କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ସେଠାରେ ବସିଛନ୍ତି, କିମ୍ବା କିଛି ଦୁଃଖଦ କଥା କହୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣହୀନ ଭାବରେ ଜୋରରେ ହସିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି? କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଏତେ ଜୋରରେ କାନ୍ଦିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି ଯେ ସାମାନ୍ୟ ମଜାରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଅଟକି ପାରିବେ ନାହିଁ? ଯଦିଓ ଏହା ଟିକେ ଅଜବ ମନେହୁଏ, ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମନରେ କୌଣସି ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା କିଛି ପାଗଳ ଜିନିଷ ନୁହେଁ। ଆଜି ଆମେ ଏହି ଅଜବ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସୁଡୋବୁଲବାର୍ ଇଫ୍କ୍ଟ (PBA) କ'ଣ?
ସୁଡୋବୁଲବାର୍ ଇମ୍ଫାକ୍ଟ (PBA) ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ, କିମ୍ବା ଅନୁପଯୁକ୍ତ, ହସିବା କିମ୍ବା କାନ୍ଦିବା ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ହସିବା କିମ୍ବା କାନ୍ଦିବା ଆପଣଙ୍କ ଭିତରର ଭାବନା ସହିତ ମେଳ ଖାଉ ନାହିଁ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଭିତରେ ଦୁଃଖ ଅନୁଭବ ନକରି ମଧ୍ୟ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ କାନ୍ଦି ପାରନ୍ତି। ସେହିପରି, ହସିବା ପାଇଁ କିଛି ନଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ହସି ପାରନ୍ତି।
ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଏକ ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବସ୍ଥାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହାକୁ `(ଆମାୟୋଟ୍ରୋଫିକ୍ ଲାଟେରାଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ - ALS)` ଭଳି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
ଯଦିଓ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ହସିବା କିମ୍ବା କାନ୍ଦିବା ସେହି ସମୟରେ ଉପଯୁକ୍ତ ମନେ ହୋଇପାରେ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ଦୁଃଖଦ ଦେଖି କାନ୍ଦିବା), PBA ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର। ଏବଂ ଏହି ଭାବନାର ପ୍ରକାଶନ ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ତୁଳନାରେ ବହୁତ ଅଧିକ ତୀବ୍ର ଏବଂ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ ।
ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଆହୁରି ଅନେକ ନାମ ଅଛି:
- ଭାବପ୍ରବଣତା
- ରୋଗଜନିତ ହସ ଏବଂ କାନ୍ଦ
- ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଭାବପ୍ରବଣ ପ୍ରକାଶନ ବ୍ୟାଧି
- ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ହସିବା କିମ୍ବା କାନ୍ଦିବା
- ଭାବପ୍ରବଣ ଅସଂଯମତା
PBA ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ, ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଉପରେ ଗଭୀର ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଏହା ଲଜ୍ଜା, ଚିନ୍ତା, ପ୍ରତ୍ୟାହାର ଏବଂ ସାମାଜିକ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ, PBA? କିଏ ଏହା ଆକ୍ରାନ୍ତ?
ଏହା କେତେ ସାଧାରଣ ତାହା କହିବା କଷ୍ଟକର, କାରଣ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଗମ୍ଭୀରତା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଅନ୍ୟ ଏକ ରୋଗ, ବିଶେଷକରି ଡିପ୍ରେସନ ଭାବରେ ଭୁଲ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଏ।
PBA ଯେକୌଣସି ବୟସର ବ୍ୟକ୍ତି, ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ସମେତ, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଏକ ମସ୍ତିଷ୍କ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ସେମାନଙ୍କଠାରେ ହୋଇପାରେ।
ଡାକ୍ତରୀ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି:
- ଆମୟୋଟ୍ରୋଫିକ୍ ଲାଟେରାଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (ALS) ଥିବା ୫୦% ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ PBA ହୋଇପାରେ।
- ଏହି ଅବସ୍ଥା ୪୮% ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହୋଇପାରେ ଯେଉଁମାନେ ମୁଣ୍ଡରେ ଗୁରୁତର ଆଘାତ (ଟ୍ରାମାଟିକ୍ ବ୍ରେନ୍ ଆଘାତ) ଭୋଗିଛନ୍ତି।
- ମଲ୍ଟିପ୍ଲପ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (MS) ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 46% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ PBA ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।
ତେବେ ଏହା କ’ଣ ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ?
ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ ବୋଲି ଭାବନ୍ତି କାରଣ ଏହା ବାହ୍ୟ ଭାବରେ ହସିବା ଏବଂ କାନ୍ଦିବା ଭଳି ଭାବନା ସହିତ ଜଡିତ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ ନୁହେଁ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, PBA ହେଉଛି ଏକ ନ୍ୟୁରୋସାଇକିଆଟ୍ରିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ । ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର ନ୍ୟୁରାଲ୍ ସର୍କିଟ୍ କ୍ଷତି ହେତୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ମାନସିକ ବ୍ୟାଧି ଅପେକ୍ଷା ମସ୍ତିଷ୍କ ସହିତ ଜଡିତ ଏକ ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥା ଭାବରେ ଭାବିବା ଅଧିକ ସଠିକ୍।
PBA ର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
PBA କୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ଆମକୁ 'ମୁଡ୍' ଏବଂ 'ପ୍ରଭାବ' ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଜାଣିବାକୁ ପଡିବ।
- ମନୋଭାବ: ଏହା ତୁମର ଭିତରର ଭାବନାକୁ ବୁଝାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ତୁମେ ଭିତରେ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଭାବନା, ଯେପରିକି ଦୁଃଖ, ଖୁସି ଏବଂ କ୍ରୋଧ। ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହାକୁ କେବଳ ତୁମେ ଅନୁଭବ କରିପାରିବ।
- ପ୍ରଭାବ: ଏହିପରି ତୁମର ଭାବନା ବାହ୍ୟ ଭାବରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୁଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହସ, କାନ୍ଦିବା ଏବଂ ମୁଖମଣ୍ଡଳର ଭାବପ୍ରବଣତା ଯାହା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଦୃଶ୍ୟମାନ।
ତେଣୁ, PBA ର ମୁଖ୍ୟ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କର 'ପ୍ରଭାବ', ଅର୍ଥାତ୍, ଆପଣଙ୍କର ହସ କିମ୍ବା କାନ୍ଦ, ଆପଣଙ୍କର 'ମୁଡ୍', ଅର୍ଥାତ୍, ଆପଣଙ୍କର ଆନ୍ତରିକ ଭାବନା ସହିତ ମେଳ ଖାଉ ନାହିଁ ।
ଆସନ୍ତୁ ନିମ୍ନରେ ଥିବା ସାରଣୀରେ ଏହି ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବା।
| PBA ରେ ହସ/କାନ୍ଦ କିପରି ହୁଏ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ହଠାତ୍ ଏବଂ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ହେବା | କୌଣସି ସତର୍କତା ବିନା, ତୁମେ ହଠାତ୍ ହସିବା କିମ୍ବା କାନ୍ଦିବା ଆରମ୍ଭ କରିଦେବ। ତୁମେ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ। |
| ତୀବ୍ରତା ମେଳ ଖାଉନାହିଁ | ଏକ ଛୋଟ ମଜା ମଧ୍ୟ ତୁମକୁ ଏତେ ହସାଇ ପାରିବ ଯେ ତୁମେ ବନ୍ଦ କରି ପାରିବ ନାହିଁ। ଏକ ଛୋଟ ଦୁଃଖଦ କଥା ମଧ୍ୟ ତୁମକୁ ବହୁତ ସମୟ ପାଇଁ କନ୍ଦାଇ ପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଘଟଣା ଅପେକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବହୁତ ବଡ଼। |
| କାରଣର ଅଭାବ | କେତେବେଳେ, ବିନା କାରଣରେ, ତୁମେ ଏପରି ହସି ପାରିବ କିମ୍ବା କାନ୍ଦି ପାରିବ, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ କେବଳ ନିଜେ ହେଉଛ। |
କିଛି ଲୋକ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ କ୍ରୋଧ କିମ୍ବା ହତାଶା ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। କାରଣ PBA ଅନ୍ୟ ଏକ ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ, ସେମାନଙ୍କର ସେହି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ।
PBA କଣ କାରଣ ହୁଏ?
PBA ର ସଠିକ୍ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଜଣା, କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର ଭାବନାର ପ୍ରକାଶନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁ ମାର୍ଗରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
ଏହି ରୋଗର କାରଣ ହେବାକୁ ଥିବା ଅନେକ ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବସ୍ଥା ଅଛି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକମାନେ PBA ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଆନ୍ତି।
- ଆଘାତଜନକ ମସ୍ତିଷ୍କ ଆଘାତ
- ଆମୟୋଟ୍ରୋଫିକ୍ ଲାଟେରାଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (ALS) (ଏହାକୁ ଲୁ ଗେହରିଗ୍ ରୋଗ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ)
- `ମଲ୍ଟିପଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (MS)`
- ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଡିମେନ୍ସିଆ ଅବସ୍ଥା
- ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍
- ପାର୍କିନ୍ସନସ୍ ରୋଗ
- ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର
- ମୃଗଶିରା
- ୱିଲସନ୍ ରୋଗ
ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର କେଉଁ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ?
ଏହି ଅବସ୍ଥା ମସ୍ତିଷ୍କର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ବିଶେଷକରି, ଏହା ସେରିବେଲମ୍ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁ ପଥଗୁଡ଼ିକରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ମସ୍ତିଷ୍କର ଏକ ଅଂଶ ଯାହା ଆମର ଭାବପ୍ରବଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ନିରୀକ୍ଷଣ କରେ ଏବଂ ସାମାଜିକ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଏହା ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ଆମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଏହା ସହିତ, ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଥିବା ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ନାମକ ଅନେକ ରାସାୟନିକ ବାର୍ତ୍ତାବାହକ ଏଥିରେ ସମ୍ପୃକ୍ତ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।
- ସେରୋଟୋନିନ୍
- ନୋରେପିନଫ୍ରେନ `(ନୋରେପିନଫ୍ରେନ)`
- ଡୋପାମିନ୍
- ଗ୍ଲୁଟାମେଟ୍
- ଆସେଟାଇଲକୋଲାଇନ୍ `(ଆସେଟାଇଲକୋଲାଇନ୍)`
PBA କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?
PBA ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇପାରେ, କାରଣ ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ଡିପ୍ରେସନ କିମ୍ବା ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ପରି ଏକ ମନୋଭାବ ବ୍ୟାଧି ଭାବରେ ଭୁଲ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି।
ବର୍ତ୍ତମାନ, ଆପଣଙ୍କର PBA ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରୀକ୍ଷା ନାହିଁ। ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ସାବଧାନତାର ସହ ପଚାରିବା ପରେ ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।
- ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ
- ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ, ବିଶେଷକରି ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ
- ଆପଣଙ୍କର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ
- ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷାରୁ ସୂଚନା
PBA କୁ କାହିଁକି ଡିପ୍ରେସନ ବୋଲି ଭୁଲ କୁହାଯାଏ?
ଦୁଇଟିକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି କାନ୍ଦିବା। ଯଦି କାନ୍ଦିବା PBAର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ, ତେବେ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ଡିପ୍ରେସନ ବୋଲି ଭାବନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ PBA ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ମଧ୍ୟ ସେହି ସମୟରେ ଡିପ୍ରେସନର ଶିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି।
ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀ ଦେଖନ୍ତୁ।
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | PBA ସମୟରେ କାନ୍ଦିବା | ଡିପ୍ରେସନ ସମୟରେ କାନ୍ଦିବା |
|---|---|---|
| କିପରି ଆରମ୍ଭ କରିବେ | ଏହା ବହୁତ ଜରୁରୀ। ଏହା ତୁରନ୍ତ ଆରମ୍ଭ ହେବ। | ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। |
| ଅବଧି | ଏହା କେବଳ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ରହିଥାଏ। ଏହା କିଛି ମିନିଟ୍ ପରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। | ଏହା ବହୁତ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରିବ। |
| ଆନ୍ତରିକ ଭାବନା | ସାଧାରଣତଃ, ଭିତରେ କୌଣସି ବଡ଼ ଦୁଃଖ ନ ଥାଏ। କାନ୍ଦ ବନ୍ଦ ହେବା ପରେ, ସବୁକିଛି ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇଯାଏ। | ଏହା ଭିତରେ ଏକ ଗଭୀର, ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ଦୁଃଖ ଏବଂ ଶୂନ୍ୟତା ସହିତ ଜଡିତ। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ | ସାଧାରଣତଃ ନିଦ କିମ୍ବା ଭୋକରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ନାହିଁ। | ଅନିଦ୍ରା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା, ଭୋକ ନ ଲାଗିବା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି। |
PBA ପାଇଁ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି କି?
PBA ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ । ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଏହି ହସିବା କିମ୍ବା କାନ୍ଦିବା ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକର ବାରମ୍ବାରତା ଏବଂ ତୀବ୍ରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା।
ଏଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ସୁପାରିଶ କରିଥିବା ଔଷଧ ଅଛି।
- ଡେକ୍ସଟ୍ରୋମେଥୋର୍ଫାନ୍/କ୍ୱିନିଡିନ୍ ସଲଫେଟ୍ (ନ୍ୟୁଡେକ୍ସଟା®): ଏହା ପ୍ରଥମ ଔଷଧ ଯାହାକୁ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ର ଏଫଡିଏ ଦ୍ୱାରା ବିଶେଷ ଭାବରେ PBA ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଅନୁମୋଦିତ କରାଯାଇଛି।
- ଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ:କିଛି ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ, ଯେପରିକି ଟ୍ରାଇସାଇକ୍ଲିକ୍ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଏବଂ ଚୟନାତ୍ମକ ସେରୋଟୋନିନ୍ ରିଅପ୍ଟେକ୍ ଇନହିବିଟର (SSRIs), PBA ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଡିପ୍ରେସନ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଡୋଜ ତୁଳନାରେ ବହୁତ କମ୍ ମାତ୍ରାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯେକୌଣସି ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ ।
ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ସହିତ ତୁମେ କିପରି ବଞ୍ଚିଛ?
ଯଦି PBA ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରାନଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
- ମାନସିକ ଅବସାଦ
- ଚିନ୍ତା
- ସାମାଜିକ ସମ୍ପର୍କର ଦୁର୍ବଳତା
- ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ହ୍ରାସ ପାଇଛି
କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଔଷଧ ଦ୍ଵାରା ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ନିଜ ପାଇଁ କହିବା ଉଚିତ ଏବଂ ହାର ମାନନ୍ତୁ ନାହିଁ। ନ୍ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଏବଂ ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱବିଦଙ୍କ ପରି ଲୋକଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜ୍ଞାନ ଅଛି।
PBA ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ଟିପ୍ସ
ଏଠାରେ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ହସିବା କିମ୍ବା କାନ୍ଦିବା ମୁହୂର୍ତ୍ତଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ଯେତେବେଳେ ଏପରି ସୁଯୋଗ ଆସେ, ଏହା ଚାଲିଯିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଧୀରେ ଧୀରେ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅ ।
- ସେହି ସମୟରେ ଅନ୍ୟ କିଛି ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନିଜକୁ ବିଚଳିତ କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ କାନ୍ଧ ଏବଂ ମୁହଁର ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦିଅନ୍ତୁ । ଏହା ଟେନସନ୍ ହ୍ରାସ କରିବ।
- ଯଦି ସମ୍ଭବ, ତେବେ ତୁମର ସ୍ଥିତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କର ।
- ବିଶ୍ୱସ୍ତ ଲୋକଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସେମାନେ ଜାଣିପାରିବେ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ।
- ଯଦି ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି, ତେବେ ଜଣେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର PBA ଅଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନର ଚିକିତ୍ସା କାମ କରୁନାହିଁ କିମ୍ବା ଏହା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି, ତେବେ ଏକ ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହସ ଏବଂ କାନ୍ଦିବା କଷ୍ଟକର ଏବଂ ଲଜ୍ଜାଜନକ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, PBA ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା, ଏବଂ ଏହାକୁ ଔଷଧ ସାହାଯ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ସୁଡୋବୁଲବାର୍ ଇମ୍ଫାକ୍ଟ (PBA) ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ ନୁହେଁ, ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର ସ୍ନାୟୁ ପଥ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ଯୋଗୁଁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଏକ ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବସ୍ଥା।
- ଏଥିରୁ ବାହାରୁଥିବା ହସ କିମ୍ବା କାନ୍ଦ ତୁମର ଭିତରର ଭାବନା ସହିତ ମେଳ ଖାଉନାହିଁ। ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର।
- PBA ପ୍ରାୟତଃ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍, MS, ALS, କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡ ଆଘାତ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ।
- ଯଦିଓ ଏହାକୁ ଡିପ୍ରେସନ ବୋଲି ଭୁଲ ହୋଇପାରେ, ଦୁଇଟି ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି।
- ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ତେଣୁ ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |