ତୁମର କିଡନୀ କିପରି ଅଛି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା 24 ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ।

ନମସ୍କାର! ଆପଣ କିପରି ଅଛନ୍ତି? ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଟିକେ ନୂଆ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତାହା ହେଉଛି 24-ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା, କିମ୍ବା ଇଂରାଜୀରେ (24-ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା)। ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ କହିଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣିବାକୁ ଆଗ୍ରହୀ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା କ'ଣ, ଏହା କାହିଁକି କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହା କିପରି କରାଯାଏ।

୨୪ ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି ତାହା ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏଥିରେ 24 ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଧରି ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ (ଯେଉଁଥିକୁ ପରିସ୍ରା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ) ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହି ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ , ଆଲବୁମିନ୍ ଏବଂ କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଭଳି ଜିନିଷର ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ସ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ, କିମ୍ବା ସେଗୁଡ଼ିକୁ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଉଛି ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା, କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ନୀରବ କର୍ମୀ ପରି। ଯଦି ସେମାନେ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହାଁନ୍ତି ତେବେ ଆମେ ବହୁତ କିଛି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରୁନାହୁଁ।

ଆମକୁ ଏହି 24 ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା କେବେ ଆବଶ୍ୟକ?

ଏବେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ, 'ମୋତେ ଏହା ଦରକାର କି?' ଯଦି ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରିସାରିଛନ୍ତି - ଯେପରିକି ମୂତ୍ର ବିଶ୍ଳେଷଣ କିମ୍ବା ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା - ଏବଂ ଅଧିକ ସୂଚନା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ତେବେ ସାଧାରଣତଃ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ। ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହିପରି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ କିମ୍ବା ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ:

• ଆଲପୋର୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍
• ମୂତ୍ରାଶୟ କର୍କଟ
• ବୃକକ୍ ପଥର
• ହୃଦଘାତ ପରି ଅବସ୍ଥା
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ
• ମଲ୍ଟିପଲ୍ ମାଏଲୋମା ନାମକ ଏକ କର୍କଟ ରୋଗ
• ନେଫ୍ରୋଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ । ଏହା ଆମିଲଏଡୋସିସ୍, ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ନେଫ୍ରୋପାଥି ଏବଂ ଲୁପସ୍ ନେଫ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
• ପ୍ରିଏକ୍ଲାମ୍ପସିଆ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଏକ ଅବସ୍ଥା
• ରାବଡୋମାୟୋଲିସିସ୍, ମାଂସପେଶୀ କ୍ଷତିର ଏକ ଅବସ୍ଥା
• ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (UTIs)

ଏହି ତାଲିକା ଦେଖିଲେ ଭୟଭୀତ ହୁଅ ନାହିଁ, ଠିକ୍ ଅଛି? ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ସମସ୍ତ ରୋଗ ହୋଇପାରେ। ଯଦି କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଥାଏ ତେବେ ଡାକ୍ତର କେବଳ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ଆପଣ 24 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ପରିସ୍ରା କିପରି ସଂଗ୍ରହ କରନ୍ତି?

ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ବହୁତ ସରଳ। ଆପଣ ଗୋଟିଏ ଦିନ ପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ କରନ୍ତି, ଯାହା ଠିକ୍ 24 ଘଣ୍ଟା।ଏହା ଘଟେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ପରୀକ୍ଷାଗାର ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବୋତଲ (ହୁଏତ ଅନେକ ବୋତଲ) ଦେବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ମଧ୍ୟ ଦେବେ। 24 ଘଣ୍ଟା ପରିଶ୍ରା ସଂଗ୍ରହ କରିବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ବୋତଲକୁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ନେବାକୁ ପଡିବ। ଏହାକୁ ଦିନସାରା ଆପଣଙ୍କ ପରିଶ୍ରାର ନମୁନା ସଂଗ୍ରହ କରିବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ବହୁତ କିଛି କହିପାରିବ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ଆମେ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଉଚିତ?

ଏହି ପରୀକ୍ଷାକୁ ଭଲ ଭାବରେ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଟିକିଏ ପ୍ରସ୍ତୁତି କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏଠାରେ କିଛି ଜିନିଷ ବିଚାର କରିବାକୁ ପଡିବ:

• ଏପରି ଏକ ଦିନ ବାଛନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦିନର ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ଘରେ ରହିପାରିବେ। ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ବିନା ପ୍ରତ୍ୟେକ ପରିସ୍ରା ନମୁନା ସଂଗ୍ରହ କରିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଘରୁ ବାହାରକୁ ଯିବାକୁ ପଡ଼େ, ତେବେ ଆପଣ ସେହି ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ ବୋତଲଟିକୁ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ନେବାକୁ ଚାହିଁବେ, କାରଣ ଆପଣ ଗୋଟିଏ ବି ପରିସ୍ରା ନମୁନା ହାତଛଡ଼ା କରିବାକୁ ଚାହୁଁ ନାହାଁନ୍ତି।
• ସାରା ଦିନ ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ ବୋତଲକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବାର ଏକ ଉପାୟ ରହିବା ଉଚିତ। ଏକ ଫ୍ରିଜ୍ ଭଲ ହେବ। କିମ୍ବା ଆପଣ ଏହାକୁ ଏକ ବରଫ ପ୍ୟାକ୍ ରେ ରଖିପାରିବେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷାର 24 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରୀକ୍ଷା ଦିନ ବ୍ୟାୟାମରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି, କାରଣ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟାୟାମ କିଛି ଫଳାଫଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ପରୀକ୍ଷା ଦିନ ଏବଂ ପୂର୍ବ ଦିନ ଆପଣ କ'ଣ ଖାଇପାରିବେ ଏବଂ କ'ଣ ଖାଇପାରିବେ ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଫଳାଫଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ, ଏବଂ ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ, କାରଣ କିଛି ଔଷଧ ଏହି ପରୀକ୍ଷାର ଫଳାଫଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ଆମେ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ?

ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରୀକ୍ଷା ଦିନ ଆପଣ କ'ଣ ଖାଇପାରିବେ ଏବଂ କ'ଣ ଖାଇପାରିବେ ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ। ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଏହିପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇ ପାରିବେ:

• କଫି ଏବଂ ଚା ପରି କ୍ୟାଫିନ ଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ ।
• ଧୂମପାନ ଭଳି ନିକୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଜିନିଷ।
• ମଦ୍ୟପାନ।
• କିଛି ଫଳ (ଯଥା କଦଳୀ, ଆଭୋକାଡୋ), ପନିପରିବା (ଯଥା ବାଇଗଣ, ଟମାଟୋ) ଏବଂ ଫଳ ପାନୀୟ (ଯଥା କମଳା ରସ)।
• ଭିଟାମିନ୍, ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ, କିମ୍ବା କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ।

କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ନ କୁହନ୍ତି ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!

ମୁଁ କିପରି 24 ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ନମୁନା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂଗ୍ରହ କରିବି?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା କିପରି ଏହି ପରିସ୍ରାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂଗ୍ରହ କରିବେ। ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା କିଛି ସତର୍କତାର ସହିତ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏଠାରେ କିଛି ସାଧାରଣ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଇଛି:

୧. ପ୍ରଥମ କଥା ହେଉଛି, ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଥମ ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଶୌଚାଳୟକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ ସଠିକ୍ ସମୟ ଲେଖି ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ପରୀକ୍ଷା ଆରମ୍ଭ କରିବାର ସମୟ। ଧରାଯାଉ ଆପଣ ସକାଳ ୮ଟାରେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଥମ ପରିସ୍ରା ଦେଇଥିଲେ (ଏବଂ ତାହା ସଂଗ୍ରହ କରି ନଥିଲେ)। ତେଣୁ ସକାଳ ୮ଟା ହେଉଛି ଆରମ୍ଭ କରିବାର ସମୟ।

2. ତା’ପରେପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ, ଏହାକୁ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ବୋତଲରେ ସଂଗ୍ରହ କରନ୍ତୁ। ଏଠାରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ପରିସ୍ରା ବୋତଲ ଭିତରକୁ ଯାଏ ଏବଂ କୌଣସି ମଳ (ଆମେ ଏହାକୁ ଗୁ ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ) କିମ୍ବା ଟଏଲେଟ୍ ପେପର୍ ଏଥିରେ ନ ପଡ଼େ। ଏହା ବହୁତ କଷ୍ଟକର ନୁହେଁ କାରଣ ବୋତଲର ମୁହଁ ଚଉଡା ଥାଏ।

୩. ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପରିସ୍ରା ବୋତଲ ବ୍ୟବହାର କରୁନାହାଁନ୍ତି, ଏହାକୁ ଫ୍ରିଜରେ ରଖନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ଆପଣ ଏହାକୁ ବରଫ ସହିତ ଏକ ଥଣ୍ଡା ବାକ୍ସରେ ରଖିପାରିବେ। ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ଏହା ଥଣ୍ଡା।

୪. ଦିନସାରା ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ନିଷେଧ କହିଛନ୍ତି, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଛାଡି ଆପଣ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଖାଇପାରିବେ।

୫. ପରୀକ୍ଷା ଆରମ୍ଭ କରିବାର ଠିକ୍ ୨୪ ଘଣ୍ଟା ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଚିହ୍ନିତ କରିବା ଉଚିତ, ଏବଂ ଯଥାସମ୍ଭବ ସେହି ସମୟର ନିକଟତର ହେବା ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ସୋମବାର ସକାଳ ୮ଟାରେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଥମ (ସଂଗ୍ରହ ନକରିଥିବା) ପରିସ୍ରା ତ୍ୟାଗ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ମଙ୍ଗଳବାର ସକାଳ ୮ଟା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଶେଷ ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।

୬. ବୋତଲରେ ଆପଣଙ୍କ ନାମ, ପରୀକ୍ଷା ଆରମ୍ଭ ହେବାର ସମୟ, ଶେଷ ହେବାର ସମୟ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ବିବରଣୀ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଲେଖିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପରୀକ୍ଷାଗାର ଏହି ବିବରଣୀ ଲେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଷ୍ଟିକର ଯୋଗାଇପାରେ।

୭. ଏହି ବୋତଲକୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ନେଇଯାଅ। ଏହାକୁ କେଉଁଠାରେ ନେବେ ତାହା ତୁମର ଡାକ୍ତର କହିବେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଅତିରିକ୍ତ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ (ଯେପରିକି କେବେ ସଂଗ୍ରହ ଆରମ୍ଭ କରିବେ, ବୋତଲ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ, ଇତ୍ୟାଦି)କୁ ବହୁତ ସତର୍କତାର ସହ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କଲେ ହିଁ ଆପଣ ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ଫଳାଫଳ ପାଇବେ।

ଯେଉଁଦିନ ଆମେ ଏହି ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ କରିବୁ, ସେହିଦିନ ଆମେ କେତେ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ?

ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ ଦିନ ପ୍ରାୟ 8 ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ। ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପ୍ରାୟ 180-240 ମିଲିଲିଟର (6-8 ଆଉନ୍ସ) ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ରୋଗ ଭଳି କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଣି ପିଇବାକୁ ସୀମିତ କରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ପଚାରନ୍ତୁ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାରେ କୌଣସି ବିପଦ ଅଛି କି?

ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କୌଣସି କ୍ଷତି କିମ୍ବା ବିପଦ ନାହିଁ। ଏହା କୌଣସି ପ୍ରକାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଯଦି ନମୁନା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଇ ନଥାଏ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣରୁ ଫଳାଫଳ ଭୁଲ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍। ଏଠାରେ କିଛି କାରଣ ଦିଆଯାଇଛି:

• ୨୪ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ୍ ସମୟ ପାଇଁ ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ କରିବା, କିମ୍ବା ସେହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ପରିସ୍ରା ନ କରିବା। ଗୋଟିଏ ଥର ମଧ୍ୟ ପରିସ୍ରା ନ କରିବା ଫଳାଫଳକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ।
• କିଛି ଖାଦ୍ୟ, ଔଷଧ, କିମ୍ବା ପରିପୂରକ।
• ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟାୟାମ।
• ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ।
• ଶରୀରରେ ପାଣିର ଅଭାବ ହେଉଛି ନିର୍ଜଳନ।

ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହି 24 ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ନମୁନା ସଂଗ୍ରହର ଫଳାଫଳ କ’ଣ?

ତୁମର ପରୀକ୍ଷା ରିପୋର୍ଟ ତୁମର ପରିସ୍ରାରେ ମୋଟ ପ୍ରୋଟିନର ସ୍ତର ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ/କ୍ରିଏଟିନାଇନ ଅନୁପାତ ଦର୍ଶାଉଛି।ତୁମେ ତାହା ଜାଣିପାରିବ। ସେହି ସମୟରେ, ପରୀକ୍ଷାଗାର ତୁମକୁ ଏକ "ସନ୍ଦର୍ଭ ପରିସର" ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ। ଏହା ତୁମକୁ କହିଥାଏ ଯେ ଜଣେ ସାଧାରଣ, ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଫଳାଫଳ କ'ଣ ହେବା ଉଚିତ। ତେଣୁ ଡାକ୍ତର ତୁମର ଫଳାଫଳକୁ ଏହି ମାନକ ପରିସର ସହିତ ତୁଳନା କରି ଏକ ନିଷ୍କର୍ଷରେ ପହଞ୍ଚନ୍ତି।

୨୪ ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷାର ସାଧାରଣ ଫଳାଫଳ କ’ଣ?

ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ, ପ୍ରତିଦିନ 150 ମିଲିଗ୍ରାମରୁ କମ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ ସ୍ତର (< 150 ମିଲିଗ୍ରାମ ପ୍ରତି ଦିନ) ଏବଂ 0.2 (< 0.2) ରୁ କମ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ ରୁ କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଅନୁପାତକୁ ସାଧାରଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଯଦି ଏହା ଏହି ମୂଲ୍ୟଗୁଡ଼ିକଠାରୁ ଅଧିକ ହୁଏ (ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ 'ପ୍ରୋଟିନୁରିଆ' ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ), ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଫଳାଫଳ ବେଳେବେଳେ ଟିକେ ଅଧିକ ହୁଏ ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କାରଣ ଖୋଜିବେ।

ଫଳାଫଳ ଜାଣିବାକୁ ମୋତେ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ?

ଏହି 24 ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷାର ଫଳାଫଳ ଆସିବା ପାଇଁ କିଛି ଦିନ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। କିଛି ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ସେହି ଦିନ ଫଳାଫଳ ମଧ୍ୟ ମିଳିପାରେ। ଆପଣ ନମୁନା ଦାଖଲ କରିବା ସମୟରେ ଏବଂ ଫଳାଫଳ କେବେ ଆଶା କରିପାରିବେ ତାହା ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଚାରିପାରିବେ।

ଯଦି ଫଳାଫଳ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୁଏ, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ କ'ଣ ହେବ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫଳାଫଳ ଅସ୍ୱାଭାବିକ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆଶା କରିଥିବା ପରି ନୁହେଁ, ତେବେ ସେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବେ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ। ଏଥିରେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ, ଚିକିତ୍ସା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା କିମ୍ବା ଅତିରିକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ବୃକକ୍ ସ୍କାନ କିମ୍ବା, ଯଦି ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ଏକ ବାୟୋପସି। ଏସବୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ଦେବା ପାଇଁ କରାଯାଏ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଡାକିବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରିସ୍ରା ନମୁନା କିପରି ସଂଗ୍ରହ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି , ଯଦି କିଛି ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଅଛି, କିମ୍ବା ଆପଣ ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳର ଅର୍ଥ ଜାଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ନିଜ ପାଖରେ କିଛି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପଚାରିବା ଭଲ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥା

୨୪ ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ଏକ ସରଳ, ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି ତାହା ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆପଣ ଏହା କରିବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି, ଏହା ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ପାଇଁ ହେଉ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ପରେ ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇବା ପାଇଁ ହେଉ। ଯଦି ଆପଣ ଫଳାଫଳ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ, ତେବେ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଏହି ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କୁହନ୍ତି, ତେବେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ଏହାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ! ଭୟ କରିବାର କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ। ଏହା କେବଳ ଏକ ପଦକ୍ଷେପ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ମୂଲ୍ୟବାନ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରେ।