ମଳଦ୍ଵାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ଯାହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନର କୌଣସି ସମୟରେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କାହା ସହିତ କଥା ହେବା ଲଜ୍ଜାଜନକ କିମ୍ବା ଲଜ୍ଜାଜନକ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଏହାକୁ ଶୌଚାଳୟକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଜଳାପୋଡ଼ା, ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିମ୍ବା ବସିଥିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଏକ ଅଜବ ଚାପ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରିଥିବେ। ଯଦିଓ ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହା ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ କଥା ହେବା ଏବଂ ଲଜ୍ଜିତ ନ ହୋଇ, ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ପ୍ରଥମେ, ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ମଳଦ୍ଵାର ଯନ୍ତ୍ରଣା କ’ଣ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ତୁମର ବୃହଦନ୍ତର ଶେଷ ଅଂଶ ହେଉଛି ମଳଦ୍ୱାର ଏବଂ ମଳଦ୍ୱାର। ଏହି ମଳଦ୍ୱାର ଦେଇ ମଳ ବାହାରକୁ ଯାଏ। ତେଣୁ, ମଳଦ୍ୱାର ଏବଂ ଏହାର ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ସମେତ ଏହି ସ୍ଥାନରେ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣା, କୁଣ୍ଡେଇ, ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ "ମଳଦ୍ଵାର ଯନ୍ତ୍ରଣା" କୁହାଯାଏ। ଏହି ଅଞ୍ଚଳଟି ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, ତେଣୁ ସାମାନ୍ୟତମ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ମଳଦ୍ୱାର ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। କିଛି ବହୁତ ସାଧାରଣ, ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ କମ୍ ସାଧାରଣ। ଆସନ୍ତୁ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା।
| କାରଣ | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ଦେଖାଯାଏ | |
| ଅର୍ଶ | ମଳଦ୍ୱାର ଭିତରେ କିମ୍ବା ବାହାରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଫୁଲିଯିବା। ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। |
| ମଳ ଫିସର | ମଳଦ୍ୱାରର ଚର୍ମରେ ଛୋଟ ଫାଟ କିମ୍ବା ଛିଣ୍ଡିବା। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର କଷ୍ଟକର ଝାଡ଼ା ହୁଏ ସେତେବେଳେ ଏହା ହୋଇପାରେ। |
| ସଂକ୍ରମଣ | ଯନ୍ତ୍ରଣା ଜୀବାଣୁ, କବକ କିମ୍ବା ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ (STI) ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। |
| ପେରିଆନାଲ୍ ଅବସେସ୍ | ମଳାଶୟର ଏକ ଗ୍ରନ୍ଥି ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ଏବଂ ପୂଜ ଭର୍ତ୍ତି ଏକ ଫୁସ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦିଏ। |
| ଆଘାତ | ମଳତ୍ୟାଗ ପାଇଁ ଚାପ କିମ୍ବା ମଳଦ୍ୱାରର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ଷତି ହେତୁ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ। |
| ତୁଳନାତ୍ମକ ଭାବରେ କମ୍ ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ | |
| ଆନାଲ ଫିଷ୍ଟୁଲା | ଏକ ବଥ ଯୋଗୁଁ ମଳଦ୍ୱାର ଅବରୋଧିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଏକ ଛୋଟ ସେସପୁଲ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। |
| ପ୍ରଦାହଜନକ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ (IBD) | କ୍ରୋନ୍ସ ରୋଗ କିମ୍ବା ଅଲସରେଟିଭ କୋଲାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ମଳଦ୍ୱାରରେ ଘାଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାସ୍ମ | ମଳଦ୍ୱାରର ମାଂସପେଶୀ ହଠାତ୍ ଟାଣ ହୋଇଯିବା ହେତୁ ଲେଭେଟର ଆନି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| କର୍କଟ | ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ କାରଣ। ମଳଦ୍ୱାର କିମ୍ବା ମଳଦ୍ୱାରରେ କର୍କଟ ରୋଗ ହେତୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। |
ଯନ୍ତ୍ରଣାର ପ୍ରକୃତି ଆଧାରରେ ଆପଣ କ’ଣ କାରଣ ବିଷୟରେ ଧାରଣା ପାଇପାରିବେ?
ହଁ, ଯଦି ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ପ୍ରକୃତି ବର୍ଣ୍ଣନା କରନ୍ତି, ତେବେ ସେ ଏହାର କାରଣ ବିଷୟରେ କିଛି ଧାରଣା ପାଇପାରିବେ। ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ।
- ତୀକ୍ଷ୍ଣ, ଛୁରାମାଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଯଦି ମଳଦ୍ୱାର ଫିସର ଥାଏ ତେବେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରାୟତଃ ହୁଏ। କାରଣ ମଳତ୍ୟାଗ ସମୟରେ ଫିସର ବିସ୍ତାରିତ ହୁଏ, ଯାହା ଫଳରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। ଏହା ସହିତ, ଏକ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସ୍ଡ୍ ହେମୋରୋଏଡ୍ ଏହି ପ୍ରକାରର ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଚାପ ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଯଦି ଆପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ମଳଦ୍ୱାର ଦେଇ କିଛି ଠେଲି ହେଉଛି, ତେବେ ଏହା ଫୁଲିଯାଇଥିବା ହେମୋରୋଏଡ୍ , ଏକ ଫୁସ୍ କିମ୍ବା, କ୍ୱଚିତ୍ , ଏକ ଟ୍ୟୁମର ହୋଇପାରେ। କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଚାପ ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି କାରଣ କଠିନ ମଳ ଭିତରେ ଫସି ରହିଥାଏ।
- କୁଣ୍ଡାଇ ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଯଦି କୁଣ୍ଡାଇ ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଚର୍ମ ରୋଗ ହୋଇପାରେ। ହେମୋରୋଏଡ୍ସ ମଧ୍ୟ କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉଭୟର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ମଳଦ୍ୱାରରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।
କିଛି ବିଶେଷ ଘଟଣା
ମଳତ୍ୟାଗ ପରେ ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଅନେକ ଲୋକ ମଳତ୍ୟାଗ କରିବା ପରେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। କାରଣ ପୂର୍ବରୁ ଆହତ ହୋଇଥିବା ହେମୋରୋଏଡ୍ କିମ୍ବା ମଳ ଫିସର ମଳତ୍ୟାଗ ସମୟରେ ଆହୁରି ଜୋରରେ ଟାଣି ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ହୁଏତ କିଛି ରକ୍ତସ୍ରାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ତେବେ କଣ କରିବେ?
ଋତୁସ୍ରାବ କ୍ରାମକ ପରି, ମଳଦ୍ଵାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ ମାଂସପେଶୀ ସଙ୍କୋଚନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ଏହା ପ୍ରୋଷ୍ଟାଗ୍ଲାଣ୍ଡିନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। କ୍ୱଚିତ୍, ଯଦି ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ମଳଦ୍ଵାରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ତେବେ ଏହା ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଲେ କଣ କରିବେ?
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏବଂ ଅର୍ଶ ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଏହା ସହିତ, ବଢୁଥିବା ଶିଶୁର ଓଜନ ମଳଦ୍ୱାରରେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିଶେଷକରି ବସିବା ସମୟରେ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ କ'ଣ କରିପାରିବେ?
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଘରୋଇ ଉପଚାର ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ କମିଯାଇପାରିବ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଅସ୍ଥାୟୀ ଉପଶମ ପାଇଁ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଥିଲେ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
- ସିଟ୍ଜ ବାଥ୍: ଏହା ଏକ ବହୁତ ସରଳ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପଦ୍ଧତି। ଏକ ବଡ଼ ବାସିନକୁ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଦିନରେ ଅନେକ ଥର 15-20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ସେଥିରେ ବସନ୍ତୁ । ଏହା ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେବ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ହ୍ରାସ କରିବ।
- ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ: ଆପଣ ପାରାସିଟାମଲ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକକୁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଏହାକୁ ଲଗାତାର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- କ୍ରିମ୍: ଅର୍ଶ ଭଳି ରୋଗ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ କିଛି କ୍ରିମ୍ (ଯଥା, ହାଇଡ୍ରୋକର୍ଟିସୋନ୍ କିମ୍ବା ଲିଡୋକେନ୍ ଯୁକ୍ତ) ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରେ।
- କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ: କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ହେଉଛି ଏହି ସମସ୍ୟାର ମୂଳ। ତେଣୁଫାଇବରଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ (ଫଳ, ପନିପରିବା, ପନିପରିବା) ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ଏକ ରେଚକ ନେଇପାରିବେ।
ଆପଣ କେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନର ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମି ନଯାଏ, କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆହୁରି ବଢ଼ିବାକୁ ଲାଗେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
ଏହି ପ୍ରକାରର ପରିସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସାଧାରଣ କଥା। ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅନ୍ୟ ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ:
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି (ଏତେ ଅଧିକ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ରାତିରେ ଉଠିପାରିବେ ନାହିଁ)।
- ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ଅତ୍ୟଧିକ କିମ୍ବା ନିରନ୍ତର ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଥାଏ, ତେବେ ଏହି ସମୟରେ ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU)କୁ ଯିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି ଆପଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେତୁ ମଳତ୍ୟାଗ କରିପାରୁନାହାଁନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଗୁରୁତର ଅଛି।
- ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ଜ୍ୱର ଏବଂ ଅସୁସ୍ଥତା ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ।
ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଯନ୍ତ୍ରଣାର ସଠିକ୍ କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ କାରଣ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଲେଖିବେ। ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍, ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ, କିମ୍ବା ଅର୍ଶ ବାହାର କରିବା ଭଳି ଛୋଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମଳଦ୍ଵାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା। ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ପ୍ରାୟତଃ ଏହାର କାରଣ ହେମୋରୋଏଡ୍ସ କିମ୍ବା ମଳ ଫିସର ଭଳି ସରଳ ଅବସ୍ଥା।
- ସିଟ୍ଜ ବାଥ୍ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ଫାଇବରଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ତୀବ୍ର, ଲଗାତାର ହୁଏ, କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ଏପରି ଲକ୍ଷଣକୁ କେବେବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଉପଯୁକ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |