ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଏହି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଦ୍ରବଣ (କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ପୋଟାସିୟମ୍ ଏବଂ ସୋଡିୟମ୍ ଅକ୍ସିବେଟ୍ସ) ବିଷୟରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା।

ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ସାରା ଦିନ ନିଦ ଲାଗୁଛି କି? ରାତିରେ ଭଲ ଶୋଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏତେ ନିଦ ଲାଗୁଛି ଯେ ଆପଣ ଦିନରେ କିଛି କରିପାରିବେ ନାହିଁ? ନା ହସିବା ସମୟରେ ହଠାତ୍ ପଡ଼ିଯାଉଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହେଉଛି କି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛନ୍ତି? ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ବିଚଳିତକର ଅଭିଜ୍ଞତା। ଆଜି, ଆମେ ଏପରି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନିଦ ବ୍ୟାଧିର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଦିଆଯାଇଥିବା ଏକ ବିଶେଷ ଔଷଧ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ।

ଏହି ଔଷଧ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା କ୍ୟାଲସିୟମ, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ, ପୋଟାସିୟମ ଏବଂ ସୋଡିୟମ ଅକ୍ସିବେଟ୍ସ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ମିଶ୍ରଣ କରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏକ ତରଳ ଔଷଧ। ଏହା ବଜାରରେ (Xywav) ନାମରେ ଉପଲବ୍ଧ ହୋଇପାରେ।

ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଅନିଦ୍ରା ଔଷଧ ନୁହେଁ। ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଚିକିତ୍ସା କରେ:

• ନାର୍କୋଲେପ୍ସି: ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣ ଦିନର ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ଶୋଇପଡ଼ନ୍ତି।
• ଇଡିଓପାଥିକ୍ ହାଇପରସୋମ୍ନିଆ: ରାତିରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ସତ୍ତ୍ୱେ, ଦିନରେ ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା ଅନୁଭବ କଲେ ମଧ୍ୟ ଏହା ହୁଏ।
• କ୍ୟାଟାପ୍ଲେକ୍ସି: ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିଶେଷ ଅବସ୍ଥା। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜୋରରେ ହସିବା, ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବା କିମ୍ବା କ୍ରୋଧ କରିବା ଭଳି ଏକ ତୀବ୍ର ଭାବନା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀ ହଠାତ୍ ଶକ୍ତି ହରାଇ ପାରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁକୁ ବଙ୍କା କରିପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ତଳେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି।

ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ଦିନର ନିଦ୍ରାକୁ ହ୍ରାସ କରି ଏବଂ ରାତିରେ ଭଲ ନିଦରେ ସାହାଯ୍ୟ କରି କାମ କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ୟାଟାପ୍ଲେକ୍ସି ଅନୁଭବ କରିବାର ସଂଖ୍ୟାକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରେ, ଯାହା ମାଂସପେଶୀ ସ୍ୱରର ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ।

ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ

ଏହି ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବର୍ଣ୍ଣନା ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି ତେବେ ତାଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣାନ୍ତୁ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡିପ୍ରେସନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମାନସିକ ରୋଗ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ କେବେ ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ / ଔଷଧର ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥିବେ ।
• ଯଦି ତୁମେ ମଦ୍ୟପ ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫୁସଫୁସରେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟା ଅଛି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ନିଦ ରୋଗ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସକ୍ସିନିକ ସେମିଆଲଡିହାଇଡ୍ ଡିହାଇଡ୍ରୋଜେନେଜ୍ ଅଭାବ ଭଳି ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ, ବଂଶଗତ ଅବସ୍ଥା ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କେବେ ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଚିନ୍ତାଧାରା ଆସିଛି କିମ୍ବା ଆତ୍ମହତ୍ୟା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରାଯାଇଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି ଏପରି କରିଛନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଔଷଧ (ଅକ୍ସିବେଟ୍) କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ଅଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି ।
• ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ମା ଯିଏ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି ।

ମୁଁ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ?

ଏହା ଏକ ପାଟିରେ ପିଇବା ପାଇଁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ। ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ସଠିକ୍ ମାପ: ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ଆସୁଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସିରିଞ୍ଜ କିମ୍ବା ମାପ କପ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ଏହାକୁ ମାପ କରନ୍ତୁ। ଘରୋଇ ଚାମଚ କିମ୍ବା ସୁପ୍ ଚାମଚ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ମାପ ଦେଇ ନପାରେ।
• କିପରି ନେବେ: ଆପଣ ଔଷଧର ମାତ୍ରାକୁ ଅଳ୍ପ ପାଣି ସହିତ ମିଶାଇ ପିଇବା ଉଚିତ। ଏହା କିପରି କରିବେ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବୁଝାଇବେ।
• କେତେବେଳେ ନେବେ: ଏହାକୁ ଖାଲି ପେଟରେ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଅର୍ଥାତ୍ ଖାଇବାର ଅତି କମରେ ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା ପରେ।
• ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟ ବ୍ୟବଧାନ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟ ବ୍ୟବଧାନରେ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ। ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ପରିମାଣଠାରୁ ଅଧିକ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା ହଠାତ୍ ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହି ଔଷଧକୁ ସାଧାରଣତଃ ରାତିରେ ଦୁଇଥର ନେବା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଏ। ପ୍ରଥମ ଡୋଜ୍ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ନେବା ଉଚିତ। ଦ୍ୱିତୀୟ ଡୋଜ୍ ପ୍ରଥମ ଡୋଜ୍ ପରେ 2.5 ରୁ 4 ଘଣ୍ଟା ପରେ ନେବା ଉଚିତ। ଏଥିପାଇଁ ଏକ ଆଲାର୍ମ ସେଟ୍ କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ଆପଣ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ "(ମେଡଗାଇଡ୍)" ପାଇବେ। ଏହାକୁ ଭଲଭାବେ ପଢ଼ନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଯଦି ଔଷଧର ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଏ ତେବେ କଣ ହେବ? (ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରା)

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି ମୁଁ ଗୋଟିଏ ଡୋଜ୍ ହରାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?

ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ। ଏହାର କ୍ଷତିପୂରଣ ପାଇଁ ଏକାଥରେ ଦୁଇଟି ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ନିଅନ୍ତୁ।

ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ

ଏହି ଔଷଧ କିଛି ଜିନିଷ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରେ, ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।

ଏହି ତାଲିକା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଉତ୍ପାଦ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

• ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା: ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ନିଦ୍ରା ଆଣିପାରେ। ତେଣୁ ସବୁବେଳେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଥମ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ । ଔଷଧ ଖାଇବାର ଅତି କମରେ 6 ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗାଡି ଚାଳନା, ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଚଲାଇବା କିମ୍ବା ସତର୍କତା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା କୌଣସି କାମ କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଶୋଇବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ: ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣ ନିଦରୁ ଉଠି କିଛି ଅଜାଣତରେ କରିପାରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ , ଶୋଇବା ସମୟରେ ଗାଡି ଚଲାଇବା, ରୋଷେଇ କରିବା, ଫୋନରେ କଥା ହେବା ଏବଂ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଚାଲିବା । ପରଦିନ ସକାଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏସବୁ ମନେ ନ ଥାଇପାରେ। ଏହା ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଜାଣିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଏପରି କିଛି କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
• ଆଚରଣ ଏବଂ ମନୋଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ:ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଚରଣରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ବର୍ଦ୍ଧିତ ହତାଶ ଅନୁଭବ କରିବା, ନିଜକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାର ଚିନ୍ତା କରିବା, ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ରୋଧିତ ହେବା କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜିତ ହେବା , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ ମଧ୍ୟ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ମଦ୍ୟପାନ: ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ ଏହି ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ମଦ୍ୟପାନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେଉଁ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରେ?

ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଔଷଧକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ ଏବଂ ନଷ୍ଟ କରିବେ?

ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଔଷଧର ଅପବ୍ୟବହାର ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଏହା ସହିତ ବିଶେଷ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରାଯିବା ଉଚିତ।

• ସଂରକ୍ଷଣ: ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନରେ, ଭଲ ଭାବରେ ବନ୍ଦ , ପିଲା ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଚୋରିରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଏହି ଔଷଧ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ। ଏହାକୁ କେବେବି ଅନ୍ୟ କାହା ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ନିଷ୍କାସନ: ଅବ୍ୟବହୃତ ଏବଂ ସମୟସୀମା ସମାପ୍ତ ହୋଇଥିବା ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନଷ୍ଟ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ହାତରେ, ବିଶେଷକରି ପିଲାମାନଙ୍କ ହାତରେ ପଡ଼ିଯାଏ ତେବେ ଏହା ଘାତକ ହୋଇପାରେ। ଏଥିପାଇଁ ସରକାରୀ ଔଷଧ ସଂଗ୍ରହ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ସହିତ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ, ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପାଣି ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରି ସିଙ୍କରେ ଫିଙ୍ଗି ପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କଠାରୁ ସଠିକ୍ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।