Akkasumas waggaa 40 erga guuttee booda dhiyeenyaan arguuf rakkachaa jirtaa? Mee waa'ee Presbyopia haa dubbannu!

Akkasumas gaazexaa ilaaluu, kitaaba dubbisuu ykn qubee xixiqqaa bilbila keessan irratti argamu arguun xiqqoo isinitti ulfaataa? Tarii kitaaba dubbisuuf xiqqoo fagaattee qabachuu qabda ta'a? Moo yeroo hojii walitti dhiyeenyaa hojjettu iji kee ni dhukkubsa, akkasumas dadhabbiin sitti dhagaʼama? Yeroo baay’ee, kun haala har’a dubbannu (Presbyopia) irraa kan ka’edha. Waan sodaatamuu qabu miti, dhibee miti, nama baay'een akkuma umuriin isaanii dabalaa deemuun waan mudatuudha.

Presbyopia jechuun maali? Salphaatti haa hubannu!

Salphaatti yoo dubbanne, presbyopia jechuun akkuma umuriin kee dabalaa deemuun dandeettii wantoota sitti dhihoo jiran irratti ifatti xiyyeeffachuu suuta suutaan dhabuudha. Kunis kan ta’u, leensiin uumamaa ija keenya keessa jiru akkuma dulloomuu keenyaan socho’uu waan dhabeef.

Presbyopia yeroo baayyee naannoo umurii 40. Sana booda suuta suutaan hamma naannoo umurii 60-65tti hammaachuu danda'a. Hojiiwwan walitti dhiyeenyaa kan akka kitaaba ykn gaazexaa dubbisuu ykn cirracha hidhuu hojjechuun kan duraanii caalaa akka ulfaatu hubachuu dandeessa. Namoota tokko tokkoof kun mataa dhukkubbii, ija namaa dhiphisuu fi dadhabbiin ijaa fiduu danda'a.

Wanti guddaan, Presbyopia dhukkuba miti. Kutaa uumamaa dulloomuu ti. Akkuma rifeensi keenya halluu diimaa ta'u. Innis dogongora caccabsuu ija keessatti mul’atu yoo ta’u, kunis jijjiirama xiqqoo akkaataa ifni ija keessaa itti xiyyeeffatudha. Kutaan inni gaariin salphaatti koochoo, kontaktii leensii ykn baqaqsanii hodhuudhaan sirreessuu danda’uu isaati.

Haalli kun (Presbyopia) hangam beekamaadha?

Presbyopia haala baayyee beekamaadha. Si qofa osoo hin taane namoota miliyoonaan lakkaa'aman addunyaa kanarra jiranidha. Bara 2015tti addunyaa guutuutti namoonni gara biiliyoona 1.8 ta'an dhibee presbyopia qaban. Qorattoonni bara 2030tti lakkoofsi kun biiliyoona 2.1 akka gahu tilmaamaniiru. Kanaaf kun hammam akka barame hubachuu dandeessu.

Mallattoowwan dhibee presbyopia maali? Kanneen isinis qabaachuu keessan ilaalaa!

Mee ilaalaa amala kana qabaachuu fi dhiisuu keessan ilaalaa:

• Dubbisuuf ifa dabalataa barbaachisa: Wantoota duraan ifa idileetiin dubbisaa turte dubbisuuf amma ifa dabalataa akka si barbaachisu sitti dhagaʼamaa?
• Fageenya idilee irratti yeroo dubbistu mul’ata jajjaboo: Gaazexaa ykn kitaaba bakka idileetti yeroo qabattu barreeffamichi ifa mitii?
• Wantoota dubbiste fagootti qabachuu qabda: Kun waan namoonni baay’een ajaa’iba ta’ee itti mul’atudha. Bilbila ykn kitaaba keessan fageenya akkasii irratti qabachuu qabduu?
• Mataa dhukkubbii yeroo hojii walitti dhiyeenyaa hojjettu: Kitaaba dubbistee ykn waan tolchuu erga hojjettee booda mataa dhukkubbii sitti dhagahama?
• Dhiphina ijaa: Ijji kee ni dhukkubsa, akka waan keessaa harkifameetti sitti dhagaʼama ykn dadhabbiin sitti dhagaʼama?

Mallattoolee kana keessaa tokko ykn isaa ol yoo qabaatte sababa presbyopia ta’uu danda’a.

Maaliif dhibee presbyopia qabaanna? Sababni isaa maali?

Sababni guddaan dhibee presbyopia akka uumamuuf jijjiirama ija keenya keessatti yeroo dulloomuu mul’atudha. Yeroo dargaggeessa taane, jechuunis waggoota kurnan jalqabaa jireenya keenyaa keessatti, leensiin ija keenya keessa jiru baay’ee lallaafaa fi kan jijjiiramudha. Yeroo waan fagoo ilaaltee booda akka tasaa waan dhihoo ilaaltu, leensiin kun boca isaa baay’ee dafee jijjiiruu danda’a. Dandeettii kana ``bakka jireenyaa`` jennees waamna. Kunis sababa kanaan, balaqqeessaan ifaa sirriitti ``retina`` irratti bu'ee sirriitti argina.

Ija kee akka kaameraa yaadi. Leensiin kaameraa wantoota dhiyeenya jiranii fi wantoota fagoo jiran irratti ofumaan xiyyeeffachuu danda'a. Leensiin ija keenyaa kutaa iftoomina qabu kan fuula ijaa kornee jedhamu waliin ta’uun mul’ata ifa ta’e kana ni kenna. Dhibee presbyopia hubachuuf waa’ee adeemsa kanaa xiqqoo beekuun gargaara:

1. Korniyaan akkuma ifni ija keessa seenu uumamaan ni jilbeenfata.

2. Sana booda, maashaan xiqqaan boca girgiddaa qabu naannoo leensichaa yookaan ni siqsa yookaan ni boqota. Gochi kun boca leensii jijjiiruun wantootni dhiyoo ykn fagoo jiran akka xiyyeeffatan taasisa. Wanti sun fagoo yoo ta’e maashaan sun ni boqota. Yoo dhihoo ta'e maashaan ni dhiphata.

3. Ifni retina irratti ni bu'a. Kun meembraanii dugda ijaa irratti argamudha . Kunis ifa gara mallattoo elektirikii kan jijjiirudha.

4. Narviin ijaa mallattoolee kana gara sammuutti geessu. Yeroo sanatti suuraa argina.

Yeroo dulloomnu, leensiin ija keenyaa guddachuu itti fufa. Akkuma basaqaa seelii haaraan itti dabalama. Kunis leensichi akka furdatuu fi daddabbii isaa akka dhabu taasisa. Kanarraa kan ka’e ifni sirnaan retiinaa irratti hin xiyyeeffatu. Yeroon kun yeroo wantootni nutti dhihoo jiran jajjaboo fakkaachuu jalqabanidha. Kun sababa guddaa dhibee presbyopia ti.

Eenyuutu dhibee presbyopia qabamuudhaaf carraa guddaa qaba?

Sababni balaa inni guddaan umurii waggaa 40 ol ta'uudha . Haa ta'u malee, qorichi fi dhukkuboonni tokko tokko namoota umuriin isaanii waggaa 40 gadi ta'e irratti dhibee presbyopia fiduu danda'u.Kana "premature presbyopia" ykn ``premature presbyopia'' jennee waamna.

Wantoonni balaa dhibee presbyopia qabamuu danda’an kanneen akka:

• Fagoo ilaaluu (Hyperopia) qabaachuu.
• Fayyadama qoricha murtaa’oo. Fakkeenyaaf, alarjiidhaaf qoricha farra histaamiinii fi dhiphina sammuuf qoricha farra dhiphina sammuu.
• Dhukkuboota murtaa’an qabaachuu. Fakkeenyonni: Dhukkuba Sukkaaraa, Dhukkuba Maaltiippii Iskileeroosii (MS), Dhukkuba onnee fi ujummoolee dhiigaa.

Dhibee presbyopia qabaachuu kee akkamitti beekta?

Ogeessi ijaa, jechuunis doktorri ija irratti adda ta’e, qorannoo ijaatiin dhibee presbyopia sirritti adda baasuu danda’a.

Kutaan qormaata kanaa inni barbaachisaan ``madaallii caccabsuu'' jedhama.`` Qormaanni kun fageenya adda addaa irratti hammam akka gaariitti arguu akka dandeessu safara. Qorannoon kun yoo presbyopia, rakkoolee mul’ataa biroo kan akka astigmatism, nearsightedness (Myopia) ykn farsightedness (Hyperopia) qabaattan doktora keessanitti himuu danda’a.

Qorichootni dhibee presbyopia maali?

Haala fayyaa, akkaataa jireenyaa fi filannoo kee irratti hundaaʼuudhaan, ogeessi ijaa kee malawwan armaan gadii keessaa tokko ykn isaa ol yaada kennuu dandaʼa:

• Uffata ijaa
• Leensii tuttuqaa
• Baqaqsanii hodhuu
• Copha ijaa

Mee waa'ee tokkoon tokkoon isaanii xiqqoo bal'inaan haa dubbannu.

Uffata ijaa

Kanaan dura rakkoo mul'ataa kan biraatiif koobilii fayyadamta ta'us, amma yeroon gara gosa koobilii mijataa ija kee jijjiiramaa jiruuf mijatutti jijjiirtu ta'uu danda'a. Filannoon tokko tokko kunooti:

• Fuula dubbisaa / Dubbistoota: Isaan kun namoota ija dhiyoo qabaniif (Myopia), fagoo ilaalan (Hyperopia), ykn astigmatism qabaniif gaarii dha. Readers mana qorichaa irraa kaawuntariitiin bitachuu dandeessu. Haa ta’u malee, humni guddisuu maaltu siif ta’a jettee hakiima kee gaafachuun gaariidha. Akkasumas, koochoo dubbisaa ajaja ogeessa fayyaatiin qophaa’ee fi ija lamaanitti akka tolutti hojjetame argachuu dandeessu.
• Bifocals: Yeroo baayyee presbyopia'f kan ajajaman koochoowwan kun, ajaja lama leensii tokko keessatti qabu. Kutaan gubbaa leensichaa fageenyaan arguuf kan gargaaru yoo ta'u, kutaan xiqqaan armaan gadii immoo mul'ata dhiyoof gargaara.
• Trifocals: Isaan kun leensii sadii qabu: tokko mul’ata dhiyoo, tokko mul’ata gidduugaleessaa (gara meetira sadii fagaatee), tokko immoo fageenya irraa arguuf.
• Tarkaanfataa: Isaan kun leensiiwwan multifocal, akka bifocals dha. Haa ta’u malee, ajaja yaalaa tokko irraa gara ajaja biraatti ce’uun suuta suutaan kan raawwatamudha. Namoonni baay'een sarara koobilii isaanii keessa jiru waan hin jaallanneef warra tarkaanfataa filatu.
• Tarkaanfata waajjira: Koochoowwan kun waajjira keessatti hojii walitti dhiyeenyaa hojjechuuf kan qophaa’ani dha. Kana jechuun kompiitara irratti hojjechuu, barreessuu fi kkf jechuudha.Yeroo deeskii kee irraa kaatu fagoo arguuf isaan irraa baasuu qabda.

Leensii Tuttuqaa

Yoo presbyopia qabaatte akka gaariitti akka argitu kan si gargaaran gosoota contact lenses hedduudha. Gosa leensii akka gaariitti akka argitu si gargaaru filadhu:

• Leensii tuttuqaa bifocal: Leensiin dhugaa ``bifocal`` jedhamu bakka xiyyeeffannoo lamaaf gargaara, yeroo baayyee dhiyoo fi fagoo. Isaanis gosa ``soft`` ykn ``gas-permeable`` jedhamuun dhufu.
• Leensiiwwan tuttuqaa multifocal: 1.1.Leensiiwwan ``Multifocal`` leensiiwwan ``Bifocal`` wajjin wal fakkaatu, maqaaleen lamaan yeroo baay'ee wal jijjiiruun fayyadamu. Haa ta'u malee, leensiin ``Multifocal`` tokko qabxiiwwan xiyyeeffannoo lamaa ol of keessatti qabachuu danda'a, kunis zoonii gidduugaleessaa gara meetira sadii fagaatu jechuudha. Isaan kun gosa lallaafaa fi jajjaboo ta’anis ni dhufu.
• Leensii tuttuqaa Monovision: Tuuta leensii ``Monovision'' keessatti, leensiin ija tokko keessa jiru fagoo akka argitu kan si gargaaru yoo ta'u, leensiin ija isa kaanii immoo dhiyeenya akka argitu si gargaara. Sammuun kee suuta suutaan sirna kanaan kan walmadaalu taʼus, sirna kanaan mijataa taʼuuf gara torban lamaa si fudhachuu dandaʼa.
• Leensii tuttuqaa monovision fooyya'e: Mala kana keessatti, ija tokko keessatti ija dhiyoo ykn fagootti leensii, ija biraa keessatti immoo fageenya hundaaf leensii ``multifocal'' uffatta.

Baqaqsanii hodhuu

Baqaqsanii hodhuu fi dhiisuu murteessuu kee dura, waa’ee fayyaa ija keetii, seenaa yaalaa maatii keetii fi akkaataa jireenya keetii hakiima kee wajjin haasa’i. Warra `(Readers)` qofa fayyadamaniif balaan baqaqsanii hodhuu faayidaa isaa caalu danda'a.

Hojimaatni laayizerii sadan kun mala monovision fayyadamuun presbyopia sirreessuu (iji tokko fagoo, iji inni kaan dhiyoodha):

• Baqaqsanii hodhuu LASIK: ``Laser in-situ keratomileusis / LASIK'' jechuun adeemsa baqaqsanii hodhuu beekamaa namoota ija dhiyoo (Myopia), fagoo arguu (Hyperopia), ykn astigmatism qaban irratti mul'ata sirreessuuf gargaarudha.
• Baqaqsanii Hodhuu PRK: Yoo dhiyeenya arguu (Myopia), fagoo arguu (Hyperopia) fi/ykn astigmatism sadarkaa giddu galeessaa ykn olaanaa qabaatte, baqaqsanii hodhuun Photorefractive keratectomy (PRK) filannoo gaarii ta’uu danda’a.
• Baqaqsanii hodhuu SMILE: Baqaqsanii hodhuu `(Small-incision lenticule extraction / SMILE)` keessatti, ogeessi baqaqsanii hodhuu kun laser beam baayyee haphii ta'e fayyadamuun korniyaa keessan keessaa tishuu diskiin fakkaatu uumuun karaa ciccitaa xiqqaa ta'een balleessa.

Copha ijaa dhibee presbyopia

Namoota dhibee presbyopia qaban tokko tokkoof copha ijaa filannoo gaarii dha. Copha ijaa kan pilocarpine of keessaa qabu (kan akka Vuity®) pupil kee xiqqeessa , gad fageenya xiyyeeffannoo kee dabaluu fi mul’ata dhiyoo kee fooyyessa. Kunniin qoricha ijaa jalqabaa Bulchiinsa Nyaataa fi Qorichaa Ameerikaa (FDA)n dhibee presbyopia jedhamuuf raggaasifamedha. Miidhaan cinaa baay’inaan mul’atu diimaa fi mataa dhukkubbii dha. Halkan arguunis rakkina tokko tokko si mudachuu danda’a.

Qorannoon tokko tokko itti fayyadama copha ijaa kanaa fi retinal detachment gidduu walitti dhufeenyi akka jiru argataniiru. Yoo kanaan dura dhukkubni kun si mudate, ykn sababoota balaa kanaaf sababa ta’an yoo qabaatte, wal’aansi kun siif ta’uu fi balaan isaa maal akka ta’e hakiima kee waliin haasa’i.

Yoo dhibee presbyopia qabaatte maal eeguu qabda?

Mallattoolee kee fi jireenya guyyaa guyyaa kee irratti dhiibbaa akkamii akka geessisan ogeessa ijaa kee wajjin haasa’i. Filannoo wal’aansaa siif ta’u hundarra gaarii ta’e akka argattu si gargaaruu danda’a. Hanga fedhii fi akkaataa jireenyaa keetiif kan mijatu argattutti mala adda addaa hedduu yaaluun si barbaachisuu danda’a.

Dhibee Presbyopia ittisuu dandeenyaa?

Kan nama dhibu, presbyopia qaama uumamaa dulloomuu waan ta'eef guutummaatti ittifamuu hin danda'u. Akkuma dulloomuu dhaabuu hin dandeenye, fayyaa ija keessanii eeguuf wantoota gochuu dandeessan ni jiru. Gorsa tokko tokko kunooti:

• Ija keessan balaqqeessa UV miidhaa geessisu irraa eeguuf ujummoo aduu uffadhaa.
• Nyaata soorata fayyaa ijaaf gaarii ta’e of keessaa qabu, keessumaa nyaata vitaamin A, vitaamin C, vitaamin E, fi luuteen of keessaa qabu nyaadhaa.
• Dhukkuba ijaa (computer vision syndrome) beekuu fi hojii guyyaa guyyaa keessan irratti jijjiirama gochuun dhiphina ijaa hir’isuu.

Yoom gorsa ogeessa fayyaa argachuu qaba?

Mallattoolee dhibee presbyopia yoo qabaattan, ykn rakkoon biroo ija keessan irratti yoo qabaattan, doktora ijaa ilaaluu keessan hin dagatinaa. Mul’anni jajjaboo ta’uun mallattoo haalawwan biroo hedduu ta’uu danda’a. Kanaaf, sababni isaa maal akka ta’e sirriitti baruuf ogeessa fayyaatiin ija keessan qoratamuun baay’ee barbaachisaadha.

Mallattoon dhukkuba kanaa yoo hin agarsiifnellee yeroo yeroon ijaa fi mul'ata kee sakatta'uun gaariidha. Yeroo meeqa ija kee sakatta’amuu akka qabdu yeroo baay’ee umurii kee, fayyaa ijaa fi haalawwan fayyaa bu’uuraa si mudachuu danda’an kamiyyuu irratti hundaa’a. Ga’eessonni baay’een isaanii waggaa tokkoo fi lama lamatti qorannoo ijaa barbaadu. Interval maaltu siif ta’a jedhee hakiima ijaa kee gaafadhu.

Garaagarummaan (Presbyopia) fi (Hyperopia) (fagoo ilaaluu) gidduu jiru maali?

Presbyopia fi hyperopia lamaan isaanii dogoggora refractive kan wantootni dhiyoo jiran akka jajjaboo fakkaataniidha. Kunis, dogoggora xiyyeeffannoo ifa irratti mul’atu. Haa ta’u malee, sababoonni bu’uuraa lamaan kanaa adda adda.

• Presbyopia kan uumamu sababa leensiin ija keessanii daddabbii dhabuu isaati.
• Haayiperoopiyaan kan uumamu kubbaan ijaa kee garmalee xiqqaa waan ta’eef, ykn korniyaan kee garmalee diriiraa waan ta’eef.

Salphaatti yoo ilaalle, lamaan isaanii arguun rakkisaadha, sababa lamaaf.

Presbyopia fi Myopia waliin uumamuu danda’aa?

Eeyyee, akka danda’amu beekamaadha. Akkasumas baayyee baramaa dha. Myopia jechuun haala iji keessan uumamaan garmalee xiyyeeffachuudha. Kanaafuu, wantootni walitti dhiyeenyaan jiran ifa ta’anii kan mul’atan yoo ta’u, wantootni fagoo jiran garuu jajjaboo ta’anii mul’atu.

Haa ta'u malee, yoo Myopia qabaattee fi umuriin kee waggaa 40 ol ta'e, yeroo koochoo ykn contact lenses uffattullee bu'aan Presbyopia sitti dhaga'amuu jalqabuu danda'a. Hin yaadda'inaa, hakiimni ijaa keessan ajaja leensii keessan Presbyopia fi Myopia lamaan isaanii akka keessummeessuuf sirreessuu danda'a.

Presbyopiyaan qaama dulloomuu idileedha. Garuu hanga sochii guyyaa guyyaa kee irratti dhiibbaa geessisutti eeguu qabda jechuu miti. Yoo mul’anni jajjaboo ykn rakkoon ijaa kan biraa si mudate, battalumatti hakiima ijaa ilaali. Presbyopia dhukkuba osoo hin taane, mallattoon isaa kan haalawwan ciccimoo hatattamaan yaala barbaadan waliin wal fakkaachuu danda'a. Doktarri kee rakkinicha adda baasee yaala si barbaachisu siif kennuu danda’a.

Wantoota yaadatamuu qaban baay'ee barbaachisoo ta'an (Take-Home Message) .

Tole, kanaaf wantoota barbaachisoo yaadachuu qabdan waan dubbanne irraa irra deebinee haa ilaallu:

• Presbyopia jechuun umurii waggaa 40 booda ija dhiyoo dhabuudha.Kun dhukkuba osoo hin taane, bu'aa leensiin ijaa akkuma umuriin keenya dabalaa deemuun akka hin sochoone ta'uu isaati.
• Mallattoon isaa gaazexaa ykn kitaaba fagoo irraa qabachuu, ifa dabalataa barbaachisuu fi mataa dhukkubbii ta’uu danda’a.
• Kun baay’ee baramaa dha. Si qofa miti, addunyaa kanarra namoonni hedduun kana qabu.
• Wanti hundarra gaariin kanaaf furmaanni salphaan jiraachuu isaati. Haalli kun koobilii, kontaktii leensii fi tarii baqaqsanii hodhuu ykn copha ijaatiin to’achuun ni danda’ama.
• Mallattoolee kana yoo qabaattan ogeessa ijaa ilaaluun keessan hin oolu. Furmaata sirrii siif filatu.
• Ija kee kunuunsi. Nyaata gaarii nyaadhaa, ujummoo aduu uffadhaa, ija keessan yeroo hunda sakatta'aa.

Kanaafuu, amma waa'ee (Presbyopia) hubannoo gaarii akka qabaattan abdiin qaba. Kana akka qaama jireenya keessaniitti fudhachuu, of eeggannoo barbaachisu gochuu fi hojii keessan mijataa ta'een itti fufuu dandeessu!

` Presbyopia, dhiyootti arguu, presbyopia, ijaa, kontaktii leensii, fayyaa ijaa, ijaan arguu dhabuu