ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ର ଶକ୍ତି ମାପିବା ପାଇଁ DXA ସ୍କାନ (ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା) ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା!

ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ଭିତରେ କେତେ ମଜବୁତ? କେତେକ ସମୟରେ ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାରୁ ଦେଖିପାରୁନାହୁଁ, କିନ୍ତୁ ଆମର କଙ୍କାଳ ପ୍ରଣାଳୀ ଆମକୁ ସିଧା ରଖେ ଏବଂ ଆମ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ସମର୍ଥନ କରେ। ତେଣୁ ଏହି ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକର ଶକ୍ତି ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ବିଶେଷକରି ବୟସ ସହିତ ଆସୁଥିବା କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ। ସେଠାରେ DXA ସ୍କାନ (ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା) ଆମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

DXA ସ୍କାନ କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

DXA ସ୍କାନ ହେଉଛି ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ର ଶକ୍ତି କିମ୍ବା ଘନତା ମାପ କରେ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ କେତେ ଘନ ଏବଂ ମଜବୁତ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ୍ସ-ରେ ବ୍ୟବହାର କରେ। DXA ର ଅର୍ଥ "ଦ୍ୱୈତ-ଶକ୍ତି ଏକ୍ସ-ରେ ଅବସୋର୍ପ୍ଟିଓମେଟ୍ରି"। କିନ୍ତୁ ଏତେ ଲମ୍ବା ନାମ ମନେ ରଖିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଥିବାରୁ, ଆମେ ସମସ୍ତେ ଏହାକୁ DXA ସ୍କାନ କିମ୍ବା ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା ବୋଲି କହୁ। ଏହାକୁ ପୂର୍ବରୁ DEXA ସ୍କାନ କୁହାଯାଉଥିଲା, କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଆଉ ସେହି ଶବ୍ଦଟି ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ନାହିଁ।

କେଉଁ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ DXA ସ୍କାନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ?

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ DXA ସ୍କାନ କରିବାକୁ କାହିଁକି କହିପାରନ୍ତି ତାହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ: ଏହା ଏକ ରୋଗ ଯେଉଁଥିରେ ହାଡ଼ ଭଙ୍ଗୁର, ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ସହଜରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ବୟସ ସହିତ ଦେଖାଯାଏ।
• ଅଷ୍ଟିଓପେନିଆର ଅବସ୍ଥାକୁ ଚିହ୍ନନ୍ତୁ: ଏହା ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ହାଡ଼ର ଘନତା ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା କମ୍ ଥାଏ, ଯଦିଓ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ପରି ଗୁରୁତର ନୁହେଁ, ଏବଂ ହାଡ଼ ପତଳା ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରୁଛି। ଏହା ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ର ଏକ ପୂର୍ବସୂଚକ ହୋଇପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କର ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବାର ବିପଦ ଆକଳନ କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ, ତେବେ ସାମାନ୍ୟ ପଡ଼ିଗଲେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କର ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହି ସ୍କାନ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ବିପଦ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ସମୟ ସହିତ ତୁମର ହାଡ଼ କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ:

• ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ହାଡ଼ର ଶକ୍ତି ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଦେଖନ୍ତୁ ଏହା କେତେ ଶୀଘ୍ର ଘଟୁଛି ଏବଂ କେତେ ହ୍ରାସ ପାଇଛି।
• କିଛି ଔଷଧ (ଯେପରିକି କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଏଡ୍) ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ସମୟରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ହାଡ଼ କ୍ଷୟ ହୋଇପାରେ । ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ "ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍" କିମ୍ବା "ଅଷ୍ଟିଓପେନିଆ" ନାମକ ଏକ ରୋଗ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଉଛି , ତେବେ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ସେହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ରେ ଉନ୍ନତି କିମ୍ବା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ।

ମୋତେ କ’ଣ DXA ସ୍କାନ କରାଇବା ଆବଶ୍ୟକ?

ପ୍ରକୃତରେ, ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜ ହାଡ଼ର ଘନତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ DXA ସ୍କାନରୁ ଉପକୃତ ହୋଇପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ର ଘନତା କିମ୍ବା ଫ୍ରାକ୍ଚର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବିଷୟରେ ତାଙ୍କର ଚିନ୍ତା ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଅସ୍ଥି ଘନତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗ, ଯେପରିକି ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍, ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ, ନିୟମିତ DXA ସ୍କାନ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରୁଥିବା ଅନେକ ଗୋଷ୍ଠୀ ଅଛି :

• 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ମହିଳା।
• ୭୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ପୁରୁଷ।
• 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଯେଉଁମାନଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ସାରିଛି (ଏପରିକି ଏକ ଛୋଟ ଦୁର୍ଘଟଣାରୁ ମଧ୍ୟ)
• ଯେଉଁମାନଙ୍କର ପିତାମାତା କିମ୍ବା ଜେଜେମାଆଙ୍କୁ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ହୋଇଛି।
• ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଉଚ୍ଚତା ସର୍ବାଧିକ (ସାଧାରଣତଃ 20 ବର୍ଷ ବୟସରେ) ତୁଳନାରେ ଦେଢ଼ ଇଞ୍ଚ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ଛୋଟ। (ଏହା ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳତାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।)

ଏହି ବୟସ ସୀମାଠାରୁ କମ୍ ବୟସର ଲୋକମାନେ, ଯେଉଁମାନେ ହାଡ଼ କ୍ଷୟର ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ନିୟମିତ DXA ସ୍କାନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣ କେତେବେଳେ ଏବଂ କେତେଥର ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଉଚିତ।

ଅନ୍ୟ କେଉଁ ବିପଦ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହାଡ଼ ଘନତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି?

କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ଘନତ୍ୱ ସମସ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ଏଠାରେ କିଛି ଉଦାହରଣ ଦିଆଯାଇଛି:

• କିଛି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ।
• ଧୂମପାନ କରିବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା।
• ମଦ୍ୟପାନ ନିଶା କିମ୍ବା ପ୍ରତିଦିନ ତିନି ୟୁନିଟ୍‌ରୁ ଅଧିକ ମଦ୍ୟପାନ।
• ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଅଭାବ ।
• କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଇଡ୍ ଭଳି ଔଷଧର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର।
• କିଛି କର୍କଟ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧୀ ଔଷଧ ।
• କିଛି ଇମ୍ୟୁନୋସପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଔଷଧ ।
• ହରମୋନ ଦମନକାରୀ ଔଷଧ ।
• କିଛି ମୃଗଶିରା ରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ ।
• ପ୍ରୋଟନ୍ ପମ୍ପ ଇନହିବିଟର (PPI) (ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରାଇଟ୍ସ ଏବଂ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏସୋଫେଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ରୋଗ (GERD) ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ)।
• ହେପାରିନ୍ (ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ରୋକିଥାଏ ଏପରି ଏକ ଔଷଧ)।

ଏହି ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା (DXA ସ୍କାନ) କିପରି କରାଯାଏ?

ହାଡ଼ର ଘନତା ପରୀକ୍ଷାରେ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ର ଘନତା ଏବଂ ଖଣିଜ ଗଠନ ମାପିବା ପାଇଁ କମ୍ ଡୋଜ୍ ଏକ୍ସ-ରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା ନିୟମିତ ଏକ୍ସ-ରେ ପରି। ସେଥିପାଇଁ DXA ରେ X ର ଅର୍ଥ "X"।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା ଏକ ବାହ୍ୟ ରୋଗୀ ପ୍ରକ୍ରିୟା । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। କୌଣସି ଛୁଞ୍ଚି କିମ୍ବା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ନାହିଁ। ଏବଂ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନାହିଁ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିପାରିବେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ହସ୍ପିଟାଲ ଗାଉନ୍ ପିନ୍ଧିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ।

DXA ସ୍କାନ ସାଧାରଣତଃ କିପରି ହୁଏ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

୧. ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଏକ୍ସ-ରେ ଟେବୁଲ ଉପରେ ଶୁଆଇ ଦିଆଯିବ।

୨. ଜଣେ ଟେକ୍ନିସିଆନ୍ (ରେଡିଓଲୋଜିକ୍ ଟେକ୍ନୋଲୋଜିଷ୍ଟ) ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ତଳେ କିମ୍ବା ଚାରିପାଖରେ ରଖାଯାଇପାରେ।

3. ତା'ପରେ, ସେହି ଟେକ୍ନିସିଆନ୍ସ୍କାନିଂ ମେସିନ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଏକ ହାତ ପରି ଅଂଶକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ଘୁଞ୍ଚାଇଥାଏ। ଏହା ହିଁ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ର ଫଟୋ ଉଠାଏ।

୪. ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ , ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଟା ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ସ୍କାନ କରାଯାଏ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ହାଡ଼, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ହାତର ହାଡ଼, ମଧ୍ୟ ସ୍କାନ କରାଯାଇପାରେ।

ଏହି DXA ସ୍କାନର୍ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ର ଘନତାକୁ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ସ୍କ୍ରିନରେ ପ୍ରତିଛବି ଏବଂ ଗ୍ରାଫ୍ ଭାବରେ ଦେଖାଇବା ପାଇଁ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର କମ୍-ଡୋଜ୍ ବିକିରଣ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ଧଳା ଦେଖାଯାଏ। ଚର୍ବି, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନରମ ଟିସୁ ଚିତ୍ରଗୁଡ଼ିକରେ କଳା ଛାଇ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ।

DXA ସ୍କାନ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କ’ଣ କରିବାରୁ ବଞ୍ଚିବା ଉଚିତ?

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, DXA ସ୍କାନ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ କୌଣସି ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ। ସାଧାରଣତଃ:

• ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ତୁମେ ଖାଇପାରିବ ଏବଂ ପିଇପାରିବ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନ୍ୟଥା ନ କୁହନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସର୍ବଦା ପରି ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ ଔଷଧ ଖାଇବା ଜାରି ରଖିପାରିବେ।
• ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଆସିଲେ , ଆରାମଦାୟକ, ଢିଲା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଧାତୁ ଅଂଶ ବିନା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ (ଯେପରିକି ଜିପର୍, ବଟନ୍, ବକଲ୍)। ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଯେକୌଣସି ଧାତୁ ପୋଷାକ ଏବଂ ଅଳଙ୍କାର କାଢ଼ିବାକୁ ପଡିବ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣ ଫାର୍ମାସିରୁ କ୍ୟାଲସିୟମ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଭିଟାମିନ ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ପରୀକ୍ଷାର 24 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ କେଉଁ ଭିଟାମିନ ଏବଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେଉଛନ୍ତି ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ DXA ସ୍କାନ ପୂର୍ବରୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣ କେଉଁଗୁଡ଼ିକ ନେଇପାରିବେ ଏବଂ କେଉଁଗୁଡ଼ିକ ନେଇପାରିବେ ନାହିଁ।

ଏହା ସହିତ, ଅନ୍ୟ କିଛି ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା (ଯଥା, କଣ୍ଟ୍ରାଷ୍ଟ ଡାଇ ବ୍ୟବହାର କରିଥିବା CT ସ୍କାନ୍) ହେବାର 24 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଆପଣ DXA ସ୍କାନ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, DXA ସ୍କାନ ସ୍ଥିର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପରୀକ୍ଷା ସ୍ଥିର ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଅଧିକାରୀଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ଏକ ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 30 ମିନିଟ୍ ସମୟ ନେଇଥାଏ। ଆପଣଙ୍କର କେତେ ହାଡ଼ ସ୍କାନ କରିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହି ସମୟ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ।

DXA ସ୍କାନର କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଅଛି କି?

ପ୍ରକୃତରେ, ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷାର ବିପଦ ବହୁତ କମ୍। ସ୍କାନ ପରେ ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇପାରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। DXA ସ୍କାନରେ ବ୍ୟବହୃତ ବିକିରଣର ସ୍ତର ଏତେ କମ୍ ଯେ ଏହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ତେବେ ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ବିକିରଣକୁ ଏଡାଇବା ଭଲ।

କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସ୍କାନର ତିଆରି କରୁଥିବା କମ୍ପାନୀ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି DXA ସ୍କାନ ଫଳାଫଳରେ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆପଣ ଚିନ୍ତା କରିବା ଉଚିତ୍। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସମୟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ଘନତା ଉପରେ ନଜର ରଖିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ପୁନରାବୃତ୍ତି ପରୀକ୍ଷା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

DXA ସ୍କାନର ଫଳାଫଳ କ’ଣ? ଏହାର ଅର୍ଥ କ’ଣ?

DXA ସ୍କାନର ଫଳାଫଳ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ କେତେ ଘନ ଏବଂ ମଜବୁତ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ଘନତା ମାପିବା ପାଇଁ "T ସ୍କୋର" ନାମକ ଏକ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହି T ସ୍କୋର ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ଘନତାକୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ, ହାରାହାରି 20 ରୁ 30 ବର୍ଷ ବୟସ୍କଙ୍କ ହାଡ଼ ଘନତା ସହିତ ତୁଳନା କରେ। ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକୁ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଋଣାତ୍ମକ ସଂଖ୍ୟା ଭାବରେ ମାପ କରାଯାଏ। ଆପଣଙ୍କର T ସ୍କୋର ଶୂନ୍ୟର ଯେତେ ନିକଟତର ହେବ (ଏହା ଏକ ଧନାତ୍ମକ ସଂଖ୍ୟା କି ନୁହେଁ), ଆପଣଙ୍କର ହାଡ଼ ସେତେ ମଜବୁତ ହେବ।

• ୦ ଏବଂ -୧ ମଧ୍ୟରେ: ସୁସ୍ଥ ହାଡ଼ ଘନତ୍ୱ। (ଏହା ଏକ ଭଲ ଅବସ୍ଥା!)
• -୧ ଏବଂ -୨.୫ ମଧ୍ୟରେ: ଆପଣଙ୍କର "ଅଷ୍ଟିଓପେନିଆ" ଅଛି। ଏହା ଆପଣଙ୍କର "ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍" ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ।
• -୨.୫ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ କମ୍: ଆପଣଙ୍କର ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ କିମ୍ବା ହାଡ଼ ବହୁତ ଦୁର୍ବଳ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବାର ବିପଦ ବହୁତ ଅଧିକ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଆଲୋଚନା କରିବେ ଏବଂ ଏହାର ଅର୍ଥ ବୁଝାଇବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ର ଘନତା ଆଶାଠାରୁ କମ୍ ଥାଏ, ତେବେ ସେ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ପରାମର୍ଶ ଦେବେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଅଧିକ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ: ନିୟମିତ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ କରେ। ଚାଲିବା, ଯୋଗ ଏବଂ ଶକ୍ତି ତାଲିମ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ହାଡ଼ କ୍ଷୟ ରୋକିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ।
• ପରିପୂରକ କିମ୍ବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଖାଦ୍ୟ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଭିଟାମିନ୍ ଡି କିମ୍ବା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ପରିପୂରକ ନେବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ କହିପାରନ୍ତି।
• ଔଷଧ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହାଡ଼ କ୍ଷୟକୁ ଧୀର କରିବା ଏବଂ ଭଙ୍ଗାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ଘନତ୍ୱ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

DXA ସ୍କାନ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରର ହାଡ଼ ସ୍କାନ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

DXA ସ୍କାନ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରର ହାଡ଼ ସ୍କାନ ଦୁଇଟି ସମାନ ପରୀକ୍ଷା। ଉଭୟ ସ୍କାନ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ସ୍କାନ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ବିଭିନ୍ନ ଦିଗ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

• DXA ସ୍କାନ ହେଉଛି ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଏକ୍ସ-ରେ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ର ଘନତ୍ୱ ମାପେ ଏବଂ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଭଳି ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ କରୁଥିବା ରୋଗର ଯାଞ୍ଚ କରେ।
• ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରର ହାଡ଼ ସ୍କାନ ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କୁ କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ, ଯେପରିକି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼କୁ ବ୍ୟାପିଛି (ମେଟାଷ୍ଟାସାଇଜ୍ଡ)। ଏହା ଆପଣଙ୍କ କର୍କଟ ରୋଗ କେଉଁ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅଛି ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଏହା ସଂକ୍ରମଣ, ହାଡ଼ ଆଘାତ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

DXA ସ୍କାନ, DEXA ସ୍କାନ, ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା... ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ଯାହା ବି ଡାକିବେ, ଏହା ଏକ ଶୀଘ୍ର, ସହଜ (ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ) ପରୀକ୍ଷା।ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ହାଡ଼ ଘନତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ଆପଣଙ୍କ ବୟସ, ରୋଗର ପରିବାର ଇତିହାସ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଆପଣଙ୍କୁ ନିୟମିତ ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ସମସ୍ତେ ନିଜ ହାଡ଼ ଘନତା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ। କେତେଥର DXA ସ୍କାନ କରିବା ଉଚିତ ତାହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ପରିବାରରେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଇତିହାସ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼କୁ ସାରା ଜୀବନ ଧରି ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ମଜବୁତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ। ତେଣୁ, ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ଯଦି ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।

` DXA ସ୍କାନ, ହାଡ଼ ଘନତା, ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍, ଅଷ୍ଟିଓପେନିଆ, ଫ୍ରାକ୍ଚର, T ସ୍କୋର, ହାଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ