ତୁମର ପିଲା ରାତିରେ ବିଛଣା ଓଦା କରେ କି? (ବିଛଣା ଓଦା କରିବା) ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟି କ’ଣ ଏବେ ବି ରାତିରେ ବିଛଣା ଓଦା କରୁଛି ? ହୁଏତ ସେ ପୂର୍ବରୁ ଶୌଚାଳୟ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇସାରିଛି, କିନ୍ତୁ ସେ ଏବେ ବି ରାତିରେ ବିଛଣା ଓଦା କରୁଛି। ଏହା ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରକୃତରେ ହତାଶାଜନକ ଏବଂ ଲଜ୍ଜାଜନକ ହୋଇପାରେ। ସକାଳେ ଉଠି ବିଛଣା ଓଦା କରିବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଏବଂ ଆପଣ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର କାରଣ, ଯେଉଁମାନେ ଚାଦର ଧୋଇ ଥକି ଯାଇଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଦୋଷ ନୁହେଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ତାଲିମର ଅଭାବ ନୁହେଁ। ଏହା ବହୁତ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣ ଘଟଣା। ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ବିଛଣାରେ ଓଦା କରିବା କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଶୋଇବା ସମୟରେ ଅଜାଣତରେ ପରିସ୍ରା ବାହାରିଯିବା ହେଉଛି ବିଛଣାରେ ଓଦା ହେବା। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଆମେ ଏହାକୁ (ନକ୍ଟର୍ନାଲ ଏନ୍ୟୁରେସିସ୍) ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ସାଧାରଣ, ଏବଂ ଏହା ସେମାନେ ଶୌଚାଳୟ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଅଧିକାଂଶ ପିଲା ବଡ଼ ହେବା ସହିତ ଏହି ଅଭ୍ୟାସରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତି, ସାଧାରଣତଃ 4 ରୁ 6 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ, କାରଣ ସେମାନଙ୍କର ମୂତ୍ରାଶୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ତଥାପି, ଯଦି କୌଣସି ପିଲା 12 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ତିନି ମାସ ପାଇଁ ସପ୍ତାହରେ ଦୁଇଥରରୁ ଅଧିକ ଥର ବିଛଣା ଓଦା କରି ରଖେ , ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ବୁଝିବା ଯେ ଏହା କୌଣସି ପିଲାର ଆଳସ୍ୟ କିମ୍ବା ସେମାନେ ଜାଣିଶୁଣି କରୁଥିବା କିଛି ନୁହେଁ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି।

ବିଛଣାରେ ଓଦା କରିବା ମୁଖ୍ୟତଃ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର।

ଆମେ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରୁ।

• ପ୍ରାଥମିକ ପ୍ରକାର: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଜଣେ ପିଲା ଅତି କମରେ 6 ମାସ ଧରି କେବେ ବିଛଣାରେ ଓଦା କରିନାହିଁ। ସେ ପିଲାଦିନରୁ ପ୍ରାୟ ନିରନ୍ତର ବିଛଣାରେ ଓଦା କରିଆସୁଛି।
• ଦ୍ୱିତୀୟ ପ୍ରକାର: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଏକ ପିଲା 6 ମାସ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ବିଛଣାରେ ଓଦା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ତା’ପରେ ହଠାତ୍ ପୁଣି ଓଦା ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ମାନସିକ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।

ଏହା କାହିଁକି ଘଟୁଛି? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ପିଲାର ବୟସ ଅନୁସାରେ ବିଛଣାରେ ଓଦା ହେବାର କାରଣ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିବା।

ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ବିଛଣା ଓଦା କରିବାର କାରଣ

୭ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ଏହା ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କର ମୂତ୍ରାଶୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଶିତ ହୋଇନାହିଁ। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ବିକାଶର ଏକ ସ୍ୱାଭାବିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା କାରଣ ମଧ୍ୟ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରେ।

• ମୂତ୍ର ନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (UTI): ମୂତ୍ର ନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ ମୂତ୍ରାଶୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହରାଇପାରେ।
• କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ହୁଏ, ମଳଦ୍ୱାର ପୂର୍ଣ୍ଣ ଥାଏ, ଯାହା ମୂତ୍ରାଶୟ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇଥାଏ। ଏହା ମୂତ୍ରାଶୟକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପୂରଣ କିମ୍ବା ଖାଲି ହେବାରୁ ବାଧା ଦିଏ।
• ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ: କିଛି ପିଲା ଶୋଇବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ ସଙ୍କେତରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ବିଛଣାରେ ଓଦା ହେବାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ମଧୁମେହ: ଅତ୍ୟଧିକ ପରିସ୍ରା ଏବଂ ବିଛଣାରେ ଓଦା ହେବା ମଧୁମେହର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
• ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ସମସ୍ୟା: କିଛି ମେରୁଦଣ୍ଡ ରୋଗ (ଯଥା, ସ୍ପିନା ବିଫିଡା) ମୂତ୍ରାଶୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ADHD (ଧ୍ୟାନ-ନିବୃତ୍ତତା/ଅତି ସକ୍ରିୟତା ରୋଗ): ADHD ଥିବା ପିଲାମାନେ ବିଛଣା ଓଦା କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ଥାଏ।

ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବିଛଣାରେ ଓଦା ହେବାର କାରଣ

ବୟସ୍କ ଏବଂ ଯୁବକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବିଛଣାରେ ଓଦା ହେବାର କାରଣ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ।

ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ବିଛଣାରେ ଓଦା ହେବା ସମୟ ସହିତ ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ରାତିରେ ଏବଂ ଦିନରେ ଉଭୟ ସମୟରେ ତାଙ୍କ ପୋଷାକ ଓଦା କରେ ।
• ଯଦି ତୁମେ ବହୁତ ସମୟ ଧରି ବିଛଣା ଓଦା କରିନାହଁ ଏବଂ ତାପରେ ହଠାତ୍ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ କର।
• ଯଦି ତୁମେ କୁହ ଯେ ତୁମର ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କିମ୍ବା ପୋଡ଼ାଜଳା ହେଉଛି ।
• ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ ଦେଖନ୍ତି।
• ଯଦି ପିଲାଟି 7 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟା ଲାଗି ରହେ ଏବଂ ଏହା ପିଲାଟି ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ଚାପ ପାଲଟିଯାଏ।
• ଯଦି ପିଲାଟିର ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ଯେପରିକି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ।

ଡାକ୍ତର ପିଲାଟିକୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ, ଆପଣଙ୍କୁ ସବିଶେଷ ବିବରଣୀ ପଚାରିବେ, ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କାରଣ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ଭଳି କାମ କରିବେ।

ଏହାକୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଚିକିତ୍ସା ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହାକୁ ଔଷଧ ବିନା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ, କେବଳ ଆଚରଣଗତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମାଧ୍ୟମରେ।

୧. ବ୍ୟବହାରିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ

ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ।

• ରାତିରେ ପାଣି ପିଇବାକୁ ସୀମିତ କରିବା: ଶୋଇବା ସମୟର ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ପାଣି, କ୍ଷୀର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାନୀୟ ଦେବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଦିନରେ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଶୌଚାଳୟ ଯିବା: ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଶୌଚାଳୟକୁ ନେଇଯିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ତାଙ୍କର ମୂତ୍ରାଶୟକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖାଲି କରିବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ଯଦିଓ ସେମାନେ " ପରିସ୍ରା ନାହିଁ" କୁହନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଶୌଚାଳୟରେ ରହିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ବିଛଣା ଭିଜାଇବା ଆଲାର୍ମ: ଏହା ଏକ ଛୋଟ ସେନ୍ସର ଥିବା ଉପକରଣ। ଏହି ସେନ୍ସର ପିଲାର ଅନ୍ତଃବସ୍ତ୍ର ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ପରିସ୍ରାର ଗୋଟିଏ ବୁନ୍ଦା ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ଏକ ଆଲାର୍ମ କିମ୍ବା କମ୍ପନ ହୁଏ ଏବଂ ପିଲା ଉଠିପଡ଼େ। ସମୟ ସହିତ, ପିଲାର ମସ୍ତିଷ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଲେ ଉଠିବାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପଦ୍ଧତି।
• ମୂତ୍ରାଶୟ ଚିକିତ୍ସା: ଦିନବେଳେ ,ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଝାଡ଼ା ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଶୌଚାଳୟ ନ ଯାଇ କିଛି ମିନିଟ୍ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟକୁ ଅଧିକ ପରିସ୍ରା ଧରି ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଏହା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ଭଲ।

୨. ଔଷଧ

ଯଦି ଉପରୋକ୍ତ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ସଫଳ ନହୁଏ କିମ୍ବା କୌଣସି ଚିକିତ୍ସାଗତ କାରଣ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଔଷଧ ଲେଖି ପାରନ୍ତି।

• (ଡେସମୋପ୍ରେସିନ୍): ଏହା ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା ହରମୋନ୍ (ଭାସୋପ୍ରେସିନ୍) ପରି ଏକ କୃତ୍ରିମ ଔଷଧ। ଏହା ରାତିରେ ଉତ୍ପାଦିତ ପରିସ୍ରାର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ କରେ।
• (ଅକ୍ସିବୁଟିନିନ୍/ଟୋଲଟେରୋଡିନ୍): ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଅନାବଶ୍ୟକ ମୂତ୍ରାଶୟ ସଙ୍କୋଚନକୁ ହ୍ରାସ କରି ଏବଂ ମୂତ୍ରାଶୟକୁ ଶାନ୍ତ କରି କାମ କରେ।
• (ଇମିପ୍ରାମିନ୍): ଯଦିଓ ଏହା ମାନସିକ ରୋଗ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ପୁରୁଣା ଔଷଧ, ଏହା କମ ମାତ୍ରାରେ ଦିଆଗଲେ ମୂତ୍ରାଶୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଏହା କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ଏହାକୁ କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିକଟ ତଦାରଖରେ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ।

ପିତାମାତା ଭାବରେ ଆମେ କରିପାରିବା କ’ଣ

ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ପିଲାଟି ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସମର୍ଥନ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ।

• ତୁମ ପିଲାକୁ କେବେବି ଗାଳି ଦିଅ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଦଣ୍ଡ ଦିଅ ନାହିଁ। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସମ୍ମୁଖରେ "ତୁମେ ଏବେ ବି ବିଛଣା ଓଦା କରୁଛ " କହି ତାକୁ ଲଜ୍ଜିତ କର ନାହିଁ। ଏହା ପିଲାର ମାନସିକ ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିବ।
• ତୁମ ପିଲାକୁ ସମର୍ଥନ କର। ତୁମ ପିଲାକୁ ପ୍ରେମର ସହିତ କୁହ, "ଏହା ତୁମର ଦୋଷ ନୁହେଁ, ଆମେ ଏକାଠି ଏହାକୁ ସମାଧାନ କରିପାରିବା।"
• ରାତିରେ ବିଛଣା ଓଦା ନକରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତୁ। ତାକୁ ଏକ ଛୋଟ ପୁରସ୍କାର ଦେବା କିମ୍ବା ଷ୍ଟିକର ଚାର୍ଟ ଭଳି କିଛି ବ୍ୟବହାର କରିବା ତାକୁ ପ୍ରେରଣା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ଆପଣଙ୍କ ବିଛଣାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖନ୍ତୁ। ଏକ ଜଳପ୍ରତିରୋଧୀ ଗଦି ସୁରକ୍ଷାକାରୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କର ବହୁତ କାମ ବଞ୍ଚାଇବ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ସଫା କରିବାରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ। ଦଣ୍ଡ ଭାବରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ଦାୟିତ୍ୱ ଭାବରେ। "ଠିକ୍ ଅଛି, ଆସନ୍ତୁ ଏକାଠି ଚାଦର ବଦଳାଇବା" ଭଳି କିଛି କୁହନ୍ତୁ।
• ରାତିରେ ଶୌଚାଳୟ ଯିବାକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ, ଘରେ ଏକ ଛୋଟ ଆଲୋକ ଜଳାଇ ରଖନ୍ତୁ। ଶୌଚାଳୟ ଯିବା ରାସ୍ତାରେ ଖେଳଣା ଭଳି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।