ଆପଣ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି କି? ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ଜୀବନ ପାଇଁ ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

ଆମ ସମାଜରେ ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ କଥା ହେବା ଏବେ ବି ଟିକେ ଅଭାବ ରହିଛି। କିନ୍ତୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ, ସୁଖୀ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଏ ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅବଗତ ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ (STI) ରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କଣ୍ଡୋମ ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ "ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍" ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛନ୍ତି କି? ହୁଏତ ଏହି ନାମଟି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନୂଆ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ଜୀବନ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ ଜିନିଷ, ବିଶେଷକରି ମୁଖ ଯୌନ ସମୟରେ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ସବୁକିଛି ବିଷୟରେ ସରଳ ଏବଂ ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କଥା ହେବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍" କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ ହେଉଛି ଏକ ବର୍ଗାକାର ଆକୃତିର, ପତଳା, ନମନୀୟ ରବର ଚାଦର (`ଲେଟେକ୍ସ`) କିମ୍ବା ପଲିୟୁରେଥାନ୍ (`ପଲିୟୁରେଥନ୍`) ଯାହା ମୁଖ ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ସମୟରେ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଏକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।

ପୁରୁଷ ଜନନେନ୍ଦ୍ରିୟ ସହିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ ସମୟରେ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ତଥାପି, ମୁଖ-ଯୋନି ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ କିମ୍ବା ମୁଖ-ମୂଳ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସମୟରେ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ବନ୍ଧ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଯୋନି କିମ୍ବା ମଳଦ୍ୱାର ଉପରେ ରଖାଯାଇଲେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ପାଟି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜନନେନ୍ଦ୍ରିୟ ମଧ୍ୟରେ ସିଧାସଳଖ ସମ୍ପର୍କକୁ ରୋକିଥାଏ। ଏହା ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ (STI) ରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଶରୀର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପିପାରେ।

ଏହାକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବେ?

ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ ସହଜ। କିନ୍ତୁ ସର୍ବାଧିକ ସୁରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ସତର୍କତାର ସହ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଏହା ଛିଣ୍ଡି ନଯାଏ କିମ୍ବା ଖସି ନଯାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା କିପରି।

୧. ପ୍ୟାକେଜଟିକୁ ସାବଧାନତାର ସହ ଖୋଲନ୍ତୁ: ପ୍ରଥମେ, ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ ଥିବା ପ୍ୟାକେଜଟିକୁ ସାବଧାନତାର ସହ ଖୋଲନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଖୋଲନ୍ତୁ।

୨. ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ରଖନ୍ତୁ: ଏହାକୁ ଯୋନି କିମ୍ବା ମଳଦ୍ୱାର ଉପରେ ସମତଳ ଭାବରେ ରଖନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଏହା ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଘୋଡାଇ ରଖିପାରିବ। ଡ୍ୟାମ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଘୋଡାଇ ରଖିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ବଡ଼ ହେବା ଉଚିତ।

୩. ଧରି ରଖନ୍ତୁ: ମୁଖ ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ, ଡ୍ୟାମର ପାର୍ଶ୍ୱଗୁଡ଼ିକୁ ଧରି ରଖନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଏହା ଖସି ନଯାଏ।

୪. ଏକ ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଆପଣ ଡ୍ୟାମ୍ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ମଧ୍ୟରେ ଟିକେ ପାଣି-ଭିତ୍ତିକ କିମ୍ବା ସିଲିକନ୍-ଭିତ୍ତିକ ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ ଲଗାଇ ପାରିବେ। ଏହା ଡ୍ୟାମ୍ କୁ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବାରେ ଏବଂ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କକୁ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

୫. ଯଦି ଏହା ଛିଣ୍ଡିଯାଏ କିମ୍ବା ଖସିଯାଏ: ଯଦି ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ବନ୍ଧଟି ଛିଣ୍ଡିଯାଏ କିମ୍ବା ଖସିଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ତୁରନ୍ତ ବାହାର କରିଦିଅ ଏବଂ ଏକ ନୂତନ ବ୍ୟବହାର କର।

୬. କେବଳ ଥରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ:ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିସାରିବା ପରେ, ଏହାକୁ ଅଳିଆ ଡବାରେ ଫିଙ୍ଗି ଦେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଗୋଟିଏ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ ଦୁଇଥର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କଲେ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ।

ଯଦି ଆପଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ ଖୋଜି ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ କଣ ହେବ?

କଣ୍ଡୋମ ପରି, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ ସହଜରେ ମିଳିପାରିବ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ବଡ଼ ଔଷଧ ଦୋକାନ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କ୍ଲିନିକ୍ କିମ୍ବା ଅନଲାଇନରେ କିଣାଯାଇପାରିବ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଗୋଟିଏ ପାଇପାରୁ ନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କଣ୍ଡୋମରୁ ଏକ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ ତିଆରି କରିପାରିବେ।

କଣ୍ଡୋମ ସହିତ ଏହାକୁ କିପରି ତିଆରି କରିବେ:

• ପ୍ରଥମେ, ପ୍ୟାକେଟରୁ କଣ୍ଡୋମକୁ ସାବଧାନତାର ସହ ବାହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଖୋଲି ଦିଅନ୍ତୁ।
• କଣ୍ଟି ବ୍ୟବହାର କରି କଣ୍ଡୋମର ଅଗ୍ରଭାଗ (ପ୍ରାନ୍ତ) କାଟି ବାହାର କରନ୍ତୁ।
• ଏବେ କଣ୍ଡୋମର ତଳେ ଥିବା ଗୁଡ଼ାଯାଇଥିବା ରବର ରିଙ୍ଗକୁ କାଟି ବାହାର କରନ୍ତୁ।
• ତା'ପରେ, କଣ୍ଡୋମକୁ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଲମ୍ବ ଭାବରେ କାଟନ୍ତୁ।
• ଏବେ ତୁମ ପାଖରେ ଏକ ବର୍ଗାକାର ରବର ସିଟ୍ ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା ଜିନିଷ ରହିବ। ଏହାକୁ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ ପରି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଯୋନି କିମ୍ବା ମଳଦ୍ୱାରରେ ରଖାଯାଇପାରିବ।

ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ ଦ୍ୱାରା କେଉଁ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିଥାଏ?

ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ କେବଳ ଯୋନି କିମ୍ବା ମଳ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ୍ୟ ନୁହେଁ। ମୁଖ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ମଧ୍ୟ ରୋଗ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ ଏହି ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। ଏଠାରେ କିଛି ରୋଗ ଅଛି:

• ସିଫିଲିସ୍: ଏହା ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯାହାର ଚିକିତ୍ସା ନ କଲେ ଏହା ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ।
• ଗନୋରିଆ: ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ। ଏହା କେତେକ ସମୟରେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିନା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ।
• କ୍ଲାମିଡିଆ: ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଗନୋରିଆ ପରି, ଏହା କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିନା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ।
• ହେପାଟାଇଟିସ୍: ଏହା ଏକ ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ଯକୃତକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ବିଶେଷକରି ହେପାଟାଇଟିସ୍ ବି ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ।
• HIV (ହ୍ୟୁମାନ୍ ଇମ୍ୟୁନୋଡେଫିସିଏନ୍ସି ଭାଇରସ୍): ଏହି ଭାଇରସ୍ AIDS କରାଏ। ଏହା ଶରୀରର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ମାଧ୍ୟମରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ।

ଏହା ସହିତ, ଏକ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ ସିଗେଲା ଏବଂ ଇ. କୋଲାଇ ଭଳି ଜୀବାଣୁର ସଂକ୍ରମଣରୁ ମଧ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରେ, ଯାହା ମୁଖ-ମୂଳ ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ ମଳରେ ଉପସ୍ଥିତ ରହିପାରେ।

ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ କେଉଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରିବ ନାହିଁ?

ଦାନ୍ତ ବନ୍ଧ ଶରୀରର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସ୍ଥାନାନ୍ତରକୁ ରୋକିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ତଥାପି, ଏହା କିଛି ଚର୍ମ-ରୁ-ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ କାରଣ ଏହା ଆଖପାଖର ଚର୍ମକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିପାରେ ଯାହା ଡ୍ୟାମ ଦ୍ୱାରା ଆଚ୍ଛାଦିତ ନୁହେଁ।

• HPV (ହ୍ୟୁମାନ୍ ପାପିଲୋମାଭାଇରସ୍): ଏକ ସାଧାରଣ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ। ଏହା ଯୌନାଙ୍ଗରେ ମଇଁଷି ଏବଂ କିଛି ପ୍ରକାରର ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କର୍କଟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଯୌନାଙ୍ଗ ହର୍ପିସ୍:HSV-2 ଭାଇରସ୍ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏହି ରୋଗ ଜନନେନ୍ଦ୍ରିୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଫୋଟକା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• ପ୍ୟୁବିକ୍ ଜୁକ୍ / କଙ୍କଡ଼ା: ଯୌନାଙ୍ଗର କେଶରେ ରହୁଥିବା ଛୋଟ କୀଟପତଙ୍ଗ। ଏଗୁଡ଼ିକ ନିକଟ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପିପାରେ।

କ’ଣ କରିବେ ଏବଂ କ’ଣ କରିବେ ନାହିଁ

ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଡ୍ୟାମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ମନେ ରଖିବାକୁ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁ ସଂକ୍ଷେପରେ କହିବା।

ନିରାପଦ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ହେଉଛି ନିଜ ବିଷୟରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା। ଏହିପରି ନିରାପଦ ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଏକ ସୁସ୍ଥ, ସମ୍ମାନଜନକ ସମ୍ପର୍କର ଏକ ଲକ୍ଷଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଆହୁରି କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।