ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାକୁ ସବୁବେଳେ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାଶ ହୁଏ କି? କେତେବେଳେ ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଥଣ୍ଡା ଅଧିକ ତୀବ୍ର ହୁଏ ଏବଂ ପିଲାଟି ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରେ କିମ୍ବା ଘୁଂଘୁଂ ଶବ୍ଦ କରେ, ତେବେ ଏହା ଏଣ୍ଟେରୋଭାଇରସ୍ D68 ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ଆଜି କହୁଛୁ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯଦି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ, ତେବେ ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବୁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଣ୍ଟେରୋଭାଇରସ୍ D68 କ'ଣ?
ଏହା ଏକ ଭାଇରସ ଯାହା ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଭାଇରସ ସହିତ ସମାନ। ତଥାପି, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଭାଇରସ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। ଏହି ଭାଇରସ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଅସୁବିଧା ଏବଂ ଘୁଂଘୁଂ ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅନ୍ୟ ରୋଗ ଅଛି, ଯେପରିକି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା, ଯେପରିକି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ।
ଏହା କୌଣସି ନୂତନ ଭାଇରସ୍ ନୁହେଁ। ଏହାକୁ ପ୍ରଥମେ 1962 ମସିହାରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଥିଲା। କିନ୍ତୁ ପୂର୍ବରୁ ବହୁତ କମ୍ ଲୋକ ଏଥିରେ ଅସୁସ୍ଥ ଥିଲେ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟ 2014 ପରଠାରୁ, ବିଶ୍ୱର ବିଭିନ୍ନ ଦେଶରେ ବ୍ୟାପିଥିବା ଏହି ଭାଇରସ୍ ମାମଲା ରିପୋର୍ଟ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି। 100 ରୁ ଅଧିକ ପ୍ରକାରର ଏଣ୍ଟେରୋଭାଇରସ୍ ଅଛି। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ, D68 ନାମକ ଏହି ପ୍ରକାର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସର୍ବାଧିକ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
ଏହି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆମେ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବା?
ଏହି ଭାଇରସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହାଲୁକାରୁ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା।
| ଲକ୍ଷଣ ସ୍ତର | ଆଶା କରାଯାଉଥିବା ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ସାମାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ |
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ରହେ ଏବଂ ତା’ପରେ କମିଯାଏ। |
| ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ |
ଏହି ଅବସ୍ଥା ଫୁସଫୁସରେ ଥିବା ଛୋଟ ଶ୍ୱାସନଳୀର ପ୍ରଦାହ (ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲାଇଟିସ୍) ହେତୁ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ଶିଶୁ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ। |
ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଏବଂ ମୁଁ କହିବାକୁ ଚାହୁଁଛି ଯେ ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଏହି ଭାଇରସ୍ ମାଂସପେଶୀ ପକ୍ଷାଘାତ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ହୃଦୟ ଭଳି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍।
କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛି?
ପ୍ରକୃତରେ, ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ଭାଇରସ୍ ପାଇପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କିଛି ଗୋଷ୍ଠୀ ଗୁରୁତର ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଶିଶୁ, ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ: 6 ସପ୍ତାହରୁ 16 ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନେ ଏହି ଭାଇରସ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଭାବରେ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ। ସେମାନଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିକଶିତ ହେଉଛି, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଏହି ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିଥାଏ।
- ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇଛି: ଯେଉଁମାନଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେଉଁମାନେ କର୍କଟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରୁଛନ୍ତି, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋପଣ ହୋଇଛି, କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନେ ଅନ୍ୟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ଦୁର୍ବଳ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିର ଅଧିକାରୀ, ସେମାନେ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି।
- ଆଜ୍ମା ଭଳି ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି: ଯଦି ଆଜ୍ମା ପୀଡିତ ପିଲା, ବିଶେଷକରି, ଏହି ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ, ତେବେ ଆଜ୍ମା ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ।
ଏହି ଭାଇରସ କିପରି ବ୍ୟାପିଥାଏ? ଆମେ ନିଜକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିପାରିବା?
ଏହା ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଯେପରି ବ୍ୟାପେ ଠିକ୍ ସେହିପରି ବ୍ୟାପିଥାଏ।
- ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ: ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତି କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ନିର୍ଗତ ଲାଳ ବିନ୍ଦୁ ମାଧ୍ୟମରେ।
- ମଇଳା ପୃଷ୍ଠରୁ: ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ପୃଷ୍ଠ ଯେପରିକି ଦ୍ୱାରର ଆଙ୍କୁଡ଼ା, ଖେଳଣା କିମ୍ବା ଟେବୁଲକୁ ଛୁଇଁବା ଦ୍ୱାରା, ଏବଂ ତା’ପରେ ସେହି ମଇଳା ହାତରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି, ନାକ କିମ୍ବା ମୁହଁକୁ ଛୁଇଁବା ଦ୍ୱାରା।
ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଏଥିରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ? ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ।
| ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ପାଇଁ କ'ଣ କରିବେ | ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୁଅନ୍ତୁ। | ବିଶେଷକରି ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ, ଅତି କମରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। |
| ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ଛୁଇଁବା ଏଡ଼ାଇବା | ହାତ ନ ଧୋଇ ଆଖି, ନାକ, କିମ୍ବା ମୁହଁକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଶିଖାନ୍ତୁ। |
| ରୋଗୀଙ୍କଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା | ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଆଲିଙ୍ଗନ, ଚୁମ୍ବନ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ବାଣ୍ଟିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। |
| ପୃଷ୍ଠ ସଫା କରିବା | ଯଦି ଘରେ କେହି ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଡୋର ହେଲ, ଖେଳଣା ଏବଂ ରିମୋଟ୍ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ ଭଳି ବାରମ୍ବାର ଛୁଇଁବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଜୀବାଣୁନାଶକ ସାହାଯ୍ୟରେ ସଫା କରନ୍ତୁ। |
| ଅସୁସ୍ଥ ହେଲେ କଣ କରିବେ? | ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ କାଶିବା ଏବଂ ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକକୁ ଘୋଡାନ୍ତୁ, ଏକ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସମ୍ଭବ ହେଲେ ଏକ ପୃଥକ କୋଠରୀରେ ରୁହନ୍ତୁ। |
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ଯେହେତୁ ଏହା ଏକ ଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣ, ତେଣୁ ଏହି ଭାଇରସ୍ ମାରିବା ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ ନାହିଁ । ଯେହେତୁ ଏହା ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ କୌଣସି କାମ କରିବ ନାହିଁ।
ଚିକିତ୍ସା ଲକ୍ଷଣମୂଳକ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜ୍ୱର ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ପାରାସିଟାମଲ୍ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ। ଏହା ଠିକ୍ ଏକ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଚିକିତ୍ସା ପରି।
କିନ୍ତୁ, ଏହା ମନେରଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗମ୍ଭୀର, ଅର୍ଥାତ୍ ସେମାନଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି , ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ତାଙ୍କ ଛାତି ଟାଣି ହେଉଥିବା ପରି ମନେ ହେଉଛି , ସେମାନଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାର ଗତି ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ହେଉଛି , କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କର ଓଠ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ନୀଳ ହୋଇଯାଉଛି , ତେବେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU)କୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ। ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି ଏବଂ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଦିଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଦେଇଥିବା କାର୍ଯ୍ୟ ଯୋଜନାକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଏଣ୍ଟେରୋଭାଇରସ୍ D68 ଏକ ଭାଇରସ୍ ଯାହା ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ପରି ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଗୁରୁତର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କଷ୍ଟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଶିଶୁ, ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ଆଜ୍ମା ଭଳି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି।
- ଜ୍ୱର, କାଶ ଏବଂ କଫ ନିର୍ଗତ ହେବା ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ। ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଏବଂ ଛାତିରୁ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ଶବ୍ଦ ହେବା ଅଧିକ ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ।
- ଏଥିପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ ନାହିଁ। ଚିକିତ୍ସା ଲକ୍ଷଣମୂଳକ। ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ କୌଣସି କାମ କରେ ନାହିଁ।
- ଯଦି ପିଲାଟି ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁଛି, ତେବେ ତାକୁ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU)କୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ।
- ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା, ମଇଳା ହାତରେ ମୁହଁକୁ ଛୁଇଁବା ଏଡ଼ାଇବା ଏବଂ ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.