ଆପଣ କେବେ ଏପରି ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବସିଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ଖୋଲା ରହିଛି? କିମ୍ବା ଆପଣ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର କଥା ଅସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଯାଉଛି, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ "s" ଅକ୍ଷର କୁହନ୍ତି? ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି ରାତିରେ ବହୁତ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିଥାଏ, କିମ୍ବା ଶୋଇବା ସମୟରେ ଦାନ୍ତ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିଥାଏ। ଯଦିଓ ଆମେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସାଧାରଣ ବୋଲି ଭାବୁ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର କାରଣ ହୋଇପାରେ ଯେ ଆମ ମୁହଁ ଏବଂ ପାଟିର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ। ଆଜି ଆମେ ଏକ ବିଶେଷ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଏପରି ସମସ୍ୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ସେହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନଃ ତାଲିମ ଦିଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମାୟୋଫଙ୍କସନାଲ୍ ଥେରାପି କ'ଣ?
ଏହି ନାମଟି ଟିକେ ଜଟିଳ ଲାଗିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଯେପରି ଆମର ବାହୁ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳ ଥାଏ, ଆମେ ଫିଜିଓଥେରାପି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଯାଉ। ଏହା ଏକ ବିଶେଷ ବ୍ୟାୟାମର ଶୃଙ୍ଖଳା ଯାହା ଆମ ପାଟି, ଜିଭ, ଗାଲ ଏବଂ ଓଠର ମାଂସପେଶୀରେ କରାଯାଏ। ଏହାକୁ ଓରୋଫେସିଆଲ୍ ମାୟୋଫଙ୍କସନ୍ ଥେରାପି କିମ୍ବା OMT ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।
ଏହି ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଆମ ମୁହଁ ଏବଂ ପାଟିର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଗତି କରିବା ଏବଂ ସଠିକ୍ ସ୍ଥିତିରେ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ପାଇଁ ତାଲିମ ଦେବା। ଏହି ବ୍ୟାୟାମ ମାଧ୍ୟମରେ, ଆମେ ସେହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ମଜବୁତ କରୁ ଏବଂ ଆମର ମୁହଁର ଗତିବିଧି ପ୍ରତି ଆମର ସଚେତନତା (ପ୍ରୋପ୍ରିଓସେପ୍ସନ)କୁ ଉନ୍ନତ କରୁ।
ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଓରୋଫେସିଆଲ୍ ମାୟୋଫଙ୍କସନ୍ ଡିସଅର୍ଡର (OMD) ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।କୁହାଯାଏ ସର୍ତ୍ତଗୁଡିକ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ | ତାହା ହେଉଛି, ଆମ ପାଟି ଏବଂ ମୁହଁର ମାଂସପେଶୀରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ, ଭୁଲ ଗତିବିଧି s ାଞ୍ଚା ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ସମସ୍ୟା | ଏହି ଭୁଲ ଗତିଶୀଳ s ାଞ୍ଚା ଆମ ପାଇଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ଖାଇବା ଏବଂ କହିବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ | ñ ñ ñ a ñ ñ ñ a ñ ñ ñ a ñ ñ ñ a ñ ñ ñ a ñ ñ ñ a ñ ñ ñ a ñ ñ ñ a ñ ñ ñ a ñ ñ ñ a ñ ñ ñ a ñ ñ ñ a ñ ñ ñ a ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ- It can affect the way you eat and speak.
ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଗବେଷଣା ଏବେ ବି ଚାଲିଛି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଡାକ୍ତରମାନେ ଏବେ ବି ଶିଖୁଛନ୍ତି ଯେ ବିଭିନ୍ନ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଜାରି ରଖିବାକୁ ହେବ। କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ କଥା ସ୍ପଷ୍ଟ: OMT ବହୁତ ନିରାପଦ, କୌଣସି ବିପଦ ଜଣା ନାହିଁ।
ଏହି ଚିକିତ୍ସା କେଉଁ ପରିସ୍ଥିତିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ?
OMT ଚିକିତ୍ସାର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଆମ ପାଟିର ସମସ୍ତ ଅଂଶ - ପାଟି, ଓଠ, ଦାନ୍ତ ଏବଂ ଜିଭ - କୌଣସି ବାଧା ବିନା ଏକକ ୟୁନିଟ୍ ଭାବରେ ଏକାଠି କାମ କରିବା। ଏହା କରିବା ପାଇଁ, ଡାକ୍ତରମାନେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ OMT ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଆସନ୍ତୁ ଏହି ସାରଣୀ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।
| ସମସ୍ୟା/ସର୍ତ୍ତ | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ପାଟି ନିଶ୍ୱାସ ନେବା | ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାର ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣ ନାକ ଦେଇ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ ନାହିଁ ଏବଂ ଶେଷରେ ପାଟି ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ। ଏହା ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ (OSA) | ଏହା ଏକ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବ୍ୟାଧି ଯାହା ଶୋଇବା ସମୟରେ ହୁଏ। ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ବେକର ନରମ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ଚାପି ଦେଇ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ଅବରୋଧ କରନ୍ତି। ଏହା ରାତିରେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିବା ଏବଂ ଜାଗ୍ରତ ହେବାର କାରଣ ହୁଏ। ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଭାବରେ, ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ। |
| ଖୋଲା ମୁହଁର ଅଙ୍ଗଭଙ୍ଗୀ | ସାଧାରଣତଃ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ବିଶ୍ରାମ ନେଉ, ଆମର ଓଠ ଏକାଠି ବନ୍ଦ ହେବା ଉଚିତ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆମର ପାଟି ସବୁବେଳେ ଟିକେ ଖୋଲା ରହିଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଆମର ଦାନ୍ତ, ପାଟି ଏବଂ ଜିଭର ସ୍ଥିତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଜିଭ ପାଟିର ତଳ ଭାଗରେ ରହିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ସୁସ୍ଥ ଅବସ୍ଥାରେ, ଏହା ପାଟିର ଛାତ ଉପରେ ହାଲୁକା ଭାବରେ ରହିବା ଉଚିତ। |
| ଜିଭ ଜୋର | ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ଖାଦ୍ୟ ଗିଳିବା କିମ୍ବା କଥା ହେବା ସମୟରେ ଜିଭ ଦାନ୍ତ ଉପରେ ଚାପି ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟରୁ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଯାଏ। ଏହା "s, z, t, d, n" ଭଳି ଅକ୍ଷର ଉଚ୍ଚାରଣ କରିବାରେ କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଦାନ୍ତର ବୃଦ୍ଧିକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। |
| ଦାନ୍ତ ଘଷିବା (ବ୍ରୁକ୍ସିଜମ୍) | ଲଗାତାର ଦାନ୍ତକୁ ଚିପିବା। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ପାଟିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| TMJ ବ୍ୟାଧି | ଆମର ପାଟି ଖୋଲିବା ଏବଂ ବନ୍ଦ କରିବା ସମୟରେ କାମ କରୁଥିବା ଟେମ୍ପୋରୋମାଣ୍ଡିବୁଲାର ଗଣ୍ଠି (TMJ) ଏବଂ ଏହାର ଚାରିପାଖର ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥା, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଖାଇବାରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର | ଓଏମଟି ଜବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଚୋବାଇବା କ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏବଂ ଲିଙ୍ଗୁଅଲ୍ ଫ୍ରେନେକ୍ଟୋମି ପରେ ଜିଭ ଗତିକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
ଏହି ଚିକିତ୍ସା କାହା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ?
OMT ସ୍କୁଲ୍ ବୟସର ପିଲା (୪ ବର୍ଷ ଏବଂ ତଦୁର୍ଦ୍ଧ୍ୱ), ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି। ଏହା ଶିଶୁ କିମ୍ବା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। କାରଣ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବୁଝିବା ଏବଂ ପାଳନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କେତେ ଲାଭ ଦେବ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କହିପାରିବେ।
ଏକ ଥେରାପି ଅଧିବେଶନ ସମୟରେ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ଏହା ହସ୍ପିଟାଲରେ ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ପାଟିର ମାଂସପେଶୀକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଥିବା ବ୍ୟାୟାମର ଏକ ଶୃଙ୍ଖଳା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଏକ କଷ୍ଟମାଇଜ୍ଡ ବ୍ୟାୟାମ ଯୋଜନା ତିଆରି କରିବେ।
ଥେରାପି ଅଧିବେଶନ ସମୟରେ ଆପଣ କିଛି କରିବେ:
- ଗୀତ ଗାଇବା
- ବଂଶୀ ଭଳି ପବନ ବାଦ୍ୟଯନ୍ତ୍ର ବଜାଇବା
- ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା
- ଜିଭକୁ ବିଭିନ୍ନ ଦିଗରେ ଘୁଞ୍ଚାଇବା, ଉପରକୁ ଓ ତଳକୁ କରିବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ
- ଆପଣଙ୍କ ଓଠ ମଧ୍ୟରେ ପେନ୍ କିମ୍ବା ବଟନ୍ ଭଳି ଏକ ଛୋଟ ଜିନିଷ ଧରି ରଖିବା
ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ସହଜ ଶୁଭିପାରେ, ଏହି ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟାୟାମ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମାଂସପେଶୀକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ମଜବୁତ କରିଥାଏ। ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଏକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହିତ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ଘରେ ନିଜେ କରିବାକୁ କାର୍ଯ୍ୟ ଭାବରେ ଦିଆଯାଏ।
ଏହି ଚିକିତ୍ସା କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?
ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏଥିପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ ତାହା ଭିନ୍ନ ହେବ। ସାଧାରଣତଃ, ଚିକିତ୍ସା 6 ରୁ 12 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଥାଏ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହି ଅବଧି କମ୍ କିମ୍ବା ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣ ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ କେତେ ଦିନ ଏହା କରିବା ଉଚିତ ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସେସନ୍ କେତେ ସମୟ ହେବା ଉଚିତ।
ଏହି ଚିକିତ୍ସା କିଏ କରନ୍ତି?
ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଏ ଯେଉଁମାନେ ଓରୋଫେସିଆଲ୍ ମାୟୋଫଙ୍କସନ୍ ଡିସଅର୍ଡର (OMD) ରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତାଲିମ ପାଇଛନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ଭାଷଣ-ଭାଷା ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ
- ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସକ
- ଦନ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ
ଏହି ବୃତ୍ତିଗତମାନେ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ସ୍ତରରେ ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରମାଣିତ, ତେଣୁ ସେମାନେ ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ସର୍ବଶେଷ ଜ୍ଞାନରେ ସଜ୍ଜିତ। OMT ଅଭ୍ୟାସକାରୀମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଅନ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ କାମ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ENT ସର୍ଜନ, ମୁଖ ସର୍ଜନ ଏବଂ ନିଦ୍ରା ଔଷଧ ବିଶେଷଜ୍ଞ, ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ।
ମାୟୋଫଙ୍କସନାଲ ଥେରାପିର ଲାଭ କ’ଣ?
ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିରୁ ଆପଣ ଅନେକ ଲାଭ ପାଇପାରିବେ।
ସାଧାରଣ ସୁବିଧା
- ନାକ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ଖାଦ୍ୟ ଚୋବାଇବା ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କଥା ହେବା ସହଜ ହୁଏ।
- ଦାନ୍ତର ସ୍ଥିତିକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଜିଭ ଏବଂ ଓଠର ସଠିକ୍ ସ୍ଥିତି।
- ଜବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ବ୍ରେସେସ୍ ଭଳି ଅର୍ଥୋଡୋଣ୍ଟିକ୍ ଚିକିତ୍ସାର ସଫଳତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା।
- କଥାବାର୍ତ୍ତା ସମସ୍ୟା ପାଇଁ କଥାବାର୍ତ୍ତା ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା।
- ଏହି ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହଜିଯାଇଥିବା ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ପୁନର୍ବାର ପାଇବା।
ନିଦ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବିଶେଷ ଲାଭ
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ OMT ଚିକିତ୍ସା, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ ଫଳାଫଳ ଦେଇଥାଏ।
- ରାତିରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କମିଯାଏ।
- ଦିନର ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା କମିଗଲା।
- ଶୋଇବା ସମୟରେ ଶରୀରକୁ ମିଳୁଥିବା ଅମ୍ଳଜାନର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କରିବା।
- ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିବାରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ହ୍ରାସ।
- କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା CPAP ମେସିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବିକଳ୍ପ କିମ୍ବା ଅତିରିକ୍ତ ସହାୟତା।
ଏଥିରେ କୌଣସି ବିପଦ ଅଛି କି?
ନା। OMT ଚିକିତ୍ସା ସହିତ କୌଣସି ଜଣାଶୁଣା ବିପଦ କିମ୍ବା ଜଟିଳତା ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ନିରାପଦ ଚିକିତ୍ସା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଜାଣିବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିପାରିବେ।
ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଭାବନ୍ତୁ: ଆପଣ ଦିନକୁ କେତେଥର ଗିଳି ଦିଅନ୍ତି? ଆପଣ କ’ଣ ନାକ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି? ଆପଣ କ’ଣ କଥା କହିବା ପାଇଁ ମୁହଁ ଖୋଲନ୍ତି? ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ବାରମ୍ବାର ଏବଂ ଏତେ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଘଟେ ଯେ ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ମଧ୍ୟ କରୁନାହୁଁ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆମେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ଏହି ସରଳ କାମଗୁଡ଼ିକ କରିପାରୁନାହୁଁ, ସେତେବେଳେ ଆମେ ଅନୁଭବ କରୁ ଯେ ଏହା କେତେ କଷ୍ଟକର।
ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଏହି ଲେଖାରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା କୌଣସି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପାଟିରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିବା, ଦାନ୍ତ ଘସିବା, କିମ୍ବା ଅସ୍ପଷ୍ଟ କଥା କହିବା, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଏ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା।
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ମାୟୋଫଙ୍କସନାଲ ଥେରାପି (OMT) ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ, ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସଠିକ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇ ପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମାୟୋଫଙ୍କସନ୍ ଥେରାପି (OMT) ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ଫିଜିଓଥେରାପି ଯାହା ମୁହଁ ଏବଂ ପାଟିର ମାଂସପେଶୀର ଚିକିତ୍ସା କରେ।
- ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ (ଜିଭ ଟାଣିବା ଯୋଗୁଁ) ପାଟିରୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ରାତିରେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିବା, ଦାନ୍ତ ଘସିବା ଏବଂ କଥା କହିବାରେ ଅସୁବିଧା ପାଇଁ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ।
- ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ନିରାପଦ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ଏଥିରେ କୌଣସି ବିପଦ ଜ୍ଞାତ ନାହିଁ।
- ଏହି ଚିକିତ୍ସା 4 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ।
- ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଏହି ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ଅଛି ବୋଲି ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |