ଖାଇବା ପରେ ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କି? ଏହା ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ହୋଇପାରେ!

ତୁମେ ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ ସାରିଛ... ଏବଂ କିଛି ସମୟ ପରେ, ତୁମର ପେଟରେ କିଛି ଅସୁବିଧା ହେଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ କର। ତୁମର ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଛି, ତୁମେ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରୁଛ, ତୁମର ଝାଳ ବାହାରୁଛି, ଏବଂ ତୁମର ହୃଦୟ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଧଡ଼ୁଛି। ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, 'ମୁଁ ଜାଣିନାହିଁ ମୁଁ ଖାଦ୍ୟ ଛୁଇଁଛି କି ନାହିଁ।' କିନ୍ତୁ ଏହା 'ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ' ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ ଯାହା ପେଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ସହିତ ହୋଇଥାଏ। ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କଥା ହେବା।

ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାକସ୍ଥଳୀ (ଅନ୍ତନର ଉପର ଭାଗ) ଏହାର ପାକସ୍ଥଳୀର ବିଷୟବସ୍ତୁ, ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ, ଛୋଟ ଅନ୍ତ୍ର ଭିତରକୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଠେଲି ଦିଏ, ଏହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ହଜମ ହେବା ପୂର୍ବରୁ। ଏହାକୁ "କ୍ଷୁଦ୍ର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଖାଲି" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଏକ କାରଖାନା ଯାହାକୁ କିଛି ସାମଗ୍ରୀ ସଜାଡ଼ି ବାହାରକୁ ପଠାଇବାକୁ ପଡିବ। କିନ୍ତୁ ମେସିନରେ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ, ଏହା ଏକାଥରେ ସମସ୍ତ ସାମଗ୍ରୀ ବାହାରକୁ ଫୋପାଡ଼ି ଦେବା ପରି। ସାଧାରଣତଃ, ଆମର ପାକସ୍ଥଳୀ ଏକ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଉପାୟରେ କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ରକୁ ଖାଦ୍ୟ ପଠାଏ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଆମର ମାଂସପେଶୀ, ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ହରମୋନ ସମସ୍ତେ ଏକାଠି କାମ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଯଦି କିଛି ଏହି ସମନ୍ୱୟରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେବେ ପେଟରେ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ହଠାତ୍ କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ରରେ "ଫୋପାଡ଼ି" ଦିଆଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ବାହାରକୁ ଫୋପାଡ଼ି ଦିଆଯାଏ।

ଯେତେବେଳେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଅପାଚ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ହଠାତ୍ ଛୋଟ ଅନ୍ତ୍ର ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଏହା ଏହାକୁ ସମ୍ଭାଳି ପାରେ ନାହିଁ। ଏହା ବିଚଳିତ ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ଏହାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ, ଏହା ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ଟାଣି ନେଇଥାଏ, ହରମୋନ ମୁକ୍ତ କରେ। ସେହି ବିଚଳିତ ହେଉଛି ଯାହା ଆମେ ବାନ୍ତି, ପେଟ ଦରଜ ଏବଂ ଫୁଲିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରୁ।

କିଛି ଲୋକ ଖାଇବାର କିଛି ଘଣ୍ଟା ପରେ ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏକ ସମୟରେ ଅଧିକ ପରିମାଣର ଚିନି ଅନ୍ତନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଆମର ଅଗ୍ନାଶୟ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଭାବେ, "ଓଃ, ବହୁତ ଚିନି ଅଛି, ଆମକୁ ଶୀଘ୍ର ଇନସୁଲିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରିବାକୁ ପଡିବ," ଏବଂ ଏହା ଯେତିକି ଇନସୁଲିନ୍ ନିର୍ଗତ କରିବା ଉଚିତ ତାହାଠାରୁ ଅଧିକ ଇନସୁଲିନ୍ ମୁକ୍ତ କରେ। ତା'ପରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହାକୁ ଆମେ "ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ" କହିଥାଉ। ଏହା ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇଯିବା, ଥରିବା ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଅନୁଭବ କରିପାରେ।

ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଆପଣ ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

କାହାକୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ପେଟ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ପେଟର ଏକ ଅଂଶ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କାଢ଼ିବା କିମ୍ବା ଓଜନ ହ୍ରାସ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ଏହା କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ପରିସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ କ’ଣ ଗମ୍ଭୀର?

ତଥାପି, ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଦ୍ରୁତ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ ହୋଇପାରେ। ଲଗାତାର ଝାଡ଼ା ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବା। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ହାଲୁକା ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। ସମୟ ସହିତ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କମିଯିବ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ।

ଡାକ୍ତର, ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପ୍ରତି ପେଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। କେତେକ ସମୟରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ପ୍ରଶ୍ନାବଳୀ ('ଡମ୍ପିଂ ଲକ୍ଷଣ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ସ୍କେଲ୍') ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଗମ୍ଭୀରତା ମାପିଥାଏ।

ତଥାପି, ଯଦି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯଦି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି, ଯେପରିକି:

• ମୁଖ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସହନଶୀଳତା ପରୀକ୍ଷା: ଏଥିରେ ଏକ ଚିନିଯୁକ୍ତ ତରଳ ପାନୀୟ ପିଇବା ଏବଂ ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ନିମ୍ନ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଯାହା ପରେ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ହାଇଡ୍ରୋଜେନ୍ ଶ୍ୱାସ ପରୀକ୍ଷା: ଏଥିରେ ଏକ ଚିନିଯୁକ୍ତ ତରଳ ପାନୀୟ ପିଇବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସରେ ହାଇଡ୍ରୋଜେନ୍ ଗ୍ୟାସର ପରିମାଣ ମାପିବା ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଯଦି ଚିନି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଶୋଷିତ ନ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସରେ ହାଇଡ୍ରୋଜେନ୍ ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ।
• ଉପର ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି: ପାକସ୍ଥଳୀ, ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଏବଂ କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ରର ପ୍ରଥମ ଅଂଶ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ମୁହଁ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ କ୍ୟାମେରା ସଂଲଗ୍ନ ଏକ ଛୋଟ ନଳୀ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ।
• ଉପର GI ସିରିଜ୍:ପିଇବାକୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତରଳ ପଦାର୍ଥ (କଣ୍ଟ୍ରାଷ୍ଟ) ଦିଆଯାଏ, ଏବଂ ଏହାକୁ ଅନ୍ତନଳୀ ଦେଇ ଗତି କରିବା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଭିଡିଓ ଏକ୍ସ-ରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା ଦେଖାଯାଇପାରେ ଯେ ଖାଦ୍ୟ କେତେ ଶୀଘ୍ର ପାକସ୍ଥଳୀ ଦେଇ ଗତି କରେ।
• ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଖାଲି କରିବା ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ପେଟ ଖାଲି ହେବାର ଗତି ମାପିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରୀକ୍ଷା। ଏକ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ରେଡିଓଆକ୍ଟିଭ୍ ସାମଗ୍ରୀ ମିଶ୍ରିତ ହୁଏ ଏବଂ ଏକ ସ୍କାନର ବ୍ୟବହାର କରି ଖାଦ୍ୟ ପେଟ ଦେଇ ଗତି କରୁଥିବା ଗତି ମାପ କରାଯାଏ।

ଆମେ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା?

ଅନେକ ଲୋକ ନିଜର ଖାଦ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ସଫଳତାର ସହିତ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ।

ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା!)

ଔଷଧ (ଔଷଧ)

ଖାଦ୍ୟପେୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସତ୍ତ୍ୱେ ଯଦି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିଛି ଔଷଧ ଲେଖି ପାରନ୍ତି।

• ଅକ୍ଟ୍ରିଓଟାଇଡ୍ ଆସେଟେଟ୍: ଏହା ଏକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ। ଏହା ପେଟ ଖାଲି ହେବା ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଧୀର କରିବାରେ ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ନିର୍ଗତକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଆକାର୍ବୋଜ୍: ଏହି ଔଷଧ ଶରୀରରେ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଶୋଷିତ ହେବାର ହାରକୁ ହ୍ରାସ କରି କାମ କରେ। ଏହା ଦିନର ଶେଷ ଭାଗରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ହ୍ରାସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍ କରାଯାଏ। ଯଦି ଅନ୍ୟ ସବୁକିଛି ବିଫଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ପୁନର୍ବାର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ବିଚାର କରିବେ।

ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଦୂର ହୋଇଯିବ କି?

ହଁ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହା ସମୟ ସହିତ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ହାଲୁକା ମାମଲାଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟ 3 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇପାରେ। ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ 12 ରୁ 18 ମାସ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଜାଡ଼ନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣ ବହୁତ ଆରାମ ଅନୁଭବ କରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯିବାର ଯୋଜନା ଅଛି, ତେବେ ପରେ ଆପଣ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ପୂର୍ବରୁ ଯୋଜନା କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।