ତୁମର କଣ୍ଠା ସବୁବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ କି? ଏହା LPR (ଲାରିଙ୍ଗୋଫାରିଞ୍ଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ) ହୋଇପାରେ!

ଆପଣ କ’ଣ ପ୍ରାୟତଃ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାରେ କିଛି ଗଣ୍ଠି ପଡ଼ିଛି, ଯେପରି ସେଥିରେ କିଛି ଫସି ରହିଛି? ଆପଣ କ’ଣ ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ସଫା କରି "ମମ୍...ମମ୍..." କହିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି? ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ ଏହା ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଧୂଳିରୁ ଆଲର୍ଜି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ମାସ ମାସ ଧରି କମିନାହିଁ, ତେବେ ଏହାର କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଭାବନାଠାରୁ ଟିକେ ଭିନ୍ନ ଏବଂ ଗଭୀର ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏକ "ଲୁଚି ରହିଥିବା" ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ ଯାହା ବିଷୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଅଛି। ଆମେ ଏହାକୁ LPR କିମ୍ବା Laryngopharyngeal Reflux କହୁଛୁ।

LPR କ'ଣ? ଏହାକୁ 'ନୀରବ ରିଫ୍ଲକ୍ସ' ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ କି?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏହାକୁ ସରଳ ଭାବରେ ରଖ। ତୁମେ "ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରାଇଟିସ୍" କିମ୍ବା "ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ" ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ପେଟର ରସ ଖାଦ୍ୟନଳୀକୁ ପୁନର୍ବାର ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ। ସାଧାରଣତଃ, ଯେତେବେଳେ ଏହା ହୁଏ, ଆମେ ଆମର ଛାତି କିମ୍ବା ପେଟରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ କରୁ। ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ GERD (ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଇସୋଫେଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ରୋଗ) ବୋଲି କହିଥାଉ।

କିନ୍ତୁ LPR ଏକ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ, ବିଶେଷ ମାମଲା। ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ପେଟରୁ ବାହାରୁଥିବା ଏସିଡ୍ ଛାତିରେ ବନ୍ଦ ହୁଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ଗଳା (ଫ୍ୟାରିଙ୍କସ୍) ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠସ୍ନାନଳୀ ଥିବା ବାକ୍ସ (ଲାରିଙ୍କସ୍) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆହୁରି ଉପରକୁ ଯାଏ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, GERD ହେଉଛି ଏକ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଛାତିରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। LPR ହେଉଛି ଏକ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଆହୁରି ଉପରକୁ ଯାଇ ଗଳାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଉଭୟ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର କେବଳ LPR ହୋଇପାରେ।

LPR ସୂଚାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରହିଛି, ତେବେ ଚିନ୍ତିତ ହୁଅନ୍ତୁ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

ପେଟର ଜିନିଷ ଏପରି ଗଳା ଭିତରକୁ କାହିଁକି ଆସେ?

ଏହାକୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ଆମକୁ ଆମର ଖାଦ୍ୟନଳୀ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଜାଣିବାକୁ ପଡିବ। ଏହାକୁ ଉପର ଏବଂ ତଳ ଦୁଇଟି ଭଲଭ ଥିବା ଏକ ନଳୀ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଆମେ ଏହି ଭଲଭଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ଫିଙ୍କଟର ବୋଲି କହିଥାଉ।

1. ତଳେ ଥିବା ଭଲଭ (ନିମ୍ନ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ସ୍ଫିଙ୍କଟର - LES):ଏହା ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଏବଂ ପାକସ୍ଥଳୀ (ଅନ୍ନନଳୀ) ମଧ୍ୟରେ ଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଖାଦ୍ୟ ଗିଳିଥାଉ, ଏହା ଖାଦ୍ୟକୁ ପେଟ ଭିତରକୁ ଯିବାକୁ ଦେବା ପାଇଁ ଖୋଲିଯାଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ପୁଣି କଡ଼ାକଡ଼ି ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ପେଟର ଏସିଡ୍ କୁ ପୁନର୍ବାର ଉପରକୁ ଆସିବାରୁ ରୋକିଥାଏ।

୨. ଉପର ଖାଦ୍ୟନଳୀ ସ୍ଫିଙ୍କଟର (UES): ଏହି ଭଲଭ୍ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଏବଂ ଗଳା ମଧ୍ୟରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରିଥିବା ଯେକୌଣସି ଜିନିଷକୁ ପୁଣି ଗଳା ଭିତରକୁ ଯିବାରୁ ରୋକିବା।

LPR ହେବା ପାଇଁ, ଏହି ଦୁଇଟି ଭଲଭ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ପ୍ରଥମେ, ତଳ ଭଲଭ (LES) ଦୁର୍ବଳ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ପେଟର ଏସିଡ୍ ଖାଦ୍ୟନଳୀକୁ ଫେରିଯିବ। ତାପରେ, ଉପର ଭଲଭ (UES) ଦୁର୍ବଳ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଏସିଡ୍ ଖାଦ୍ୟନଳୀକୁ ଫେରିଯିବ।

ତେବେ, ଏହି ଭଲଭଗୁଡ଼ିକ ଦୁର୍ବଳ କାହିଁକି?

ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଅସ୍ଥାୟୀ, କିଛି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ।

୧. LES କୁ ଦୁର୍ବଳ କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସାଧାରଣ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ରୋଗକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସମାନ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଏହାକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି।

• କିଛି ଔଷଧ: ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ (NSAIDs), ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ (କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଚ୍ୟାନେଲ୍ ବ୍ଲକର୍), ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଔଷଧ (ଟ୍ରାଇସାଇକ୍ଲିକ୍ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ) ଏହି ଭଲଭ୍ ଢିଲା କରିପାରେ।
• ଏହା କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ: କଫି, ଚକୋଲେଟ୍, ପୁଦିନା, ରସୁଣ, ପିଆଜ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ।
• ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ:
• ଖାଇବାର ୨-୩ ଘଣ୍ଟା ପରେ ଶୋଇବା।
• ଏକାଥରକେ ବହୁତ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ପେଟ ଫୁଲିପାରେ। ଏହା ପେଟ ଭିତରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ଏସିଡ୍ କୁ ଉପରକୁ ଠେଲିଦିଏ।
• ପେଟ ଉପରେ ଟାଇଟ୍ ଥିବା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା, ବିଶେଷକରି ଅଣ୍ଟା ପାଖରେ।
• ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କାରଣଗୁଡ଼ିକ:
• ହାୟାଟାଲ୍ ହର୍ନିଆ: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ପେଟର ଏକ ଛୋଟ ଅଂଶ ଛାତି ଭିତରକୁ ବାହାରି ଯାଏ। ଏହା LES ଭଲଭ୍‌ର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ।
• ସ୍ଥୂଳକାୟତା: ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ପେଟ ଭିତରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥା: ଏହି ସମୟରେ ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ପେଟ ଭିତରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରାଇଟ୍ ଏବଂ LPR ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଧୂମପାନ: ଧୂମପାନ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଶତ୍ରୁ ଯାହା ଏହି ଭଲଭକୁ ଢିଲା କରିଥାଏ।

୨. ଉପର ଖାଦ୍ୟନଳୀ ସ୍ଫିଙ୍କଟର (UES) କୁ ଦୁର୍ବଳ କରୁଥିବା ଜିନିଷ।

ତଳ ଭଲଭ ଦେଇ ଏସିଡ୍ ଉପରକୁ ଆସିବା ପରେ, ଉପର ଭଲଭ ହେଉଛି ଗଳାକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଶେଷ ଗାର୍ଡରେଲ୍। ଆମ ଗଳା ଖାଦ୍ୟନଳୀ ପରି ଏସିଡ୍ ସହ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇନାହିଁ। ତେଣୁ ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣର ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ବହୁତ କ୍ଷତି କରିପାରେ।

• ଶୋଇବା: ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଶୋଇଥାଉ, ଏହି ଦୁଇଟି ଭଲଭ ଟିକେ ଢିଲା ହୋଇଯାଏ। ଏହା ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ LPR ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଝିର୍ପିଂ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଝିର୍ପିଂ କରନ୍ତି, ଉଭୟ ଭଲଭ୍ ଖୋଲିଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ପବନ ସହିତ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଏସିଡ୍ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ।
• ଆଗକୁ ନଇଁବା, ବ୍ୟାୟାମ କରିବା, ଗୀତ ଗାଇବା: ଏହିପରି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଉପର ଭଲଭ ତଳେ ଚାପ ବଢ଼ାଇ ଏହାକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ।
• ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ: ଉଭୟ ଉଭୟ ଭଲଭ ପାଇଁ ସମାନ କ୍ଷତିକାରକ।

LPR ସ୍ଥିତିକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା କ’ଣ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ?

ହଁ, ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, ତେବେ କିଛି ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ।

• ବାରମ୍ବାର ସଂକ୍ରମଣ: ଗଳାରେ ଥିବା ଏସିଡ୍ ଗଳା ଏବଂ ସାଇନସର ପ୍ରାକୃତିକ ସଫା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା କଫ ଜମା ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ଗଳା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସ୍ୱର ଏବଂ ଗଳା ସମସ୍ୟା: ଏସିଡର ନିରନ୍ତର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ରହିବା ସ୍ୱର କର୍ଡକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଯାହା ସ୍ୱର କର୍ଡ କ୍ଷତ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହି ସ୍ଥିତିରେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ରହିବା ସ୍ୱର କର୍ଡ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କାକୁ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
• ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଜଟିଳତା: ଗଳାରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଏସିଡ୍ ଆମକୁ ଅଜାଣତରେ, ବିଶେଷକରି ଶୋଇବା ସମୟରେ, ଶ୍ୱାସନଳୀ ଦେଇ ଫୁସଫୁସରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ। ଏହାକୁ ନୀରବ ଆସ୍ପିରେସନ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଫୁସଫୁସ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

LPR କ’ଣ ତାହା ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି?

ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରାଯାଇଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଜଣେ କାନ, ନାକ ଏବଂ ଗଳା ବିଶେଷଜ୍ଞ (ENT ସର୍ଜନ)ଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। ସେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଶୁଣିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

ଏଥିପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ କରାଯାଉଥିବା ମୁଖ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ଏକ ନମନୀୟ ଲାରିଙ୍ଗୋସ୍କୋପି । ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କର ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡ ଏବଂ ଗଳାର ଭିତର ଅଂଶ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଅତି ପତଳା, କ୍ୟାମେରା-ସଜ୍ଜିତ ଟ୍ୟୁବ୍ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ମାଧ୍ୟମରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ତଳକୁ ଯାଇଥାଏ। ଏହା ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ କରାଯାଇପାରିବ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଦ୍ୱାରା ଗଳାରେ ଲାଲପଣ ଏବଂ ଫୁଲା ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଇପାରିବ। କେତେକ ସମୟରେ, ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଖାରଜ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

• ଉପର ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି: ଏଥିରେ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଏବଂ ପାକସ୍ଥଳୀ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ପାଟି ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ କ୍ୟାମେରା ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ। ଏହା ନିମ୍ନ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ସ୍ଫିଙ୍କଟର (LES) ଏବଂ ହାୟାଟାଲ ହାର୍ନିଆ ସହିତ ସମସ୍ୟା ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ।
• ଖାଦ୍ୟନଳୀ pH ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ୨୪ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଗଳା ଏବଂ ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ମାପ କରେ।
• ଖାଦ୍ୟନଳୀ ମନୋମେଟ୍ରି: ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଏବଂ ଏହାର ଭଲଭଗୁଡ଼ିକର ମାଂସପେଶୀର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଶକ୍ତି ମାପିଥାଏ।

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଆମେ ଏଥିରେ କ'ଣ କରିବା? ଚିକିତ୍ସା କ'ଣ?

LPR ର ଚିକିତ୍ସାରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା। ଔଷଧ ଦ୍ୱିତୀୟ ସ୍ଥାନରେ ଆସେ।

୧. ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ)

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ ଔଷଧ ବିନା ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ।

୨. ଔଷଧ ଚିକିତ୍ସା

ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଗଳା ଟିସୁକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି।

• ପ୍ରୋଟନ୍ ପମ୍ପ ଇନହିବିଟର (PPIs): ଓମେପ୍ରାଜୋଲ ଏବଂ ପାଣ୍ଟୋପ୍ରାଜୋଲ ଭଳି ଔଷଧ ପେଟରେ ଏସିଡ୍ ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ କରି କାମ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ମାସ ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ।
• H2 ବ୍ଲକର୍: ଫାମୋଟିଡିନ୍ ଭଳି ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଏସିଡ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଆଲଜିନେଟ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ପେଟରେ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ସ୍ତର ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି, ଯାହା ଏସିଡ୍ ଉପରକୁ ଆସିବାକୁ ରୋକିଥାଏ।

୩. ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

ଏହା ବହୁତ କମ୍ ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ଯେପରିକି ହାଏଟାଲ ହାର୍ନିଆ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟ କରିନଥାଏ, ତେବେ କେବଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ବିଚାର କରାଯାଏ।

ଶେଷରେ, LPR ଏକ ବିରକ୍ତିକର ଅବସ୍ଥା, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଏ ତେବେ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ନାହିଁ, ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଏବଂ ବିଶେଷକରି ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା।