ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାର ଦାନ୍ତର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ? (ପିଡିଆଟ୍ରିକ୍ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ କେୟାର) ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାର ସୁନ୍ଦର ହସ ଦେଖିବେ, ତାହା ଅବର୍ଣ୍ଣନୀୟ, ନୁହେଁ କି? ସୁସ୍ଥ, ମଜବୁତ ଦାନ୍ତ ସହିତ ସେହି ହସ ଆହୁରି ସୁନ୍ଦର। ଅନେକ ପିତାମାତା ଭାବନ୍ତି ଯେ ଶିଶୁ ଦାନ୍ତ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରେ ପଡ଼ିଯାଏ, ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ, ପିଲାର ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେମାନଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ସହିତ, ଶିଶୁ ଦାନ୍ତ ସ୍ଥାୟୀ ଦାନ୍ତକୁ ସୁସ୍ଥ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ପଥ ପ୍ରଶସ୍ତ କରିଥାଏ। ତେଣୁ, ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା କିପରି ଆମର ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଦାନ୍ତର ଯତ୍ନ ନେବା।

ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ମଧ୍ୟ ମୁଁ ମୋର ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ କି?

ହଁ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ! ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ଆହା, ଦାନ୍ତ ବିନା ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କ'ଣ?" କିନ୍ତୁ, ତୁମର ଶିଶୁର ଦାନ୍ତ ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ ତା'ର ମାଢ଼ିକୁ ସଫା ରଖିବା ପ୍ରକୃତରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଗଛ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ପାତ୍ରରେ ମାଟି ସଫା କରିବା ଏବଂ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ଭଳି ଭାବ।

ଏହା କିପରି କରିବେ?

ସରଳ। ଦିନକୁ ଥରେ, ଏକ ସଫା, ଓଦା କପଡା (ଗୋଜ୍ ଖଣ୍ଡ ସର୍ବୋତ୍ତମ) କିମ୍ବା ଏକ ଛୋଟ ସିଲିକନ୍ ଫିଙ୍ଗର ବ୍ରଶ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମାଢ଼ିକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଷନ୍ତୁ। ଏହା:

• କ୍ଷୀର ପିଇବା ପରେ ମୁହଁରେ ରହିଥିବା କ୍ଷୀର ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ।
• ମାଢ଼ିକୁ ଭଲ ମାଲିସ୍ କରାଯାଏ।
• ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପରେ ଦାନ୍ତ ଘଷିବାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଆରମ୍ଭ।

ଏହାକୁ ତୁମର ପିଲା ସହିତ ଏକ ଛୋଟ ଖେଳ କର। ତାପରେ ସେ ଏହାକୁ ଭଲ ପାଇବ।

ପ୍ରଥମ ଦାନ୍ତ ଆସିଲେ ତୁମେ କ'ଣ କର?

ଆସ, ସେମାନେ ଦୁଇଟି ଛୋଟ ମୁକ୍ତା ପରି ଆସୁଛନ୍ତି! ସାଧାରଣତଃ ପିଲାମାନେ ପ୍ରାୟ 6 ମାସ ବୟସରୁ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଥମ ଦାନ୍ତ ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। କିଛି ପିଲାଙ୍କର ସେଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ହୋଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଟିକିଏ ବିଳମ୍ବରେ ଦାନ୍ତ ବାହାର କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ।

ତୁମର ପ୍ରଥମ ଦାନ୍ତ ଆସିବା ଦିନଠାରୁ ତୁମେ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଉଚିତ।

"ଓଃ, ଗୋଟିଏ ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ କାହିଁକି?" ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଜୀବାଣୁ ପାଇଁ, ଗୋଟିଏ ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କର କାମ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ।

ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ଏବଂ ଟୁଥପେଷ୍ଟ କିପରି ବାଛିବେ?

• ଟୁଥବ୍ରଶ୍: ଅଧିକ ନରମ ବ୍ରିଷ୍ଟଲ୍ ଏବଂ ଛୋଟ ମୁଣ୍ଡ ଥିବା ଏକ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ବାଛନ୍ତୁ ଯାହା ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ। ଏବେ ଦୋକାନଗୁଡ଼ିକରେ ସୁନ୍ଦର, ରଙ୍ଗୀନ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ମିଳୁଛି ଯାହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ।
• ଟୁଥପେଷ୍ଟ: ଏହିଠାରେ ଅନେକ ଲୋକ ଭୁଲ କରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ 3 ବର୍ଷ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଆପଣ ଏପରି ଟୁଥପେଷ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ ଯେଉଁଥିରେ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ନଥିବା କିମ୍ବା ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ସାନ୍ଦ୍ରତା ବହୁତ କମ୍ ଥାଏ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ଗିଳି ଦିଅନ୍ତି, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଖାଇବା ଭଲ ନୁହେଁ। ବାଛିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଭଲ।
• ଟୁଥପେଷ୍ଟର ପରିମାଣ: ଚାଉଳ ଦାନା ଠାରୁ କମ୍, କେବଳ ଟୁଥବ୍ରଶରେ ଲଗାଇବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ।

ଦାନ୍ତ ଘଷିବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡକୁ ଆପଣଙ୍କ କୋଳରେ କିମ୍ବା କୋଳରେ ଆରାମରେ ରଖନ୍ତୁ। ବୃତ୍ତାକାର ଗତିରେ ଦାନ୍ତର ପ୍ରତ୍ୟେକ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଷି ଦିଅନ୍ତୁ। ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଢ଼ିକୁ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ। ଦିନକୁ ଦୁଇଥର (ସକାଳେ ଏବଂ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ) ବ୍ରଶ୍ କରନ୍ତୁ।

ମନେରଖନ୍ତୁ:ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଦାନ୍ତକୁ ମଜବୁତ କରେ ଏବଂ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟକୁ ରୋକେ। ତଥାପି, ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ପରିମାଣରେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ବୟସରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କୁ ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ କହିବେ।

ଛୋଟ ପିଲାଟି ଟିକେ ବଡ଼ ହେଲେ, ଆମେ କ’ଣ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ଖେଳ କରିପାରିବା?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବଡ଼ ହୁଏ ଏବଂ ଅଧିକ ଦାନ୍ତ ପାଏ, ଆମେ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ଏକ ମଜାଦାର କାମ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ। ନଚେତ୍, ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳ ଏବଂ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଏହା ଏକ ଯୁଦ୍ଧ ହେବ!

ଦାନ୍ତ ଘଷିବାର ମଜା ନେବା ପାଇଁ କିଛି ଧାରଣା:

• ପ୍ରତ୍ୟେକଙ୍କ ପାଇଁ ଗୋଟିଏ: ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଦାନ୍ତ ଘଷିବ, ତୁମର ଶିଶୁକୁ ତା'ର ନିଜସ୍ୱ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ଦିଅ ଏବଂ ତା' ସହିତ ବ୍ରଶ୍ କର। ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ବୟସ୍କମାନେ ଯାହା କରନ୍ତି ତାହା ଅନୁକରଣ କରିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି।
• ଏକ ଲୋରୀ: ଏକ ଛୋଟ ଗୀତ କିମ୍ବା ଲୋରୀ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ସମୟରେ ଗାଇପାରିବେ। ଯେହେତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଦାନ୍ତ ଘଷିବାକୁ ପଡିବ, ସେହି ସମୟ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏକ ଗୀତ ଉପଯୁକ୍ତ।
• ଦର୍ପଣ ସାମ୍ନାରେ: ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଦାନ୍ତ ସାମ୍ନାରେ ଘଷିବ, ସେ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିବ କାରଣ ସେ କିପରି ଘଷିବ ତାହା ଦେଖିପାରିବ।
• ଏକ ସୁନ୍ଦର ଟୁଥବ୍ରଶ୍, ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଟୁଥପେଷ୍ଟ: ତାଙ୍କ ପସନ୍ଦର କାର୍ଟୁନ୍ ଚରିତ୍ର ଥିବା ଏକ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ବାଛନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏକ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ଯାହା ତାଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ ଆସୁଥିବା ଫଳ ସ୍ୱାଦ (କିନ୍ତୁ କମ୍ ଚିନି) ଥିବ।

3 ବର୍ଷ ପରେ:

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପ୍ରାୟ 3 ବର୍ଷ ବୟସର ହେବ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ (ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ) ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ଏହାର ପରିମାଣ ପ୍ରାୟ ଏକ ମଟର ବିହନ ଆକାରର ହେବା ଉଚିତ। ଏହା ସହିତ, ତାଙ୍କୁ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ଗିଳିବା ଅପେକ୍ଷା ଲାଳରେ ମୁହଁ ଧୋଇବାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ କରାନ୍ତୁ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପ୍ରାୟ 7-8 ବର୍ଷ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଯଦିଓ ସେ ନିଜେ ଦାନ୍ତ ଘଷିଥାଏ, ତୁମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ତା'ର ତଦାରଖ କରିବା ଉଚିତ। ଅର୍ଥାତ୍, ସେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଘଷିଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ତା'ର ସମସ୍ତ ଦାନ୍ତ ସଫା ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କର। ଯଦି ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ତୁମେ ତା'ର ଦାନ୍ତ ପୁଣି ଥରେ ଘଷିବା ଉଚିତ।

ଦାନ୍ତ ଉପରେ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟର ପ୍ରଭାବ

ଆମେ ଯାହା ଖାଉ ଏବଂ ପିଉ ତାହା ସିଧାସଳଖ ଆମ ଦାନ୍ତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ପିଲାମାନଙ୍କର ଶିଶୁ ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ ନୁହେଁ।

ଦାନ୍ତ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ:

• ଚିନି: ଏହା ଦାନ୍ତର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଶତ୍ରୁ! ଚକୋଲେଟ, ଟଫି, କେକ୍, ବିସ୍କୁଟ, ମୃଦୁ ପାନୀୟ, ଚିନି ସହିତ ଫଳରସରେ ଚିନିର ପରିମାଣ ଅଧିକ ଥାଏ। ପାଟିରେ ଥିବା ଜୀବାଣୁ ଏହି ଚିନି ସହିତ ମିଶି ଏସିଡ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି। ଏହି ଏସିଡ୍ ଦାନ୍ତର ଏନାମେଲକୁ ଖାଇଦିଏ ଏବଂ ଯାହାକୁ ଆମେ 'ଡେଣ୍ଟାଲ୍ କ୍ୟାରି' (ଦାନ୍ତ ଗହ୍ବର) କିମ୍ବା ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ବୋଲି କହିଥାଉ ।
• ଚିପିଚିପି ଖାଦ୍ୟ: କିଛି ଖାଦ୍ୟ (ଯଥା, କିଛି ପ୍ରକାରର ଟଫି, କିସମିସ୍, ଇତ୍ୟାଦି) ଦାନ୍ତରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲାଗି ରହିଥାଏ, ଯାହା ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ।
• ବାରମ୍ବାର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା: ଦିନସାରା ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ମିଠା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ, କାରଣ ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଏସିଡ୍ ଆକ୍ରମଣରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଦେଇନଥାଏ।

ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ:

• କ୍ୟାଲସିୟମ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ: କ୍ଷୀର, ଦହି ଏବଂ ପନିର ଭଳି ଜିନିଷ ଦାନ୍ତକୁ ମଜବୁତ କରେ।
• କୁରକୁର ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ: ଗାଜର, କାକୁଡି ଏବଂ ସେଓ ଭଳି ଜିନିଷ ଚୋବାଇ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କେବଳ ଦାନ୍ତ ସଫା ହୁଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଲାଳ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ମୁଖ ସଫାକାରୀ।
• ପାଣି: ମିଠା ନଥିବା ପାଣି ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ପାନୀୟ। ଖାଇବା ପରେ ଅଳ୍ପ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରୁ ଖାଦ୍ୟ କଣିକା ବାହାର କରାଯାଇପାରିବ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ନିସାଲଙ୍କ ପୁଅ ସ୍କୁଲ ପରେ ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏ ଚକୋଲେଟ୍ ଖାଏ। ଯଦିଓ ତାଙ୍କ ମାଆ ତାଙ୍କୁ ଦାନ୍ତ ଘଷିବାକୁ କୁହନ୍ତି, ସେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଦାନ୍ତ ଘଷି ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ। କିଛି ସମୟ ପରେ, ନିସାଲଙ୍କ ଗୋଟିଏ ଦାନ୍ତରେ ଏକ ଛୋଟ କଳା ଦାଗ ଦେଖାଯାଏ। ଡାକ୍ତର କହିଲେ ଯେ ଏହା 'ଦନ୍ତ କ୍ଷୟ'ର ଆରମ୍ଭ। ଆପଣ ଦେଖିଛନ୍ତି କି ଏକ ଛୋଟ ଭୁଲରେ କ'ଣ ହୋଇପାରେ?

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଅନେକ ପିତାମାତା ଭାବନ୍ତି ଯେ ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା କିମ୍ବା ସମସ୍ୟା ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଭୁଲ ଧାରଣା।

ପ୍ରଥମ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସାକ୍ଷାତ:

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ପ୍ରଥମ ଦାନ୍ତ ବାହାରିବା ପରେ କିମ୍ବା ସେ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ବୟସ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ (ପ୍ରାଥମିକ ଭାବରେ ଶିଶୁ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ)ଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ।

ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ଓଃ, ସେହି ବୟସରେ ମୁଁ କ'ଣ ଦେଖିପାରିବି?" କିନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରଥମ ସାକ୍ଷାତ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:

• ଡାକ୍ତର ଶିଶୁର ଦାନ୍ତ, ମାଢ଼ି ଏବଂ ପାଟି କିପରି ବିକଶିତ ହେଉଛି ତାହା ଦେଖିବେ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯିବ।
• ଆମେ ଭବିଷ୍ୟତରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ କଥା ହୋଇପାରିବା।
• ଏହା ଶିଶୁଟି ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରିବେଶରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ସୁଯୋଗ। ତା'ପରେ, ପରେ, ସେ ଭୟ ବିନା ଚାଲିଯିବ।

ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ:

ଏହା ପରେ, ପ୍ରତି 6 ମାସରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହେବା ମାତ୍ରେ ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ସାଧାରଣ ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା

ଆମେ ଯେତେ ସତର୍କ ରହିଲେ ମଧ୍ୟ, କେତେକ ସମୟରେ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିଥାଉ, ତେବେ ଏହାର ମୁକାବିଲା କରିବା ସହଜ ହୋଇଯାଏ।

• ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଛୁ ଯେ, ଚିନି ଏବଂ ଖରାପ ମୁଖ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ଯଦି ଶିଶୁ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ସ୍ଥାୟୀ ଦାନ୍ତକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଶିଶୁ ଦାନ୍ତ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରେ ପଡ଼ିଯିବ ଏହି ସତ୍ୟକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଚୋଷିବା/ପାସିଫାୟର ବ୍ୟବହାର: ଅନେକ ଛୋଟ ଶିଶୁ ଏହା କରନ୍ତି। ଏହା ଏକ ଆରାମଦାୟକ ଅଭ୍ୟାସ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ 3-4 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ବନ୍ଦ ନକରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତର ସଂରଚନା ଏବଂ ପାଟିର ବିକାଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ।
• ଦାନ୍ତ ଘଷିବା (ବ୍ରୁକ୍ସିଜମ୍): କିଛି ପିଲା ଶୋଇବା ସମୟରେ ଦାନ୍ତ ଘଷିଥାନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ରାତିରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ଆଘାତ: ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଚଞ୍ଚଳ ହୋଇଥାନ୍ତି। ଖେଳୁଥିବା କିମ୍ବା ଦୌଡ଼ିବା ସମୟରେ ସେମାନେ ପଡ଼ିଯାଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଦାନ୍ତକୁ ଆଘାତ କରିପାରନ୍ତି। ଦାନ୍ତ ଭାଙ୍ଗିପାରେ, ଚିପିପାରେ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପଡ଼ିପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଛିଣ୍ଡିଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ଲାଳରେ ଏକ ପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ବାହାର କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ପୁନର୍ବାର ଯୋଡ଼ିବା ସମ୍ଭବ ହୋଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଟିପ୍ସ

• `ପ୍ଲାକ୍` (ଦାନ୍ତରେ ତିଆରି ହେଉଥିବା ଟାର୍ଟାର) ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା:ପ୍ଲାକ୍ ହେଉଛି ଜୀବାଣୁର ଏକ ପତଳା ପରଦା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତର ପୃଷ୍ଠରେ ଗଠିତ ହୁଏ। ଏହା ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ଏବଂ ମାଢ଼ି ରୋଗର କାରଣ। ପ୍ରତିଦିନ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଦାନ୍ତ ଘଷି ଏହି ପ୍ଲାକ୍ ଦୂର କରାଯାଇପାରିବ।
• ଫ୍ଲସିଂ: ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟରେ ଲାଗି ରହିଥିବା ଖାଦ୍ୟ କଣିକାଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଫ୍ଲସିଂ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯାହା ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ପହଞ୍ଚିବା କଷ୍ଟକର। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଦାନ୍ତ ପାଖାପାଖି ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଫ୍ଲସିଂ ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ କହିପାରିବେ। ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସହଜରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ଫ୍ଲସ୍ ଷ୍ଟିକ୍ ଅଛି।
• ଶିଶୁ ଦାନ୍ତ କିପରି ସ୍ଥାୟୀ ଦାନ୍ତକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ତାହା ବୁଝିବା: ଶିଶୁ ଦାନ୍ତକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ଦ୍ଵାରା ତଳେ ଆସୁଥିବା ସ୍ଥାୟୀ ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ସ୍ଥାନ ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ହୁଏ। ଯଦି ଏକ ଶିଶୁ ଦାନ୍ତ ଅକାଳରେ କ୍ଷୟ ହୁଏ, ତେବେ ଅନ୍ୟ ଦାନ୍ତ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ପଡ଼ିପାରେ, ଯାହା ସ୍ଥାୟୀ ଦାନ୍ତ ଭିତରକୁ ଆସିବାର ରାସ୍ତାକୁ ଅବରୋଧ କରିଦିଏ।

ମନେରଖନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଉଦାହରଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଶିକ୍ଷା। ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଦାନ୍ତ ଘଷିଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ମଧ୍ୟ ଏହା ଅନୁସରଣ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆମେ ଆଜି ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ, ନୁହେଁ କି? ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାର ଦାନ୍ତ ମୁକ୍ତା ପରି ଚମକୁ, ତେବେ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ମନେ ରଖନ୍ତୁ:

• ଦାନ୍ତ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ତୁମର ମାଢ଼ି ସଫା କର।
• ପ୍ରଥମ ଦାନ୍ତ ବାହାରିବା ଦିନଠାରୁ, ଶିଶୁ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏକ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ଏବଂ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ସାହାଯ୍ୟରେ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଦାନ୍ତ ଘଷନ୍ତୁ (ବୟସ ଅନୁସାରେ ଫ୍ଲୋରାଇଡର ପରିମାଣ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ)।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ 7-8 ବର୍ଷ ବୟସ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ଦାନ୍ତ ଘଷିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଚିନିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ। ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ। ମୁଖ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ବାରମ୍ବାର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ପ୍ରଥମ ଦାନ୍ତ ଆସିବା ମାତ୍ରେ କିମ୍ବା ସେମାନେ ଏକ ବର୍ଷ ବୟସ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ତାଙ୍କର ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହା ପରେ, ଅତି କମରେ ପ୍ରତି 6 ମାସରେ ଥରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ନିଅନ୍ତୁ।
• ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ମଜାଦାର କରନ୍ତୁ। ଜଣେ ଆଦର୍ଶ ହୁଅନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାର ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ମୂଲ୍ୟବାନ ଉପହାର ଯାହା ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ଦେଇପାରିବେ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସମର୍ପଣ ଏବଂ ସଚେତନତା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ, ଆଜିଠାରୁ ଏହି ଛୋଟ ଟିପ୍ସଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସୁନ୍ଦର ହସକୁ ସବୁଦିନ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିପାରିବେ!

ପିଲାମାନଙ୍କ ଦନ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଦାନ୍ତ ଘଷିବା, ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍, ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ, ମୁଖ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା, ଶିଶୁ ଦାନ୍ତ, ଦନ୍ତ ପରିଦର୍ଶନ