ଆପଣ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି ଶୌଚାଳୟକୁ ଗଲେ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରା ଧଳା ଏବଂ ଫେଣାଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ? କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଦେଖିବା ଟିକେ ଭୟଙ୍କର ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ, ଅଣ-ବିପଜ୍ଜନକ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିଦିନ ଏହିପରି ଫେଣାଯୁକ୍ତ ପରିସ୍ରା ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କିଛି ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି କିଡନୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ 'ଫୋମି ୟୁରିନ୍' ନାମକ ଏହି ବିଷୟ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଗଭୀର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ପ୍ରଥମେ, ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା କାହିଁକି ପରିସ୍ରା ଫେଣ ହୁଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଫେଣିଆ ପରିସ୍ରା ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପରିସ୍ରା କରନ୍ତି ଏବଂ ଟଏଲେଟ୍ ପାତ୍ରରେ ଥିବା ପାଣିର ପୃଷ୍ଠରେ ବହୁତ ବୁଦବୁଦ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ନାମ କୁହାଯାଏ। କିଛି ଲୋକ 'ବବ୍ଲି ୟୁରିନ୍' ଏବଂ 'ଫ୍ରୁଥି ୟୁରିନ୍' ଭଳି ଶବ୍ଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ବହୁତ ସରଳ କାରଣ ପାଇଁ ଘଟେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ବହୁତ ତୃଷାର୍ତ୍ତ ଥିବା ସମୟରେ ପରିସ୍ରା କରୁଛନ୍ତି। ପରିସ୍ରାର ଶକ୍ତି ଏବଂ ଗତି ପାଣିରେ ବୁଦବୁଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଟଏଲେଟ୍ କ୍ଲିନର୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଧୋଇ ନ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ପରିସ୍ରା ସହିତ ମିଶିଲେ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ମଧ୍ୟ ଫେଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଭୟଭୀତ ହେବାର ବିଷୟ ନୁହେଁ।
ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାୟତଃ ଫେଣିଆ ପରିସ୍ରା ହୁଏ, ଏବଂ ଫେଣ ସାବୁନ ମଳିନ ପରି ବହୁତ ଘନ ଏବଂ ଧଳା ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ ନୁହେଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କିଛି ଅସୁବିଧାର ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ।
ଫେଣିଆ ପରିସ୍ରାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଆସନ୍ତୁ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇଟି ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରିବା। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ସାଧାରଣ, ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ କାରଣ, ଏବଂ ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା।
| କାରଣ | ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ନିର୍ଜଳନ | ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଜଳୀୟ ଅଂଶ ହ୍ରାସ ପାଏ, ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରା ଘନ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଫେଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କାରଣ ପରିସ୍ରା ଅଧିକ ଘନୀଭୂତ ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରା ଗାଢ଼ ହଳଦିଆ ଏବଂ ଫେଣଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଜଳୀୟ ଅଂଶ ହ୍ରାସ ପାଇଛନ୍ତି। ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଏହାକୁ ସଂଶୋଧନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। |
| ପରିସ୍ରା ହାର | ପାଣିରେ ବୁଦବୁଦ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ କାରଣ ମୂତ୍ରାଶୟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଲେ ପରିସ୍ରା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ। |
| ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ (ପ୍ରୋଟିନୁରିଆ) | ଏହି କାରଣରୁ ଆମେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ। ସୁସ୍ଥ ବୃକକ୍ ଆମ ରକ୍ତରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନକୁ ଛାଣି ଶରୀରରେ ରଖିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ବୃକକ୍ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ଏହି ଫିଲ୍ଟର ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରେ ନାହିଁ। ତା'ପରେ ପ୍ରୋଟିନଗୁଡ଼ିକ ପରିସ୍ରା ସହିତ ବାହାରକୁ ଆସିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି ପ୍ରୋଟିନ ପାଣି ସହିତ ମିଶି ଫେଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। |
| ବୃକକ୍ ରୋଗ | କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ (CKD) ର ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଫେଣଯୁକ୍ତ ପରିସ୍ରା ଏକ ଲକ୍ଷଣ ଯାହା ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ (ଯଥା, ପର୍ଯ୍ୟାୟ 2 CKD)। |
| ମଧୁମେହ | ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହେ ନାହିଁ, ଏହା କିଡନୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏହା ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଜମା କରି ଫେଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ପ୍ରତିଗାମୀ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ | ଏହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଶୁକ୍ରାଣୁ ବାହାରକୁ ଯାଏ ନାହିଁ ବରଂ ମୂତ୍ରାଶୟ ଆଡ଼କୁ ପଛକୁ ଗତି କରେ, ଯାହା ଶୁକ୍ରାଣୁ ପରିସ୍ରା ସହିତ ମିଶିପାରେ ଏବଂ ଫେଣଯୁକ୍ତ ପରିସ୍ରା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ | ଏହି ଅବସ୍ଥା ଲୁପସ୍ ଭଳି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ, ଆମିଲଏଡୋସିସ୍ ନାମକ ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ କିଛି ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?
ଆପଣଙ୍କ ଫେଣିଆ ପରିସ୍ରାର କାରଣ ଉପରେ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଭର କରେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ପ୍ରଥମେ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାର ଏକ ନମୁନା ନେବେ ଏବଂ ପରିସ୍ରା ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିବେ। ଏହା ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସଂକ୍ରମଣ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ।
- ନିର୍ଜଳନ: ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା। ଦିନକୁ ଅତି କମରେ 2-3 ଲିଟର ପାଣି ପିଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି: ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏଥିପାଇଁ ଔଷଧ, ଇନସୁଲିନ୍, ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଆବଶ୍ୟକ।
- ବୃକକ୍ ରୋଗ: ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ବୃକକ୍କୁ ଆହୁରି କ୍ଷତି ହେବାରୁ ରୋକିବା। ଏଥିରେ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ବୃକକ୍ ଅନୁକୂଳ ଖାଦ୍ୟ ପାଳନ କରିବା ଏବଂ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଯଦି ରୋଗ ବଢ଼ିଯାଏ, ତେବେ ଡାଏଲିସିସ୍ କିମ୍ବା ବୃକକ୍ ପ୍ରତିରୋପଣ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ: ପ୍ରତିଗାମୀ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ, ଲୁପସ୍, ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଏହି ସମସ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।
ମୁଁ ଏ ବିଷୟରେ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ଫେଣ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ସ୍ଥଗିତ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।
| ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ କେବେ ନେବେ | |
|---|---|
| ଫେଣଯୁକ୍ତ ପରିସ୍ରା ଯାହା କିଛି ଦିନ ଧରି ରହିଥାଏ କିମ୍ବା ଦିନକୁ ଦିନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। | |
| ହାତ, ପାଦ, ଗୋଡ଼ କିମ୍ବା ମୁହଁ ଫୁଲିବା (ଏଡିମା) । ଏହା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ ଯେ ବୃକକ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ। | |
| ଭଲ ଶୋଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଅସ୍ୱାଭାବିକ କ୍ଳାନ୍ତି ଅନୁଭବ । | |
| ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି। | |
| ଖାଦ୍ୟ ସ୍ୱାଦହୀନ। | |
| ପରିସ୍ରାରେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଗାଢ଼ ବାଦାମୀ/କଳା, ମେଘୁଆ, କିମ୍ବା ରକ୍ତାକ୍ତ ପରିସ୍ରା (ହେମାଟୁରିଆ) । | |
ପରିସ୍ରା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଲଜ୍ଜାଜନକ ଏବଂ ଅସହଜ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଙ୍କେତ। ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଛି।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଫେଣଯୁକ୍ତ ପରିସ୍ରା କେତେକ ସମୟରେ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ (ପାଣିର ଅଭାବ) କିମ୍ବା ପରିସ୍ରାର ଗତି ଭଳି ସରଳ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
- ତଥାପି, ଯଦି ଫେଣ ଲାଗିରହେ, ଫେଣର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ (ଫୁଲିବା, ଗୁରୁତର ଥକ୍କାପଣ) ସହିତ ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଗୁରୁତର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
- ଫେଣିଆ ପରିସ୍ରାର ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା କାରଣ ହେଉଛି ପ୍ରୋଟିନୁରିଆ, ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ବୃକକ୍ କ୍ଷତିର ଏକ ଲକ୍ଷଣ।
- ଯେହେତୁ ମଧୁମେହ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ବୃକକ୍ ରୋଗର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ, ଯଦି ଆପଣ ସେହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ଏହି ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଏପରି ଲକ୍ଷଣକୁ କେବେବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖାନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.