ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ କ’ଣ ଝିମ୍‌ସିପ ହେଉଛି କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି? ଫାଲେନ୍ସ ଟେଷ୍ଟ ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ

ଆପଣ କେତେବେଳେ ରାତିରେ ହାତ ଝିମ୍ ଝିମ୍ ହୋଇ ଉଠିପଡ଼ନ୍ତି କି? କିମ୍ବା କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ କାମ କରିବା ସମୟରେ, ଫୋନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଗାଡି ଚଲାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ଝିମ୍ ହୋଇଯାଏ କି? ଏହାର ଏକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ପ୍ରକାରର ଅସ୍ୱସ୍ତି ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଆଜି ଆମେ ଏକ ଅତି ସରଳ ଏବଂ ସହଜ ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ କହୁଛୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଏହା ଜାଣିପାରିବେ କି ନାହିଁ। ଏହାକୁ ଫାଲେନ୍ସ ଟେଷ୍ଟ କୁହାଯାଏ।

ଫାଲେନ୍ସ ଟେଷ୍ଟ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଅତି ସରଳ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅଫିସରେ କରନ୍ତି, କୌଣସି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ବିନା। ଏହାକୁ ଫାଲେନ୍‌ର ଚିହ୍ନ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ କଣ୍ଟା ଧରିବା ପାଇଁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବେ।

ଏହି ସ୍ଥିତିଗୁଡ଼ିକ ମେଡିଆନ୍ ନର୍ଭ ଉପରେ ଟିକିଏ ଚାପ ପକାଇଥାଏ, ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ନାୟୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠ ଦେଇ ଗତି କରେ। ଏହାକୁ ପାଣି ପାଇପ୍ ଦବାଇବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରକୃତରେ କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଅଛି, ତେବେ ଯେତେବେଳେ ଏହି ସ୍ନାୟୁକୁ ଟିକିଏ ଦବାଇ ଦିଆଯିବ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଝିମ୍ ଝିମ୍ କିମ୍ବା ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ଅନୁଭବ କରିବେ। ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା ଦେବ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟରେ କେବଳ ଗୋଟିଏ ପଦକ୍ଷେପ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପରେ, ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷା କାହିଁକି କରାଯାଏ? ଆସନ୍ତୁ କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାକୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ଆମକୁ କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କ’ଣ ସେ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଜାଣିବାକୁ ପଡିବ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଟା ଦେଇ ଏକ ଛୋଟ ସୁଡ଼ଙ୍ଗ ଅଛି। ଏହାକୁ ଆମେ କାର୍ପାଲ ସୁଡ଼ଙ୍ଗ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି ସୁଡ଼ଙ୍ଗଟି କଣ୍ଟାରେ ଥିବା ଏକ ଛୋଟ ହାଡ଼ ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟରୁ ଗଠିତ। ଏହି ସୁଡ଼ଙ୍ଗ ଭିତରେ, ଆମ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ବଙ୍କା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଟେଣ୍ଡନ ଏବଂ ହାତକୁ ସଂବେଦନଶୀଳତା ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ମେଡିଆନ୍ ସ୍ନାୟୁ ଯାଏ।

ତେଣୁ, ଯଦି କୌଣସି କାରଣରୁ ଏହି ସୁଡ଼ଙ୍ଗ ଭିତରେ ଫୁଲିଯାଏ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣରୁ ଭିତର ସ୍ଥାନ ହ୍ରାସ ପାଏ, ତେବେ ମୁଁ ଯେଉଁ ମଧ୍ୟମା ସ୍ନାୟୁ ବିଷୟରେ କହିଥିଲି ତାହା ସଙ୍କୁଚିତ ଏବଂ ଚିପିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହାକୁ ଆମେ କାର୍ପାଲ ସୁଡ଼ଙ୍ଗ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଯେତେବେଳେ ଏହି ସ୍ନାୟୁ ଚିପି ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ହାତରେ ଝିମ୍ ଝିମ୍ ହେବା, ଝିମ୍ ଝିମ୍ ହେବା, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ, ମୁଖ୍ୟତଃ ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି, ତର୍ଜନୀ ଆଙ୍ଗୁଠି, ମଧ୍ୟମା ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଅନାମିକା ଆଙ୍ଗୁଠିର ଅଧା ଅଂଶରେ ।

ତୁମେ ଫାଲେନ୍ସ ଟେଷ୍ଟ କିପରି କର?

ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ବିଶେଷ ପ୍ରସ୍ତୁତିର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା କିପରି କରିବେ ତାହା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଇବେ।

୧. ପ୍ରଥମେ, ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ପ୍ରାୟ ଅଣ୍ଟା ସ୍ତରରେ ନିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ରଖନ୍ତୁ। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପାପୁଲିକୁ ବାହାରକୁ ବୁଲାନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପଛ ପଟକୁ ଏକାଠି ରଖନ୍ତୁ।

୨. ଏହା ପରେ, ଉଭୟ ହାତକୁ ସମାନ ସ୍ଥିତିରେ ରଖି, ଉଭୟ କହୁଣୀକୁ ଛାତି ସ୍ତରରେ ନଆସିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଉପରକୁ ଉଠାନ୍ତୁ। ଏହି ସମୟରେ, କଣ୍ଟା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବଙ୍କା ହୋଇଯିବ।

3. ଏବେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏହି ସ୍ଥିତିରେ ରହିବାକୁ କହିବେ।

୪. ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପଚାରିବେ ଯେ ଏହି ସମୟରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ କୌଣସି ଝିମ୍‌ସି, ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କି?

ଏହା କ’ଣ ରିଭର୍ସ ଫାଲେନ୍ସ ଟେଷ୍ଟ ସହିତ ମଧ୍ୟ ସମାନ?

ହଁ, ଏହା କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଯାଞ୍ଚ କରିବାର ଆଉ ଏକ ଉପାୟ। କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତର ଏହି ଦୁଇଟି ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି।

ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏହା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପାପୁଲିକୁ ଏକତ୍ର ରଖନ୍ତୁ ଯେପରି ଆପଣ ନଇଁ ପଡୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀକୁ ପାର୍ଶ୍ଵକୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ। ତାପରେ, ସମାନ ଭାବରେ, ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ସ୍ତରକୁ ତଳକୁ କରନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏହି ସ୍ଥିତିରେ ରହିବାକୁ କହିବେ। ଏହି ସମୟରେ, ସେମାନେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ।

ପରୀକ୍ଷାର ଫଳାଫଳ କ’ଣ ଏବଂ ତା’ପରେ କ’ଣ ହୁଏ?

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଫଳାଫଳକୁ "ସକାରାତ୍ମକ" କିମ୍ବା "ନକାରାତ୍ମକ" ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରିବେ।

• ପଜିଟିଭ୍ ଫାଲେନ୍ସ ଟେଷ୍ଟ: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ସହିତ ଜଡିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ଯେପରିକି କାଲୁଆ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା) ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ।
• ନେଗେଟିଭ୍ ଫାଲେନ୍ସ ଟେଷ୍ଟ: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିନାହାଁନ୍ତି।

କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, କେତେକ ସମୟରେ ଫଳାଫଳ ନକାରାତ୍ମକ ହେଲେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କର କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ହୋଇପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଆପଣ ବର୍ଣ୍ଣନା କରୁଥିବା ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବେ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପରେ, ଡାକ୍ତର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁର କେଉଁ କ୍ଷତି ହୋଇଛି ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆହୁରି ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

• MRI (ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ) ସ୍କାନ: କଣ୍ଠା ଭିତରେ ଥିବା ଗଠନକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ।
• ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ: ମଧ୍ୟମା ସ୍ନାୟୁର ଆକାର ଏବଂ ଏହା ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ଦେଖିବା ପାଇଁ।
• EMG (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋମାୟୋଗ୍ରାମ) ପରୀକ୍ଷା: ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ନାୟୁ ମଧ୍ୟ ଦେଇ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ କେତେ ଗତିରେ ଯାତ୍ରା କରନ୍ତି ତାହା ମାପ କରେ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ପରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଥିବା ନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବେ। ଏଥିରେ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ, ଔଷଧ, କିମ୍ବା କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଛୋଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଜଣେ ଅସ୍ଥିଶଲ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ (ଅସ୍ଥିଶଲ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ) ଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।

ଫାଲେନ୍ସ ଟେଷ୍ଟ ଏବଂ ଟିନେଲ୍ସ ସାଇନ୍ ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଏହି ଦୁଇଟି ପରୀକ୍ଷା ଡାକ୍ତରମାନେ ସେମାନଙ୍କ କୋଠରୀରେ କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ଏହି ଦୁଇଟି ପରୀକ୍ଷା କରିବାର ପଦ୍ଧତିରେ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଏକ ଟେବୁଲ ସାହାଯ୍ୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବା।

ଏହି ଦୁଇଟି ପରୀକ୍ଷା ମାଧ୍ୟମରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟମା ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କୁଚିତ କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଏହା ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି।