ଆପଣ କ’ଣ ଅନିୟମିତ ଋତୁସ୍ରାବ କିମ୍ବା ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଛନ୍ତି? ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କୁ ସମାଧାନ ସ୍ୱରୂପ ଏକ ହରମୋନ୍ ବଟିକା ଦେଇଥିବେ। ନୋରେଥିଣ୍ଡ୍ରୋନ୍ ଆସେଟେଟ୍ ହେଉଛି ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଏକ ସରଳ ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯାହା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।
ନୋରେଥିଣ୍ଡ୍ରୋନ୍ ଆସେଟେଟ୍ କ’ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ କୃତ୍ରିମ ହରମୋନ ଯାହା ମହିଳା ହରମୋନ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନର ଅନୁକରଣ କରେ, ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ପାଇଁ ଏହି ଔଷଧ ଲେଖନ୍ତି।
୧. ଅନିୟମିତ ଋତୁଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ: କିଛି ଲୋକଙ୍କର ମାସ ମାସ ଧରି ଋତୁସ୍ରାବ ହୁଏ ନାହିଁ। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର ଏହା ଅଧିକ ଥର ହୁଏ। ଏହି ଔଷଧ ହରମୋନ ଅସନ୍ତୁଳନ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ସମସ୍ୟାକୁ ସଂଶୋଧନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
୨. ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ଏହା ଗର୍ଭାଶୟରେ ହେଉଥିବା ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅବସ୍ଥା। ଏହି ଔଷଧ ସେହି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ।
ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ହରମୋନ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି କାମ କରେ ଏବଂ ଏହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଉପଶମ କରେ।
ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବର୍ଣ୍ଣନା ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। କାରଣ ଏହି ଔଷଧ କିଛି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ସହିତ ସୁସଙ୍ଗତ ନୁହେଁ। ବିଶେଷକରି, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।
| ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା | ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କ’ଣ କହିବେ |
|---|---|
| ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ରୋଗ କିମ୍ବା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଗୋଡ଼, ଫୁସଫୁସ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଛି। |
| କର୍କଟ ରୋଗ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନ, ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କିମ୍ବା ଯୋନି କର୍କଟ ଅଛି କିମ୍ବା ହୋଇସାରିଛି। |
| ମାନସିକ ସମସ୍ୟା | ଯଦି ଆପଣ ଡିପ୍ରେସନ ଭଳି ମାନସିକ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରୁଛନ୍ତି। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ମଧୁମେହ, ହୃଦରୋଗ, ବୃକକ୍ ରୋଗ, ଯକୃତ ରୋଗ, ମାଇଗ୍ରେନ୍, ମୂର୍ଚ୍ଛାରୋଗ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଅଛି। |
| ଅସ୍ୱାଭାବିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି କାରଣ ବିନା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଯୋନି ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି। |
| ଆଲର୍ଜି | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଔଷଧ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି। |
| ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ | ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି। |
ଆପଣ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି?
ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ପଦ୍ଧତି ବହୁତ ସରଳ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଏହି ବଟିକାକୁ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ସହିତ ଗିଳିଦିଅ।
- ଆପଣ ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ବିନା ନେଇପାରିବେ।
- ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା। ଏପରି ଏକ ସମୟ ବାଛନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ମନେ ରଖିବା ସହଜ ହେବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରତିଦିନ ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ ପରେ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧଠାରୁ ଅଧିକ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଔଷଧ ଦେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ମିଳୁଥିବା ରୋଗୀ ସୂଚନା ପତ୍ରକୁ ସର୍ବଦା ପଢ଼ନ୍ତୁ।
ଯଦି ତୁମେ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଅ ତେବେ କଣ ହେବ? (ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରାରେ)
ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇସାରିଛନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। କିମ୍ବା କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
ଏହି ଔଷଧ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଲିଖିତ। ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ କେବେବି ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧର ଏକ ମାତ୍ରା ହରାନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ଛାଡ଼ିଯାଇଥିବା ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ଆସିଯାଇଛି, ତେବେ ଛାଡ଼ିଯାଇଥିବା ଡୋଜ୍ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ।କେବେବି ଦୁଇଗୁଣ ଡୋଜ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ (ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା)
କିଛି ଔଷଧ ଏହି ହରମୋନ୍ ବଟିକା ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ, ଏହାର ପ୍ରଭାବ ହ୍ରାସ କରିପାରେ କିମ୍ବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ନିମ୍ନଲିଖିତ ଔଷଧ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ:
- କିଛି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ (ଯଥା ରିଫାମ୍ପିନ୍, ଗ୍ରିସୋଫୁଲଭିନ୍)
- ମୃଗରୋଗ ନିବାରଣକାରୀ ଔଷଧ (ଯଥା କାର୍ବାମାଜେପିନ୍, ଫେନାଇଟୋଇନ୍, ଟୋପିରାମେଟ୍)
- HIV/AIDS ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ (ଯଥା ରିଟୋନାଭିର)
- ସେଣ୍ଟ ଜନସ୍ ୱାର୍ଟ, ଏକ ଔଷଧୀୟ ଉତ୍ପାଦ
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ ଯେପରିକି ବୋସେଣ୍ଟାନ୍, ବାର୍ବିଟୁରେଟ୍ସ, ମୋଡାଫିନିଲ୍
ଏହା ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ତାଲିକା ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ, ଯେପରିକି ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ, ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ କିଛି କଥା
- ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସାର ଅଗ୍ରଗତି ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟ ଅନୁଯାୟୀ କ୍ଲିନିକ୍ ଯୋଗଦାନ କରନ୍ତୁ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ପାପ୍ ସ୍ମିଅର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଗର୍ଭବତୀ ହେବାର ସନ୍ଦେହ ହୁଏ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗର୍ଭବତୀ ହେବାର ସାମାନ୍ୟତମ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
- ଫଳାଫଳ ଦେଖିବାକୁ ସମୟ ଲାଗେ: ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ସୁଧୁରିବାକୁ କିଛି ମାସ (କିଛି ଚକ୍ର) ଲାଗିପାରେ। ତେଣୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଗମ୍ଭୀର, କିଛି ସାଧାରଣ। ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ | |
|---|---|
| ଆଲର୍ଜି | ଚର୍ମରେ ଫୋଟକା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିବା। |
| ରକ୍ତ ଜମାଟର ଲକ୍ଷଣ | ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, ଉଷ୍ମତା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଲକ୍ଷଣ | ମୁହଁ, ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ ହଠାତ୍ କାଲୁଆ କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା, କଥା କହିବାରେ ଅସୁବିଧା, ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ, ଚାଲିବାରେ ଅସୁବିଧା କିମ୍ବା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ। |
| ଯକୃତ କ୍ଷତିର ଲକ୍ଷଣ | ପେଟର ଉପର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଭୋକ ନ ଲାଗିବା, ବାନ୍ତି, ହାଲୁକା ରଙ୍ଗର ଝାଡ଼ା, ଗାଢ଼ ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ମାଟିଆ ପରିସ୍ରା, ଏବଂ ଚର୍ମ କିମ୍ବା ଆଖି ହଳଦିଆ ପଡ଼ିବା। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ | ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧି, ନୂତନ କିମ୍ବା ଖରାପ ହେଉଥିବା ମାଇଗ୍ରେନ୍, ଖରାପ ମନୋଭାବ (ଡିପ୍ରେସନ୍), ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଯୋନି ସ୍ରାବ। |
| ଯେଉଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗିରହେ ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। | |
| ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ସ୍ତନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କୋମଳତା ଅନୁଭବ କରିବା। |
| ଚର୍ମ ପରିବର୍ତ୍ତନ | ମୁହଁର ଚର୍ମରେ କିମ୍ବା ସୂର୍ଯ୍ୟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସୁଥିବା ସ୍ଥାନରେ କଳା ଦାଗ। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ | କେଶ ଝଡ଼ିବା, ଋତୁଚକ୍ର ସମୟରେ ଦାଗ ପଡ଼ିବା, ବାନ୍ତି ଲାଗିବା, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
ଆପଣ ଔଷଧକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବେ?
ଏହି ଔଷଧକୁ ପିଲା ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବାଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ (୧୫-୩୦ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ ମଧ୍ୟରେ) ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ। ସମୟସୀମା ସମାପ୍ତ ହୋଇଥିବା ଔଷଧକୁ ଫୋପାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ସବୁବେଳେ ଏହି ଔଷଧକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ସମୟରେ, ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ଖାଆନ୍ତୁ।
- ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ରୋଗ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ବୋଲି ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗୁରୁତର ଗୋଡ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ଚେତାଶୂନ୍ୟତା ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଏହି ଔଷଧ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ। ଏହାକୁ କେବେବି ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |