akkanaa maaliif nutti dhagahama? Sababoonni isaa maali?

Dhukkubbii narvii kanaaf sababoonni hedduun jiraachuu danda’u. Mee isaan ijoo haa ilaallu:

• Rakkoo fayyadama dhugaatii alkoolii: Namoonni alkoolii baay’ee dhugan miidhaa narvii fi dhukkubbiin akkanaa isaan mudachuu danda’a.
• Dhukkuba Sukkaaraa: Dhukkubni sukkaaraa rakkoo namoonni hedduun Siriilaankaa keessa jiranidha. Dhukkubni sukkaaraa yoo sirnaan to'atamuu baate miidhaa narvii fiduu fi dhukkubbii akkanaa fiduu akka danda'u beektu? Kanaafidha namoonni dhukkuba sukkaaraa qaban yeroo hunda hamma sukkaara dhiiga isaanii keessattuu miila isaanii irratti of eeggannoo gochuu kan qaban.
• Haala narvii fuula: Yeroo tokko tokko dhukkubbiin kun dhukkuboota narvii fuula irratti dhiibbaa geessisaniin kan dhufu ta’uu danda’a.
• HIV/AIDS: Dhukkubni kun sirna narvii irrattis dhiibbaa uumuu fi dhukkubbii fiduu danda’a.
• Rakkoo sirna narvii giddu galeessaa: Fakkeenyaaf, dhukkuboonni akka dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (stroke), dhukkuba Parkinson’s disease, fi multiple sclerosis (MS) dhukkubbii narvii fiduu danda’u.
• Dhukkubbii naannoo walxaxaa: Kunis dhukkubbii narviitiif sababa ta’a.
• Shingles: Dhukkubni busaa sababa biraati. Namoota ijoollummaa isaaniitti dhukkuba busaa qaban irratti mul'ata. Fiixeen dhukkubbii qabu kun, kan bishaan dhangala’aa wajjin dhufu, yeroo tokko tokko ji’ootaaf ykn waggootaaf illee turuu danda’a.

Kana malees sababoonni biroos ni jiru:

• Qorichoota kemooteraapii: Qorichootni kaansarii tokko tokko kan akka cisplatin, paclitaxel fi vincristine illee miidhaa narvii geessisuu danda’u.
• Yaala raadiyaashiniin: Yaaliin raadiyaashiniin kaansariif dhukkubbii narvii fiduu danda’a.
• Qaama tokko dhabuu `(Amputation):`Yeroo qaamni tokko baqaqsanii hodhuudhaan baafamu dhukkubbiin qaama qaamaa (phantom limb pain) uumamuu danda’a. Kunis dhukkubbii narvii ti.
• Dhiibbaa narvii lafee dugdaa ykn inflammation: Dhukkubbiin kun yoo narviin lafee dugdaa keenyaa dhiibamees uumamuu danda’a.
• Miidhaa ykn baqaqsanii hodhuu miidhaa narvii kanaan dhufu: Miidhaan narvii balaa guddaa ykn baqaqsanii hodhuu booda uumamuu danda’a.
• Tumoorii narvii irratti dhiibbaa geessisan: Tuumorri qaama keessatti bakka tokkotti uumamee narvii tokko yoo dhiibe, sunilleen dhukkubbii fiduu danda’a.

Doktooronni kana akkamitti adda baasu?

Yeroo doktora argitan jalqaba waa’ee seenaa fayyaa keessanii ni gaafatu, achiis qorannoo qaamaa ni godhu. Doktarichi miidhaa narvii akka qabdu yoo shakke, mallattoolee dhukkubbii narvii wajjin walqabatan ni barbaadu. Sana booda sababa bu’uuraa argachuuf ni yaalu. Yeroo tokko tokko qorannoo dhiigaa fi iskaanii gochuunis isaan barbaachisuu danda’a.

Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?

Amma yaala dhukkubbii narvii kanaaf ta'u haa ilaallu. Sirumayyuu, yaaliin kanaa sababa bu’uuraa fi mallattoolee kee irratti hundaa’a. Doktarri kee karoora wal’aansaa siif ta’u ni uuma.

Galmoonni wal’aansaa ijoo ta’an:

• Dhukkuba bu’uuraa yaaluun: Fakkeenyaaf, yoo firii narvii irratti dhiibame jiraate, yaala raadiyaashiniin ykn baqaqsanii hodhuun firii sana xiqqeessuu ni danda’ama.
• Dhukkubbii hir'isuu .
• Hojii isaa eeguu .
• Qulqullina jireenya kee fooyyessaa .

Yeroo baay’ee, dhukkubbii narvii kana to’achuuf wal’aansa tokko qofa osoo hin taane, wal’aansoowwan walitti makaman barbaachisa. Wal’aansoowwan kun kanneen armaan gadii of keessatti qabachuu danda’u:

Qorichoota

• Qorichoota dhukkubbii hir’isan kanneen ajaja ogeessa fayyaa malee bitaman (OTC): Qorichootni akka aseetaaminoofeenii fi ibuu piroofiinii dhukkubbii salphaa tokko tokkoof gargaaruu danda’u.
• Qorichoota farra dhukkubbii garaachaa: Qorichootni kun dhukkubbii narviitiif maaliif akka gaariitti akka hojjetan sirriitti hin beekamu, garuu namoonni tokko tokko baay'ee akka gargaaran argatu. Qorichootni kun mallattoo dhukkubbii qaamaa gidduu seenu jedhamee yaadama.
• Qorichoota farra dhiphina sammuu:Amma, ‘Oo, dhukkubbiin narvii qaba, maaliif qorichi dhiphina sammuu naaf kennama?’ jettee yaadda taʼa. Dhugaa dubbachuuf, yaaddoo fi dhiphinni dhukkubbii narvii hammeessuu danda’a. Akkasumas, qorichi farra dhiphina sammuu tokko tokko dhukkubbii narvii hir’isuuf akka gargaaran argameera. Kana jechuun qorichi kun yeroo tokkotti dhukkubbii fi dhiphina irraa boqonnaa ni argatu.
• Wal’aansa bakka tokkotti: Kireemii, dibata ykn citaa lidocaine ykn capsaicin of keessaa qabu kallattiin naannoo dhukkubbiin jirutti dibamuu danda’a. Isaan kun yeroodhaaf dhukkubbii ni hir’isu.

Wal’aansoowwan biroo

• Narvii cufuu: Kun yaala akka qoricha lilmootti kennamudha. Isaanis naannoo narvii dhukkubsataa ykn garee narvii ni kennama. Kunis yeroodhaaf dhukkubbii hir’isuu danda’a.
• Wal’aansa qaamaa: Kunis jabinaafi miira namaa kan hin tolle dhukkubbii narviitiin dhufu hir’isuuf gargaaruu danda’a. Akkasumas qaamni keemikaalota uumamaa dhukkubbii namarraa hir'isan akka oomishuuf gargaaruu danda'a. Kunis tooftaalee masaajii adda addaa fi sochii qaamaa dabalata.
• Baqaqsanii hodhuu: Yeroo tokko tokko baqaqsanii hodhuun dhukkubbii narvii salphisuufis gargaaruu danda’a. Ogeessi baqaqsanii hodhuu narvii tokko tokko bilisa baasuu, suphuu ykn illee balleessuu dandaʼa.
• Gorsa xiin-sammuu: Wal’aansa fayyaatiin alatti, gorsa saayikoloojii irraas fayyadamoo ta’uu dandeessa. Kunis dhiphina dhukkubbii narviitiin dhufu dandamachuuf si gargaaruu dandaʼa.

Wal’aansoowwan kun dhukkubbii narvii kee yoo hin salphifne, hakiimni kee wal’aansoowwan akka lafee dugdaatti kakaasuu, narvii naannoo kee kakaasuu ykn sammuu kakaasuu si gorsuu danda’a. Doktarri kee waa’ee bu’aa fi miidhaa wal’aansoowwan kanaa sitti dubbata.

Dhukkubbii narvii irraa of eeguuf karaaleen jiraa?

Yeroo hunda dhukkubbii narvii ittisuu kan hin dandeenye ta’us, balaa kana hir’isuuf wantoota gochuu dandeenyu muraasni jiru:

• Yoo tamboo xuuxxe dhiisi. Kun wanti ati gochuu dandeessu hunda caaludha.
• Sochii qaamaa yeroo hunda siif mijatu uumi.
• Fuduraalee haaraa, kuduraalee, legumes, midhaan guutuu, fi pirootiinii qamadii hin qabne (kan akka qurxummii fi hanqaaquu) nyaata keessan keessatti hammachuu.
• Yoo alkoolii dhugdan daangeessaa.
• Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaattan, hamma sukkaara dhiiga keessanii yeroo hunda ilaalaa, akkasumas miila keessaniif kunuunsa addaa godhaa. Madaan xiqqaan illee rakkoo guddaa ta’uu danda’a.

Haalli kun hangam hamaadha? Gara fuulduraatti maaltu ta'a?

Dhukkubbii narvii yaaluun yeroo tokko tokko rakkisaa ta’uu danda’a, garuu yeroo baay’ee lubbuu namaa balaadhaaf saaxilu miti.Bu’aan gaariin kan argamu deebisanii dhaabuu waliin fayyaa sammuu, hawaasummaa fi miiraa keessan deeggaruudhaani. Asitti furtuun dhukkubbii to’achuu fi qulqullina jireenya kee fooyyessuudha, gargaarsa ogeessa dhukkubbiitiin, maloota armaan olitti ibsaman fayyadamuun.

Yoom doktora ilaaluu qabna?

Mallattoolee miidhaa narvii akka si mudate agarsiisan yoo qabaatte, doktora ilaali:

• Dubbachuu
• Tingling jedhamuun beekama
• Dadhabbii maashaalee
• Qaamni kee to’annaa malee akka rifatu sitti dhaga’amuu (Uncontrolled twitching) .
• Wantoonni harka keessan keessa jiran yeroo baay'ee lafa bu'aa jiran yoo ta'e `(Meeshaalee yeroo baay'ee kuffisan)`

Yoom gara Kutaa Wal’aansa Hatattamaa (ETU) deemuu qabda ?

Dhukkubbiin cimaan, dadhabbiin ykn dadhabbiin yoo sitti dhagaʼame, dafee kan hammaatu yoo sitti fakkaate, battaluma sanatti gara kutaa balaa tasaa sitti dhihoo jiru dhaquu qabda. Kunniin mallattoolee miidhaa narvii hamaa ta’uu danda’u. Mallattoolee ciccimoo biroo kanneen akka:

• Dha’annaan onnee saffisaa ykn sirrii hin taane
• Jijjiirama amala mana fincaanii keessanii (fkn, fincaan baasuuf rakkachuu) .
• Mataa ykn of wallaaluu

Dhukkubbiin kun akka waliigalaatti maaltu itti dhagahama?

Namoonni baay’een dhukkubbiin narvii akka nama waraanuu, waraanuu ykn gubachuutti ibsu. Tokko tokko elektirikiin akka rukutame illee itti dhagaʼamuu dandaʼa.

Dhukkubbiin narvii baay’inaan mul’atu maali?

Dhukkubbiin narvii gosa hedduu qabaatus, dhukkubni niwuroopatii dhukkuba sukkaaraa wajjin walqabatee dhufu hunda keessaa %30 qofa qaba.

Dhukkubbiin narvii dhufuu fi deemuu danda’a, ykn dhukkubbii yeroo hunda kan hin danda’amne ta’uu danda’a. Salphaa ykn cimaa ta’uu danda’a. Kutaa qaamaa kamiyyuu miidhuu danda'a. Dhukkubbiin narvii yeroo baay’ee balaa kan hin qabne ta’us, qulqullina jireenya kee irratti dhiibbaa guddaa geessisuu danda’a. Dhukkubbiin narvii cimaan yoo si mudate, ykn dhukkubbiin sun yoo hin baane, doktora ilaaluu kee mirkaneessi. Inni ykn ishiin sababa isaa baree wal’aansi maal akka siif ta’u sitti himuu danda’a.

Dhumarratti wantoota yaadatamuu qaban (Take-Home Message) .

Tole, kanaaf, waan har'a dubbanne irraa, waa'ee dhukkubbii niwuroopaatikii hubannoo gaarii akka argattan abdiin qaba.

Wanti guddaan mallattoolee kana yoo qabaatte doktora bira deemuudha malee bira darbuu qofa miti. Yeroo tokko tokko, kun mallattoo haala bu’uuraa kan biraa ta’uu danda’a. Kanaaf sababii sirrii ta’e argannee dafanii wal’aansa jalqabuun baay’ee barbaachisaadha.

Kophaa kee akka hin taane yaadadhu. Doktooronni fi wal'aansoowwan haalawwan kanaaf gargaaruu danda'an hedduutu jiru. Hin sodaatin, jabaadhu, kanas fudhadhu.

` Dhukkubbii narvii, Dhukkubbii niwuroopaatikii, Dhukkubbii niwuroopaatikii, Rakkoo narvii, Dhukkuba sukkaaraa, Dhukkubbii, Inflammation