ତୁମର ଉପର ଦାନ୍ତ କ’ଣ ବହୁତ ଆଗକୁ? ଆସନ୍ତୁ ଓଭରବାଇଟ୍ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା! (ଓଭରବାଇଟ୍)

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦର୍ପଣରେ ଦେଖନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ଉପର ଦାନ୍ତ କ’ଣ ତଳ ଦାନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଆଗକୁ ଦେଖାଯାଏ? ଆପଣଙ୍କର ତଳ ଦାନ୍ତ କେତେବେଳେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଓଭରଲାପ୍ ହୁଏ କି? ଏହି ଅବସ୍ଥା, ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଥାଏ, ତାହାକୁ 'ଅତ୍ୟଧିକ ବାଇଟ୍' କୁହାଯାଏ। ଆଜି, ଆମେ ଜାଣିବା ଯେ ଏହା ସାଧାରଣ କି ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ କି ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହାର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି କି ନାହିଁ।

ଅତ୍ୟଧିକ କାମୁଡ଼ିବା ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଉପର ଦାନ୍ତ ତଳ ଦାନ୍ତ ଉପରେ ବହୁତ ଆଗକୁ ବାହାରି ଆସି ସେମାନଙ୍କୁ ଘୋଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତାହାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ କାମୁଡ଼ିବା କୁହାଯାଏ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ "ମାଲୋକ୍ଲୁଜନ" ବୋଲି କୁହନ୍ତି।

ପ୍ରକୃତରେ, ଉପର ଦାନ୍ତ ଟିକେ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏହା ଆମ ଦାନ୍ତର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ, ଯେପରିକି ଖାଇବା ସମୟରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି ବ୍ୟବଧାନ 2-4 ମିଲିମିଟରରୁ ଅଧିକ ହୁଏ, ତେବେ ଆମେ ଏହାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ କାମୁଡ଼ିବା ବୋଲି ବିବେଚନା କରୁ। ସେତେବେଳେ ପାଟି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।

ଓଭରଜେଟ୍ ଏବଂ ଓଭରବାଇଟ୍ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଏହି ଦୁଇଟି ଶବ୍ଦ ପ୍ରାୟତଃ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯାଏ। ଯଦିଓ ଦୁଇଟି ଦାନ୍ତର ଖରାପ ସ୍ଥିତି, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ, ଏହା ବହୁତ ସରଳ।

ଅତ୍ୟଧିକ କାମୁଡ଼ିବାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଉପର ଦାନ୍ତ ତଳ ଦାନ୍ତ ଉପରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଓଭରପ୍ଲେ ହେବା। କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ଏକ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ଅତ୍ୟଧିକ କାମୁଡ଼ିବା ମଧ୍ୟ ଏହିପରି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ:

• ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ
• ଖାଇବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା
• ମାଢ଼ି ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ
• ଜବା ଅଞ୍ଚଳରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ଟେମ୍ପୋରୋମାଣ୍ଡିବୁଲାର ଡିସଅର୍ଡର (TMD)
• ଗଣ୍ଠି ସୃଷ୍ଟି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ
• କିଛି ଶବ୍ଦ ଉଚ୍ଚାରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା (କହିବାରେ ସମସ୍ୟା)

ଅତ୍ୟଧିକ କାମୁଡ଼ିବାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?

କେତେବେଳେ ଏହା ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ବାପା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଏହା ହୋଇଥିଲା, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଏହା ହୋଇପାରେ କାରଣ ଆମ ପାଟିର ଆକୃତି ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଜିନ୍ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।

ଏହା ସହିତ, କିଛି ଅଭ୍ୟାସ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟଧିକ କାମୁଡ଼ିପାରେ।

• ବାରମ୍ବାର ନଖ କାମୁଡ଼ିବା: ଯଦି ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଏହା ଦାନ୍ତର ସ୍ଥିତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ଶୋଇବା ସମୟରେ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା: ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ "ବ୍ରୁକ୍ସିଜମ୍" କୁହାଯାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଏବଂ ପାଟି ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଚାପ ପକାଇଥାଏ।
• ଜିଭକୁ ଜୋରରେ ଟାଣିବା: କଥା କହିବା କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ଗିଳିବା ସମୟରେ ଜିଭକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଆଗକୁ ଟାଣି ନେବାର ଅଭ୍ୟାସ ।
• ପିଲାଦିନର ଅଭ୍ୟାସ: ବିଶେଷକରି 3 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବୁଢ଼ାଆଙ୍ଗୁଠି ଚୋଷିବା କିମ୍ବା ପ୍ୟାସିଫାୟର ବ୍ୟବହାର।

ଚିକିତ୍ସା ନ କଲେ ଜଟିଳତା

ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଇଥିବା ଅଧିକ କାମୁଡ଼ିବା ଫଳରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ:

• ଜାଳିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜାଳିରେ ଟାଣ ଅନୁଭବ
• ବାରମ୍ବାର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
• କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ଖାଦ୍ୟ ଚୋବାଇବାରେ କଷ୍ଟ
• ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ଏବଂ ମାଢ଼ି ରୋଗ
• ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା

ଅତ୍ୟଧିକ କାମୁଡ଼ାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରିବେ?

ଅତ୍ୟଧିକ କାମୁଡ଼ିଥିବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ କାମୁଡ଼ିବାର ଗମ୍ଭୀରତା। ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିରେ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି।

ପିଲାମାନଙ୍କୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରିବେ

ପିଲାମାନଙ୍କର ହାଡ଼ ଏବେ ବି ବଢ଼ୁଥିବାରୁ, ସେଗୁଡ଼ିକ ନରମ ଥାଏ। ତେଣୁ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଦାନ୍ତ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ସହଜ। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହାକୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ସଂଶୋଧନ କରାଯାଇପାରିବ।

ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରିବେ

ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। କିଛି ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବ୍ରେସେସ୍ ବ୍ୟତୀତ, ଜବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

• ବ୍ରେସେସ୍: ପାରମ୍ପରିକ ତାର କିମ୍ବା ବର୍ତ୍ତମାନ ଲୋକପ୍ରିୟ 'ସ୍ପଷ୍ଟ ବ୍ରେସେସ୍' ବ୍ୟବହାର କରି ଦାନ୍ତକୁ ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇହେବ।
• ଦାନ୍ତ କଢ଼ା: କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଅନ୍ୟ ଦାନ୍ତଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହେବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସ୍ଥାନ ନଥାଏ, ତେବେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ଦାନ୍ତ କଢ଼ାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
• ଅର୍ଥୋଗ୍ନାଥିକ୍ ସର୍ଜରୀ: ଯଦି ଅଧିକ କାମୁଡ଼ିବା ବହୁତ ଗୁରୁତର ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ପାଟିର ସ୍ଥିତିରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଥାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ସର୍ଜରୀକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି।
• ରିଟେନର: ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତକୁ ସେମାନଙ୍କର ନୂତନ ସ୍ଥିତିରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଅତ୍ୟଧିକ କାମୁଡ଼ାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ଯାହା ସେମାନେ ଜନ୍ମରୁ ନେଇ ଆସିଥାନ୍ତି, ତେଣୁ ଆମେ ଏହାକୁ ରୋକିପାରିବୁ ନାହିଁ। ତଥାପି, ପିତାମାତାମାନେ ପିଲାଦିନେ ବିକଶିତ ହେଉଥିବା କିଛି ଅଭ୍ୟାସ ମାଧ୍ୟମରେ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

୧. ସିପି କପ୍ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଲିକ୍-ପ୍ରୁଫ୍ ପାଟି ସହିତ ସିପି କପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦାନ୍ତ ବିକାଶ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ। ଏହା ବଦଳରେ, ଆପଣ ୩୬୦-ଡିଗ୍ରୀ ସିପି କପ୍ ଭଳି କିଛି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

୨. ଆଙ୍ଗୁଠି ଚୋଷିବା ଏବଂ ପାସିଫାୟର ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦିଓ ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱାଭାବିକ, ଯଦି ଏହି ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକ ୩ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଏହା ଦାନ୍ତର ସଂରଚନାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ବନ୍ଦ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।

୩. ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପାଖକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ:ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ପ୍ରଥମ ଦାନ୍ତ ଆସିବା ପରେ କିମ୍ବା ସେମାନେ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ବୟସରେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପାଖକୁ ନେଇ, ଆପଣ ଏହି ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରତି 6 ମାସରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଏହିପରି ଭାବରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନଜର ରଖିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅତ୍ୟଧିକ କାମୁଡ଼ିବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିବେ।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ସଂକ୍ରମଣ, କିମ୍ବା ଦାନ୍ତ ଢିଲା ଭଳି ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯାଞ୍ଚ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା ନକରି ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।