ତୁମ ଛୋଟ ପିଲାଟିର ମୁଣ୍ଡ କ’ଣ ଚପଟା ଦେଖାଯାଉଛି? ଆସନ୍ତୁ ଏହି 'ଫ୍ଲାଟ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ' (ପୋଜିସନାଲ୍ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି) ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ତୁମେ ହୁଏତ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବ ଯେ ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାର ମୁଣ୍ଡର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ ଟିକେ ଚପଟା, କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର ଆକୃତି ଟିକେ ଅଦ୍ଭୁତ। ନୂଆ ପିତାମାତାମାନେ ଛୋଟ ଛୋଟ କଥା ପାଇଁ ଟିକେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ 'ପୋଜିସନାଲ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି' କୁହାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉ, ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ଏହାକୁ 'ଫ୍ଲାଟ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ' ବୋଲି କହିଥାଉ। ତେଣୁ, ଆଜି ଏ ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଠିକ୍ ଅଛି?

'ପୋଜିସନାଲ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି' କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡରେ ଏକ ସମତଳ ସ୍ଥାନ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡକୁ ଟିକେ ଅସମମ ଦେଖାଯାଇପାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ସମାନ ନୁହେଁ।

ଏବେ, ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଶୋଇବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କ ପିଠିରେ ଶୁଆଇବା ଉଚିତ । ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କୁ ହଠାତ୍ ଶିଶୁ ମୃତ୍ୟୁ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (SIDS) ନାମକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା। ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ବହୁତ ସମୟ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କ ପିଠିରେ ରଖାଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଏହି ପ୍ରକାରର ମୁଣ୍ଡ ଚପଟା ହୋଇପାରେ। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଶୋଇବା ପୋଜିସନକୁ ଟିକିଏ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ("ପୁନଃସ୍ଥାପନ କୌଶଳ"), ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ବହୁତ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।

ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲିର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଅଛି କି?

ହଁ, 'ପୋଜିସନାଲ୍ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି' ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ଏହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ 'ଡିଫର୍ମେସନାଲ୍ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି' ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହାର ଆହୁରି ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି:

• ବ୍ରାକିସେଫାଲି: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡର ପଛ ଭାଗ ସମତଳ ହୋଇଯାଏ। ମୁଣ୍ଡର ପଛ ଭାଗ ଛୋଟ ଏବଂ ଚଉଡା ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ସ୍କ୍ୟାଫୋସେଫାଲି: ଏହି ପ୍ରକାରର ମୁଣ୍ଡ ଲମ୍ବା ଏବଂ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ବିଶେଷକରି ଅପରିପକ୍ୱ ଶିଶୁ ଏବଂ ନବଜାତ ସଘନ ଯତ୍ନ ୟୁନିଟ୍ (NICU) ରେ ବହୁତ ସମୟ ବିତାଉଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କଠାରେ ସାଧାରଣ।
• କ୍ରାନିଓସାଇନୋଷ୍ଟୋସିସ୍: ଏହା ଏକ ବିରଳ ଏବଂ ଚିନ୍ତାଜନକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଜନ୍ମ ସମୟରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହାକୁ ଜନ୍ମଗତ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁର ଖପୁରୀରେ ଥିବା କଙ୍କାଳ ସିଲେଇଗୁଡ଼ିକ ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଏକାଠି ହୋଇଯାଏ। ଏହା ମୁଣ୍ଡର ଆକାରରେ ବିକୃତି ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ପାଇଁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରେ।

'ପୋଜିସନାଲ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି' କେତେ ସାଧାରଣ?

ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ରାୟ 50% ଶିଶୁ, ଯାହା ବହୁତ ଅଧିକ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ବହୁତ ହାଲୁକା ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ।

ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅବସ୍ଥାର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। 'ପୋଜିସନାଲ୍ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି'ରେ, ଆପଣ ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖିପାରନ୍ତି:

• ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡର ଆଗ, ପାର୍ଶ୍ୱ କିମ୍ବା ପଛପଟେ ଏକ ଚପଟା ସ୍ଥାନ ଦେଖାଯାଏ।
• ମୁଣ୍ଡର ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ କେଶ ପଡ଼ିଗଲା ପରି ଲାଗୁଛି।
• ମୁଣ୍ଡର ଆକାର ବଦଳି ଯାଇଛି,ଏହା ଟାଣି ନିଆଯାଇଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଉଛି।
• କପାଳ, ଆଖି କିମ୍ବା ଗାଲ ଯାହା ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ବଡ଼ ଏବଂ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦେଖାଯାଏ।
• ନାକଟି ଗୋଟିଏ ପାଖକୁ ଠେଲି ହୋଇଗଲା ପରି ଦେଖାଯାଉଛି।
• କାନଗୁଡ଼ିକ ସମତୁଲ ନୁହେଁ, ଗୋଟିଏ କାନ ଉପରକୁ କିମ୍ବା ଆଗକୁ ଠେଲି ଦିଆଯାଇଛି ।

ଏହି 'ଫ୍ଲାଟ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍' କାହିଁକି ହୁଏ?

ଚିନ୍ତା କର, ଶିଶୁର ଖପୁରୀ ବହୁତ ନରମ ଏବଂ ସହଜରେ ବିକୃତ ହୋଇପାରେ। ସେମାନେ ଦିନକୁ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ପିଠିରେ ଶୋଇଥାନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଏପରି ଶୋଇଥାନ୍ତି, ସେମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସେମାନଙ୍କର ମୁଣ୍ଡକୁ ଗୋଟିଏ ପାଖକୁ ବୁଲାଇପାରନ୍ତି।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ମୁଣ୍ଡକୁ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ବୁଲାଇ ଶୋଇଥାଏ, ତେବେ ତାଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର ସମାନ ଅଂଶ ସର୍ବଦା ଗଦି କିମ୍ବା କୋଠରୀର ପୃଷ୍ଠ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଚାପି ରହିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ସମାନ ସ୍ଥାନରେ ଲଗାତାର ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, ତେବେ ତାଙ୍କ ନରମ ମୁଣ୍ଡର ସେହି ଅଂଶ ଚପଟା ହୋଇପାରେ। ଯେପରି ଆପଣ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଚାପି ଦେଲେ ମାଟିର ଏକ ବଲ ଚପଟା ହୋଇଯାଏ।

କିଛି ଶିଶୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ କି?

ହଁ, କିଛି ଶିଶୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଏହି 'ପୋଜିସନାଲ୍ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି' ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଟିକିଏ ଅଧିକ ଥାଏ।

• ଅପରିପକ୍ୱ ଶିଶୁ: ସେମାନଙ୍କର ଖପୁରୀ ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଶିତ ହୋଇନଥିବାରୁ ଚପଟା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ସେମାନେ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଏବଂ ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ଅଧିକ ସମୟ ଶୋଇ ରହିବାରୁ ମଧ୍ୟ ବିପଦରେ ପଡ଼ିଥାନ୍ତି।
• କିଛି ଶିଶୁଙ୍କର ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି ସହିତ ଜନ୍ମଗତ ମାଂସପେଶୀ ଟର୍ଟିକୋଲିସ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁର ବେକ ମାଂସପେଶୀ ଟାଣ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ମୁଣ୍ଡକୁ ଗୋଟିଏ ପାଖକୁ ଟାଣି ଘୁଞ୍ଚାଯାଏ। ଟର୍ଟିକୋଲିସ୍ ର ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା (PT) ସାହାଯ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦ କାରଣ:
• ଏକାଧିକ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବା, ଯେପରିକି ଯମଜ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବା।
• ପ୍ରସବ ସମୟରେ ଫୋରସେପ୍ସ କିମ୍ବା ଭାକ୍ୟୁମ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର ଭଳି ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରି ଶିଶୁର ପ୍ରସବରେ ସହାୟତା କରିବା।
• ପ୍ରଥମ ସନ୍ତାନ ହେବା।
• ପୁଅ ହେବା ।
• କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ଅଭାବ।
• 'ପେଟ ସମୟ' ଅର୍ଥ ଶିଶୁ ଜାଗ୍ରତ ଥିବା ସମୟରେ ତାକୁ ପେଟରେ ଧରି ରଖିବାରେ କମ୍ ସମୟ ବିତାଇବା।

'ପୋଜିସନାଲ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି' କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପ୍ରାୟ 6 ରୁ 8 ସପ୍ତାହ ବୟସର ହେଲେ ଆପଣ ମୁଣ୍ଡର ଏହି ସମତଳତା ଦେଖିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଡାକ୍ତର, ଆପଣ ଡାକ୍ତର ହୁଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଧାଈ , କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଦେଖି ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର ସମତଳତା ଦେଖି ଏହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। ଏହି 'ସମତ ମୁଣ୍ଡ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ' ନିଶ୍ଚିତ କରିବା କିମ୍ବା ମାପ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ବିଶେଷ ପରୀକ୍ଷାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।

'ପୋଜିସନାଲ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି'ର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଶିଶୁର ସ୍ଥିତି ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଶିଶୁ ଶୋଇବା କିମ୍ବା ଜାଗ୍ରତ ଥିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଏହା କରିପାରିବେ।

ସମୟ ସହିତ ତୁମେ ପୋଜିସନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ କଲେ, ଚାପ ତୁମ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡ ଉପରେ ସମାନ ଭାବରେ ବଣ୍ଟନ ହେବ, ଏବଂ ବେକ ମାଂସପେଶୀ ମଧ୍ୟ ମଜବୁତ ହେବ। ତୁମେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କରିପାରିବ:

• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଶୋଇବା ସ୍ଥାନକୁ ବାରମ୍ବାର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ:ଶିଶୁମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଆଲୋକ ଆଡ଼କୁ, ଶବ୍ଦ ଆଡ଼କୁ, ଅର୍ଥାତ୍ ଝରକା ଆଡ଼କୁ କିମ୍ବା କୋଠରୀର ମଧ୍ୟଭାଗକୁ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାନ୍ତି। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏ ଦିନ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କୋଠରୀରେ ମୁଣ୍ଡ ଉପରକୁ କରି ଶୁଆଇ ଦିଅନ୍ତି, ଏବଂ ତା'ପରେ ପରଦିନ ମୁଣ୍ଡ ତଳକୁ କରି ଶୁଆଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ପାଖକୁ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବେ।
• ଶୋଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡର ପାର୍ଶ୍ଵ ବଦଳାନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଶୋଇବା ପରେ, ଧୀରେ ଧୀରେ ତାଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ସେହି ପାର୍ଶ୍ଵକୁ ବୁଲାନ୍ତୁ ଯାହାକୁ ସେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଅଧିକ ଥର ଧରି ରଖନ୍ତୁ: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଏକ ସମତଳ ଭୂମିରେ ଶୋଇବା ସମୟ ହ୍ରାସ କରିବ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଧରି ରଖନ୍ତି, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସମୟରେ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ଏବଂ ବାହୁ ବଦଳ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରେ ଶୁଆଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଜାଗ୍ରତ ଥିବା ସମୟରେ ତାକୁ ଦେଖୁଥିବା ସମୟରେ କିଛି 'ପେଟ ସମୟ' ଦିଅନ୍ତୁ: 'ପେଟ ସମୟ' ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ତା' ପେଟରେ ରଖିବେ। ଏହା କେବଳ 'ଫ୍ଲାଟ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ'ରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଶିଶୁର ବେକ, ହାତ ଏବଂ ପିଠି ମାଂସପେଶୀକୁ ମଧ୍ୟ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟି ଘସିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିବ ସେତେବେଳେ ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବ ଭାବନ୍ତୁ!
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ମୁଣ୍ଡ ମୁକ୍ତ ଭାବରେ ଘୂରାଇ ପାରିବ ନାହିଁ ସେଠାରେ ଶୋଇବା ସମୟ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ବଙ୍କା ଶିଶୁ ଦୋଳା କିମ୍ବା କାର୍ ସିଟ୍ ଯାହା ଗତିକୁ ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ କରେ ସେଥିରେ ଅଧିକ ସମୟ ବିତାଇବା ଏଡ଼ନ୍ତୁ।
• କୌଶଳକ୍ରମେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଧ୍ୟାନ ଅନ୍ୟତ୍ର ହଟାଇ ଦିଅନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ପିଲାଟିର ହାତପାହାନ୍ତାରେ କୋଠରୀ ବାହାରେ ଏକ ଖେଳଣା କିମ୍ବା ମୋବାଇଲ୍ ଟାଙ୍ଗି ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ସେ ସେହି ଦିଗକୁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ତା'ର ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇପାରେ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଏସବୁ କରିବା ସମୟରେ, ଶିଶୁର କ୍ଷତି ନ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବହୁତ ଧୀରେ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ପୋଷ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ କୌଣସି ବିପଦ ଅଛି କି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସ୍ଥିତି ଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ତଥାପି, କିଛି ଶୋଇବା କୌଶଳ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଉପାୟରେ କେବେବି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଶୁଆଇ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ:

• ସେମାନଙ୍କୁ ପେଟରେ ଶୋଇବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିବା।
• ସେମାନଙ୍କୁ ନିଜ କଡ଼କୁ କରି ଶୋଇ ପକାଇବା।
• ଶୋଇବା ପାଇଁ କୋଠରୀ ଭିତରେ ନରମ କମ୍ବଳ ଏବଂ ଖେଳଣା ରଖିବା।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ SIDS ର ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।

ମୁଁ କେତେଥର ଶିଶୁର ସ୍ଥିତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଉଚିତ?

ଶିଶୁର ଖପୁରୀ ନରମ ଏବଂ ନମନୀୟ ହେବା ପାଇଁ ସୀମିତ ସମୟ ଥାଏ। ଶିଶୁଟି 4 ମାସ ବୟସ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ପୁନଃସ୍ଥାପନ କୌଶଳଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଆରମ୍ଭ କରିବା ଭଲ।

ଯଦି ତୁମର ଆସନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ ତେବେ କଣ ହେବ?

କିଛି ଶିଶୁଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଫ୍ଲାଟ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ସହିତ ଟର୍ଟିକଲିସ୍ (ଟାଇଟ୍ ବେକ ମାଂସପେଶୀ) ଥାଏ। ଏହି ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଘରୋଇ ବ୍ୟାୟାମ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ। ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବେକ ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରସାରିତ ଏବଂ ସିଧା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ଶିଖାଇବେ।

ଯଦି ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି ଅବସ୍ଥା ଟିକେ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି ହେଲମେଟ୍ ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧାଇବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଜଣେ ଅର୍ଥୋଟିଷ୍ଟ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡରେ ଫିଟ୍ ହେବା ପାଇଁ ହେଲମେଟ୍ ତିଆରି କରିବେ। ହେଲମେଟ୍ ମୁଣ୍ଡର ସମତଳ ସ୍ଥାନରେ ଢିଲା ଭାବରେ ଏବଂ ଗୋଲାକାର ସ୍ଥାନରେ କଡ଼ା ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହେବ। ଏହା ମୁଣ୍ଡର ସମତଳ ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକୁ ବିକାଶ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ତାଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର ଆକୃତି ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବା ପାଇଁ କିଛି ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ।

'ଫ୍ଲାଟ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ'କୁ କିପରି ରୋକାଯିବ?

ଶିଶୁର ସ୍ଥିତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା (ଶିଶୁ ପୁନଃସ୍ଥାପନ) ଏହାକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ। ଶିଶୁ ଶୋଇବା ସମୟରେ ତା'ର ମୁଣ୍ଡର ପାର୍ଶ୍ଵ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁ ଜାଗ୍ରତ ଥାଏ, ତୁମେ ଦେଖୁଥିବା ସମୟରେ ତାକୁ ପ୍ରଚୁର 'ପେଟ ସମୟ' ଦିଅ। ଏହି ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।

ଯଦି ମୋ ଶିଶୁର 'ପୋଜିସନାଲ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି' ଥାଏ, ତେବେ ମୁଁ କ'ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ?

ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି ଥିବା ଅଧିକାଂଶ ଶିଶୁ ନିଜେ ଭଲ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ସଂଶୋଧନ କରିବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ । ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଭଲ।

ଯଦି ପୋଜିସନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସ୍ଥିତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଆପଣ ଫ୍ଲାଟ୍ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମକୁ ସଂଶୋଧନ କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ଅତି କମରେ କମ କରିପାରିବେ। ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ଶୀଘ୍ର ଆରମ୍ଭ କରି ଏହାକୁ ଜାରି ରଖିବା। କିନ୍ତୁ ଯଦି ପୋଜିସନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବେକ ମାଂସପେଶୀ ଟାଣ ଦେଖାଯାଉଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ହେଲମେଟ୍ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ମୁଁ ମୋ ଶିଶୁର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ:

• ଚିକିତ୍ସା ବିନା ମୋ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯିବ କି?
• ଯଦି 'ଫ୍ଲାଟ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ'ର ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହାର କି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ ଅଛି?
• ମୋ ଶିଶୁ 'ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି ହେଲମେଟ୍' ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେବ?
• କ’ଣ ବୀମା 'ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି ହେଲମେଟ୍'ର ମୂଲ୍ୟକୁ କଭର କରେ? (ଶ୍ରୀଲଙ୍କାର ବୀମା ବ୍ୟବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହା ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଏହା ପଚାରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।)
• ଚିକିତ୍ସା ପରେ ପୋଜିସନାଲ୍ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି ଫେରି ଆସିପାରେ କି?

'ଫ୍ଲାଟ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍' ମୋ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଖରାପ କି?

ନା, ଫ୍ଲାଟ୍ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଶିଶୁର ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହା ଶିଶୁକୁ ଟିକେ ଭିନ୍ନ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଫ୍ଲାଟ୍ ହୋଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ କମ୍ କେଶ ଥାଇପାରେ, କିମ୍ବା ମୁହଁ କମ୍ ସମତୁଲ୍ୟ ହୋଇପାରେ (ଏହା କିଛି ଦୃଶ୍ୟ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ)। ଶିଶୁର କାନ ମୁଣ୍ଡର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଆଗକୁ ଠେଲି ହୋଇଯାଇଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ, କିମ୍ବା କପାଳ ଆଗକୁ ବାହାରି ଆସିପାରେ। ବେକ, ଜାବୁଡ଼ି ଏବଂ ମୁହଁ ମଧ୍ୟ ଅସମତୁଲ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

'ଫ୍ଲାଟ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍' କ'ଣ ପିତାମାତାଙ୍କ ଅବହେଳାରୁ ଆଉ କିଛି କାରଣ?

ଆଦୌ ନୁହେଁ!ପୋଜିସନାଲ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ପିତାମାତା କିମ୍ବା ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଭୁଲ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣ ଠିକ୍ କରିଥିବା କିଛି କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ - ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ତାଙ୍କ ପିଠିରେ ଶୁଆଇବା।

ଘରକୁ ନେବା ପାଇଁ ଶେଷ ବାର୍ତ୍ତା

ପୋଜିସନାଲ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି, କିମ୍ବା ଫ୍ଲାଟ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ, ଶିଶୁମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା, ଏବଂ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ। ଶିଶୁର ସ୍ଥିତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଶୀଘ୍ର ଆରମ୍ଭ କରାଯାଏ, ତେବେ ପ୍ରାୟତଃ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି SIDS ର ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସବୁବେଳେ ତାଙ୍କ ପିଠିରେ ଶୁଆଇବା। ଏହା ହେଉଛି ପ୍ରାଥମିକତା।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ କିମ୍ବା ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ସମର୍ଥନ ଦେବେ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି, ପ୍ରତ୍ୟେକ ମାଆ ଏବଂ ବାପା ଏହିପରି ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ!

` ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି, ଫ୍ଲାଟ୍ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍, ଶିଶୁର ଫ୍ଲାଟ୍ ହେଡ୍, ଶିଶୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ପୋଜିସନାଲ୍ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି, ପେଟ ସମୟ, ଶିଶୁକୁ ଶୋଇବା