Ujummoon dhiigaa gogaa kee jala jiru hiddaa fi dhukkubsataa? Mee waa'ee Superficial Thrombofhlebitis haa dubbannu!

Ujummoon gogaa harka ykn miila kee jala jiru akka tasaa diimate, dhiita’ee fi yeroo tuqamu dhukkubsatee beektaa? Akka citaa xiqqaatti sitti dhagaʼama, hoʼi illee sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Kun haalli har'a waa'ee isaa dubbachuuf deemnu (Superficial Thrombophlebitis) . Wanti nama yaaddessu hin jiru, kana sirriitti haa ilaallu.

Kun maali (Superficial Thrombofhlebitis)?

Salphaatti yoo ilaalle, Superficial Thrombofhlebitis jechuun ujummoo gogaa keessanitti dhihoo jiru keessatti, jechuunis gogaa keessan jalatti qofa (ujummoolee gubbaa kana jennee waamna) dhiigni dhangala’uun ujummoon sun akka qabamee fi dhiita’u taasisudha. Kunis yeroo ujummoo dhiigaa keessaa dhiigni xiqqaan uumamu yoo ta’u, kunis dallaa ujummoo dhiigaa irratti dhiibbaa uumuun akka dhiita’u, akka diimatuu fi dhukkubsatu taasisa. Sirriitti yoo dubbanne, kun 'Superficial Venous Thrombosis' (SVT) jedhama. Haalli kun yeroo baay’ee miila ykn harka irratti mul’ata. Mee yaadi, wanti tokko ujummoo bishaanii xiqqaa maasii keessan keessa jiru keessa qabamee akka dhiita’u taasisa, garuu kun ujummoo dhiigaa keenya keessas ni ta’a.

Eenyuutu carraan haala kanaan qabamuu qaba?

Sirumayyuu namni kamiyyuu haala kanaan qabamuu danda'a (Superficial Thrombophlebitis) . Haa ta'u malee, namoonni tokko tokko carraan isaa guddaadha. Mee eenyu akka ta'an haa ilaallu:

• Namoota umriin isaanii waggaa 60 ol ta’e: Yeroo umuriin keenya dabalaa deemuun jijjiiramni tokko tokko ujummoolee dhiigaa irratti kan uumamu yoo ta’u, kunis dallaa ujummoolee dhiigaa laaffisuu fi dhangala’aa dhiigaa saffisiisuu danda’a.
• Haadholii ulfaa fi da’umsa boodaa: Yeroo kanatti jijjiiramni hormoonii qaama keessatti mul’atu carraa dhiigni akka dhangala’u dabaluu danda’a. Ulfaatinni daa’imaas ujummoolee dhiigaa miila keessa jiran irratti dhiibbaa ni geessisa.
• Namoota dhiheenya kana baqaqsanii hodhuu: Baqaqsanii hodhuu booda guyyoota muraasaaf bakka tokkotti turuu qabduu fi jijjiirama qaama kee irratti mul’atu irraa kan ka’e marsaan dhiigaa miidhamuu fi dhiigni dhangala’uu danda’a.
• Namoota kaansarii, dadhabina onnee ykn dadhabina sirna hargansuu qaban: Haalli kun akkaataa dhiigni qaamni itti dhangala’u jijjiiruu danda’a.
• Furdinni qaamaa: Ulfaatinni qaamaa dabaluunis akka boorsaa ulfaataa baachuutti ujummoolee dhiigaa irratti dhiibbaa dabalataa fida.
• Namoota ujummoo dhiigaa ykn dhukkuba ujummoo dhiigaa biroo qaban: Namoonni kun ujummoo dhiigaa dadhabaa waan qabaniif dhiigni ujummoo dhiigaa keessatti walitti qabamee dhiiga uumuu danda’a. Varicose veins akka boolla karaa keessaa ti.
• Namoota tamboo xuuxan: Tamboo xuuxuun ujummoo dhiigaa irratti baayyee hamaadha. Dallaa ujummoolee dhiigaa miidhuu fi carraa dhiigni akka dhangala'u ni dabala.

Namoonni akkanaa namoota biroo caalaa xiqqoo of eeggannoo gochuun gaariidha.

Haalli kun hangam baramaa dha?

Meeqa akka ta'e sirriitti dubbachuun rakkisaa ta'us, qorattoonni akka jedhanitti haalli kun hangas baay'ee xiqqaa miti. Keessattuu dubartoota biratti kan mul'atu yoo ta'u, namoota umuriin isaanii waggaa 60 ol ta'e irrattis baay'inaan mul'ata.Kana jechuun haati kee, akkoo kee ykn adaadaan kee maanguddoon illee qabaachuu dandeessi.

Kun akkamitti na miidha?

Yoo superficial thrombophlebitis , qabaatte, ujummoo dhiigaa gogaa kee jala jiru keessaa dhiigni ni uuma. Sana booda ujummoon dhiigaa dhiita’uu jalqaba. Kana qofa osoo hin taane naannoon sun diimaa fi tuqamuun nama dhukkubsa. Yeroo tokko tokko naannoon dhiita’e bakka biroo caalaa xiqqoo ho’aa ta’ee itti dhaga’amuu danda’a. Akka ciccitaa xiqqaa dhiita'ee fi dhukkubsuudha, garuu kun ujummoo dhiigaa keessaa ta'a.

Garaagarummaan (Superficial Thrombofhlebitis) fi (Deep Vein Thrombosis - DVT) gidduu jiru maali?

Kun waan baay'ee barbaachisaa ta'ee hubachuun barbaachisaadha. (Superficial Thrombophlebitis) fi (Deep Vein Thrombosis - DVT) wantoota adda addaa lama. Garaagarummaan isaan lamaan gidduu jiru inni guddaan bakka dhiigni itti dhangala’u fi hamma dhukkubichaati.

Ujummoon dhiigaa qaama keenya keessaa dhiiga gara onneetti akka deebisu ni beekna.

Deep Vein Thrombosis (DVT) dhiiga ujummoolee gadi fageenya qaama keessa jiran keessatti uumamu (i.e., ujummoolee gurguddaa gogaan hin mul’anne, garuu qaama keessa gadi fageenyaan argaman). Dhiigni ujummoolee gadi fagoo kana keessatti uumamu baayyee balaa qaba . Sababni isaas, dhiigni sun bilisa bahee gara sombaatti imaluun qabamuu danda’a. Yoo akkas ta’e, dhukkuba sombaa (pulmonary embolism) jedhama. Kun balaa hatattamaa lubbuu namaa balaarra buusudha. Akka dhagaa guddaa ujummoo bishaanii guddaa keessatti qabameetti yaadi.

Haa ta’u malee, dhibee dhiibbaa dhiigaa gubbaa (superficial thrombofhlebitis) keessatti, ujummoolee dhiigaa gubbaa, gogaatti dhihoo ta’an keessatti dhiigni ni uuma. Kun yeroo baayyee akka DVT balaa hin qabu. Haa ta'u malee, kunis waan beekuu qabnudha. Sababni isaas yeroo tokko tokko, dhiigni ujummoo gubbaa keessaa ujummoolee gadi fagootti babal’achuu danda’a.

Salphaatti yoo ilaalle DVTn rakkoo guddaa ujummoo dhiigaa gadi fagoo keessatti yoo ta’u, Superficial Thrombofhlebitis ammoo rakkoo xiqqaa ujummoo gogaa jala jiru keessatti mul’atudha. Garuu rakkoon xixiqqoo illee yeroo tokko tokko guddaa ta’uu waan danda’uuf of eeggannoo gochuu qabda.

Mallattoon dhukkuba (Superficial Thrombophlebitis) maal fa'a?

Yoo dhukkuba dhiibbaa dhiigaa (superficial thrombophlebitis) qabaatte, mallattoolee akka:

• Dhukkubbii: Yeroo tuqamu ykn sochoosuu qofaan dhukkubbii qabaachuu danda’a. Yeroo tokko tokko dhukkubbiin sun ujummoo dhiigaa gadi balaqqeessa’uu danda’a.
• Gogaan diimachuu ykn halluu jijjiiruu: Gogaan naannoo sana jiru diimaa, yeroo tokko tokko immoo halluu diimaa illee taʼee mulʼachuu dandaʼa.
• Dhiita’uu: Naannoon sun akka tasaa dhiita’uu danda’a. Akka citaa xiqqaatti itti dhaga’amuu danda’a.
• Ho'ina gogaa: Yoo tuqxe naannoon sun naannoowwan biroo caalaa ho'aa ta'ee sitti dhagahama.

Sababoonni dhukkuba dhiigaa (superficial thrombophhlebitis) maal fa’a?

Doktooronni yeroo hunda mirkanaa'ee adda baasuu hin danda'an.(Superficial Thrombofhlebitis) jechuun ni mul’ata. Haa ta’u malee, haalli kun wantoota akka:

• Miidhaa naannoo sanaa: Yeroo tokko tokko bakka tokkotti yeroo rukutamtu ykn dhiita’u, ujummoon dhiigaa sunilleen miidhamuu fi dhiigni akka dhangala’u uumamuu danda’a.
• Sarara hidda dhiigaa keessaa (IV): Yeroo tokko tokko kaanuula qoricha ykn soogidda kennuudhaaf oolu ujummoon dhiigaa akka miidhamuu fi dhiigni akka dhangala’u gochuu danda’a. Namoonni tokko tokko erga soogidda nyaatanii booda ujummoon harka isaanii akka dhukkubsatuu fi akka dhiita’u hubattee ta’a. Kanaafidha yeroo tokko tokko naannoon kaanuula itti galfame xiqqoo kan dhukkubsatu.

Doktooronni kana akkamitti adda baasu?

Doktarri kee jalqaba si qorata (qormaata qaamaa). Kana jechuun naannoo dhukkubbiin itti dhagahamu, dhiita’uu, diimaa fi kkf barbaaduu jechuudha.Akkasumas waa’ee mallattoo kee ni gaafatu. Sana booda, haala kana mirkaneessuuf (superficial thrombofhlebitis) , altiraasaawundii vaaskilarii gochuun ni danda’ama. Kunis altiraasaawundii daa'ima gadameessa keessa jiruu wajjin wal fakkaata, inni kun garuu ujummoolee dhiigaa keessa ilaala. Kunis ujummoolee dhiigaa keessatti dhiigni akka dhangala’uu fi dhiigni sirnaan dhangala’aa jiraachuu isaa ifatti hubachuu danda’a.

Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?

Naannoo dhiita’ee fi dhukkubbii qabu sana salphisuuf gargaaruuf, hakiimni kee wantoota akka:

• Innis akka kompressii ho'aa dibachuuti: Kun dhukkubbii fi dhiita'uu hir'isuuf gargaaruu danda'a. Huccuu qulqulluu bishaan ho’aa keessatti jiidhuu, micciirtee baaftee naannoo sana kaa’uu dandeessa.
• Yeroo boqottu harka/miila kee ol kaasi: Kana jechuun yeroo ciiftu harka ykn miila dhiita’e barcuma gubbaa kaa’i. Kunis marsaa dhiigaa fooyyessuu fi dhiita'uu ni hir'isa.
• Qorichoota dhukkubbii namatti fidan fi qoricha farra inflammatory nonsteroidal (NSAIDs) fudhachuu: Fakkeenyaaf, qoricha akka ibuprofen. Garuu kunniin akka qajeelfama hakiimaatti qofa fudhatamuu qabu. Qorichoota kana ofumaan fudhachuun gaarii miti.
• Yoo miila keessan keessatti dhiigni sitti dhangala’e, stookiingii dhiibbaa uffadhaa: Istookiingiin kun ujummoolee dhiigaa miila keessan keessa jiran irratti dhiibbaa lallaafaa gochuun dhangala’aa dhiigaa fooyyessuu fi dhiita’uu hir’isa. Miila kee xiqqoo 'deeggarsa' kennuuti.

Kun rakkoolee fiduu danda’aa?

Yeroo baayyee dhukkubni dhiibbaa dhiigaa gubbaa (superficial thrombofhlebitis) haala ofumaan of daangessudha. Haa ta’u malee, namoota tokko tokko keessatti , gara haala hamaa deep vein thrombosis (DVT) jedhamutti guddachuu danda’a. Kana jechuun dhiigni ujummoo gubbaa keessa jiru gara ujummoo gadi fagootti imaluun achittis dhangala’aa uumuu danda’a. Keessattuu haalawwan biroo salphaatti akka dhiita’an taasisan yoo qabaattan, ykn kanaan dura DVT yoo qabaattan kun dhugaadha. Haala akkasii keessatti, hakiimni kee qoricha dhiiga namaa hirʼisu, kan farra dhiigaa (anticoagulant) jedhamu ajajuu dandaʼa. Kunis dhiigni haaraan akka hin uumamne kan godhu yoo ta’u, dhiigni jiru akka hin guddanne taasisa.

Mallattoolee dhukkubaa akkamitti to’achuu dandeenya?

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e dhukkubbii fi dhiita'uu Superficial Thrombophlebitis tiin dhufu hir'isuuf qajeelfama hakiima keessanii sirriitti hordofuudha. Qoricha fudhadhaa, ice dibadhaa, akkuma jedhan miila keessan ol kaasaa. Sana booda yeroo dhiyootti miira gaarii sitti dhagahama. Waan yaadde hojjechuu mannaa waan doktorri jedhu dhaggeeffachuutu gaariidha.

Haalli kun (Superficial Thrombophlebitis) ni badaa?

Eeyyee, yeroo baay’ee (Superficial Thrombophlebitis) haala torban muraasa keessatti fooyya’uudha. Yeroo baayyee mallattoon dhukkubaa torban 2 hanga 3 keessatti haalaan ni hir’ata. Yoo sirnaan yaaltee fi qajeelfama hakiima keetii hordofte yeroo dhiyootti ni fayyita. Kanaaf hin yaadda'inaa.

Balaa kanaan qabamuu akkamittan hir’isuu danda’a?

Carraa dhukkuba kanaan qabamuu hir’isuuf wantoota salphaa gochuu dandeessan jiru. Tarkaanfiiwwan kana hordofuun faayidaa qofa osoo hin taane fayyaa waliigalaa keessaniif gaarii dha.

• Yeroo dheeraaf bakka tokkotti hin turin: Keessumaa waajjira keessa taa'anii yoo hojjettan, ykn otobusii ykn baaburaan fageenya dheeraa yoo deemtan, yoo xiqqaate sa'aatii tokkotti al tokko ka'aatii xiqqoo naanna'aa, miila keessan xiqqoo diriirsaa.
• Hamma danda’ametti sochii gochuu: Guyyaa guyyaan sochii qaamaa xiqqoo gochuun, kan akka deemsa, fayyaa ujummoolee dhiigaa keessaniif baay’ee gaarii dha. Kunis marsaa dhiigaa ni fooyyessa.
• Tamboo xuuxuu irraa fagaachuu: Tamboo xuuxuun kan ati yaaddu caalaa ujummoo dhiigaa irratti miidhaa guddaa qaba. Kanaaf, yoo tamboo xuuxxu, dhiisuuf yaalii godhi.
• Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e qabaachuu: Furdinni qaamaa dhiibbaa ujummoolee dhiigaa irratti fida. Kanaafuu, nyaata madaalawaa nyaadhaa, sochii qaamaa gochuu fi ulfaatina qaama keessanii toʼadhaa.

Waan biraa gochuu akka dandeessu doktora kee waliin haasa’i.

Balaa kanaan qabamuu koo akkamittan beeka?

Yoo haalawwan armaan gadii keessaa tokko qabaatte, carraan dhibee dhiibbaa dhiigaa gubbaa (superficial thrombofhlebitis) qabamuudhaaf xiqqoo ol’aanaa ta’uu danda’a. Kanaafuu kanneen armaan gadii irratti dammaqina:

• Yoo kaansariin wal'aanamaa jirta ta'e, ykn yeroo ammaa wal'aansa argachaa jirta ta'e.
• Yoo haala ujummoo dhiigaatiin walqabatu qabaatte: Fakkeenyaaf, haala akka Chronic Venous Insufficiency . Kunis yeroo dhiigni ujummoolee miila keessa jiran keessaa sirnaan hin paampii ta’eedha. Sana booda dhiigni miila keessatti kuufamee ujummoolee dhiigaa irratti dhiibbaa uuma.
• Yoo yeroo dheeraaf bakka tokkotti turtan, ykn yoo baay’ee sochii hin goone: Akkuma hoomaa awwaannisaa bishaan dhaabbate keessatti wal horu, dhiigni bakka tokkotti walitti qabamuunis rakkoo fiduu danda’a.
• Yoo laguu dhaabatee booda kiniinii da’umsa ittisu ykn yaala hormoonii fudhatte: Isaan kun yeroo tokko tokko dhiigni kee xiqqoo akka dhangala’u gochuu danda’u. Garuu kun nama hunda hin mudatu. Waa'ee kanaa hakiima kee waliin haasa'i.

Haalli biroo balaa kanaa dabalan jiruu?

Eeyyee, yoo ujummoolee dhiigaa ( varicose veins ) qabaattan (superficial thrombophlebitis) .Carraan ujummoolee dhiigaa (varicose veins) qabaachuu guddaadha. Varicose veins jechuun ujummoolee gogaa keessaa mul’atan, qaxxaamuranii fi ba’aniidha. Marsaan dhiigaa ujummoolee dhiigaa kana keessatti gaarii waan hin taaneef, dhiigni salphaatti uumamuu danda’a. Akkasumas namoonni ujummoolee dhiigaa (varicose veins) qaban haala kana irra deddeebi’anii qabaachuu danda’u. Akka boolla daandii duraanuu jal’aa ta’e irratti salphaatti uumamutti yaadi.

Kanaafuu, yoo varicose veins qabaatte, baqaqsanii hodhuu ykn yaaliin biroo dhukkuba ujummoo dhiigaa carraa dhukkuba superficial thrombofhlebitis qabamuu hir’isuu danda’uu fi dhiisuu isaa doktora kee waliin haasa’uun baay’ee barbaachisaadha.

Haala kanaan gara fuulduraatti ilaalchi maali?

Namoota baay'eedhaaf , superficial thrombofhlebitis guutummaatti ni fura. Sun oduu gammachiisaa dha. Haa ta'u malee, wantoota biroo dhukkubni kun akka deddeebi'uuf gumaachuu danda'an kan akka ujummoolee dhiigaa (varicose veins) yoo qabaattan, waa'ee kanaa hakiima keessan waliin haasa'uu fi gorsa barbaachisaa argachuun gaariidha. Sana booda akka irra hin deebineef tarkaanfii fudhachuu dandeessa.

Akkamittan of kunuunsa?

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e qajeelfama hakiima keessanii sirritti hordofuudha. Qoricha kee akkuma isaan jedhanitti fudhadhu, yoo barbaachise boqodhu. Mallattoon haaraan yoo sitti mul’ate ykn mallattoon kee yoo hammaate, kan akka dhiita’uu dabaluu, dhukkubbiin cimaan ykn hafuura baafachuuf rakkachuu, battalumatti hakiima kee bilbili.

Yaadadhaa, Superficial Thrombophlebitis jechuun haala dhiigni ujummoo gogaa jala jiru keessatti uumamee akka dhiita’uu fi dhukkubsatu taasisudha. Doktooronni kana kan yaalan miila/harka ol kaasuun dhiita’uu hir’isuun, ho’a dibachuun, fi qoricha dhukkubbii namatti fidu (NSAIDs) kennuudhaan . Yeroo baayyee torban muraasa keessatti ni furama.

Wantoota yaadatamuu qaban gabaabumatti

Tole, kanaaf amma waan dubbanne (Superficial Thrombophlebitis) irratti hubannoo gaarii akka qabaattan abdiin qaba.

• Yaadadhu: Kunis dhiita’uu, diimachuu fi dhukkubbii ujummoo dhiigaa gogaa jala jiru keessatti dhangala’uu irraa kan ka’e dha.
• Balaa qabaa?: Yeroo baayyee, akka DVT balaa hin qabu, garuu of eeggannoo gochuu qabda. Yeroo tokko tokko gara DVT tti jijjiiramuu danda'a.
• Wal’aansa: Dhiibbaa ho’aa, olka’iinsa harka/miila, qoricha dhukkubbii namatti fidu, fi tarii immoo stookii dhiibbaa.
• Gorsa yaalaa: Doktora ilaaluu fi gorsa argachuu mirkaneeffadhu. Waan isaan jedhan sirriitti hojjedhu.
• Ittisa: Sochii qaamaa gochuu, yeroo dheeraaf bakka tokkotti hin taa'inaa, tamboo xuuxuu irraa fagaachuu, ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta'e qabaachuu.

Mallattoolee kana yoo qabaattan doktora ilaaluu irraa duubatti hin jedhinaa. Wal'aansi ariifataa daftee akka fayyitu si gargaaruu danda'a!

` thrombofhlebitis, thrombofhlebitis gubbaa, thrombosis ujummoo dhiigaa, dhiiga dhangala’uu, ujummoolee dhiigaa varicose, DVT