ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି କ’ଣ ଝାପ୍ସା? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସିଷ୍ଟଏଡ୍ ମାକୁଲାର ଏଡିମା ବିଷୟରେ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି ଯେ ଆପଣ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରୁନାହାଁନ୍ତି? କିମ୍ବା କିଛି ଜିନିଷର ରଙ୍ଗ ଭିନ୍ନ ଦେଖାଯାଉଛି, ଯେପରି ସେଗୁଡ଼ିକ ଗୋଲାପୀ? ସିଧା ରେଖାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଟିକେ ବିସ୍ତାରିତ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ସାଧାରଣ ବୋଲି ଖାରଜ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଭିତରେ ଏକ ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନରେ ଫୁଲା ହେତୁ ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସିଷ୍ଟଏଡ୍ ମାକୁଲାର ଏଡିମା କ'ଣ?

ଯଦିଓ ଏହି ନାମଟି ଟିକେ ଜଟିଳ ଶୁଭିପାରେ, କିନ୍ତୁ କାହାଣୀଟି ପ୍ରକୃତରେ ବହୁତ ସରଳ। ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଶବ୍ଦ ଅନୁସାରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା।

ଏଡିମା: ଏହାର ସରଳ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଫୁଲା । ଆମ ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା, ଯାହା ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତାହାକୁ ଆମେ ଏହି ନାମ ଦେଇଥାଉ।
ମାକୁଲାର: ଏହା ଆମ ଆଖିର ସେହି ଅଂଶକୁ ବୁଝାଏ ଯାହାକୁ ମାକୁଲା କୁହାଯାଏ।
ସିଷ୍ଟଏଡ୍: ଏହାର ଅର୍ଥ "ପାଣି ବୁଦବୁଦ ପରି ଛୋଟ ଗର୍ତ୍ତ ସହିତ।"

ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ସବୁକିଛି ଏକାଠି କରିବା। ସିଷ୍ଟଏଡ୍ ମାକୁଲାର ଏଡିମା ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଆଖିର ମାକୁଲାରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୁଏ, ଏହା ଆଖିର ଏକ ଅଂଶ ଯାହା ଛୋଟ ପାଣି ବୁଦବୁଦ ପରି ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଏ।

ତୁମ ଆଖିକୁ ଏକ ଉଚ୍ଚମାନର କ୍ୟାମେରା ଭାବରେ ଭାବ। ସେହି କ୍ୟାମେରା ପଛରେ ଥିବା ଫିଲ୍ମ ହେଉଛି ରେଟିନା । ଆମେ ଯାହା ଦେଖୁଛୁ ତାହାର ପ୍ରତିଛବି ଏହି ରେଟିନାରେ ଗଠିତ ହୁଏ। ଏହି ରେଟିନାର ମଝିରେ ଏକ ବିଶେଷ ସ୍ଥାନ ଅଛି ଯାହା ସବୁଠାରୁ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଚିତ୍ର ଉତ୍ପନ୍ନ କରେ। ଏହାକୁ ଆମେ ମାକୁଲା ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ମାକୁଲା ଯାହା ତୁମକୁ ପୁସ୍ତକ ପଢ଼ିବା, ମୁହଁ ଚିହ୍ନିବା, ଗଛର ପତ୍ର ଚିହ୍ନିବା ଏବଂ ରଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ତେବେ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଏହି ମାକୁଲା, ଯାହା ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ଫୁଲିଯାଏ ତେବେ କ'ଣ ହେବ? ସେତେବେଳେ ଆମର ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଦୃଷ୍ଟି, ଅର୍ଥାତ୍ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଦୃଷ୍ଟି, ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି?

କେତେକ ସମୟରେ ପ୍ରଥମେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ଥାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଅବସ୍ଥା ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆପଣ ଏପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାରନ୍ତି:

ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି: ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି, ବିଶେଷକରି ଆପଣ ଯାହା ଦେଖୁଛନ୍ତି ତାହାର କେନ୍ଦ୍ରରେ । ଏହା ପାଣି ଗ୍ଲାସ ମାଧ୍ୟମରେ ଦେଖିବା ପରି।
ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବଙ୍କା ଦେଖାଯାଏ: ଝରକା ସିଲ୍ ଏବଂ ଦ୍ୱାର ଫ୍ରେମ୍ ଭଳି ସିଧା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବଙ୍କା ଏବଂ ବଙ୍କା ଦେଖାଯାଇପାରେ।
ରଙ୍ଗ ଭିନ୍ନ ଦେଖାଯାଏ: କେତେକ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଧଳା କାନ୍ଥକୁ ଦେଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ଯେ ଏଥିରେ ଗୋଲାପୀ ରଙ୍ଗ ଅଛି। ରଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ ଯାହା ଦେଖାଯାଏ ତାହାଠାରୁ ଭିନ୍ନ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଳିନ ଦେଖାଯାଉଛି: କିଛି ଜିନିଷ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗାଢ଼ ଏବଂ କମ୍ ସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଅନୁଭୂତ ହୁଏ। ପାର୍ଶ୍ୱ ଦୃଷ୍ଟି ସ୍ୱାଭାବିକ ରହିପାରେ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ସହଜରେ ହାତଛଡ଼ା କରାଯାଇପାରିବ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି କାହିଁକି ଘଟେ? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ, ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ଦେଖାଯାଉଥିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

କାରଣ	ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା
ଆଖି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ	ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଶେଷକରି ମୋତିଆବିନ୍ଦୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଫୁଲା ଯୋଗୁଁ ସାଧାରଣ। ଏହା ଏକ ବିଚ୍ଛିନ୍ନ ରେଟିନାର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ମଧୁମେହ	ମଧୁମେହ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ସୂକ୍ଷ୍ମ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ। ଏହି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ମାକୁଲାରେ ଜମା ହୋଇ ଫୁଲିଯାଏ।
ଆଖିରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଅବରୋଧ	ଯଦି ରେଟିନାରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ରେଟିନା ଶିରା ଅକ୍ଲୁଜନ କୁହାଯାଏ, ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରକୁ ବାହାରିପାରେ।
ଆଖିର ପ୍ରଦାହ	ଏହି ଫୁଲା ଆଖି ଭିତରେ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅବସ୍ଥା, ଯେପରିକି ୟୁଭାଇଟିସ୍, ହେତୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ଆଖି ଆଘାତ	ଏହି ଅବସ୍ଥା ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଆଖିରେ ଏକ ଗୁରୁତର ଆଘାତ।
କିଛି ଔଷଧ	ଏହି ଅବସ୍ଥା କିଛି ମଧୁମେହ ଔଷଧ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ B3 (ନିଆସିନ୍) ପରି ଜିନିଷର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ମଧ୍ୟ କ୍ୱଚିତ୍ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା କାହାକୁ ଅଧିକ ଥାଏ?

ମୋତିଆବିନ୍ଦୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ବିଶେଷକରି ସତ୍ୟ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯେପରିକି ମଧୁମେହ, ରେଟିନା ଶିରା ଅକ୍ଲୁଜନ (RVO), କିମ୍ବା ୟୁଭାଇଟ୍ସ ଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଗୋଟିଏ ଆଖିରେ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଅନ୍ୟ ଆଖିରେ ମଧ୍ୟ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି।

୧. ବିସ୍ତାରିତ ରେଟିନା ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଆଖି ଡ୍ରପ୍ ସହିତ ବିସ୍ତାର କରାଯାଏ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ରେଟିନା ଏବଂ ମାକୁଲା ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଲେନ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସିଧାସଳଖ ଫୁଲା ଦେଖିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

୨. ଫ୍ଲୋରୋସେନ୍ ଆଞ୍ଜିଓଗ୍ରାଫି: ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଏକ ଶିରାରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରଙ୍ଗ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ଏକ ସିରିଜ୍ ଚିତ୍ର ନେବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଯଦି କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଲିକ୍ ହେଉଛି, ତେବେ ଏହି ଚିତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଯିବ।

3. ଅପ୍ଟିକାଲ୍ କୋହେରେନ୍ସ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି (OCT): ଆଜି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଚିହ୍ନଟ କରିବାର ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଉପାୟ । ଏହା ଆଖିର ଭିତରର ଏକ 3D ସ୍କାନ ପରି। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ। ଏହା ମାକୁଲାର ଏକ କ୍ରସ୍-ସେକ୍ସନର ଏକ ଉଚ୍ଚ-ରିଜୋଲ୍ୟୁସନ୍ ପ୍ରତିଛବି ନେବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଆଲୋକ ରଶ୍ମି ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହା ଫୁଲିବା ପରିମାଣଠାରୁ ପାଣି ବବୁଲ୍‌ର ଉପସ୍ଥିତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛି ମାପିପାରେ, ସମସ୍ତ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି, ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ରେଟିନା ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ମଧ୍ୟ ପଠାଇ ପାରନ୍ତି।

ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା, ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ପ୍ରାୟତଃ ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇପାରିବ।

ବ୍ୟବହୃତ ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

ଆଖି ଡ୍ରପ୍: ଫୁଲା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ କମାଇବା ପାଇଁ ଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ କିମ୍ବା ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଖି ଡ୍ରପ୍ ଦିଆଯାଇପାରେ।
ଆଖି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ: ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ଜେଲି ଭଳି ପଦାର୍ଥ (କାଞ୍ଚନ) ରେ ସିଧାସଳଖ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଏ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ନୂତନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଗଠନ ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରକୁ ଯିବାକୁ ବନ୍ଦ କରେ।
ଆଖି ଚାପ କମାଉଥିବା ଔଷଧ: କେତେକ ସମୟରେ ଆଖି ଚାପ କମାଉଥିବା ଔଷଧ ଫୁଲା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା: ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା (ଫୋଟୋକୋଗୁଲେସନ୍) ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ "ସିଲ୍" କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
ଭିଟ୍ରେକ୍ଟୋମି: କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ଜେଲି ଭଳି ପଦାର୍ଥକୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ବାହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।

ଚିକିତ୍ସାରୁ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ କମ୍। ତଥାପି, ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସାରେ ବିପଦ ଅଛି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସମୟରେ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ତଥାପି, ଡାକ୍ତରମାନେ ସେହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଅଧିକାଂଶ ଚିକିତ୍ସା ପରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ କରିପାରିବେ। ଡ୍ରିପ୍ କିମ୍ବା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ନେବା ପରେ, ସାଧାରଣତଃ କାମ କିମ୍ବା ସ୍କୁଲକୁ ଯିବାରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ହୁଏ ନାହିଁ।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଭିଟ୍ରେକ୍ଟୋମି କରିବାକୁ ପଡ଼େ, ତେବେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିବ। ଆପଣଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହରୁ ତିନି ସପ୍ତାହ କାମରୁ ଛୁଟି ନେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା। ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି କ୍ଷତିକୁ ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ ଏବଂ ଆହୁରି କ୍ଷତିକୁ ରୋକିପାରେ। ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୃଷ୍ଟି ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ବିପଦକୁ କିପରି ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ?

ଯଦିଓ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ତଥାପି ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ।

ମଧୁମେହ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
ନିୟମିତ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ। ଏହି ଉପାୟରେ, ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟା ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହୋଇପାରିବ।
ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଧୂମପାନ ଆଖିର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଧୂମପାନ ଛାଡ଼ିବା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ।
ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ: ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ: ଖେଳ ଖେଳିବା କିମ୍ବା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାମ କରିବା ସମୟରେ ସୁରକ୍ଷା ଚଷମା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଆଖି ରୋଗ ବହୁତ ଭୟଙ୍କର ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି, ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି, କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଖିରେ କୌଣସି ଆଘାତ ଲାଗିଥାଏ ଯାହା ଫଳରେ ଆଖି ଫାଟିଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ:

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ ମୋତେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ମୋ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା କଣ?
ସେହି ଚିକିତ୍ସାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?
ଭବିଷ୍ୟତରେ ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ?
ମୁଁ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବିଶେଷ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ?
ମୁଁ ଆଉ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଆଉ ଏକ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଫେରି ଆସିବା ଉଚିତ?

ଆଖି ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ମୂଲ୍ୟବାନ ଅଙ୍ଗ। ତେଣୁ, ଏହାର ଯତ୍ନ ନେବା ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କଲେ ମଧ୍ୟ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ସିଷ୍ଟଏଡ୍ ମାକୁଲାର ଏଡିମା ହେଉଛି ଆଖିର ଏକ ଅଂଶ, ଯାହା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ପାଇଁ ଜରୁରୀ, ମାକୁଲାର ଫୁଲା।
ଏହା ସାଧାରଣତଃ ମୋତିଆବିନ୍ଦୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଏବଂ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଏ।
ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଝାପ୍ସା କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଦୃଷ୍ଟି, ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି ଏବଂ ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।
ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଦୃଷ୍ଟିକୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରିବ।