Akkasumas qorraa fi raafamuu qofatu sitti dhagaʼamaa? (Chills) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!

Yeroo tokko tokko akka waan qorra qofa taʼetti, ilkaan kee akka sitti qoosu, qaamni kee akka raafamu sitti dhagaʼamaa? Kana "chilling" ykn "getting the chills" jennee waamna. Kun yeroo tokko tokko waanuma jiru ta’us, mallattoo waan qaama keessan keessa deemaa jiruus ta’uu danda’a. Egaa har'a waa'ee miira qorraa fi raafamuu, ykn qorra kanaa haa dubbannu.

Miirri qorraa fi raafamuu (Chills) kun sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle, kun adeemsa uumamaa yeroo ho'i qaama keenyaa gadi bu'u gara idileetti deebisuuf yaaludha. Ho'i qaama keenyaa yeroo gadi bu'u sammuun akka ho'isuuf mallattoo erga. Sana booda maashaaleen keenya baayyee saffisaan walitti siqanii boqochuu jalqabu. Adeemsi saffisaa kun kan ho’a maddisiisudha. Kana to'achuu hin dandeenyu, waan ofumaan ta'uudha.

Yeroo kanattis mallattoon akkanaa si mudachuu danda’a.

Sababoota ho'a qaamaa waliin raafamuu

Yeroo baayʼee, hoʼa qaamaa wajjin qorraafi raafamuun nu mudata. Kana jechuun sirni ittisa qaamaa keenyaa infekshinii gosa tokko ofirraa ittisaa jira jechuudha.

1. Infeekshinii vaayirasii kan akka infuleenzaa (Flu) .

Mee qorraan ykn infuleenzaa akka qabdu yaadi. Baay’ee qorri sitti dhaga’amus, dhugumatti ho’i qaama keetii hanga 104°F (40°C) ta’uu danda’a. Kun akkaataa qaamni keessan ho'a qaamaa keessan ol kaasuun vaayirasicha ofirraa ittisudha. Yeroo kanatti, qorri fi mallattoolee biroo, kanneen akka:

• Dhukkubbii qoonqoo fi qufaa
• Hidhiin dhangala’uu ykn hidhiin cufamuu
• Dhukkubbii qaamaa
• Bututaa
• Mataa dhukkubbii
• Garaa kaasaa fi garaa kaasaa

Yeroo baayyee haalli kun boqonnaa fi dhangala’aa baay’ee fudhachuun torban lama keessatti ni furama. Haa ta’u malee, daa’imman umuriin isaanii waggaa 5 gadi, namoota umuriin isaanii waggaa 65 ol ta’ee fi namoota dhukkuba yeroo dheeraa biroo qaban irratti mallattoon yoo mul’ate hatattamaan doktora bira deemuun barbaachisaa dha.

2. Infeekshinii baakteeriyaa ykn vaayirasii biroo

Yeroo infekshinii adda addaa kan akka sombaa, infekshinii ujummoo fincaanii (UTIs), fi busaa qaamni ho’a isaa ol kaasuun sirna ittisa qaamaa hojiitti hiika. Yeroo sanatti raafamuunis mudachuu danda’a.

3. Infeekshinii dhagaa tiruu

Yeroo tokko tokko albuudni tiruu keenya keessa walitti qabamee dhagaa xixiqqoo uumu. Kana dhagaa tiruu jenna. Isaan kun ujummoo fincaanii yoo cufan ykn miidhan infekshiniin uumamuu danda’a, kunis ho’a qaamaa fi qorra fiduu danda’a. Sana waliin, .

• Dhukkubbii dugdaa, qoonqoo ykn garaachaa
• Yeroo fincaan gubachuu
• Fincaan bifa pilaastikii, diimaa ykn bunni itti makame
• Yeroo baayyee fincaan baasuun barbaachisaadha
• Fincaan halluu dukkanaa’aa, urgaa fokkisaa qabu

Mallattoolee akka : .

Haalota osoo ho'a qaamaa hin qabaatin qorri sitti dhaga'amuu danda'u

Yeroo tokko tokko ho’a qaamaa osoo hin qabaatin illee qorri fi raafamuun sitti dhaga’amuu danda’a. Wantoonni sababa ta'uu danda'an muraasni kunooti.

1. Qorqorroo garmalee fi ho'a qaamaa gadi bu'uu

Yeroo bakka baay’ee qorraa keessa jirru, saffisi qaamni keenya ho’a itti dhabu saffisa inni ho’a itti maddisiisu caala. Sana booda qaamni of ho'isuuf yaaluun raafamuu jalqaba.

Garuu haalli kun yoo hin to’atamne ho’i qaamaa 95°F (35°C) gadi bu’uu danda’a. Kunis ho’a qaamaa (hypothermia) jedhama.

2. Dhibee taayirooyidii gadi aanaa

Ujummoon taayirooyidii qaama xiqqaa boca qilxuu qabuu fi morma keenya keessa jirudha. Hormoonota ho'a qaamaa to'ataniifi qaamonni akka hojjetan gargaaran ni uuma. Hormooniin kun yeroo gadi aanaa oomishaman haala sana ``Hypothyroidism'' jennee waamna. Kunis ho’a qaamaa malee qaamni akka qorri itti dhaga’amu gochuu danda’a. Kana waliin mallattoon akka garmalee dadhabbii, gogaan goguu, fi qufaa ta’es mul’achuu danda’a.

3. Sadarkaan sukkaara dhiigaa gadi bu’uu (Hypoglycemia) .

Haalli kun kan uumamu yeroo hammi sukkaara dhiigaa balaadhaaf gadi bu'udha. Keessattuu namni dhukkuba sukkaaraa qabu nyaata madaalawaa fi qoricha yoo hin hordofne kun ta’uu danda’a. Yeroo kanattis mallattoolee akka raafamuu, dafquu, garmalee beela’uu fi yaaddoo ho’a qaamaa malee si mudachuu danda’a.

4. Hir’ina dhiigaa

Salphaatti yoo ilaalle, hanqinni dhiigni qaama keessa jiru, keessattuu hir’inni dhiigaa hanqina ayireniitiin dhufus qaama keenya qabbanaa’uu danda’a. Sibiilli himoogilobiinii oksijiinii gara seelii keenyaatti geessu hojjechuuf barbaachisaa dha. Yeroo ayireniin kee xiqqaa ta’e humni kee hir’achuu, dadhabbiin sitti dhaga’amuu, garaan si mar’uu fi namoota biroo caalaa qorri sitti dhaga’amuu danda’a.

5. Qorichoota tokko tokko

Raafamni akka miidhaa cinaa yeroo jalqaban, doosiin dabalan, ykn akka tasaa qoricha tokko tokko (keessattuu qoricha tokko tokko dhukkuba sammuu fi migraine) dhaabuu danda’a.

Raafamni kun maal gochuu qaba? Akkasumas yoom doktora ilaaluu qaba?

Raafamni kee qorra irraa kan ka’e yoo ta’e, bakka ho’aa dhaquun, uffata ho’aa uffachuudhaan ykn dhugaatii ho’aa dhuguun boqonnaa argachuu dandeessa.

Garuu yaadadhaa, sababni raafama kanaa dhukkuba yoo ta'e gorsa doktora qofaan yaalamuu qaba. Sababa isaa irratti hundaa'uun hakiimni wantoota akka qoricha farra baakteeriyaa, qoricha ho'a qaamaa hir'isu, fi kiniinii ayirenii ni ajaja.