ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଥଣ୍ଡା, ଜ୍ୱର, କିମ୍ବା ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି କିଛି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇଥାଉ। କେତେବେଳେ ପରିବାରର ସମସ୍ତ ସଦସ୍ୟ ଏକା ସମୟରେ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। କିମ୍ବା ଅଫିସରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ସମାନ ରୋଗ ହୁଏ। ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ? ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ କେବଳ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବାହାରୁ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଛୋଟ ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ। ଆଜି, ଆମେ ଏସବୁ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।
ପ୍ରଥମେ ଦେଖିବା, ଏହି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ରୋଗଜନିତ ରୋଗ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହି ଜୀବାଣୁଗୁଡ଼ିକର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି। ଆମେ ସମସ୍ତେ ଶୁଣିଥିବା ମୁଖ୍ୟ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଭାଇରସ, ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ, କବକ ଏବଂ ପରଜୀବୀ । ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ପ୍ରିୟନ୍ ନାମକ କିଛି ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ରୋଗ ହୋଇପାରେ।
ଚିନ୍ତା କର, ଯେତେବେଳେ କେହି କାସେ କିମ୍ବା ଛିଙ୍କେ, ତାଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକରୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ବୁନ୍ଦା ମାଧ୍ୟମରେ ଜୀବାଣୁ ବାୟୁରେ ନିର୍ଗତ ହୁଅନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ସେହି ବାୟୁରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉ, ସେହି ଜୀବାଣୁ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ଏହି ଜୀବାଣୁ ମଶା ଭଳି ପ୍ରାଣୀ, ମଇଳା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଏବଂ ଆମ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକରୁ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ।
ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା, ଫ୍ଲୁ, କୋଭିଡ-୧୯, ପେଟ ଫ୍ଲୁ, କିଛି ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ (STI), ଏବଂ ଦାଦ ହେଉଛି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗର ଉଦାହରଣ।
ତେବେ ଅଣ-ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଏହା ଜାଣିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଅଣ-ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମର ଜିନ୍, ଶରୀରରେ ଗଠନାତ୍ମକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଭଳି କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପଶୁଙ୍କଠାରୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ମଧୁମେହ, କର୍କଟ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ହୃଦଘାତ ଭଳି ରୋଗ ପାଇପାରନ୍ତି।
ଏହି ରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ଜୀବାଣୁଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛୁ ଯେ, ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଜୀବାଣୁ ଆମକୁ ରୋଗର କାରଣ କରନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକଟି ଉପରେ ଏକ ସରଳ ନଜର ପକାଇବା। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଏକ ସାରଣୀରେ ରଖନ୍ତି ତେବେ ଏହି ସୂଚନାକୁ ବୁଝିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସହଜ ହେବ।
| ଜୀବାଣୁର ପ୍ରକାର | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଭାଇରସ୍ | ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଛୋଟ ସୁରକ୍ଷା ଆବରଣ ଭିତରେ ଜେନେଟିକ୍ ସୂଚନା (DNA କିମ୍ବା RNA) ପରି। ଏକ ଭାଇରସ୍ ଏକାକୀ ରହିପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ଆମ ଶରୀରର ଏକ କୋଷରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ସେହି କୋଷକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ଏବଂ ନିଜର ହଜାର ହଜାର କପି ତିଆରି କରେ। ଭାଇରସ୍ ଥଣ୍ଡା, ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା (ଫ୍ଲୁ), ଡେଙ୍ଗୁ ଏବଂ COVID-19 ଭଳି ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ। |
| ଜୀବାଣୁ | ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକକ କୋଷରେ ଗଠିତ କ୍ଷୁଦ୍ର ଜୀବ। ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ଏବଂ ଚାରିପାଖରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଜୀବାଣୁ ଅଛନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଆମ ପାଇଁ ଭଲ। କିନ୍ତୁ କିଛି ଖରାପ ଜୀବାଣୁ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କଲେ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି। ଜୀବାଣୁ ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ ଗଳା, ଯକ୍ଷ୍ମା ଏବଂ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ଜିନିଷ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି। |
| କବକ | ଆମ ଚର୍ମ ଏବଂ ଆମ ପରିବେଶରେ ମଧ୍ୟ କବକ ରହିଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ, ଏଗୁଡ଼ିକ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟଧିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ କିମ୍ବା ଶରୀରର ଏପରି ସ୍ଥାନକୁ ଯାଏ ଯେଉଁଠାରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ରହିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ, ତେବେ ଏଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କବକ ହେଉଛି ଆଥଲେଟ୍ସ ଫୁଟ ଏବଂ ଥ୍ରସ୍ ଭଳି ଜିନିଷର କାରଣ। |
| ପରଜୀବୀ | ଏହି ଜୀବମାନେ ଅନ୍ୟ ଜୀବର ଶରୀରରେ ବାସ କରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଟେପୱର୍ମ, ହୁକ୍ୱର୍ମ ଏବଂ ମ୍ୟାଲେରିଆ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ପରଜୀବୀ। |
| ପ୍ରିୟନ୍ଗୁଡ଼ିକ | ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରୋଟିନ୍ରେ ଗଠିତ। ଏହି ଭୁଲ୍ ଫୋଲ୍ଡିଂ ହୋଇଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ଗୁଡ଼ିକ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଥିବା ସୁସ୍ଥ ପ୍ରୋଟିନ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ଭୁଲ୍ ଫୋଲ୍ଡ କରନ୍ତି। ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର, ଏବଂ ଏହା ବହୁତ ବିରଳ। |
ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କର ରୋଗର ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ଫଙ୍ଗାଲ ସଂକ୍ରମଣ ସାଧାରଣତଃ କେବଳ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଞ୍ଚଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଚର୍ମରେ ଫୋଡ଼ା କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଭଳି ଜିନିଷ।
ତଥାପି, ଭୂତାଣୁ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଶରୀରର ଅନେକ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଜ୍ୱର
- ଥଣ୍ଡା
- କାଶ
- ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା
- ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
- କ୍ଳାନ୍ତି
- ନାକ ପାଣି ବହିବା କିମ୍ବା ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା
- ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ସମସ୍ୟା (ଡାଇରିଆ, ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି)
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଜ୍ୱର ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ନିଜେ ଔଷଧ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକ କିପରି ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ?
ଏହା ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ସଚେତନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ।
- ଯେତେବେଳେ କେହି କାସିବେ କିମ୍ବା ଛିଙ୍କବେ: ଯେତେବେଳେ କେହି କାସିବେ, ତାଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀରୁ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଜୀବାଣୁ ବାୟୁରେ ନିର୍ଗତ ହୁଅନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ପାଖରେ ଥିବା କେହି ସେହି ବାୟୁରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି, ସେମାନେ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ବସ୍ ଏବଂ ଟ୍ରେନ୍ ଭଳି ଭିଡ଼ ସ୍ଥାନରେ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।
- କିଛି ରୋଗ ନିକଟ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ: ଚୁମ୍ବନ, ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ, ଇତ୍ୟାଦି।
- ବାସନକୁସନ ଏବଂ କପ୍ ବାଣ୍ଟିବା: ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ କେହି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟବହୃତ କପ୍, ପ୍ଲେଟ୍ ଏବଂ ଚାମଚ ଭଳି ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଲାଳ ମାଧ୍ୟମରେ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରନ୍ତି।
- ପୃଷ୍ଠକୁ ଛୁଇଁବା ଦ୍ୱାରା: ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରର ଆଙ୍କୁଡ଼ା, ଫୋନ୍ ଏବଂ ଟେବୁଲ ଟପ୍ ଭଳି ପୃଷ୍ଠରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ରହିପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆମେ ସେହି ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକୁ ଛୁଇଁବା ଏବଂ ତା'ପରେ ସମାନ ହାତରେ ଆମର ମୁହଁ, ନାକ କିମ୍ବା ଆଖିକୁ ଛୁଇଁବା, ତେବେ ଜୀବାଣୁ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ।
- ମଣିଷ କିମ୍ବା ପଶୁ ମଳ ମାଧ୍ୟମରେ: କିଛି ଜୀବାଣୁ ମଳ ମାଧ୍ୟମରେ ଗତି କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଇଳା ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ମଇଳା ହାତରେ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିପାରେ।
- ପଶୁ କିମ୍ବା କୀଟପତଙ୍ଗ କାମୁଡ଼ିବା ଦ୍ୱାରା: ମଶାରୁ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର, ମୂଷାରୁ ମୂଷା ଜ୍ୱର ଏବଂ କୁକୁରରୁ ରାବିଜ୍ ଭଳି ରୋଗ ଏହିପରି ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ।
- ଦୂଷିତ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପାଣି: ଠିକ୍ ଭାବରେ ରନ୍ଧା କିମ୍ବା ଅପରିଷ୍କାର ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ନ ହୋଇଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା କିମ୍ବା ଅପରିଷ୍କାର ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ରୋଗ, କଲେରା ଏବଂ ଟାଇଫଏଡ୍ ଭଳି ରୋଗ ହୋଇପାରେ।
- ଗର୍ଭବତୀ ମାଆଙ୍କଠାରୁ ପିଲାକୁ: କିଛି ସଂକ୍ରମଣ ଗର୍ଭରେ କିମ୍ବା ଜନ୍ମ ସମୟରେ ମାଆଠାରୁ ପିଲାକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ।
- ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା ମାଧ୍ୟମରେ: ଅନୁପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ଉପକରଣ ଏବଂ ସଂକ୍ରମିତ ରକ୍ତ ସ୍ଥାନାନ୍ତରଣ ମାଧ୍ୟମରେ ମଧ୍ୟ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ରହିଛି (କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି ଏହା ବହୁତ କମ୍)।
ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କାହାକୁ ଅଧିକ ଥାଏ?
ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ବିପଦ ଟିକେ ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ: କର୍କଟ ରୋଗୀ, HIV ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତି, ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷାକୁ ଦମନ କରୁଥିବା ଔଷଧ ଖାଉଥିବା ଲୋକମାନେ।
- ଗର୍ଭବତୀ ମାଆମାନେ
- 60 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି
- ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ କାମ କରୁଥିବା ଲୋକମାନେ
- 5 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନେ: କାରଣ ସେମାନଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଶିତ ହୋଇନାହିଁ।
ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଅଧିକାଂଶ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ସହଜରେ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ଏବଂ ଆମେ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ବିନା ସେଥିରୁ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଉ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ।
- ନିର୍ଜଳନ: ବାନ୍ତି ଏବଂ ଝାଡ଼ା ଭଳି କାରଣରୁ ଶରୀରରୁ ପାଣି କମିଯିବା।
- ନିମୋନିଆ: ଫୁସଫୁସକୁ ସଂକ୍ରମଣ ବ୍ୟାପିବା।
- ସେପ୍ସିସ୍: ସଂକ୍ରମଣ ପ୍ରତି ଶରୀରର ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।
- ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା ମେରୁଦଣ୍ଡ ସଂକ୍ରମଣ: ମସ୍ତିଷ୍କ ସଂକ୍ରମଣ (ଏନ୍ସେଫାଲାଇଟିସ୍) କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଆଚ୍ଛାଦିତ କରୁଥିବା ଝିଲ୍ଲୀର ସଂକ୍ରମଣ (ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍) ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା।
ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହି ରୋଗ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?
ସାଧାରଣତଃ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଶୁଣି, ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରି ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରି ଆପଣଙ୍କ ରୋଗର ପ୍ରକୃତି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।
- ଆପଣଙ୍କ ନାକ କିମ୍ବା ଗଳାରୁ ଏକ ନମୁନା (ସ୍ୱାବ୍) ନେବା।
- ରକ୍ତ, ପରିସ୍ରା, ମଳ, କିମ୍ବା ଲାଳ ନମୁନା ପରୀକ୍ଷା କରିବା।
- ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡକୁ କାଟି ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ (ବାୟୋପ୍ସି)।
- କେତେକ ସମୟରେ, ପ୍ରଭାବିତ ଶରୀରର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଏକ୍ସ-ରେ, ସିଟି ସ୍କାନ ଇତ୍ୟାଦି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ? (ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା!)
ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗରୁ ନିଜକୁ ୧୦୦% ରକ୍ଷା କରିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଅନେକ ସରଳ ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି ଯାହା ଆମର ବିପଦକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। ଏହା ପନିରର ଅନେକ ଖଣ୍ଡ ପରସ୍ପର ଉପରେ ଗାତ ସହିତ ରଖିବା ଭଳି। ଗୋଟିଏ ଖଣ୍ଡର ଗାତ ଅନ୍ୟ ଖଣ୍ଡ ଦ୍ୱାରା ଘୋଡ଼ାଯାଇଥାଏ। ସେହିପରି, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏକାଠି ଅନେକ ନିରାପଦ ଅଭ୍ୟାସ ଅନୁସରଣ କରୁ, ଆମେ ଭଲ ପରିମାଣରେ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଥାଉ।
| ସୁରକ୍ଷିତ ପଦ୍ଧତି | କଣ କରିବେ |
|---|---|
| ଟୀକାକରଣ | ପିଲା ପାଇଁ, ଜାତୀୟ ଟୀକାକରଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମର ସମସ୍ତ ଟୀକା ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ନିଅନ୍ତୁ। କିଛି ଟୀକା ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। |
| ଖାଦ୍ୟ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା | କଞ୍ଚା ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ମାଂସ, ମାଛ ଏବଂ ଅଣ୍ଡାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ। ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପାତ୍ର ଏବଂ ବୋର୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ। ବାହାରେ ଖାଇବା ସମୟରେ, ସଫା ସ୍ଥାନରୁ ଖାଆନ୍ତୁ। |
| ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୁଅନ୍ତୁ। | ଅତି କମରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତ ଧୋଇବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ବିଶେଷକରି ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ, କୌଣସି ପଶୁକୁ ଛୁଇଁବା ପରେ ଏବଂ ବାହାରୁ ଘରକୁ ଆସିବା ପରେ ହାତ ଧୋଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। |
| ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ସମ୍ମାନ | କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକକୁ ଟିସୁ କିମ୍ବା କହୁଣୀରେ ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ। ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। |
| ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜିନିଷର ଆଦାନପ୍ରଦାନ ନାହିଁ | ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟବହୃତ କପ୍, ପ୍ଲେଟ୍, କିମ୍ବା ତଉଲିଆ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ବାଣ୍ଟନ୍ତୁ ନାହିଁ। |
| କୀଟପତଙ୍ଗ କାମୁଡ଼ାରୁ ସୁରକ୍ଷା | ମଶାରୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ମଶା ପ୍ରଜନନ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଜଙ୍ଗଲକୁ ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏପରି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିଥାଏ। |
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ (ଯେପରିକି ଭାଇରସ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ) ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ରୋଗ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ।
- ଥଣ୍ଡା, ଫ୍ଲୁ, ଡେଙ୍ଗୁ ଏବଂ କୋଭିଡ-୧୯ ହେଉଛି ଆମ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା କିଛି ସାଧାରଣ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ।
- ସାବୁନରେ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା, କାଶିବା ସମୟରେ ମୁହଁକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିବା ଏବଂ ନିୟମିତ ଟୀକାକରଣ କରିବା ଭଳି ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜ୍ୱର ଏବଂ କାଶ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ନହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ । ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ସହିତ ନିଜେ ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଆମେ ଅଭ୍ୟାସ କରୁଥିବା ଏକ ଛୋଟ ସୁରକ୍ଷା ଅଭ୍ୟାସ ଆମ ପରିବାର, ବନ୍ଧୁବାନ୍ଧବ ଏବଂ ସମାଜର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ସୁରକ୍ଷା କବଚ ହୋଇପାରେ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |