ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ବର୍ତ୍ତମାନ ଟିକେ ଝାପ୍ସା ହୋଇଯାଇଛି, ପୂର୍ବ ପରି ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ଆପଣ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ପାଖରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କର ପରିଧିୟ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଟିକେ ଝାପ୍ସା ହୋଇପାରେ। ପ୍ରାୟତଃ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ପ୍ରକାରର ଦୃଷ୍ଟି ସମସ୍ୟା ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାଏବେଟିକ୍ ମାକୁଲାର ଏଡିମା (DME) ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ଏକ ଆଖିର ଅବସ୍ଥା। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା, ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନିବା ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା, ତେବେ ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିପାରିବା, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଏହାକୁ ଓଲଟାଇ ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରିବା।
ଆଖିରେ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ? ଡାଇବେଟିକ୍ ରେଟିନୋପାଥି
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର DME ଅଛି, ତେବେ ଏହାର ମୂଳ କାରଣ ହେଉଛି ଡାଏବେଟିକ୍ ରେଟିନୋପାଥି ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଏହା ହିଁ ଘଟେ।
ଆମ ଆଖିର ପଛପଟେ ରେଟିନା ନାମକ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ତର ଅଛି। ଏହା କ୍ୟାମେରାରେ ଥିବା ଫିଲ୍ମ ପରି। ଆମେ ଯାହା ଦେଖୁଛୁ ତାହାର ପ୍ରତିଛବି ଏଠାରେ ରେକର୍ଡ ହୋଇଛି। ରେଟିନାକୁ ଅତି ସୂକ୍ଷ୍ମ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରାଯାଏ। ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଧିକ ରହିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଏହି ସୂକ୍ଷ୍ମ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଯାଏ।
ଏହି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ସେଥିରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ରେଟିନାର କିଛି ଅଂଶକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ।
ଯଦି ଏହି ରକ୍ତସ୍ରାବ ମାକୁଲାରେ ହୁଏ, ଯାହା ରେଟିନାର ସେହି ଅଂଶ ଯାହା ଆମେ ସିଧା ଆଗକୁ ଚାହିଁଲେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ସେଠାରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୋଇ ଫୁଲିଯାଏ। ଏହାକୁ ଆମେ DME (ଡାଇବେଟିକ୍ ମାକୁଲାର ଏଡିମା) କହିଥାଉ।
କିନ୍ତୁ ସମସ୍ୟା ଏତିକିରେ ସୀମିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ରୋଗ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଶରୀର ନୂତନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ସୃଷ୍ଟି କରି କ୍ଷତିକୁ ମରାମତି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ। କିନ୍ତୁ ଏହି ନୂତନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ଭଙ୍ଗୁର। ଏଗୁଡ଼ିକ ସହଜରେ ଫାଟିପାରେ, ଯାହା ଆଖିରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏସବୁ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
| ଆପଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଏପରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ | ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହାର ଅର୍ଥ... |
|---|---|
| ଫ୍ଲୋଟର୍ସ | ଆଖି ସାମ୍ନାରେ ଛୋଟ ଛୋଟ କଳା ବିନ୍ଦୁ କିମ୍ବା ସୂତା ବଲ ଭାସୁଥିବା ଦେଖିବା। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଖି ଭିତରକୁ ଲିକ୍ ହୋଇଥିବା ଛୋଟ ରକ୍ତ ଜମାଟ ହୋଇପାରେ। |
| ବ୍ଲରି ଭିଜନ୍ | କେବଳ ସିଧା ସାମ୍ନା ଦୃଷ୍ଟି ଅସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ବରଂ ଚାରିପାଖର ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ମଧ୍ୟ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ଅସ୍ପଷ୍ଟ। |
| ରେଟିନା ଡିଟାଚମେଣ୍ଟ | ଦୁର୍ବଳ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଯୋଗୁଁ ଟାଣି ହେବା ଯୋଗୁଁ, ରେଟିନା ଆଖିର କାନ୍ଥରୁ ଅଲଗା ହୋଇଯାଇପାରେ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହରାଇପାରେ। |
ଆଖି ଭିତରେ ଆଉ ଏକ ସମସ୍ୟା: ଭିଟ୍ରିଓମାକୁଲାର ଟ୍ରାକ୍ସନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (VMT)
ଏହା ଆଉ ଏକ ଜଟିଳତା। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଭିତରେ, ଅଣ୍ଡାର ଧଳା ରଙ୍ଗ ଭଳି ଦେଖାଯାଉଥିବା ଏକ ସ୍ୱଚ୍ଛ ଜେଲି ଅଛି, ଯାହା ଆଖି ଡୋଳାକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିଦିଏ। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଆମେ ଏହାକୁ ଭିଟ୍ରିଅସ୍ ବୋଲି କହୁ। ଏହି ଜେଲି ଆଖିର ଭିତର କାନ୍ଥ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ, ଯାହା ରେଟିନା।
ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଏହି ଜେଲି ଧୀରେ ଧୀରେ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଏ, ଅଧିକ ପାଣିଯୁକ୍ତ ହୁଏ ଏବଂ ରେଟିନାରୁ ଅଲଗା ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ। ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବାହାରି ଯାଏ, ତେବେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନାହିଁ।
ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ, ବିଶେଷକରି DME ଭଳି ମାକୁଲାର ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ, ଏହି ଜେଲି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅଲଗା ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ରେଟିନାର କେନ୍ଦ୍ରରେ ଅବସ୍ଥିତ ମାକୁଲାରେ ଲାଗି ରହିଥାଏ।
ଘଟେ ଯେ ସଙ୍କୋଚନ ଜେଲି ମାକୁଲାକୁ ଗୋଟିଏ ପାଖକୁ ଟାଣି ନେଇଥାଏ। ଏହି ଟ୍ରକ୍ସନ ଯୋଗୁଁ ମାକୁଲାର ଆକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, କୁଞ୍ଚିତ ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ଆପଣ ସିଧା ଆଗକୁ ଦେଖିଲେ ଯାହା ଦେଖନ୍ତି ତାହା ବିକୃତ ହୋଇ ଟାଣି ହୋଇଯାଏ । ଏହାକୁ ଭିଟ୍ରିଓମାକୁଲାର ଟ୍ରାକ୍ସନ୍ (VMT) କୁହାଯାଏ।
ଏହା ଯୋଗୁଁ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବା ସମ୍ଭବ କି?
ହଁ, ଏହା ହେଉଛି ଆମେ ସମସ୍ତେ ଭୟ କରୁ। ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଆଂଶିକ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ହେଉଛି DME। ଏହା ବିଶେଷକରି କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଯାହା ସିଧା ଆଗକୁ ଦେଖିବା, ପଢିବା ଏବଂ ମୁହଁ ଚିହ୍ନିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
DME ଯୋଗୁଁ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହେବାକୁ ସାଧାରଣତଃ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଲାଗିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ମାକୁଲାର ମଧ୍ୟଭାଗ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ପୂର୍ବରୁ ଦୁର୍ବଳ ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ପହଞ୍ଚିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଚଷମା ଏବଂ ମ୍ୟାଗ୍ନିଫାଇଂ ଚଷମା ଭଳି ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ତେବେ ଆମେ ଆମ ଆଖିକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା?
ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଆମ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଆମକୁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବାକୁ ପଡିବ।
ପ୍ରଥମ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ସ୍ୱାଭାବିକ ପାଖରେ ରଖିବା। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା କେବଳ ଆଖି ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ।
ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତରକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ମୂଲ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଲକ୍ଷ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ,
- ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା
- ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ
- ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ
ଏହିପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ତୁମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
ଆଉ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା । କୌଣସି କାରଣରୁ ଏହାକୁ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ଅପେକ୍ଷା, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା।
ଏହି ପରୀକ୍ଷା କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବା ପୂର୍ବରୁ DME ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି ତାହା ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଯଦିଓ ଡାଏବେଟିକ୍ ରେଟିନୋପାଥି (DME) ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା, କିନ୍ତୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କଲେ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।
- ମଧୁମେହ କେବଳ ଆଖିର ଗୋଟିଏ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ। ଏହା ସମଗ୍ର ରେଟିନାର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ (ଡାଇବେଟିକ୍ ରେଟିନୋପାଥି)।
- ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ମଧୁମେହ, ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବା ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଭେଟିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି (ଯଥା, ଝାପ୍ସା, କଳା ଦାଗ, ବିକୃତ ଦୃଷ୍ଟି), ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |