ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଜଣେ ଝିଅ ଭାବରେ, ତୁମେ ହୁଏତ ତୁମ ଶରୀରରେ, ବିଶେଷକରି ତୁମ ମୁହଁ, ଉପର ଓଠ ଏବଂ ଚିବୁକରେ ବଢ଼ିଥିବା ସୂକ୍ଷ୍ମ, ପିବ୍ସିକ୍ କେଶ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି କେଶ ହଠାତ୍ ଅଧିକ ରୁକ୍ଷ, କଳା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ପୁରୁଷଙ୍କ ଦାଢ଼ି ପରି ବଢ଼ିବାକୁ ଲାଗେ ତେବେ କଣ ହେବ? ଏହି ଅବସ୍ଥା ତୁମକୁ ବହୁତ ହତାଶ ଏବଂ ଲଜ୍ଜିତ କରିପାରେ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ ନୁହେଁ। ଆଜି ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଯାହାକୁ ଚିକିତ୍ସା ବିଜ୍ଞାନରେ ହିର୍ସୁଟିଜିମ୍ କୁହାଯାଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହିର୍ସୁଟିଜିମ୍ କ'ଣ?
ହିର୍ସୁଟିଜିମ୍ ହେଉଛି ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରରେ ଘନ, କଳା, ରୁକ୍ଷ କେଶର ଅସ୍ୱାଭାବିକ ବୃଦ୍ଧି ଯେଉଁଠାରେ ପୁରୁଷମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଉପର ଓଠ, ଚିବୁକ, ଛାତି, ପେଟ ଏବଂ ପିଠିରେ କେଶ ବଢ଼ନ୍ତି। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା ସୂକ୍ଷ୍ମ, ପିଚ୍ କେଶ ("ପିଚ୍ ଫଜ୍") ଠାରୁ ବହୁତ ଭିନ୍ନ।
ଏହା ତୁମ ପାଇଁ ବହୁତ ଲଜ୍ଜାଜନକ ହେବ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖ, ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା । ତୁମକୁ ଏକା କଷ୍ଟ ଭୋଗିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ।
ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଦ୍ୱାରା କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ?
ଏହି ଅବସ୍ଥା ମୁଖ୍ୟତଃ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କଠାରେ ହିର୍ସୁଟିଜିମ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଟିକିଏ ଅଧିକ ଥାଏ:
- ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ, ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ମାଆ କିମ୍ବା ଭଉଣୀଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, କିମ୍ବା ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PCOS) ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏହା ପାଇପାରନ୍ତି।
- ଜାତିଗତ: ଦକ୍ଷିଣ ଏସୀୟ, ମଧ୍ୟପ୍ରାଚ୍ୟ କିମ୍ବା ଭୂମଧ୍ୟସାଗରୀୟ ବଂଶୋଦ୍ଭବ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ସ୍ଥୂଳତା: ସ୍ଥୂଳତା ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା: ଏହା କିଛି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଜନ୍ମଗତ ଆଡ୍ରେନାଲ ହାଇପରପ୍ଲାସିଆ ।
ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବହୁତ କମ ଦେଖାଯାଏ। ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଯୌବନର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
ଶରୀର ଉପରେ ହିରସୁଟିଜିମର ପ୍ରଭାବ କ’ଣ?
ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ହିର୍ସୁଟିଜିମ୍ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ଶାରୀରିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେବ ନାହିଁ କିମ୍ବା କୌଣସି ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତ ଦେବ ନାହିଁ।
ତଥାପି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମନ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ସମାଜର ସାମ୍ନା କରିବାର ଭୟ, ଲଜ୍ଜା ଏବଂ ନିଜ ଭିତରେ ନିରାଶା ଆପଣଙ୍କୁ ଚାପ , ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦ ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ। ତେଣୁ ଏହା କେବଳ ଏକ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ, ବରଂ ଏପରି କିଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ହିର୍ସୁଟିଜିମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଆମେ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିବା ମୋଟା, କଳା କେଶ ବୃଦ୍ଧି। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଆମେ ଏହାକୁ ଭାଇରଲାଇଜେସନ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଭାଇରଲାଇଜେସନ୍ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପୁରୁଷ ହରମୋନ୍ (ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ୍)ର ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର ହେତୁ ପୁରୁଷ ଗୁଣର ବିକାଶ।
| ଲକ୍ଷଣ ବର୍ଗ | ଦେଖିବା ପାଇଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ | ମୁହଁ, ଛାତି, ଉପର ପେଟ, ତଳ ପେଟ, ପିଠି ଏବଂ ଜଙ୍ଘରେ ପୁରୁଷଙ୍କ ପରି ଘନ କଳା କେଶ ବଢ଼ିଥାଏ। |
| ଭାଇରଲାଇଜେସନ୍ (ପୁରୁଷ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟର ଉଦୟ) |
|
ହିର୍ସୁଟିଜିମର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?
ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହାର କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ନ ଥାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କିଛି ସାଧାରଣ କାରଣ ଅଛି।
- ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ୍ ହରମୋନ୍: ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ୍ ଏକ ପ୍ରକାର ପୁରୁଷ ହରମୋନ୍। ସମସ୍ତେ ଏହି ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପୁରୁଷମାନେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି। ଯଦି ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏହି ହରମୋନ୍ ଅତ୍ୟଧିକ ଥାଏ, କିମ୍ବା ତାଙ୍କ କେଶ କଣ୍ଟାଗୁଡ଼ିକ ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଅତ୍ୟଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।
- ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରିୟାନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PCOS): ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି PCOS ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା। ହିର୍ସୁଟିଜିମ୍ ଥିବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର PCOS ଥାଏ। PCOS ରେ, ଡିମ୍ବାଶୟ ଅଧିକ ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ୍ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। PCOS ର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନିୟମିତ ଋତୁସ୍ରାବ, ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି, ମଧୁମେହ, ବ୍ରଣ ଏବଂ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
- ରଜୋନାବଧି: ରଜୋନାବଧି ପରେ ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ମଧ୍ୟ ମୁହଁରେ କେଶ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
- କୁଶିଙ୍ଗ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ: ଏହା ଶରୀରରେ କର୍ଟିସୋଲ ହରମୋନର ଅତ୍ୟଧିକତା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା:ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହଠାତ୍ ବହୁତ କେଶ ବଢ଼ିଯାଏ, ତା ସହିତ କର୍କଶ ସ୍ୱର ଏବଂ ବ୍ରଣ ଭଳି ଭାଇରଲାଇଜେସନ୍ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଡିମ୍ବାଶୟ କିମ୍ବା ଆଡରେନାଲ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିରେ ଟ୍ୟୁମର। ତେଣୁ, ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
- କିଛି ଔଷଧ: କିଛି ଔଷଧ, ଯେପରିକି ଆନାବୋଲିକ୍ ଷ୍ଟେରଏଡ୍, ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଏବଂ ମିନୋକ୍ସିଡିଲ୍, ମଧ୍ୟ ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ହିର୍ସୁଟିଜିମ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବେ?
ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବ, ସେ ପ୍ରଥମେ ତୁମକୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।
- ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କେଶ ବୃଦ୍ଧିର ପରିମାଣ ଏବଂ ପ୍ୟାଟର୍ଣ୍ଣ ଦେଖିବେ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି କି ନାହିଁ, ଯେପରିକି ବ୍ରଣ। ସେମାନେ ଫେରିମ୍ୟାନ୍-ଗାଲୱେ ସ୍କେଲ୍ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ନଅଟି ସ୍ଥାନରେ କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ କ୍ରମାଙ୍କିତ କରି ସ୍ଥିତିର ଗମ୍ଭୀରତା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିଥାଏ।
- ପରୀକ୍ଷା: କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଇପାରେ:
- ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କର ହରମୋନ୍ ସ୍ତର (ବିଶେଷକରି ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ୍) ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
- ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ: ଡିମ୍ବାଶୟରେ ପିସିଓଏସ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
- ଏକ୍ସ-ରେ ପରୀକ୍ଷା: କେତେବେଳେ ଡିମ୍ବାଶୟ କିମ୍ବା ଆଡରେନାଲ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ହଁ, ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।
| ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି | ଏହା ବିଷୟରେ ଏକ ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ | |
| ଓଜନ ହ୍ରାସ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ଟିକିଏ ଅଧିକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଓଜନର 5% ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ ହରମୋନ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ ଏବଂ କେଶ ବୃଦ୍ଧି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହୋଇପାରେ। |
| ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ | |
| ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା (ମୌଖିକ ଗର୍ଭନିରୋଧକ) | ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ଚିକିତ୍ସା। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ଋତୁଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। |
| ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ ଦମନକାରୀ ଔଷଧ | ସ୍ପିରୋନୋଲାକ୍ଟୋନ୍ ଭଳି ଔଷଧ ଶରୀରର ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ହ୍ରାସ କରେ। |
| ଏଫ୍ଲୋରନିଥାଇନ୍ କ୍ରିମ୍ (ଭାନିକା®) | ଏହା କେଶ ହଟାଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କେଶ ବୃଦ୍ଧିର ହାରକୁ ଧୀର କରିଦିଏ। ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ। |
| କେଶ ଅପସାରଣ ପଦ୍ଧତି | |
| ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲିସିସ୍ | ଏକ ଅତି ସୂକ୍ଷ୍ମ ଛୁଞ୍ଚି ଏବଂ ଏକ ଛୋଟ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସ୍ପନ୍ଦନ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ ଗୋଟିଏ ପରେ ଗୋଟିଏ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ, ଯାହା ସ୍ଥାୟୀ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରେ। |
| ଲେଜର୍ କେଶ ଅପସାରଣ | ଲେଜର ଆଲୋକ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ଏବଂ କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ପଦ୍ଧତି। |
| ଘରୋଇ ଉପଚାର | |
| କ୍ଷୌର କରିବା | ସବୁଠାରୁ ସରଳ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଉପାୟ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ସବୁବେଳେ କରିବାକୁ ପଡିବ। |
| ୱାକ୍ସିଂ ଏବଂ ପ୍ଲକିଂ | ପ୍ରଥମେ କେଶ କଢ଼ାଯାଉଥିବାରୁ, ଫଳାଫଳ କିଛି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଟିକେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ। |
| ବ୍ଲିଚିଂ | ଏହା କେଶର କଳାପଣକୁ କମ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ କମ୍ ଦେଖାଯାଇଥାଏ। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଚର୍ମ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ। |
ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଏହି ପ୍ରକାରର ଅସ୍ୱାଭାବିକ କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଦେଖିବା ମାତ୍ରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ଭଲ।
ଯେହେତୁ ହିର୍ସୁଟିଜିମ୍ କେତେକ ସମୟରେ ଅନ୍ୟ ଏକ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି PCOS, ତେଣୁ ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଖୋଜିବା ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ସମର୍ଥନ ଯୋଗାଇପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହିର୍ସୁଟିଜିମ୍ ଏକ ସାଧାରଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା। ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିପାଇଁ ଲଜ୍ଜିତ ହେବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଏକା କଷ୍ଟ ଭୋଗିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ।
- ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଶରୀରରେ ପୁରୁଷ ହରମୋନ (ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ) ବୃଦ୍ଧି। PCOS ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ଏହା ସହିତ ଜଡିତ।
- ଯଦିଓ ଏହା ଶାରୀରିକ ଭାବରେ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ତେଣୁ ଏଥିପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଅସ୍ୱାଭାବିକ କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ନିଜେ ସମାଧାନ ଖୋଜିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, କାରଣ ଖୋଜିବା ଏବଂ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ଟିକେ ଅଧିକ, ତେବେ ସୁସ୍ଥ ଉପାୟରେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ଚିକିତ୍ସାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment