ପକ୍ଷାଘାତ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ସକାଳେ ଉଠି ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଅନୁଭବ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ହାତ, ଗୋଡକୁ ହଲାଇ ପାରୁନାହାଁନ୍ତି, କିମ୍ବା ହୁଏତ ଆପଣ ପକ୍ଷାଘାତଗ୍ରସ୍ତ। କିମ୍ବା, ଭଗବାନ ନକରନ୍ତୁ, ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କୌଣସି ଅଂଶରେ ଅନୁଭବ ହରାଇବେ? ଏହା ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀକୁ ଆପଣ ଯେପରି ଚାହୁଁଛନ୍ତି ସେପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହାକୁ ଆମେ ପକ୍ଷାଘାତ ବୋଲି କହୁଛୁ। ଏହା ଚିନ୍ତା କରିବା ଏକ ଭୟଙ୍କର, ଜୀବନ ପରିବର୍ତ୍ତନକାରୀ କଥା। କିନ୍ତୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କେବଳ ଆମ ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ଆମର ପ୍ରିୟଜନମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ।

ପକ୍ଷାଘାତ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମର ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରରେ ସମସ୍ୟା ହେତୁ ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଅସମର୍ଥତା ହେଉଛି ପକ୍ଷାଘାତ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଏକ କମ୍ପାନୀର ମାଲିକ ପରି। ମାଂସପେଶୀ ହେଉଛି ସେହି କମ୍ପାନୀରେ କାମ କରୁଥିବା କର୍ମଚାରୀ। ଏହି ମାଲିକ କର୍ମଚାରୀମାନଙ୍କୁ କାମ ଦିଅନ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଅନ୍ତି, ଟେଲିଫୋନ୍ ତାର ପରି ଚାଲୁଥିବା ସ୍ନାୟୁ ମାଧ୍ୟମରେ। ଏବେ, ଯଦି ଏହି ତାର (ସ୍ନାୟୁ) ରେ କୌଣସି କ୍ଷତି ହୁଏ, ତେବେ କର୍ମଚାରୀମାନେ ମାଲିକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ବାର୍ତ୍ତା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ସେହିପରି, ଯେତେବେଳେ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ଆସୁଥିବା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ମାଂସପେଶୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚେ ନାହିଁ, ଆମେ ଶରୀରର ସେହି ଅଂଶକୁ ଗତି କରିପାରିବୁ ନାହିଁ।

ପକ୍ଷାଘାତ ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି:

• ଆଂଶିକ ପକ୍ଷାଘାତ କିମ୍ବା ପାରେସିସ୍: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୋଇଥାଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କିଛି ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ନୁହେଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ କିଛି ଶକ୍ତି ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର।
• ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପକ୍ଷାଘାତ: ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ପ୍ରଭାବିତ ଶରୀର ଅଂଶର କୌଣସି ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପକ୍ଷାଘାତଗ୍ରସ୍ତ।

ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର କ୍ଷତି କେଉଁଠାରେ ହୁଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ ଦୁଇଟି ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ:

• ଫ୍ଲାକ୍ସିଡ୍ ପାରାଲିସିସ୍: ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ଢଳି ପଡ଼ିଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ ହୁଏ।
• ସ୍ପାଷ୍ଟିକ୍ ପକ୍ଷାଘାତ: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ କଠିନ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ନିରନ୍ତର ଥରିଯାଏ। ଆମର ହାତଗୋଡ଼ ଆମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବିନା ଥରିଯାଏ ଏବଂ ଝୁଙ୍କିଯାଏ। ଏହାକୁ ସ୍ପାଷ୍ଟିସିଟି କୁହାଯାଏ।

ପକ୍ଷାଘାତର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଶରୀରର ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ପକ୍ଷାଘାତକୁ ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ। ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀ ଦେଖନ୍ତୁ।

ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବା ପୂର୍ବରୁ କ’ଣ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ?

ପକ୍ଷାଘାତ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ହୋଇପାରେ। ପକ୍ଷାଘାତ ହଠାତ୍ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ମେରୁଦଣ୍ଡ ଆଘାତ ପରେ। ତଥାପି, କିଛି ଚିକିତ୍ସାଗତ ଅବସ୍ଥା ଧୀରେ ଧୀରେ ପକ୍ଷାଘାତ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।ପକ୍ଷାଘାତ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ଧୀରେ ଧୀରେ ସଂବେଦନଶୀଳତା ହରାଇବା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା।
• ବାରମ୍ବାର ମାଂସପେଶୀ କ୍ରାମ୍ପ ହେବା।
• ବିନା କାରଣରେ ଠିଆ ହେବା ସମୟରେ ହାତଗୋଡ଼ରେ ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ଲାଗିବା କିମ୍ବା ହାତଗୋଡ଼ "ଜଳା" ହେଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହେବା।

ପକ୍ଷାଘାତ ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା କାହିଁକି ହୁଏ?

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆମର ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର କ୍ଷତି। ଏହି କ୍ଷତି ଘଟିବାର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି।

• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଆଘାତ: ଏହା ପକ୍ଷାଘାତର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସାଧାରଣ କାରଣ । ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଅବରୋଧିତ କିମ୍ବା ଫାଟିଗଲେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୁଏ। ମେରୁଦଣ୍ଡର କ୍ଷତି ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ପକ୍ଷାଘାତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା କାର୍ ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତାରୁ ପଡ଼ିଯିବା ପରି କାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟି: କିଛି ପିଲା ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜନ୍ମ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସ୍ପାଇନା ବିଫିଡା ଭଳି ଅବସ୍ଥା।
• ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରର ନିଜସ୍ୱ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ, ଭୁଲବଶତଃ ଆମ ନିଜସ୍ୱ ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ମଲ୍ଟିପଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (MS) ଏବଂ ଗୁଇଲେନ୍-ବାରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ହେଉଛି ଦୁଇଟି ପ୍ରମୁଖ ରୋଗ।
• ମସ୍ତିଷ୍କ ଆଘାତ: ଆଘାତଜନିତ ମସ୍ତିଷ୍କ ଆଘାତ କିମ୍ବା ସେରେବ୍ରାଲ୍ ପାଲ୍ସି ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ପକ୍ଷାଘାତ ହୋଇପାରେ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ ରୋଗ: ଏହି ଅବସ୍ଥା ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୁର୍ବଳ କରୁଥିବା ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଆମୟୋଟ୍ରୋଫିକ୍ ଲାଟେରାଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (ALS) ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ରୋଗ।

ପକ୍ଷାଘାତ ଯୋଗୁଁ ଆଉ କେଉଁ ଜଟିଳତା ହୋଇପାରେ?

ପକ୍ଷାଘାତ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଅଙ୍ଗ ହରାଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୀମିତ ନୁହେଁ। ଏହା ଶରୀରର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ବିଶେଷକରି ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ।

• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, କାଶ, ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ସଂକ୍ରମଣ ଯେପରିକି ନିମୋନିଆ।
• ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା, ବିଶେଷକରି ଗୋଡର ଗଭୀର ଶିରାରେ (ଡିପ୍ ଭିନ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ - DVT)।
• କଥା କହିବା କିମ୍ବା ଗିଳିବାରେ ଅସୁବିଧା (ଡିସଫାଜିଆ)।
• ଡିପ୍ରେସନ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ଡିପ୍ରେସନ ଏବଂ ଚିନ୍ତା।
• ଯୌନ ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଯୌନ ସମସ୍ୟା।
• ଅତ୍ୟଧିକ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଅଟୋନୋମିକ୍ ଡିସରେଫ୍ଲେକ୍ସିଆ) କିମ୍ବା ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ (ଅର୍ଥୋଷ୍ଟାଟିକ୍ ହାଇପୋଟେନସନ୍) ଏବଂ ହୃଦରୋଗ।
• ପରିସ୍ରା ଏବଂ ମଳ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଅସମର୍ଥତା (ଅସଂଯମତା)।
• ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମାନ ସ୍ଥିତିରେ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଆଘାତ, ଯେପରିକି ଚାପ ଆଘାତ କିମ୍ବା ବେଡସୋର୍ସ, ସେପ୍ସିସ୍ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣର କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଭାବରେ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଆଘାତ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ କିପରି ଆରମ୍ଭ ହେଲା ସେ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ସଠିକ୍ କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:

• ଏକ୍ସ-ରେ ପରୀକ୍ଷା: ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା।
• ସିଟି ସ୍କାନ କିମ୍ବା ଏମଆରଆଇ ସ୍କାନ: ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା ମେରୁଦଣ୍ଡ ଆଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ମାଏଲୋଗ୍ରାମ: ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ ପରୀକ୍ଷା ଯେଉଁଥିରେ ମେରୁଦଣ୍ଡ କର୍ଡ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରଙ୍ଗ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ।
• ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋମାୟୋଗ୍ରାମ (EMG): ଏହା ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମାପ କରେ। ଏହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବ ଯେ ସ୍ନାୟୁ ବାର୍ତ୍ତାଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରସାରିତ ହେଉଛି କି ନାହିଁ।
• ମେରୁଦଣ୍ଡ ଟ୍ୟାପ୍ କିମ୍ବା ଲମ୍ବର ପଙ୍କଚର: ମେରୁଦଣ୍ଡ ଭିତରେ ଥିବା ସେରେବ୍ରୋସ୍ପାଇନାଲ ଫ୍ଲୁଇଡ୍‌ର ଏକ ନମୁନା ନିଆଯାଇଥାଏ ଏବଂ MS ଭଳି ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ରୋଗ ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।

ଏହାକୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରିଚାଳନା କରାଯାଏ?

ପକ୍ଷାଘାତର ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ରୋଗୀଙ୍କୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା। ଯଦିଓ ସ୍ଥାୟୀ ପକ୍ଷାଘାତ ପାଇଁ କୌଣସି "ଉପଚାର" ନାହିଁ, ଉପଯୁକ୍ତ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ପୁନର୍ବାସ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।

ପକ୍ଷାଘାତର କାରଣ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତାହା ଉପରେ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ନିର୍ଭର କରେ। ସେଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା: ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତି ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
• ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା: ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ (ଯେପରିକି ଖାଇବା ଏବଂ ପିନ୍ଧିବା) କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ କୌଶଳ ଏବଂ ଉପକରଣ ପରିଚିତ କରାଏ।
• ସ୍ପିଚ୍ ଥେରାପି: କଥା କହିବା କିମ୍ବା ଗିଳିବାରେ ଅସୁବିଧାର ଚିକିତ୍ସା।
• ସହାୟକ ଉପକରଣ: ହ୍ୱିଲଚେୟାର, ଆଶାବାଡ଼ି, ୱାକର ଭଳି ଜିନିଷ।
• ଅନୁକୂଳନ ଉପକରଣ: ଲୋକଙ୍କୁ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ଖାଇବା ଏବଂ ଯାନବାହାନ ଚଲାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ।
• ଅର୍ଥୋଟିକ୍/ପ୍ରୋସ୍ଥେଟିକ୍ ଡିଭାଇସ୍: ଶରୀରର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସମର୍ଥନ ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ବ୍ରେସେସ୍ ଭଳି ଡିଭାଇସ୍।
• ସ୍ୱର-ସକ୍ରିୟ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା:ଏପରି ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱର ସାହାଯ୍ୟରେ କମ୍ପ୍ୟୁଟର, ଲାଇଟ୍ ଏବଂ ଫୋନ୍ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

ପକ୍ଷାଘାତ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କରିପାରିବା କି?

ଯଦିଓ ସମସ୍ତ କାରଣକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ତଥାପି ମେରୁଦଣ୍ଡର ଆଘାତକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା, ଯାହା ପକ୍ଷାଘାତର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।

• ଗାଡି ଚଲାଇବା ସମୟରେ ସର୍ବଦା ସିଟ୍ ବେଲ୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ । ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବଦା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାର୍ ସିଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ନଦୀ, ସମୁଦ୍ର କିମ୍ବା ଝରଣାରେ ଡେଇଁବା ପୂର୍ବରୁ , ପାଣିର ଗଭୀରତା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ । ଅଜଣା ସ୍ଥାନରେ ବୁଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ମଦ୍ୟପାନ କରି ଗାଡ଼ି ଚଲନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପ ଡ୍ରାଇଭରଙ୍କ ସହିତ ଯାତ୍ରା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଖେଳ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସମୟରେ ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା ସମୟରେ ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
• ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ କାହାର ମୁଣ୍ଡ, ବେକ, କିମ୍ବା ପିଠିରେ ଆଘାତ ଲାଗିଛି, ତେବେ କେବେବି ସେମାନଙ୍କୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବାକୁ କିମ୍ବା ଉଠାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏକ ଛୋଟ ଆଘାତ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। ତୁରନ୍ତ 1990 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଆଣନ୍ତୁ।

ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ କେବେ ନେବେ

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ:

• ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ଗିଳିବା କିମ୍ବା କଥା କହିବାରେ କଷ୍ଟ।
• ହାତଗୋଡ଼ରେ ହଠାତ୍ କ୍ଷୀଣତା କିମ୍ବା ସଂବେଦନହୀନତା।
• ହଠାତ୍ ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା।
• ହଠାତ୍ ଶରୀରର କୌଣସି ଅଂଶକୁ ଗତି କରିବାକୁ ଅସମର୍ଥ ହେବା।

ପକ୍ଷାଘାତ ଏକ ଜୀବନ ପରିବର୍ତ୍ତନକାରୀ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ। କିନ୍ତୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା, ପୁନର୍ବାସ, ସହାୟକ ଉପକରଣ ଏବଂ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ସମର୍ଥନ ସହିତ, ଅନେକ ଲୋକ ସକ୍ରିୟ, ସ୍ୱାଧୀନ ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ମାନସିକ ଭାବରେ ଦୃଢ଼ ରହିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ସମର୍ଥନ ପାଇବାକୁ ସଂକୋଚ ନକରିବା।