ନାକ ବନ୍ଦ ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସାଲାଇନ୍ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ବିଷୟରେ!

ଆପଣ କ’ଣ କେତେବେଳେ ସକାଳେ ଉଠିବା ସମୟରେ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ନା ଧୂଳିପୂର୍ଣ୍ଣ ଦିନ ପରେ ଛିଙ୍କ ଏବଂ ନାକରୁ ପାଣି ବାହାର କରି କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇପଡ଼ନ୍ତି କି? ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ସରଳ ଏବଂ ନିରାପଦ ଜିନିଷ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଏପରି ସମୟରେ ଆମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ତାହା ହେଉଛି ସାଲାଇନ୍ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ।

ସାଲାଇନ୍ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସାଲାଇନ୍ ହେଉଛି ଲୁଣ ମିଶ୍ରିତ ଶୁଦ୍ଧ ପାଣି। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଏହି ଲୁଣ ପାଣି ଦ୍ରବଣକୁ ନାକରେ ସ୍ପ୍ରେ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ବୋତଲରେ ପ୍ୟାକେଜ୍ କରାଯାଏ, ଆମେ ଏହାକୁ ସାଲାଇନ୍ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଏହା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଆପଣ ଏହାକୁ ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ବିନା କିଣିପାରିବେ। ଏହା ସହିତ, ଆମେ ଏହି ଲେଖାରେ ପରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ, ଆପଣ ଘରେ ଏହି ସାଲାଇନ ଦ୍ରବଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିପାରିବେ।

ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ଏବଂ ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ସହିତ, ଏଗୁଡ଼ିକ ନାକ ଭିତରେ ଶୁଷ୍କତା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ସାଲାଇନ ସ୍ପ୍ରେ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ସୂକ୍ଷ୍ମ ଶ୍ୱାସନଳୀ ପ୍ରଣାଳୀ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ। ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଧୂଳି ଏବଂ ପରାଗ, ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ହେଲେ ଜମା ହେଉଥିବା ଘନ କଫ, ଏହି ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ। ସେତେବେଳେ ଆମକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ।

ଏହାର ଅର୍ଥ:

• ଆର୍ଦ୍ରତା ପ୍ରଦାନ କରେ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନାକର ଭିତର ଅଂଶ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଏକ ସାଲାଇନ ସ୍ପ୍ରେ ଶୁଷ୍କତାକୁ ଦୂର କରିପାରିବ ଏବଂ ଭଲ ଆର୍ଦ୍ରତା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ।
• କଫ ଦୂର କରେ: ଏହା ଘନ, ଚିପିଚିପି କଫକୁ ପତଳା କରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ନାକରୁ ସହଜରେ ନିଷ୍କାସନ ହୁଏ। ଏହା ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଶୁଖିଲା କଫକୁ ନରମ ଏବଂ ଦୂର କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଆଲର୍ଜେନକୁ ଧୋଇ ଦିଏ:ଯଦି ଆପଣ ପରାଗ ଏବଂ ଧୂଳିକଣା ଭଳି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍, ତେବେ ଏହି ସ୍ପ୍ରେ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଭିତରେ ଲାଗି ରହିଥିବା ଆଲର୍ଜେନଗୁଡ଼ିକୁ ଧୋଇଦେବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଧୋଇବା ଭଳି।
• ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ: ନାକର ଭିତର ଅଂଶକୁ ସଫା ରଖି, ଏହା କିଛି ପରିମାଣରେ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସାଲାଇନ ସ୍ପ୍ରେ ଅଛି କି?

ହଁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୌଣସି ଔଷଧ ଦୋକାନକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଆପଣ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଦେଖିବେ। ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପୃଥକ ଭାବରେ ତିଆରି ସ୍ପ୍ରେ ମଧ୍ୟ ଉପଲବ୍ଧ।

ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟିର ନାକ ପାଣିରେ ପାଣି ବୋହିଯାଏ ଏବଂ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ କ୍ଷୀର ପିଇବା କିମ୍ବା ଶୋଇବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ତିଆରି ସାଲାଇନ ଡ୍ରପ୍ କିମ୍ବା ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ 4 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ଘରେ ସାଲାଇନ ଦ୍ରବଣ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ?

ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ବହୁତ ସହଜରେ କରାଯାଇପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ପ୍ରତି ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।

ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସାମଗ୍ରୀ:

• ଆୟୋଡିନ ନଥିବା ଲୁଣ: ସଂରକ୍ଷକ (ଯୋଗକ) ବିନା ଲୁଣ, ଯେପରିକି ଆଚାର ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଲୁଣ, ସର୍ବୋତ୍ତମ।
• ବେକିଂ ସୋଡା
• ଫୁଟାଯାଇଥିବା, ବିଶୋଧିତ ପାଣି: ସାଧାରଣ ନଳକୂପ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଫୁଟାଯାଇଥିବା ଏବଂ କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାକୁ ଥଣ୍ଡା ହୋଇଥିବା ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। କିମ୍ବା, ଆପଣ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ ନିର୍ମଳ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ:

୧. ଏକ ସଫା, ଶୁଖିଲା କାଚ ବୋତଲରେ, ୩ ଚାମଚ ଅଣ-ଆୟୋଡିନ୍ ଲୁଣ ଏବଂ ୧ ଚାମଚ ବେକିଂ ସୋଡ଼ା ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କର ମୌଳିକ ମିଶ୍ରଣ।

2. ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଲେ, 240 ମିଲିଲିଟର (ପ୍ରାୟ ଏକ କପ୍) ଫୁଟା ପାଣି ନିଅନ୍ତୁ, ଏଥିରେ ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ମିଶ୍ରଣର ଏକ ଚାମଚ ମିଶାନ୍ତୁ, ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ କରନ୍ତୁ।

୩. ଆପଣ ଏହି ପ୍ରସ୍ତୁତ ତରଳକୁ ଏକ ସଫା ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ ଢାଳି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

ସାଲାଇନ ନାଜାଲ ସ୍ପ୍ରେକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ

ଏଥିରୁ ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ପାଇବା ପାଇଁ, ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ପ୍ରଥମେ, ଧୀରେ ଧୀରେ ନାକ ଫୁଙ୍କନ୍ତୁ ଏବଂ ଭିତରେ ଥିବା କିଛି କଫ ବାହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ସ୍ପ୍ରେକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
• ଏହା ପରେ, ସାବୁନରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲକୁ ଭଲ ଭାବରେ ହଲାନ୍ତୁ ଏବଂ ଉପର ଟୋପି କାଢିଦିଅନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଟିକିଏ ପଛକୁ ନୁଆଁନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ଗୋଟିଏ ନାକପୁଡ଼ାକୁ ଧୀରେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
• ଏବେ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲର ଅଗ୍ରଭାଗକୁ ଅନ୍ୟ ନାକ ଛିଦ୍ରରେ ଭର୍ତି କରନ୍ତୁ। ଅଗ୍ରଭାଗଟି ନାକର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଯିବା ଉଚିତ, ନାକ କାନ୍ଥ ଆଡ଼କୁ ନୁହେଁ।
• ବୋତଲକୁ ଚିପି ଧୀରେ ଧୀରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ। ଜୋରରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ ନାକରେ ରହିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ଦେଇ ଯାଇପାରେ।
• ଅନ୍ୟ ନାକ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସେହିପରି କରନ୍ତୁ।
• ସିଞ୍ଚନ କରିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ନାକ ଫୁଙ୍କନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।

ବିଶେଷ ପରାମର୍ଶ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଏକ ଔଷଧ ଲେଖିଛନ୍ତି, ଯେପରିକି ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ସାଲାଇନ୍ ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କ ନାକକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ, ତା'ପରେ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ 10-15 ମିନିଟ୍ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଏହା ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଔଷଧକୁ ନାକର ଟିସୁରେ ଶୋଷିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେବ, ଯାହାର ପ୍ରଭାବ ବୃଦ୍ଧି କରିବ।

ଏହା କ’ଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ?

ସାଲାଇନ୍ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ତଥାପି, ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, କିଛି ଲୋକ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେପରିକି:

• ନାକ ଭିତରେ ସାମାନ୍ୟ ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ବିନ୍ଧା ଅନୁଭବ
• ନାକ ଭିତରେ ସାମାନ୍ୟ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା
• ବେଳେବେଳେ ଛିଙ୍କିବା

ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ସମୟ ପରେ ଚାଲିଯାଏ।

ଏପରି କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି କି ଯେଉଁମାନେ ସାଲାଇନ ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ?

ଯଦିଓ ଏହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ନିରାପଦ, କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଫାର୍ମାସିରୁ ମିଳୁଥିବା କିଛି ସ୍ପ୍ରେରେ ଥିବା ପ୍ରିଜରଭେଟିଭ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା (ଯେପରିକି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ) ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏପରି କିଛି ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଏହା ନିଜେ ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ସୁରକ୍ଷିତ।