ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁର ମାଂସପେଶୀ କ’ଣ ଆପେ ଆପେ ଦୋଳାୟମାନ ହୁଏ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ମେଇଜ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ବିଷୟରେ!

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ କାହା ସହିତ କଥା ହେଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଟିଭି ଦେଖୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ହଠାତ୍, ଆପଣ ଏହା ଜାଣି ନ ପାରି, ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଜୋରରେ ବନ୍ଦ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଘୁଞ୍ଚିଯାଏ... ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରି ନ ଥାଇ ଘଟେ। ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇଛି? ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ମେଇଜ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନାମକ ଏକ ବିରଳ ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ କେବଳ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମେଇଜ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କ'ଣ?

ମେଇଜ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ଆମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବିନା ମନ୍ଥନ ପରି ଅନୈଚ୍ଛାକୃତ ମାଂସପେଶୀ ସଙ୍କୋଚନ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଟିକୁ ଦବାଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଜୋରରେ ବନ୍ଦ କରିପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ମାଂସପେଶୀ ମନ୍ଥନ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ:

• ତୁମର ତଳ ମୁହଁର ମାଂସପେଶୀକୁ
• ହୁକ୍ ପାଇଁ
• ଜିଭକୁ
• ଆଖି ଚାରିପାଖର ମାଂସପେଶୀ ପାଇଁ

ଏହାକୁ ଡାଇଷ୍ଟୋନିଆ କୁହାଯାଏ। ଡାଇଷ୍ଟୋନିଆ ହେଉଛି କେବଳ ଏକ ରୋଗର ଗୋଷ୍ଠୀ ଯେଉଁଥିରେ ଆମ ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବିନା ଗତି କରେ। ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଡାକ୍ତରୀ ନାମ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ମେଇଜ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ମନେ ରଖିପାରନ୍ତି।

ଏହି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ମେଇଜ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ପାଟିର ଗତିବିଧିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଆପଣ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ମୁହଁ ଗତିବିଧି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯାହାକୁ ଆପଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ଯଦିଓ ଆପଣ ଏହା କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

ପ୍ରାରମ୍ଭରେ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଆଖିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ସମୟ ସହିତ, ଉଭୟ ଆଖି ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ। ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ।

ଏହା କାହିଁକି ଘଟୁଛି? କାରଣ କ'ଣ?

ପ୍ରକୃତରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମେଇଜ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଗୋଟିଏ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ପାଇନାହାଁନ୍ତି। ତଥାପି, ଦୁଇଟି କାରଣ ଦାୟୀ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ:

୧. ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ: ଆମ ଡିଏନଏରେ ଘଟୁଥିବା କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ।

୨. ପରିବେଶଗତ କାରଣ: ପରିବେଶରେ କିଛି ଉତେଜକ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହାର ମୂଳ କାରଣ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର 'ବାସାଲ୍ ଗାଙ୍ଗ୍ଲିଆ' ନାମକ ଏକ ଅଂଶରେ ତ୍ରୁଟି। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମ ଶରୀରର ଗତିବିଧି ଏହି ବାସାଲ୍ ଗାଙ୍ଗ୍ଲିଆ ନାମକ ଅଂଶ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ସେଠାରେ କିଛି ଭୁଲ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଗତିବିଧି ଘଟେ।

ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

କିଛି ଜିନିଷ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଆମେ ଏହାକୁ ଟ୍ରିଗର ବୋଲି କହିଥାଉ।

• ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଆଲୋକ: ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଏବଂ ଯାନବାହାନର ହେଡଲାଇଟର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା।
• କ୍ଳାନ୍ତି: ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ବହୁତ କ୍ଳାନ୍ତ ଥାଏ।
• ଚାପ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• ପ୍ରବଳ ପବନ: ଯେତେବେଳେ ଏକ ପ୍ରବଳ ପବନ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ଆଘାତ କରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ? ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ମେଇଜ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରୀକ୍ଷା ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଧ୍ୟାନର ସହିତ ଶୁଣିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କିମ୍ବା ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି।

ଘରେ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରୁଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ କୌଶଳ

କିଛି ଲୋକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ କୌଶଳଗୁଡ଼ିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଂଶକୁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ବିଚଳିତ କରେ ଯାହା ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି।

• ଚୁଇଙ୍ଗମ୍ ଚୁଇଂଗମ୍।
• ମୁହଁରେ ଟୁଥପିକ୍ ଭଳି କିଛି ଧରିବା।
• ହାତ ଦ୍ୱାରା ଓଠ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଟକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବା।
• ତଳକୁ ଦେଖୁଛି।

ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି?

ହଁ, ନିଶ୍ଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲେଖାରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ କେବଳ ଅନୁମାନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ , ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ। ସେ ହିଁ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ।

ଏବଂ ମଧ୍ୟ,

• ଯଦି ଆପଣ ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• ଚିକିତ୍ସା ସତ୍ତ୍ୱେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଲେ।
• ଯଦି ଖାଦ୍ୟ ଗିଳିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୁଏ।

ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ।

ମେଇଜ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଏକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକାଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଆପଣ ସମାଜର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ଏବଂ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ପାଇଁ ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଲଜ୍ଜିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏପରି ସମୟରେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।