ଆମ ଛାତିର ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶିରା ବିଷୟରେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି? (ବ୍ରାକିଓସେଫାଲିକ୍ ଶିରା)

ଆମ ଶରୀର ରାସ୍ତାର ଜାଲ ସହିତ ଏକ ବଡ଼ ସହର ପରି। ଏହି ରାସ୍ତାଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ରକ୍ତ ନାମକ ଯାନଗୁଡ଼ିକ ଆଗକୁ ପଛକୁ ଗତି କରେ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏକ ବିଶେଷ ଶିରା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଏହି ରକ୍ତ ଗତିରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ, ଏକ ମୁଖ୍ୟ ସଂଯୋଗ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଆପଣ ହୁଏତ ଏହି ନାମ ଶୁଣି ନଥିବେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ହେଉଛି ବ୍ରାକିଓସେଫାଲିକ୍ ଶିରା । ଏହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ (ଇନୋମିନେଟ୍ ଶିରା) ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବ୍ରାକିଓସେଫାଲିକ୍ ଶିରା କ'ଣ?

ଏହା ଆମ ଶରୀରର ଉପର ଭାଗରେ, ଛାତିର ଉପର ଭାଗରେ ରକ୍ତସଂଚାଳନ ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ଅଂଶ। ଏହା ଏକ "ଯୋଡ଼ା ଶିରା", ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଆମ ଶରୀରର ଡାହାଣ ଏବଂ ବାମ ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଅବସ୍ଥିତ।

• ଡାହାଣ ବ୍ରାକିଓସେଫାଲିକ୍ ଶିରା
• ବାମ ବ୍ରାକିଓସେଫାଲିକ୍ ଶିରା

ଏହି ଦୁଇଟି ଶିରାର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଆମ ମୁଣ୍ଡ, ବେକ ଏବଂ ବାହୁରୁ ଅମ୍ଳଜାନ-ଶେଷ (ଅପରିଷ୍କାର) ରକ୍ତକୁ ହୃଦୟକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବା । ଏହା ଏକ ମୁଖ୍ୟ ନଳୀ ପରି ଯାହା ଆମ ଶରୀରର ଉପର ଅଂଶରୁ ବ୍ୟବହୃତ ରକ୍ତ ସଂଗ୍ରହ କରି ତାହାକୁ ହୃଦୟକୁ ଫେରାଇ ଆଣେ।

ଏହି ଶିରା କିପରି କାମ କରେ?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଏକ ବଡ଼ ପାଣି ପାଇପ୍ ସିଷ୍ଟମ୍। ଯଦି ଏହାର ଗୋଟିଏ ଅଂଶ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ତେବେ ସମଗ୍ର ସିଷ୍ଟମ୍ କାମ କରିବ ନାହିଁ, ଠିକ୍ ନା? ଆମ ଶରୀରର ରକ୍ତବାହୀ ସିଷ୍ଟମ୍ ଏହିପରି। ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତ ଶିରା ପରସ୍ପର ସହିତ ଜଡିତ।

ଏଠାରେ, ଆମର ଦୁଇଟି ବ୍ରାକିଓସେଫାଲିକ୍ ଶିରା ମିଶି ଏକ ଆହୁରି ବଡ଼ ଶିରା ତିଆରି କରନ୍ତି ଯାହାକୁ ସୁପିରିଅର ଭେନା କାଭା କୁହାଯାଏ। ଏହା ଆମ ହୃଦୟ ଉପରେ ଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଶିରା। ଏହା ରକ୍ତକୁ ସିଧାସଳଖ ହୃଦୟର ଡାହାଣ ଆଲିଣ୍ଡକୁ ବହନ କରେ।

ସେଠାରୁ, ରକ୍ତ ହୃଦୟର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ଦେଇ ଯାଇ ଅମ୍ଳଜାନ ନେବା ପାଇଁ ଫୁସଫୁସକୁ ଯାଏ। ଅମ୍ଳଜାନଯୁକ୍ତ ରକ୍ତ ହୃଦୟକୁ ଫେରି ଆସେ ଏବଂ ହୃଦୟର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ଦେଇ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପମ୍ପ କରାଯାଏ।

ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି, ଆମ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ସଫା ରକ୍ତ ପଠାଇବା ପାଇଁ, ପ୍ରଥମେ ହୃଦୟ ଦ୍ୱାରା ଅଶୁଦ୍ଧ ରକ୍ତ ସଂଗ୍ରହ କରିବାକୁ ପଡିବ। ସେହି ସଂଗ୍ରହ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ ଏହି ବ୍ରାକିଓସେଫାଲିକ୍ ଶିରାଗୁଡ଼ିକରେ ଘଟେ।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ଏହି ଶିରା କେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ? ଏହା କିପରି ଗଠିତ ହୋଇଥିଲା?

ଏହି ଶିରା ଆମ ଛାତି ଉପରେ, କଲରବୋନ୍ (କ୍ଲାଭିକଲ୍) ତଳେ, ଟିକିଏ ଗଭୀରରେ ଅବସ୍ଥିତ। ସଠିକ୍ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମ କାନ୍ଧଠାରୁ ବହୁତ ଦୂରରେ ନୁହେଁ।

• ଡାହାଣ ବ୍ରାକିଓସେଫାଲିକ୍ ଶିରା: ଡାହାଣ ସବକ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା ଏବଂ ଡାହାଣ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ କଟି ଶିରାର ସଂଯୋଗସ୍ଥଳରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
• ବାମ ବ୍ରାକିଓସେଫାଲିକ୍ ଶିରା: ବାମ ସବକ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା ଏବଂ ବାମ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ କଟି ଶିରାର ସଂଯୋଗସ୍ଥଳରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ଏହି ଦୁଇଟିର ଆକୃତି ଏବଂ ଲମ୍ବ ଟିକେ ଭିନ୍ନ। ଡାହାଣଟି ଛୋଟ, ପ୍ରାୟ 2-3 ସେଣ୍ଟିମିଟର ଲମ୍ବା। ଏହା ସିଧା ତଳକୁ, ହୃଦୟ ଆଡକୁ ଯାଏ। କିନ୍ତୁ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱଟି ଲମ୍ବା, ପ୍ରାୟ 6 ସେଣ୍ଟିମିଟର। ଏହା ଏକ ଛୋଟ ବୃତ୍ତ ତିଆରି କରେ, ଭୂସମାନ୍ତର ଭାବରେ ବାହାରକୁ ଆସେ, ଏବଂ ତା'ପରେ ଡାହାଣଟି ସହିତ ମିଶିଯାଏ। ସୁପିରିଅର ଭେନା କାଭା ସେହି ସ୍ଥାନରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଯେଉଁଠାରେ ଏହି ଦୁଇଟି ମିଶିଥାଏ।

ଏହି ଶିରା ଭିତରେ କ’ଣ ଅଛି?

ଅନ୍ୟ ଶିରା ପରି, ଏହା ତିନୋଟି ସ୍ତରର ତନ୍ତୁରେ ଗଠିତ।

୧. ଟ୍ୟୁନିକା ଆଡଭେଣ୍ଟିସିଆ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ବାହ୍ୟ ସ୍ତର। ଏହା ଶିରାକୁ ଏହାର ଆକାର ଏବଂ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ।

୨. ଟ୍ୟୁନିକା ମିଡିଆ: ଏହା ମଧ୍ୟମ ସ୍ତର। ଏହି ସ୍ତରର ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ସହିତ ଶିରାକୁ ପ୍ରଶସ୍ତ ଏବଂ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତି।

୩. ଟ୍ୟୁନିକା ଇଣ୍ଟିମା: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଭିତର ସ୍ତର। ଏହା ବହୁତ ମସୃଣ, ତେଣୁ ରକ୍ତ ଏହା ଦେଇ କୌଣସି ବାଧା ବିନା ସହଜରେ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇପାରେ।

କିନ୍ତୁ ବିଶେଷ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଆମ ଶରୀରର ଅଧିକାଂଶ ଶିରାରେ ମିଳୁଥିବା ଭଲଭ୍ ବ୍ରାକିଓସେଫାଲିକ୍ ଶିରାରେ ନଥାଏ ।

ଏହି ଶିରାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ଶିରା ସହିତ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ବହୁତ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ।

ଶରୀରଗତ ପରିବର୍ତ୍ତନ

କିଛି ଲୋକ ଏହି ଶିରାରେ ଏକ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି। ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ପ୍ରାୟ 250 ଶିଶୁଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 1 ଜଣଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ। ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଛି ଯେ ବାମ ବ୍ରାକିଓସେଫାଲିକ୍ ଶିରା ଏହା ଉପରେ ନ ଯାଇ ମହାଧମନୀ ଆର୍କ୍ ତଳେ ଯାଇଥାଏ।

କେବଳ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଜନ୍ମଗତ ହୃଦରୋଗ ଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଫାଲଟର ଟେଟ୍ରାଲୋଜି
• ଆଟ୍ରିଅଲ୍ ସେପ୍ଟାଲ୍ ତ୍ରୁଟି

ପେସମେକର ପ୍ରତିରୋପଣ ଭଳି କିଛି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ଏପରି କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ, ସେମାନେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ସିଟି କିମ୍ବା ଏମଆରଆଇ ସ୍କାନ କରି ଏହା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି।

ତେବେ, ଆମେ ଏହି ଶିରାକୁ କିପରି ସୁସ୍ଥ ରଖିବା?

କେବଳ ଏହି ଶିରା ପାଇଁ ବିଶେଷ କିଛି କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଆମର ହୃଦୟ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତବାହୀ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ ଯାହା କରୁ, ଏହା ଏଥିପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଧୂମପାନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ। ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆମର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ବହୁତ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚେ।
• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅ। ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ପାଇଁ ଶରୀରରେ ସଠିକ୍ ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରବେଶ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ହୃଦୟ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ତେଲ, ଲୁଣ ଏବଂ ଚିନି କମ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଅଧିକ ପନିପରିବା, ଫଳ ଏବଂ ଶସ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ଏହା ରକ୍ତଚାପ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ଶରୀରର ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ 5 ଦିନ, ପ୍ରତିଦିନ 30 ମିନିଟ୍ ଚାଲନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ ଏକ ନୂତନ ବ୍ୟାୟାମ ରୁଟିନ୍ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ।ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ସମାନ ସ୍ଥିତିରେ ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଦିନସାରା ଟିକେ ବୁଲାନ୍ତୁ। ଏହା ସାରା ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଏହି ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରି, ଆପଣ କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ରାକିଓସେଫାଲିକ୍ ଶିରାକୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କର ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିପାରିବେ।