ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ କଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି? ଆପଣ ଅଳ୍ପ ଚାଲିବା, ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା କିମ୍ବା କେବଳ ଠିଆ ହେବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବା କଷ୍ଟକର ମନେକରନ୍ତି କି? ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କଣ୍ଟାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବଦଳାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ 'ହିପ୍ ରିସରଫେସିଂ' ନାମକ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ କହିଛନ୍ତି। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଭାବରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା, ଯେପରି ଆପଣ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହ କଥା ହେଉଛନ୍ତି।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହିପ୍ ରିସରଫେସିଂ କ'ଣ?
ହିପ୍ ରିସରଫେସିଂ ମଧ୍ୟ ହିପ୍ ସନ୍ଧିର କ୍ଷତି ମରାମତି ପାଇଁ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଏହା ଟୋଟାଲ ହିପ୍ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ସହିତ କିଛି ସମାନ। ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାକୃତିକ ହିପ୍ ସନ୍ଧିର କମ୍ ଅଂଶ ଅପସାରିତ ହୁଏ।
ତୁମର ହିପ୍ ଜଏଣ୍ଟକୁ ଏକ ବଲ୍ ଏବଂ ସକେଟ୍ ଜଏଣ୍ଟ ଭାବରେ ଭାବ।
- ଆସିଟାବୁଲମ୍: ଏହା ହେଉଛି କପ୍।
- ଫେମୋରାଲ୍ ହେଡ୍: ଏହା ହେଉଛି ବଲ୍।
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହିପ୍ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟରେ, ବଲ୍ ଏବଂ କପ୍ ଉଭୟକୁ ବାହାର କରି କୃତ୍ରିମ ଭାବରେ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଏ। ତଥାପି, ହିପ୍ ରିସରଫେସିଂ ସର୍ଜରୀରେ, ଏହା ଘଟେ:
୧. ଡାକ୍ତର କେବଳ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହିପ୍ ସକେଟ (କପ୍) ବାହାର କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ କୃତ୍ରିମ କପ୍ ସହିତ ବଦଳାନ୍ତି।
2. ତା'ପରେ , ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ଫିମରର ମୁଣ୍ଡ (ବଲ) ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କଢ଼ାଯାଏ ନାହିଁ। ବରଂ, କେବଳ ପୃଷ୍ଠର କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଅଂଶକୁ କାଟି ନୂତନ କୃତ୍ରିମ କପରେ ଫିଟ୍ କରିବା ପାଇଁ ଆକାର ଦିଆଯାଏ। ଏହାକୁ 'ରିସରଫେସିଂ' କୁହାଯାଏ।
୩. ଶେଷରେ, ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଫିମରର ମୁଣ୍ଡ ଉପରେ ଏକ ଧାତୁ ଟୋପି ରଖାଯାଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଯଥାସମ୍ଭବ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ହାଡ଼କୁ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ?
ଯଦି ଔଷଧ ଖାଇବା, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା ସତ୍ତ୍ୱେ ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଟା ସମସ୍ୟାରେ ଉନ୍ନତି ନହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ସାଧାରଣତଃ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଉଛି:
- ଗୁରୁତର ଅଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣା: କେବଳ ଠିଆ ହେବା କିମ୍ବା ଚାଲିବା ସମୟରେ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା।
- ସନ୍ଧି କଠିନତା: ନିତମ୍ବକୁ ସହଜରେ ବଙ୍କା କିମ୍ବା ସିଧା କରିବାରେ ଅସମର୍ଥତା।
- ଚାଲିବାରେ କଷ୍ଟ: ଚାଲିବାରେ କଷ୍ଟ, ଲଙ୍ଗଡ଼ା ହେବା।
- ଫୁଲା: ଅଣ୍ଟା ଗଣ୍ଠି ଫୁଲା।
- ସ୍ଥିରତା ହରାଇବା: ଅଣ୍ଟାରେ ଓଜନ ବୋହିବା ସମୟରେ ସନ୍ତୁଳନ ହରାଇବା ଅନୁଭବ କରିବା।
ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରାୟତଃ ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଏ, ଯାହା ଏକ ଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ସନ୍ଧି ରୋଗ । ଏହା ରିଉମାଟେଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଥିବା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କାହା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ?
ହିପ୍ ରିସରଫେସିଂ ସର୍ଜରୀ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ। କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜଙ୍ଘ ହାଡର ମୁଣ୍ଡକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବାହାର କରେ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହା ଉପରେ ଏକ ଧାତବ ପ୍ଲେଟ୍ ଧରି ରଖିବା ପାଇଁ ହାଡଟି ମଜବୁତ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ।
ତଳେ ଥିବା ସୂଚନା ଦେଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣ ନିଜେ ବୁଝିପାରିବେ ଯେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କାହା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ।
| ଯୋଗ୍ୟତା | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ବୟସ | ଏହା ସାଧାରଣତଃ 60 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ କାରଣ ଯୁବକମାନଙ୍କର ହାଡ଼ ଅଧିକ ମଜବୁତ ଥାଏ। |
| ସକ୍ରିୟତା | ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଯେଉଁମାନେ ଖେଳ ଖେଳନ୍ତି, ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ଜୀବନଯାପନ କରନ୍ତି। |
| ହାଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ | ମଜବୁତ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହାଡ଼ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଏହା ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଭଳି ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। |
| ହାଡ଼ର ଆକାର | ଏଠାରେ ତୁମର ନିତମ୍ବ ହାଡର ଆକାର ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ହାଡ଼ ସାଧାରଣତଃ ମହିଳାଙ୍କ ତୁଳନାରେ ବଡ଼ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ଉପଯୁକ୍ତ। କିନ୍ତୁ ତୁମର ଲିଙ୍ଗ ଅପେକ୍ଷା ହାଡ଼ର ଆକାର ଏବଂ ଶକ୍ତି ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। |
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେଉଁ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ସେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କେଉଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସର୍ବୋତ୍ତମ। ତେଣୁ ତାଙ୍କ ସହିତ ଏ ବିଷୟରେ ସତର୍କତାର ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅନ୍ତି?
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:
- ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା:ତୁମେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ସୁସ୍ଥ ଅଛ କି ନାହିଁ ଦେଖନ୍ତୁ।
- ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା।
- ଇସିଜି ପରୀକ୍ଷା: ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
- ଦାନ୍ତ ଯାଞ୍ଚ: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
- ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା: ନିତମ୍ବର ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କରାଯିବ। ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ MRI କିମ୍ବା CT ସ୍କାନ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଇପାରେ।
ଆପଣ ନେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଗୋଟିଏ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ଖାଇବା ଏବଂ ପିଇବା ବନ୍ଦ କରିବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିପରି କରାଯାଏ?
ଆପଣଙ୍କ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦିନ, ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ନକରିବା ପାଇଁ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଦିଆଯିବ। ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଦିଆଯାଇପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଦ୍ରା ଦେଇଥାଏ, କିମ୍ବା ଆଞ୍ଚଳିକ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଦିଆଯାଇପାରେ, ଯାହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଟା ଚାରିପାଖର ଅଞ୍ଚଳକୁ ସ୍ତବ୍ଧ କରିଦିଏ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଅନୁସରଣ କରିବେ:
୧. ଅଣ୍ଟା ଚାରିପାଖରେ ଏକ ଛେଦନ କରାଯାଏ।
୨. ହିପ୍ ସକେଟରେ ଥିବା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କାର୍ଟିଲେଜ ଏବଂ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ।
୩. ଏହା ବଦଳରେ, ଏକ କୃତ୍ରିମ ହିପ୍ ସନ୍ଧି ପ୍ରତିରୋପଣ କରାଯାଏ।
୪. ଏହା ପରେ, ଆପଣଙ୍କର ଜଙ୍ଘ ହାଡ଼ର ମୁଣ୍ଡ (ଫେମୋରାଲ୍ ହେଡ୍)କୁ କଟାଯାଏ, ପୁନଃଆକାର ଦିଆଯାଏ, ଏବଂ ନୂତନ ଭାବରେ ସନ୍ନିବେଶିତ କୃତ୍ରିମ ଅଙ୍ଗକୁ ଫିଟ୍ କରିବା ପାଇଁ ପୁନଃପୃଷ୍ଠ କରାଯାଏ।
୫. ପ୍ରସ୍ତୁତ ଫିମରର ମୁଣ୍ଡ ଉପରେ ଏକ ଧାତୁ ଟୋପି ରଖାଯାଏ।
୬. ଶେଷରେ, ହିପ୍ ସନ୍ଧିକୁ ପୁନର୍ବାର ସ୍ଥାନକୁ ନିଆଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ଜଙ୍ଘ ହାଡର ମୁଣ୍ଡକୁ ନୂତନ ସକେଟ ଭିତରେ ରଖାଯାଏ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଘଣ୍ଟା ସମୟ ନେଇଥାଏ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଲାଭ କ’ଣ?
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଲାଭ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା କେତେ ଉନ୍ନତ ହୁଏ। ଏକ ସଫଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ ପାଏ, ଚାଲିବା ଏବଂ କାମ କରିବା ସହଜ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ, ଆପଣ ଉପଭୋଗ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ନିୟୋଜିତ ହୋଇପାରିବେ।
| ସୁବିଧା | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଅଧିକ ଗତିବିଧି | ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହିପ୍ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ତୁଳନାରେ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣ ଦୌଡ଼ିପାରିବେ, ଡେଇଁପାରିବେ ଏବଂ ଯେକୌଣସି ଖେଳ ଖେଳିପାରିବେ ।ହଁ। ଯେଉଁମାନଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରତିରୋପଣ ହୋଇଛି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଚାଲିବା ଏବଂ ପହଁରିବା ଭଳି ହାଲୁକା ବ୍ୟାୟାମ ସାଧାରଣତଃ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। |
| ସନ୍ଧି ସ୍ଥାନଚ୍ୟୁତିର ଆଶଙ୍କା କମ୍ ଥାଏ। | ଯେହେତୁ ତୁମର ପ୍ରାକୃତିକ ସନ୍ଧିର କିଛି ଅଂଶ ରହିଥାଏ, ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କୃତ୍ରିମ ସନ୍ଧି ପରି ସହଜରେ ବିସ୍ଥାପିତ ହୁଏ ନାହିଁ। |
| ଉନ୍ନତ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା | ଏହା ପରେ, ଆପଣ ଭଲ ଏବଂ ଅଧିକ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଚାଲିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯୋଗୁଁ ଚାଲିବା ଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ତାହା ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇଯିବ। |
| ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଆରୋଗ୍ୟ | ହିପ୍ ରିସରଫେସିଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବହୁତ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ବିନା ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ଏହା କରିପାରିବେ। |
ଏଥିରେ ବିପଦ ଏବଂ ଜଟିଳତା ଅଛି କି?
ହିପ୍ ରିସରଫେସିଂ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ନିରାପଦ ଏବଂ ସଫଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ତଥାପି, ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ଏଥିରେ କିଛି ବିପଦ ରହିଛି।
- ଫିମୋରାଲ୍ ନେକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର: ଫିମରର ମୁଣ୍ଡ ମରାମତି ହେଉଥିବା ସମୟରେ, ଏହାର ଠିକ୍ ତଳ ଅଂଶ (ବେକ) ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଫ୍ରାକ୍ଚରର ଏକ ଛୋଟ ବିପଦ ଆଣିପାରେ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହିପ୍ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
- ଧାତୁ-ଅନ-ଧାତୁ ଆୟନାଇଜେସନ: ଯଦି ଫେମୋରାଲ୍ ହେଡ୍ କ୍ୟାପ୍ ଏବଂ ହିପ୍ ସକେଟ୍ ଉଭୟ ଧାତୁ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ସମୟ ସହିତ, ଦୁଇଟି ଧାତୁ ଅଂଶ ପରସ୍ପର ବିରୁଦ୍ଧରେ ଘଷିପାରନ୍ତି ଏବଂ କ୍ଷୁଦ୍ର ଧାତୁ କଣିକା (ଆୟନ) ମୁକ୍ତ କରିପାରନ୍ତି। ଏହି କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ହିପ୍ ଚାରିପାଖର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ହାଡ଼କୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଘଟଣା।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସହିତ କିଛି ସାଧାରଣ ବିପଦ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଦେଇପାରେ।
- ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସ୍ଥାନରେ କିମ୍ବା ସନ୍ଧି ଭିତରେ ସଂକ୍ରମଣ।
- ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି।
- ପ୍ରତିରୋପିତ କୃତ୍ରିମ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକର ସମସ୍ୟା।
ଏହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣ କିପରି କମ କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ବୁଝାଇବେ।
ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ମାସ ସମୟ ଲାଗେ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପରଦିନଠାରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଟାକୁ ସାମାନ୍ୟ ଘୁଞ୍ଚାଇବାକୁ ଏବଂ ଏଥିରେ କିଛି ଓଜନ ରଖିବାକୁ କହିବେ। ପ୍ରଥମ କିଛି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଶାବାଡ଼ି କିମ୍ବା ୱାକର ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ କିଛି ସପ୍ତାହ ଧରି ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ପଡିବ। ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଟା ମାଂସପେଶୀକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିବା ଏବଂ ସନ୍ଧିରେ ଗତି ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ଶିଖାଇବେ।
ପ୍ରାୟ ଛଅ ସପ୍ତାହ ପରେ ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣ କେବେ ଦୌଡ଼ିବା, ଡେଇଁବା ଏବଂ ଖେଳ ଖେଳିବା ଭଳି କଠିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ।
ଯେତେବେଳେ ତୁମକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ପଡିବ!
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ, କିଛି ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସଚେତନ ରହିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
- ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା।
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଶ୍ୱାସନଳୀ)।
- ୧୦୧ ଫାରେନହାଇଟ୍ (୩୯ ସେଲସିୟସ୍) ରୁ ଅଧିକ ଜ୍ୱର।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କ୍ଷତରୁ ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ।
- କ୍ଷତ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ (ସ୍ରାବ, ଫୁଲା, ରଙ୍ଗହୀନତା, ଦୁର୍ଗନ୍ଧ, ଉଷ୍ମତା)।
- ଗୋଡ଼, ପାଦ, ଗୋଇଠି କିମ୍ବା ପାଦରେ ନୂତନ କିମ୍ବା ଖରାପ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା।
- ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଇ ମଧ୍ୟ କମ ନ ହେଉଥିବା ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ହିପ୍ ରିସରଫେସିଂ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯାହା ହିପ୍ ହାଡକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବଦଳାଇ ନ ଦେଇ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ହାଡକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ସଂରକ୍ଷଣ କରିଥାଏ।
- ଏହା ବିଶେଷକରି ଯୁବପିଢ଼ି, ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ଏବଂ ମଜବୁତ ହାଡ଼ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସୁସ୍ଥତା ବହୁତ ଭଲ। ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯାଇଛି ଏବଂ ମୁଁ ସାଧାରଣ ଜୀବନକୁ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ସାମ୍ନା କରିପାରୁଛି।
- ସୁସ୍ଥତା ଅବଧି ସମୟରେ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଠିକ୍ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହେଉଛନ୍ତି ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟକ୍ତି, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଥିଲେ ତାଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment