ଯେତେବେଳେ ଏକ ନବଜାତ ଶିଶୁ ଘରକୁ ଆସେ, ସେହି ଖେଳଟି ଜୀବନ୍ତ ହୋଇଯାଏ, ଠିକ୍ ନା? ଜଣେ ମାଆ କିମ୍ବା ବାପା ଭାବରେ, ଆପଣ ହୁଏତ ସାରା ଦିନ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପ୍ରେମରେ ଦେଖି ବିତାଇବେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଚାପଯୁକ୍ତ ଦେଖାଯାଉଛି? ଏହା ଦେଖିଲେ ଟିକେ ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିବା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ। ଅନେକ ପିତାମାତା ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହୁଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ , ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହା ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ। ଆଜି, ଆମେ ସବୁକିଛି ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାର ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।
ଏହି ଚପଟା ମୁଣ୍ଡଟି ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ? (ପୋଜିସନାଲ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି)
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହାକୁ ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ 'ପୋଜିସନାଲ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଦୈନନ୍ଦିନ କଥାବାର୍ତ୍ତାରେ, ଆମେ ଏହାକୁ 'ଫ୍ଲାଟ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ' ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ କିମ୍ବା ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଚପଟା ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡକୁ ଟିକେ ଅସମମ ଦେଖାଯାଇପାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଦୁଇଟି ପାର୍ଶ୍ୱ ସମାନ ନୁହେଁ।
ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ହଠାତ୍ ଶିଶୁ ମୃତ୍ୟୁ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (SIDS) ନାମକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ, ସେମାନଙ୍କୁ ସର୍ବଦା ପିଠିରେ ଶୋଇବାକୁ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ। ଏହା ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ ଉପାୟ। ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଦିନର ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କ ପିଠିରେ ଶୁଆଇ ଦିଆଯାଏ, ସେମାନଙ୍କର ନରମ ମୁଣ୍ଡ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ନିରନ୍ତର ଚାପରେ ରହିପାରେ। ଏହି ମୁଣ୍ଡ ଚପଟା ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି। କିନ୍ତୁ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ବହୁତ ସରଳ ପଦକ୍ଷେପ ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ପରିମାଣରେ ସଂଶୋଧନ କରାଯାଇପାରିବ।
ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଫ୍ଲାଟ ହେଡ୍ ଅଛି କି?
ହଁ, ଏହାର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି। `ପୋଜିସନାଲ୍ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି` ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। କିନ୍ତୁ ଆସନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଟିକେ ସଚେତନ ହେବା।
| ସ୍ଥିତିର ନାମ (ପ୍ରକାର) | ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝାଯାଇଛି |
|---|---|
| ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି | ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ମୁଣ୍ଡର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ (ଡାହାଣ କିମ୍ବା ବାମ) ସମତଳ ହୋଇଯାଏ। |
| ବ୍ରାକିସେଫାଲି | ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମୁଣ୍ଡର ପଛ ଭାଗ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସମତଳ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ମୁଣ୍ଡଟି ଚଉଡା ଏବଂ ଛୋଟ ଦେଖାଯାଏ। |
| ସ୍କାଫୋସେଫାଲି | ମୁଣ୍ଡଟି ଏକ ଲମ୍ବା, ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ଆକାର ଗ୍ରହଣ କରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ଅପରିପକ୍ୱ ଶିଶୁଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ କାରଣ ସେମାନେ ନବଜାତ ସଘନ ଯତ୍ନ ୟୁନିଟ୍ (NICU) ରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ବିତାଇଥାନ୍ତି। |
| କ୍ରାନିଓସାଇନୋଷ୍ଟୋସିସ୍ | ଏହା ଏକ ବିରଳ କିନ୍ତୁ ଗମ୍ଭୀର ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟି। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁର ଖପୁରୀର ହାଡ଼କୁ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା କଙ୍କାଳର ସିଲେଇଗୁଡ଼ିକ ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏକାଠି ଫ୍ୟୁଜ୍ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। |
ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?
ଏହା ଆପଣ ଭାବିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ରାୟ 50% ଶିଶୁ , କିମ୍ବା ପ୍ରତି ଦୁଇ ଶିଶୁ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଶିଶୁର କିଛି ମାତ୍ରାରେ "ପୋଜିସନାଲ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି" ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ବହୁତ ମୃଦୁ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଏକ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ।
ଚପଟା ମୁଣ୍ଡର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅବସ୍ଥାର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଏଠାରେ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଆପଣ ସହଜରେ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ:
- ଶିଶୁଟିର ମୁଣ୍ଡ ପଛ, ପାର୍ଶ୍ୱ କିମ୍ବା ଆଗ ଭାଗରେ ସମତଳ ଦେଖାଯାଏ।
- ମୁଣ୍ଡର ଗୋଟିଏ ଅଂଶରୁ କେଶ ନଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଉଛି।
- ମୁଣ୍ଡର ଆକାର ଅସମାନ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ପାଖକୁ ଢଳିଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଏ।
- କପାଳ, ଆଖି କିମ୍ବା ଗାଲ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ବଡ଼ କିମ୍ବା ବାହାରକୁ ବାହାରିଥିବା ଦେଖାଯାଏ।
- ନାକଟି ଗୋଟିଏ ପାଖକୁ ଠେଲି ହୋଇଗଲା ପରି ଦେଖାଯାଉଛି।
- କାନ ସମାନ ସ୍ତରରେ ନାହିଁ, ଏବଂ ଗୋଟିଏ କାନ ଉପରକୁ କିମ୍ବା ଆଗକୁ ଉଠିଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଉଛି ।
ଏଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିଲେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କିଛି ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ପରବର୍ତ୍ତୀ କ୍ଲିନିକ୍ ପରିଦର୍ଶନ ସମୟରେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା।
ଶିଶୁମାନଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଏତେ ଚପଟା କାହିଁକି?
ଏହାର ଏକ ଅତି ସରଳ କାରଣ ଅଛି। ନବଜାତ ଶିଶୁର ଖପୁରୀ ବହୁତ ନରମ। ଏହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଶିତ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇନାହିଁ। ତେଣୁ ଏହା ସହଜରେ ଆକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବ।
ଚିନ୍ତା କର, ଶିଶୁମାନେ ଦିନକୁ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଶୋଇଥାନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ପିଠିରେ ଶୁଆଇ ଦେଉ, ସେମାନେ ଅଭ୍ୟାସଗତ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କର ମୁଣ୍ଡ ଗୋଟିଏ ପାଖକୁ ବୁଲାଇପାରନ୍ତି। ହୁଏତ ଏହା ଝରକା ଆଡକୁ କିମ୍ବା କୋଠରୀର ଶବ୍ଦ ଆଡକୁ ହୋଇପାରେ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ମୁଣ୍ଡକୁ ଗୋଟିଏ ପାଖରେ ରଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ସେହି ପାର୍ଶ୍ଵର ନରମ ଖପୁରୀ ଏହା ଉପରେ ଚାପ ପକାଇଥାଏ। ସମୟ ସହିତ, ଯେଉଁଠାରେ ସେହି ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ସମତଳ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ।
ମନେରଖିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି: ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଦୋଷ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ତାଙ୍କ ପିଠିରେ ଶୁଆଇ, ଆପଣ ତାଙ୍କୁ SIDS ରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଯାହା ସମ୍ଭବ କରୁଛନ୍ତି। ତେଣୁ ଏଥିପାଇଁ ଦୋଷୀ ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ।
କିଛି ଶିଶୁଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ବିପଦ ଅଧିକ କି?
ହଁ, କିଛି କାରଣ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
- ଅକାଳ ଜନ୍ମ ଶିଶୁ: ଅକାଳ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କର ଖପୁରୀ ନରମ ଥାଏ ଏବଂ ସେମାନେ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଏବଂ ଘରେ ଶୋଇ ଅଧିକ ସମୟ ବିତାଇଥାନ୍ତି।
- ଟର୍ଟିକୋଲିସ୍: କିଛି ଶିଶୁଙ୍କ ବେକର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ବେକ କଠିନ ଥାଏ। ଏହାକୁ ଜନ୍ମଗତ ମାଂସପେଶୀ ଟର୍ଟିକୋଲିସ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ବେକ ବୁଲାଇବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ। ତେଣୁ ସେମାନେ ସର୍ବଦା ସମାନ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇଥାନ୍ତି। ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।
- ଯମଜ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ: ଯମଜ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ଶିଶୁଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ବିପଦ ଅଧିକ କାରଣ ଗର୍ଭାଶୟରେ ସ୍ଥାନ ସୀମିତ।
- ଯନ୍ତ୍ର ପ୍ରସବ: 'ଫୋର୍ସେପ୍ସ' କିମ୍ବା 'ଭାକ୍ୟୁମ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର' ଭଳି ଯନ୍ତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ, ମୁଣ୍ଡ ଉପରେ କିଛି ଚାପ ପଡ଼ିପାରେ।
- ପ୍ରଥମ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ: ପ୍ରଥମ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ, ମା'ଙ୍କ ପେଟ ମାଂସପେଶୀ ଅଧିକ ଟାଣ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଗର୍ଭାଶୟରେ ସ୍ଥାନକୁ ସୀମିତ କରିପାରେ।
- କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ଅଭାବ ଏବଂ ପେଟ ପାଇଁ ସମୟ ଅଭାବ: ଆଉ ଏକ କାରଣ ହେଉଛି ଶିଶୁଟି ସବୁବେଳେ ତା'ର ପିଠିରେ ଶୋଇଥାଏ ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପେଟ ପାଇଁ ସମୟ ପାଏ ନାହିଁ।
ଆମେ ଘରେ କ'ଣ କରିପାରିବା?
ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ କିଛି ସରଳ କିନ୍ତୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ କରିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡ ନରମ ଥିବା ସମୟରେ, ବିଶେଷକରି 4 ମାସ ପୂର୍ବରୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ତେବେ ଫଳାଫଳ ବହୁତ ଭଲ ହେବ।
୧. ଶିଶୁର ସ୍ଥିତି ବାରମ୍ବାର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ (ପୁନଃସ୍ଥାପନ)
ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଆପଣଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡ ଉପରେ ଚାପ କମ କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ଶୋଇବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ: ଧରନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ସବୁବେଳେ ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇ ଶୋଇଥାଏ। ପରଦିନ, ଆପଣ କୋଠରୀରେ ଥିବା ଶିଶୁକୁ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ବୁଲାଇ ପାରିବେ। ଅର୍ଥାତ୍, ତା'ର ପାଦ ଯେଉଁଠାରେ ତା'ର ମୁଣ୍ଡ ପୂର୍ବରୁ ଥିଲା ସେଠାରେ ରଖିପାରିବେ। ତା'ପରେ, ଯଦି ସେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ଭାବରେ କୋଠରୀକୁ ଦେଖିବାକୁ ଚାହେଁ, ତେବେ ତାକୁ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବାକୁ ପଡିବ।
- ଶୋଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ବୁଲାନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଗଭୀର ଶୋଇଥାଏ, ଆପଣ ତାଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ସେହି ପାଖକୁ ବହୁତ ଧୀରେ ବୁଲାନ୍ତୁ ଯାହାକୁ ସେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ।
- ଖେଳଣା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ:ଶିଶୁଟିର କୋଠରୀ ବାହାରେ ଏକ ସୁନ୍ଦର, କିକ୍ କିକ୍ ଖେଳଣା ରଖନ୍ତୁ, ଯେଉଁ ଦିଗରେ ସେ ଦେଖିବାକୁ ଚାହିଁବ। ତା'ପରେ ସେ ତାକୁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ତାଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବ।
୨. ଶିଶୁକୁ ପ୍ରାୟତଃ କୋଳରେ ରଖନ୍ତୁ।
ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କୋଳ କିମ୍ବା ଚେୟାରରେ ଶୁଆଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ତାକୁ ଧରି ଅଧିକ ସମୟ ବିତାନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ତାକୁ ଧରି ରଖନ୍ତି, ତା'ର ମୁଣ୍ଡ ଏକ ସମତଳ ପୃଷ୍ଠରେ ଚାପି ହୁଏ ନାହିଁ। ଖାଇବାକୁ ଦେବା ସମୟରେ ପାର୍ଶ୍ଵ ବଦଳାନ୍ତୁ। ତାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରେ ଶୁଆଇ ରଖନ୍ତୁ। ଏହି ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
3. "ପେଟ ଟାଇମ୍" ଏକ ଜରୁରୀ!
ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। 'ପେଟ ଟାଇମ୍' ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ତା' ପେଟରେ ବସାଇ ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ସେ ଜାଗ୍ରତ ଥିବା ସମୟରେ ତାକୁ ଆପଣଙ୍କ ତଦାରଖରେ ଖେଳିବାକୁ ଦିଅନ୍ତି।
- ଏହା କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ? ଏହା କେବଳ ମୁଣ୍ଡ ଚପଟା ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବେକ, ବାହୁ ଏବଂ ପିଠିର ମାଂସପେଶୀକୁ ମଧ୍ୟ ମଜବୁତ କରେ। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ବିକାଶ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଏହା କିପରି କରିବେ? ଦିନକୁ କିଛି ଥର କିଛି ମିନିଟ୍ ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଚାହୁଁନାହିଁ ତେବେ ବାଧ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତଳେ ଏକ ସଫା କପଡା ବିଛାଇ ଏବଂ ତାଙ୍କ ଆଗରେ ଖେଳଣା ରଖି ତାଙ୍କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ। ତାଙ୍କ ଆଗରେ ଶୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ତାଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଧୀରେ ଧୀରେ ସମୟ ବଢ଼ାନ୍ତୁ।
ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରିବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି କି?
ହଁ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ। ଶିଶୁର ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଥମେ।
କେବେବି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ତାଙ୍କ ପେଟ କିମ୍ବା କଡ଼ରେ ଶୁଆଇ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହି ସ୍ଥିତିଗୁଡ଼ିକ SIDS ର ବିପଦକୁ ବହୁତ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ପେଟ ସମୟ କେବଳ ସେତେବେଳେ ହୋଇଥାଏ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଜାଗ୍ରତ ଥାଆନ୍ତି।
ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର କୋଠରୀ ଭିତରେ ତକିଆ, ନରମ ଖେଳଣା, କମ୍ବଳ ଇତ୍ୟାଦି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ମୁଣ୍ଡ ଚପଟା ରୋକିବା ପାଇଁ ବିକ୍ରି ହେଉଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତକିଆ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
ଯଦି ଘରେ କାମ କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଆମେ ଉପରେ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା ସରଳ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅତିରିକ୍ତ ସାହାଯ୍ୟର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ।
- ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଟର୍ଟିକଲିସ୍ (ବେକ ମାଂସପେଶୀ ଟାଣ) ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବେ, ଯିଏ ଆପଣଙ୍କୁ ବେକ ମାଂସପେଶୀକୁ ବିସ୍ତାର ଏବଂ ସୁଦୃଢ଼ କରିବା ପାଇଁ ସରଳ ବ୍ୟାୟାମ ଶିଖାଇବେ।
- ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ହେଲମେଟ୍ (ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି ହେଲମେଟ୍): ଯଦି ଅବସ୍ଥା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ତିଆରି ହୋଇଥିବା ଏକ ହେଲମେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏହି ହେଲମେଟ୍ ମୁଣ୍ଡର ସମତଳ ଅଞ୍ଚଳକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଦେଇ ଏବଂ ଗୋଲାକାର ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକରେ ମୃଦୁ ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରି ଖପୁରିର ଆକୃତିକୁ ସଂଶୋଧନ କରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ କିଛି ମାସ ପାଇଁ ଦିନକୁ ପ୍ରାୟ 23 ଘଣ୍ଟା ପିନ୍ଧାଯାଏ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଥିଲେ ତାଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
ଏହି ଅବସ୍ଥା ଶିଶୁର ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କି?
ଏହା ଅନେକ ପିତାମାତାଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଭୟ। ନା। 'ପୋଜିସନାଲ୍ ପ୍ଲାଜିଓସେଫାଲି' ନାମକ ଏହି ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ଶିଶୁର ମସ୍ତିଷ୍କ ବିକାଶ କିମ୍ବା ବୁଦ୍ଧିମତ୍ତା ଉପରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ପ୍ରଭାବ ପକାଏ ନାହିଁ। ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବାହ୍ୟ ଏବଂ ଖପୁରିର ଆକୃତି ସହିତ ଜଡିତ। ତଥାପି, ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ମୁଖମଣ୍ଡଳ ଅସମାନତା କେତେକ ସମୟରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ଜବା ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଆମକୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବାକୁ ପଡିବ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଫ୍ଲାଟ୍ ହେଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଏକ ବହୁତ ସାଧାରଣ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ।
- ଏହା ଶିଶୁର ନରମ ଖପୁରୀ ଉପରେ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଚାପ ପଡ଼ିବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।
- ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଦୋଷ ନୁହେଁ। SIDS ରୁ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ତା'ର ପିଠିରେ ଶୁଆଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଶୋଇବା ସ୍ଥାନକୁ ବାରମ୍ବାର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା, ତାକୁ ଧରି ରଖିବା ଏବଂ ତଦାରଖରେ "ପେଟ ସମୟ" ଦେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- କେବେବି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ତାଙ୍କ ପେଟ କିମ୍ବା କଡ଼ରେ ଶୁଆଇ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଖୋଲାଖୋଲି କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏଥିପାଇଁ ଭଲ ସମାଧାନ ଅଛି।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |