ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟିର ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ ମୋଡ଼ିଯାଇଛି କି? ଜାଣିନାହାଁନ୍ତି ଏହା "ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" କି ନାହିଁ? ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ କୌଣସି ଦୁଷ୍ଟ ଛୋଟ ପିଲା ଅଛି, ତେବେ ସେମାନେ ଏଣେତେଣେ ପଡ଼ିଯିବା ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ଆଘାତ ପାଇବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଏକ ଛୋଟ ପଡ଼ିଯିବା ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଭାବୁଥିବା କ୍ଷତିଠାରୁ ଅଧିକ କ୍ଷତି କରିପାରେ। ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ହାଡ଼ କଥା ଆସେ, ସେମାନଙ୍କର ହାଡ଼ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ହାଡ଼ଠାରୁ ଟିକେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଆଜି, ଆମେ ଏପରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ହାଡ଼ ଭଙ୍ଗା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ।

ଏହି ``ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର'' କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ଫ୍ରାକ୍ଚର ଯାହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଏକ ନୂତନ, ଟିକିଏ ଓଦା ଗଛରୁ ଏକ ଡାଳ ନେଇ ତାହାକୁ ବଙ୍କା କରନ୍ତୁ। କ'ଣ ହୁଏ? ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଦୁଇ ଭାଗ ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଏହା ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ସାମାନ୍ୟ ଫାଟିଯାଏ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଲାଗି ରହିଥାଏ? ଏହା ଏକ ସୂତା ପରି ଝୁଲି ରହିପାରେ। ଏହା ହିଁ ଏକ "ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର"। ଏହା ଏକ ଫ୍ରାକ୍ଚରକୁ ଦିଆଯାଇଥିବା ନାମ ଯେଉଁଠାରେ ହାଡ଼ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଦୁଇ ଭାଗ ହୁଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏକ ଛୋଟ ଫାଟ କିମ୍ବା ଫାଟ ଥାଏ। ଏହାକୁ "ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" କୁହାଯାଏ କାରଣ ଏହା "ସବୁଜ ଡାଳ" ଭାଙ୍ଗିବା ପରି ଦେଖାଯାଏ।

ଏହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ କାହିଁକି ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ?

ଏବେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ, "ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ କାହିଁକି ହୁଏ ଏବଂ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ସହିତ ନୁହେଁ?" କାରଣ ହେଉଛି ପିଲାମାନଙ୍କର ହାଡ଼, ବିଶେଷକରି 10 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ସହିତ, ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପରି କଠିନ ଏବଂ ନମନୀୟ ନୁହେଁ। ସେମାନେ ଟିକେ ନରମ ଏବଂ ଅଧିକ ନମନୀୟ, ଯେପରି ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିବା ନୂତନ ଶାଖା। ଡାକ୍ତରୀ ଦୃଷ୍ଟିରୁ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସେମାନଙ୍କର ହାଡ଼ରେ ଅଧିକ "(କୋଲାଜେନ୍)" ଏବଂ କମ୍ "(ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ)" ଥାଏ। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ପଡ଼ିଯିବା ଭଳି କୌଣସି ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ହାଡ଼ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଦୁଇ ଭାଗ ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଫାଟିଯିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏପରି ପଡ଼ିବା ଦ୍ୱାରା ହାଡ଼ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଇପାରେ, ପାର ହୋଇ। କିନ୍ତୁ ଏହି "(ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର)" ପିଲାମାନଙ୍କ ହାଡ଼ରେ ଥିବା ଏହି ବିଶେଷ ନମନୀୟତା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।

ଏହି `(ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର)` କିପରି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

ଏବେ ତୁମେ ହୁଏତ ଭାବୁଥିବ, "ହେ ଭଗବାନ, ମୋ ପିଲା ସହିତ ଏହା କିପରି ଘଟିଲା?" ଏହା ଏକ ବଡ଼ ଦୁର୍ଘଟଣା ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ। ଦୌଡ଼ିବା ଏବଂ ଖେଳିବା ଭଳି ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଖେଳୁଥିବା ସମୟରେ ପଡ଼ିଯିବା : ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ପିଲାମାନେ ହାତ ବିସ୍ତାର କରି ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି, କାନ୍ଧ କିମ୍ବା ହାତ ପାଖରେ। ଏହା ସୋଫା, ବିଛଣା, କିମ୍ବା ଖେଳଣା କିମ୍ବା ଖେଳପଡ଼ିଆ ଉପକରଣରୁ ହୋଇପାରେ।
• ଗୋଡରେ ଆଘାତ : ଯଦି ଆପଣ ଦୌଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଖେଳିବା ସମୟରେ ଝୁଣ୍ଟି ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ତଳ ଗୋଡ ହାଡ଼ରେ ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର (ଟିବିଆ, ଫାଇବୁଲା) ହୋଇପାରେ।
• ସାଇକେଲରୁ ପଡ଼ିଯିବା : ଏହି ଅବସ୍ଥା ବଡ଼ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ ଯେଉଁମାନେ ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା ସମୟରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି।
• ଖେଳ ଆଘାତ: ଯଦି ଆପଣ ସ୍କୁଲ ଖେଳ ଖେଳୁଥିବା ସମୟରେ ବଲ୍ ଦ୍ୱାରା ଆଘାତ ପାଆନ୍ତି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କ୍ରିକେଟ୍, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଖେଳ ସମୟରେ ଧକ୍କା ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଆଘାତ ହୋଇପାରେ।
• ସିଧା ଆଘାତ : ଯଦି କୌଣସି ଶକ୍ତ ଜିନିଷ ସିଧାସଳଖ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ ଆଘାତ କରେ, ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଏହି ପ୍ରକାରର ବିସ୍ଫୋରଣ ଘଟାଇପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ବାହ୍ୟ ହାଡ଼ (`(ବାହ୍ୟ ହାଡ଼ - ରେଡିଆସ୍, ଉଲନା)`) ଏବଂ ନିମ୍ନ ଗୋଡ଼ ହାଡ଼ (`(ନିମ୍ନ ଗୋଡ଼ ହାଡ଼ - ଟିବିଆ, ଫାଇବୁଲା)`) ରେ ଘଟେ। ଏହା ସହିତ, ଏପରି ଭଙ୍ଗା କଲରବୋନ୍ (`(କ୍ଲାଭିକ୍ଲ କିମ୍ବା କଲରବୋନ୍)`) ରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

`(ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର)`ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ? ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଯେ ଆପଣ ଏହିପରି ଆଘାତକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିପାରିବେ। ଯେହେତୁ ପିଲାମାନେ ଛୋଟ, ସେମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ କ'ଣ ଘଟୁଛି। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ହିଁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।

• ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା : ଯଦି ପିଲାଟି ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ସ୍ଥାନକୁ ଛୁଇଁଲେ କିମ୍ବା ହାତ/ଗୋଡକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇଲେ କାନ୍ଦିଥାଏ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରେ , ତେବେ ଏହା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ।
• ଫୁଲା : ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ସ୍ଥାନଟି ବହୁତ ଫୁଲିପାରେ । ଏହା ଶୀଘ୍ର ଫୁଲିପାରେ, କିମ୍ବା ଏଥିପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
• ନୀଳ କିମ୍ବା ବିବର୍ଣ୍ଣ : କେତେବେଳେ ଏହା ନୀଳ କିମ୍ବା ଲାଲ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଏକ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ।
• ହାତ/ଗୋଡ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଅନିଚ୍ଛା : ଯଦି ପିଲାଟି ହାତ/ଗୋଡ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଅନିଚ୍ଛା ପ୍ରକାଶ କରେ , ଯେପରିକି ସେହି ହାତରେ କିଛି ହାତ ଧରିବା ନାହିଁ, ଖେଳଣା ନ ଉଠାଇବା, କିମ୍ବା ସେହି ଗୋଡକୁ ତଳେ ନ ରଖିବା, ତାହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଙ୍କେତ।
• ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଆକୃତି କିମ୍ବା ବକ୍ରତା (`(ବିକୃତି)`) : କେତେକ ସମୟରେ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ ସାମାନ୍ୟ ବକ୍ରତା କିମ୍ବା ଅପ୍ରାକୃତିକ ବଙ୍କା ଦେଖାଯାଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ସର୍ବଦା ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ। `(ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର)`ରେ, ପ୍ରାୟତଃ କୌଣସି ବଡ଼ ବିକୃତି ନାହିଁ।
• କହିବା ଯେ ତୁମେ 'କଡ଼ାସ' ଶବ୍ଦ ଶୁଣିଲ : କେତେବେଳେ ତୁମେ ପଡ଼ିବା ସମୟରେ ଏକ ଛୋଟ ଶବ୍ଦ ଶୁଣିପାରିବ, କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତେ ତାହା କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେଣୁ ତୁମେ ଏହାକୁ ବିଶ୍ୱାସ କରିପାରିବ ନାହିଁ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ଗମ୍ଭୀର ମନେ ନ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଟିକେ କାନ୍ଦୁଛି ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯାଇଛି ବୋଲି ମନେ ହେଉଛି, ତେବେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ଭଲ। କେବଳ ଏକ ସାମାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ବୋଲି ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ କରିବେ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତି, ସେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଘାତ କିପରି ହୋଇଛି, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ଏବଂ ପିଲାଟି କିପରି ଅଛି ସେ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ତା’ପରେ, ସେମାନେ ପିଲାଟିକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ଆଘାତ ଅନୁଭବ କରିବେ, କୌଣସି ଫୁଲା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଖୋଜିବେ।

ତା'ପରେ, ଏହା ଏକ ଫ୍ରାକ୍ଚର କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି "(ଏକ୍ସ-ରେ)" ପରୀକ୍ଷା କରିବା।ହାଡ଼ରେ କୌଣସି ଭଙ୍ଗା ଅଛି କି ନାହିଁ, ଏହା କି ପ୍ରକାରର ଭଙ୍ଗା, `(ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଭଙ୍ଗା)` କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭଙ୍ଗା ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ `(ଏକ୍ସ-ରେ)` ହେଉଛି ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ। ମୁଁ ଯେପରି କହିଥିଲି, `(ଏକ୍ସ-ରେ)` ହାଡ଼ର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ କେବଳ ଏକ ଛୋଟ ଫାଟ ଦେଖାଇବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱଟି ଅକ୍ଷତ।

"ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ କି ପ୍ରକାର ଚିକିତ୍ସା ଦିଅନ୍ତି?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଯଦି ଏକ୍ସ-ରେ ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଏହା ଏକ ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର, ତେବେ ଡାକ୍ତର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବେ। ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼କୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସ୍ଥିର କରିବା, ଏହାକୁ ଏହାର ମୂଳ ସ୍ଥିତିକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ଦେବା। ଏହାକୁ ଅଚଳତା କୁହାଯାଏ।

• କାଷ୍ଟ ଲଗାଇବା : ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, "ପ୍ଲାଷ୍ଟର ଅଫ୍ ପ୍ୟାରିସ୍ କାଷ୍ଟ" କିମ୍ବା "ଫାଇବରଗ୍ଲାସ୍ କାଷ୍ଟ" ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହି କାଷ୍ଟ ଆହତ ହାତ/ଗୋଡକୁ ସ୍ଥିର କରିଦିଏ ଯାହା ଫଳରେ ଏହା ଗତି କରିପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ହାଡ଼କୁ ମୁକ୍ତ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ଏହି କାଷ୍ଟ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 4 ରୁ 6 ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ଏହା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, ଯାହା ଫ୍ରାକ୍ଚରର ପ୍ରକୃତି ଏବଂ ପିଲାର ବୟସ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
• ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ : କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଫୁଲା ଟିକେ କମିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଥମେ ଏକ "ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ" ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ, ଏବଂ ତା'ପରେ କିଛି ଦିନ ପରେ ଏକ କାଷ୍ଟ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରେ। ଏକ "ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ" ଏକ କାଷ୍ଟ ସହିତ ସମାନ, କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଟାଇଟ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ "ଭେଲକ୍ରୋ" ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ ସହିତ ଏହାକୁ ଆଡଜଷ୍ଟ କରାଯାଇପାରିବ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ : ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଯେଉଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛି ତାହା କମ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପାରାସିଟାମଲ (ପାନାଡୋଲ) ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
• ପରବର୍ତ୍ତୀ ନିଯୁକ୍ତି : କାଷ୍ଟ ସ୍ଥାନରେ ଥିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଏବଂ କାଷ୍ଟ ବାହାର କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣ ଯେତେଥର ଇଚ୍ଛା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ଉଚିତ। ହାଡ଼ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ସମାନ ଅବସ୍ଥାରେ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ସେ ଆଉ ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ ନେଇପାରନ୍ତି।

ଘରେ ପିଲାର ଯତ୍ନ ନେବା ସମୟରେ କ’ଣ ସବୁ କଥା ବିଚାର କରିବାକୁ ପଡିବ? (କାଷ୍ଟ ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ)

କାଷ୍ଟରୁ ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ, ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାର ଯତ୍ନ ନେବାର ଏକ ବଡ଼ ଦାୟିତ୍ୱ ତୁମ ଉପରେ ନ୍ୟସ୍ତ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର କିଛି ଯତ୍ନ ନିଅ:

• କାଷ୍ଟକୁ ଓଦା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ : ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ପାଣି ଜଡିତ କୌଣସି କାମ କରିବା ସମୟରେ, କାଷ୍ଟକୁ "(ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗ)" କିମ୍ବା ଜଳପ୍ରତିରୋଧୀ କିଛି ଜିନିଷରେ ଭଲ ଭାବରେ ଘୋଡାନ୍ତୁ। କାଷ୍ଟ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ("(ଚର୍ମ ଜ୍ୱଳନ)" କିମ୍ବା "(ସଂକ୍ରମଣ)") ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• କାଷ୍ଟ ଭିତରେ କିଛି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ : କେତେକ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ, ଛୋଟ ପିଲାମାନେ କାଷ୍ଟ ଭିତରେ କଲମ, ପେନସିଲ ଏବଂ କାଠ ଖଣ୍ଡ ଭଳି ଜିନିଷ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କୁ ଏପରି କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ "(ସଂକ୍ରମଣ)" ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦି କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ, ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସମାଧାନ କହିବେ (ହୁଏତ ଆପଣ "(କୁଲ୍ ସେଟିଂ)" ଉପରେ "(କେଶ ଡ୍ରାୟର)" ଲଗାଇ ପବନର ପ୍ରବାହ ଧରି ରଖିବାକୁ କହିପାରିବେ)।
• ଫୁଲା ଏବଂ ନିସ୍ତେଜତା ପାଇଁ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ : ସବୁବେଳେ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ କାଷ୍ଟିଂ ହୋଇଥିବା ହାତ / ଗୋଡର ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲି ଯାଇଛି କି, ନୀଳ ହୋଇଯାଉଛି କି, କିମ୍ବା ପିଲାଟି ନିସ୍ତେଜ ଦେଖାଯାଉଛି କି।ଏହା ସହିତ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଫିକା ଅଛି କି ନାହିଁ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ କାଷ୍ଟ ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଇଟ୍ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ କରିପାରେ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
• ହାତ/ଗୋଡକୁ ଉପରକୁ ଉଠାନ୍ତୁ : ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ, ଆହତ ହାତ/ଗୋଡକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଏକ ତକିଆ ସାହାଯ୍ୟରେ ହୃଦୟର ସ୍ତରଠାରୁ ଟିକେ ଉପରକୁ ଉଠାନ୍ତୁ। ଏହା ଫୁଲା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
• କାଷ୍ଟର ଧାରଗୁଡ଼ିକ ଆଘାତ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ : କାଷ୍ଟର ଧାରଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ଚର୍ମ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଟାଣ ହୋଇ ଆଘାତ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ : ଯଦି କାଷ୍ଟର ଭିତରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଆସୁଛି, ତେବେ ଏହା "(ସଂକ୍ରମଣ)"ର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ଏହା କ’ଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯିବ? ଏହା ପୁଣି ଏକ ସମସ୍ୟା ହୋଇଯିବ କି?

ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ପ୍ରଶ୍ନ ଯାହା ଅନେକ ପିତାମାତା ପଚାରନ୍ତି ଏବଂ ମନରେ ଥାଆନ୍ତି। ହଁ, "ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" ହେଉଛି ଏକ ଆଘାତ ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଭଲ ଭାବରେ ଏବଂ ବଡ଼ ଜଟିଳତା ବିନା ସୁସ୍ଥ ହୁଏ। ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କଥା ଅନୁସାରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି, ଏବଂ କାଷ୍ଟ ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କର ଭଲ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ହାଡ଼ ପୂର୍ବ ପରି ମଜବୁତ ହେବ।

କାଷ୍ଟ ବାହାର କରିବା ପରେ, ହାତ/ଗୋଡ ପ୍ରଥମେ ଟିକେ କଠିନ (`(କଠିନତା)`) ଏବଂ ଗତି କରିବାରେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିଛି ଦିନ ପରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ମୃଦୁ ବ୍ୟାୟାମ (`(କୋମଳ ବ୍ୟାୟାମ)`) କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। ଏହା ପରେ, ପିଲାଟି ପୁଣି ପୂର୍ବ ପରି ଖେଳିପାରିବ, ଦୌଡ଼ିପାରିବ ଏବଂ ଡେଇଁପାରିବ।

ତଥାପି, ଯଦି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାନଯାଏ, କିମ୍ବା ଯଦି କାଷ୍ଟ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ କେତେକ ସମୟରେ ହାଡ଼ ମାଲୁନିଅନରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ହାଡ଼ ଭୁଲ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତଥାପି, ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହିପରି ଜଟିଳତା ବହୁତ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ।

ଏପରି ଦୁର୍ଘଟଣାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କରିପାରିବା କି?

ଦୁର୍ଘଟଣାକୁ ୧୦୦% ରୋକିବା କଷ୍ଟକର। ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଖେଳୁଥିବା କିମ୍ବା ଘୂରି ବୁଲିବା ସମୟରେ ପଡ଼ିଯିବା ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ଆଘାତ ପାଇବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଆମେ ସେମାନଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଚିନ୍ତା କରିପାରିବା ଏବଂ ଦୁର୍ଘଟଣାକୁ କମ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବା।

• ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଖେଳ ପରିବେଶ : ପିଲାମାନେ ଖେଳୁଥିବା ସ୍ଥାନରେ କୌଣସି ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଜିନିଷ କିମ୍ବା ଖସିପଡ଼ିବା ପୃଷ୍ଠ ନ ଥିବ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଖେଳ ତଳେ "ନରମ ଚଟେଇ" ଭଳି କିଛି ରଖିପାରିଲେ ଭଲ ହେବ।
• ତଦାରଖ : ସବୁବେଳେ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ ନଜର ରଖନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଉଚ୍ଚ ସ୍ଥାନ ଚଢ଼ୁଛନ୍ତି, ଦୌଡୁଛନ୍ତି, ଡେଉଁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଖେଳୁଛନ୍ତି।
• କ୍ରୀଡାରେ ସୁରକ୍ଷା ସାମଗ୍ରୀ : ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଖେଳ ଖେଳେ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ହେଲମେଟ, ଆଣ୍ଠୁ ପ୍ୟାଡ୍, କହୁଣୀ ପ୍ୟାଡ୍ ଏବଂ ରିଷ୍ଟ ଗାର୍ଡ ଭଳି ଉପଯୁକ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ସାମଗ୍ରୀ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ।
• ଘରର ପରିବେଶକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଛୋଟ ପିଲା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ବିଛଣା ଚାରିପାଖରେ ବେଡ୍ ରେଲ୍, ସିଡ଼ିରେ ସୁରକ୍ଷା ଫାଟକ ଏବଂ ଝରକାରେ ଝରକା ଗାର୍ଡ ଲଗାଇ ଦୁର୍ଘଟଣା ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

ଯଦି କୌଣସି ପିଲା ହଠାତ୍ ଆହତ ହୁଏ, ତେବେ ତାକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ କି?

କେତେବେଳେ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ସାମାନ୍ୟ ଆଘାତ କିମ୍ବା ମୋଚ ପାଇଥାଉ, ଆମେ ଘରେ କିଛି ଔଷଧ ନେଇଥାଉ ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକା ଛାଡି ଦେଇଥାଉ। ତଥାପି, ଯଦି ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି, ଅର୍ଥାତ୍ , ଯଦି ପିଲାଟି ପଡ଼ିବା ପରେ କାନ୍ଦିବାକୁ ଲାଗିଥାଏ, ଯଦି ସେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛି ଏବଂ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼କୁ ହଲାଇ ପାରୁନାହିଁ, ଯଦି ଆଘାତ ସ୍ଥାନରେ ଫୁଲା କିମ୍ବା କୋମଳତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଭଲ। ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କାରଣ ବାହାରେ ଯାହା ଦେଖାଯାଉଛି ତାହା ଅପେକ୍ଷା ଭିତରେ କିଛି ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ପରେ ଉପୁଜିବାକୁ ଥିବା ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକିପାରିବେ।

ସଂକ୍ଷେପରେ ଘରକୁ ନେବାର ବାର୍ତ୍ତା

ତେଣୁ, "ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" ହେଉଛି ଏକ ହାଡ଼ ଆଘାତ ଯାହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ, ଯେପରି ଏକ ନୂତନ ଡାଳ ଯାହା କେବଳ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। ଯଦି ଏହାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯିବ, ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାର ଏହି ପ୍ରକାରର ଆଘାତ ଅଛି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ତାଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ। କାଷ୍ଟ ସ୍ଥାନରେ ଥିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଭଲ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ। ଯେଉଁ ଦିନ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପୁଣି ଦୌଡ଼ିବ ଏବଂ ଖେଳିବ ସେହି ଦିନ ବହୁତ ଦୂର ନୁହେଁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଧ୍ୟାନ, ଧୈର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା।

` ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର, ପିଲାଦିନର ଫ୍ରାକ୍ଚର, ହାଡ଼ ଫ୍ରାକ୍ଚର, ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର, ଶିଶୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ହାଡ଼ ଆରୋଗ୍ୟ, ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ଦୁର୍ଘଟଣା