ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ବାଦାମରୁ ଆଲର୍ଜି ହୁଏ କି? ଆସନ୍ତୁ ବାଦାମ ଆଲର୍ଜି ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା!

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ କୌଣସି ପାର୍ଟିରେ କିମ୍ବା କୌଣସି ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହିତ ଦୋକାନରେ କିଛି ବାଦାମି ଖାଇଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କିଛି ସମୟ ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କୁଣ୍ଡାଇ ହେବାକୁ ଲାଗେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଲାଲ ପଡ଼ିବାକୁ ଲାଗେ, ଆପଣଙ୍କ ଓଠ ଫୁଲିଯିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହୁଏ। ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଟିକିଏ କଷ୍ଟ ହେଉଥିବ। ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇଛି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି କିଛି କହିବାକୁ ଯାଉଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତାହା ହେଉଛି ବାଦାମି ଆଲର୍ଜି, ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ବାଦାମ ଆଲର୍ଜି କ'ଣ?

ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଯେତେବେଳେ ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଭୁଲବଶତଃ ବାଦାମରେ ଥିବା ଏକ ପ୍ରୋଟିନକୁ ଚିହ୍ନିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ବାଦାମ ଆଲର୍ଜି ହୁଏ। ଆମ ଶରୀର ଭାବେ ଯେ ଏହି ପ୍ରୋଟିନ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ ଏବଂ ବିପଦଜନକ। ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିଥିବା ଏକ ଶତ୍ରୁ ପରି। ତେଣୁ ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏହି 'ଶତ୍ରୁ' ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି ଲଢ଼ିବାର ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆମ ଶରୀରରେ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୁଏ। ଏହା ଛୁଆଁ, ବାନ୍ତି ଏବଂ ଫୁଲା ଭଳି ଜିନିଷ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ବାଦାମ କ’ଣ ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର କାଜୁ ପରି ସମାନ?

ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ବାଦାମ୍ ହେଉଛି କାଜୁ, ବାଦାମ ଏବଂ ବାଦାମ ପରି ଏକ ପ୍ରକାରର ଗଛ ବାଦାମ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ୍ୟ ନୁହେଁ। ବାଦାମ୍ ହେଉଛି ଏକ ଡାଲି, ଏକ ଗଛ ଯାହା ଭୂମିରେ ବଢିଥାଏ । ତେଣୁ, ବାଦାମ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅନ୍ୟ ଗଛ ବାଦାମ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିଠାରୁ ଭିନ୍ନ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଉଭୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ।

ବାଦାମ ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାଦାମ ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ସାଧାରଣତଃ ଏହାକୁ ଖାଇବାର ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ହଠାତ୍ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଏକ ଛୋଟ ଶିଶୁରେ ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ସେ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ?

ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଏହି ଆଲର୍ଜି ଥାଏ, ସେମାନେ ଏହାକୁ କିପରି ପ୍ରକାଶ କରିବେ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ତେଣୁ ସେମାନେ ଏହି ଅସୁବିଧାକୁ ଅନ୍ୟ ଉପାୟରେ ଦେଖାଇପାରନ୍ତି।

• କର୍କଶ ସ୍ୱରରେ କାନ୍ଦିବା
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଏକ ଅଦ୍ଭୁତ ଶବ୍ଦ କରିବା
• ନିରନ୍ତର ହିକୁଟି
• ସବୁବେଳେ ଆଖି ଘଷିବା
• କାନରେ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା
• ଜିଭ ବାହାର କରିବା
• ଶରୀରକୁ ଧନୁ ପରି ବଙ୍କା କରିବା

ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ।

ଏହି ଆଲର୍ଜି ହେବାର ବିପଦ କାହାକୁ ଅଧିକ?

ଯଦିଓ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ବାଦାମ ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ବିପଦ ଟିକେ ଅଧିକ ଥାଏ।

• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଅଣ୍ଡା ଆଲର୍ଜି ଅଛି।
• ଯେଉଁମାନେ ଧୂଳି, ପରାଗ ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁ ଭଳି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ।
• ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଏକଜିମା କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସରୋଗ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଅଛି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ।
• ଯଦି ତୁମର ମାଆ କିମ୍ବା ବାପା (ଜେନେଟିକ୍ ପିତାମାତା)ଙ୍କର ବାଦାମ ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଆଲର୍ଜି, ଆଜ୍ମା, କିମ୍ବା ଏକଜିମା ଅଛି।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ବାଦାମ ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରି ପାରନ୍ତି:

• ଆପଣ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି?
• ତୁମେ କଣ ଖାଇଲ? କେତେ ଖାଇଲ?
• ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେବେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା?
• ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି କରିଥିଲେ କି?
• ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେତେ ସମୟ ଧରି ରହିଛି?
• ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି?
• ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି କି?

ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଆଲର୍ଜି ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ।

୧. ଆଲର୍ଜି ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା: ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣର ଚିନାବାଦାମ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ କରାଯାଇ ଚର୍ମ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେଉଛି କି ନାହିଁ ଦେଖିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

୨. ଆଲର୍ଜି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ପିନାବତ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ ବିରୁଦ୍ଧରେ IgE ଆଣ୍ଟିବଡିର ସ୍ତର ପରୀକ୍ଷା କରେ।

୩. ଖାଦ୍ୟ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କଡ଼ା ତଦାରଖରେ କରାଯାଏ। ଏଥିରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣର ବାଦାମ୍ ସହିତ ପରିଚିତ କରାଯାଏ ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।

ବାଦାମ ଆଲର୍ଜିର ଚିକିତ୍ସା କଣ?

ଏଥିପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ବାଦାମି ଏବଂ ବାଦାମି ଥିବା ସମସ୍ତ ଖାଦ୍ୟକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରିବା । କିନ୍ତୁ ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଅଛି।

ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଔଷଧ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହିପରି ଔଷଧ ଲେଖିବେ।

• ଏପିନେଫ୍ରିନ୍ ଅଟୋ-ଇଞ୍ଜେକ୍ଟର: ଏହା ଏକ ଜୀବନ ରକ୍ଷାକାରୀ ଉପକରଣ ଯାହା EpiPen® ଭଳି ନାମରେ ପରିଚିତ। ଏହାକୁ ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ।
• କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ସ: ଫୁଲା କମାଇବା ପାଇଁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଏକ ପ୍ରକାରର ଷ୍ଟେରଏଡ୍।
• ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ବଟିକା। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଗୁରୁତର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ନାହିଁ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା

ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ କରାଯାଏ।

• ଓମାଲିଜୁମାବ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ: ମାସରେ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଦିଆଯାଇଥିବା ଏହି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ, ଯଦି ଆପଣ ଭୁଲବଶତଃ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ବାଦାମ ଖାଇଦିଅନ୍ତି ତେବେ ହୋଇପାରେ ଏପରି ଗୁରୁତର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
• ମୁଖ ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି (OIT): ଏଥିରେ ଡାକ୍ତରୀ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ଶରୀରକୁ ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣର ଚିନାବାଦାମ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଦିଆଯିବା ସହିତ, ଧୀରେ ଧୀରେ କିଛି ମାସ ଧରି ଏହାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଏ। ଶରୀରକୁ ଚିନାବାଦାମ ସହିତ ଅଭ୍ୟସ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଏହା କରାଯାଏ।
• ସବଲିଙ୍ଗୁଏଲ ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି (SLIT): ଏଥିରେ ପ୍ରତିଦିନ ଜିଭ ତଳେ ଚିନାବାଦାମ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ । ଏହା ଶରୀରକୁ ଚିନାବାଦାମ ସହିତ ଅଭ୍ୟସ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏକ ଚିକିତ୍ସା।

ବାଦାମ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଟିପ୍ସ

ବାଦାମ ଆଲର୍ଜି ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁବେଳେ କଣ ଖାଉଛ ସେ ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଇଛି।

• ଲେବଲ୍‌ଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲଭାବରେ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ଦୋକାନରୁ କିଣୁଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ୟାକେଜ୍ ହୋଇଥିବା ଖାଦ୍ୟର ଉପାଦାନ ତାଲିକା ପଢ଼ନ୍ତୁ। "ଚିନାବାଦାମ ରହିପାରେ", "ସେୟାର ଉପକରଣରେ ତିଆରି" ଭଳି ବାକ୍ୟାଂଶଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଅର୍ଡର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ ଖାଦ୍ୟରେ ବାଦାମ ଅଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ବାଦାମ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଉପକରଣରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଛି କି ନାହିଁ। ତଥାପି, ସେମାନେ 100% ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ଦେଇପାରିବେ ନାହିଁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଶିକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଏହି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ତାକୁ ଛୋଟ ବୟସରୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଶିକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ। ଅନ୍ୟମାନେ ଦେଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ନ ଦେବା ଏବଂ ଏହା କ’ଣ ତାହା ସେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣି ନ ଥିବା ଶିକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ।
• ସ୍କୁଲକୁ ଜଣାନ୍ତୁ: ପିଲାର ସ୍କୁଲ, ଶ୍ରେଣୀ ଶିକ୍ଷକ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କର୍ମଚାରୀଙ୍କୁ ଏ ବିଷୟରେ ଜଣାନ୍ତୁ ଏବଂ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ କ'ଣ କରିବେ ତାହା ବୁଝାନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କଠାରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ଏକ ଆଲର୍ଜି କାର୍ଯ୍ୟ ଯୋଜନା ସ୍କୁଲକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଜରୁରୀକାଳୀନ ଔଷଧ ହାତପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଏକ ଏପିନେଫ୍ରିନ୍ ଅଟୋ-ଇଞ୍ଜେକ୍ଟର (EpiPen®) ଦିଆଯାଇଥାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ । ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।