ତୁମର ନାକ କଫରେ ଭରି ରହିଛି କି? ଏହା କଫରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସୁଡୋଫେଡ୍ରିନ୍ ଦ୍ରବଣ ବିଷୟରେ!

କେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ସାଇନସ୍ ସମସ୍ୟା ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଏତେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଯେ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ମଧ୍ୟ ନେଇ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ଠିକ୍ ନା? ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଭାରୀ ଲାଗୁଛି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହୁଏ ନାହିଁ। ସୁଡୋଫେଡ୍ରିନ୍ ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଏପରି ସମୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା କ'ଣ, ଏହା କିପରି କାମ କରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।

ସୁଡୋଫେଡ୍ରିନ୍ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସୁଡୋଏଫେଡ୍ରିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ନାକ ବନ୍ଦ କିମ୍ବା ପାଣି ବହିବା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ସାଇନସ୍ ଭିଡ଼ ଏବଂ ଚାପର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନାକର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରି, ଫୁଲା କମ କରି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ କରି କାମ କରେ। ଏହାକୁ ଏକ ବନ୍ଦ ଡ୍ରେନକୁ ଖୋଲିବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଏହି ଔଷଧ ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ ନାମକ ଔଷଧର ଏକ ଶ୍ରେଣୀର ଅଟେ। ଅର୍ଥାତ୍, ନାକ ଭିଡ଼ ହ୍ରାସ କରୁଥିବା ଔଷଧ। ଏହା ଏକ ଦ୍ରବଣ ଭାବରେ ଉପଲବ୍ଧ, ତେଣୁ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଦେବା ସହଜ।

ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଏହି ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି, ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟଙ୍କୁ ପଚାରିବା ଭଲ।

ଆପଣ ଏହି ଔଷଧକୁ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମରେ ଦେଖିଥିବେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା `ElixSure Cold`, `Sudafed Children's`, `Myfedrine` ଭଳି ନାମରେ ଆସିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏସବୁରେ ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ହେଉଛି pseudoephedrine।

ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଏହି ସ୍ୟୁଡୋଫେଡ୍ରିନ୍ ଦ୍ରବଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ନର୍ସଙ୍କୁ କ’ଣ କହିବାକୁ ପଡିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ଏହି ସୂଚନା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବ ଯେ ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କେତେ ଦେବାକୁ ପଡିବ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଲୁଚାଇ ନ ରଖି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଠିକ୍ ନା?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଉଲ୍ଲେଖ କରିବା ଉଚିତ:

• ମଧୁମେହ: ଏହି ଔଷଧ କେତେକ ସମୟରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
• ଗ୍ଲୁକୋମା: ଏହା ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଆଖିରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହି ଔଷଧ ଗ୍ଲୁକୋମା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ, କାରଣ ଏହା ସେହି ଚାପକୁ ଆହୁରି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
• ହୃଦରୋଗ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ହୃଦରୋଗ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ଯେପରିକି ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ତେବେ ଏହି ଔଷଧ ତାହାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ: ଏହି ଔଷଧ ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା ସମୟରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।
• ବୃକକ୍ ରୋଗ: ଯଦି ବୃକକ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ, ତେବେ ଔଷଧ ଶରୀରରୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବାହାର କରାଯାଇ ପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ଶରୀରରେ ଔଷଧ ଜମା କରି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ସମସ୍ୟା: ଯଦି ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ ପରିସ୍ରା କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ, ତେବେ ଏହି ଔଷଧ ସେହି ଅସୁବିଧାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣ ଗତ 14 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ MAOI ନେଇଛନ୍ତି: `(MAOI - Monoamine Oxidase Inhibitor)` ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଯାହା ମାନସିକ ରୋଗ ଏବଂ ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ (ଯଥା `Carbex`, `Eldepryl`, `Marplan`, `Nardil`, `Parnate`) ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସୁଡୋଏଫେଡ୍ରିନ୍ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରାଯାଏ , ତେବେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସଙ୍କଟ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସଙ୍ଗ।
• ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନର ଅସନ୍ତୁଳନ ଅଛି, ବିଶେଷକରି ଏକ ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି (ହାଇପରଥାଇରଏଡିଜ୍ମ) ତେବେ ଆମକୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ପରିସ୍ରା ଯିବାରେ ଅସୁବିଧା: ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଏହି ଅସ୍ୱସ୍ତି ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୟୁଡୋଫେଡ୍ରିନ୍, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ, ରଙ୍ଗ କିମ୍ବା ପ୍ରିଜରଭେଟିଭ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି: ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ସମାନ କିଛି ବ୍ୟବହାର କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଫୋଟକା, କୁଣ୍ଡେଇ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ମୁହଁ ଫୁଲିବା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ।
• ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ (ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା): ଏହି ଔଷଧ ମା କ୍ଷୀର ମାଧ୍ୟମରେ ଶିଶୁ ପାଖକୁ ଯାଇପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହା ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତୁ।

ଆପଣ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି?

ଏହି ଔଷଧ ପାଟିରେ ଖାଇବା ପାଇଁ ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ଲେବଲରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ଏହାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନେବା ଉଚିତ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଅଧିକ ନେବା ଭଲ ନୁହେଁ, ଏବଂ କମ୍ ନେବା ଭଲ ନୁହେଁ।

ଔଷଧ ମାପ କରିବା ସମୟରେ, ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚିହ୍ନିତ ଚାମଚ କିମ୍ବା କପ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଯାହା ମିଲିଲିଟରରେ ମାପ କରିପାରିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ନାହିଁ ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ଦୋକାନକୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଘରେ ଥିବା ଚାମଚ କିମ୍ବା ଚାମଚ ସାହାଯ୍ୟରେ ଔଷଧ ମାପ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେମାନେ ସଠିକ୍ ମାପ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ କମ୍ ଔଷଧ ପାଇପାରନ୍ତି।

ଠିକ୍ ସମୟରେ, ଠିକ୍ ବ୍ୟବଧାନରେ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେତେଥର କହିବାକୁ କହିଛନ୍ତି ତାହାଠାରୁ ଅଧିକ ଥର ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତି 6 ଘଣ୍ଟାରେ ଏହା ନେବାକୁ କୁହନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ସମୟରେ ଏହାକୁ ନେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଅନ୍ତି

ଡାକ୍ତରମାନେ କିଛି ବିଶେଷ କ୍ଷେତ୍ରରେ 2 ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଔଷଧ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। ତଥାପି, କିଛି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଉଥିବା ମାତ୍ରା ସେମାନଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ଓଜନ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ କୌଣସି ପିଲାକୁ ଦେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ସତର୍କତାର ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସେ ଯେପରି ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି, ସେପରି ପରିମାଣରେ ଦିଅନ୍ତୁ। ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ ଯେପରି ଦିଆଯାଏ, ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସେହି ପରିମାଣ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି

ଏହି ଔଷଧ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ଟିକେ ଅଧିକ ତୀବ୍ର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଛୋଟ ଡୋଜ୍ ଦିଆଯାଇପାରେ। ଏହା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ତାଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଏହି ଔଷଧ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ! ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କ ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ପରିବାରର ସଦସ୍ୟଙ୍କର ଆପଣଙ୍କ ପରି ସମାନ ରୋଗ ଅଛି, ସେମାନଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ମାତ୍ରା ଭିନ୍ନ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ସେମାନେ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।

ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧ ପାଇଁ ନିଯୁକ୍ତି ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କ'ଣ କରିବେ?

ଦୟାକରି ଏହି ସମୟରେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ଆସିଯାଏ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ଠାରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ), ତେବେ ମିସ୍ ହୋଇଥିବା ଡୋଜ୍ କୁ ଛାଡ଼ିଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟ ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। ମିସ୍ ହୋଇଥିବା ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ଦୁଇଗୁଣ କିମ୍ବା ଅତିରିକ୍ତ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧର ପରିମାଣ ବଢ଼ିପାରେ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ କରନ୍ତି ତେବେ କଣ ହେବ? (ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରାରେ)

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି କୌଣସି ଛୋଟ ପିଲା ଭୁଲରେ ଏହାକୁ ଖାଇ ଦେଇଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ବିଷ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କେନ୍ଦ୍ର କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ଏହା କୌଣସି ଖେଳ ନୁହେଁ, ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ଶୀଘ୍ର ଗ୍ରହଣ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଅଧିକ ପରିମାଣର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଝାଡ଼ା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ ଏବଂ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା)

ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁ। ସୁଡୋଫେଡ୍ରିନ୍ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଗୋଟିଏ ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ, ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ କିମ୍ବା ଅନାବଶ୍ୟକ ଏବଂ ବିପଜ୍ଜନକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ନିମ୍ନଲିଖିତ ଔଷଧ ସହିତ କେବେବି ସୁଡୋଏଫେଡ୍ରିନ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ:

• ବ୍ରୋମୋକ୍ରିପ୍ଟାଇନ୍
• ଏରଗଟ୍ ଆଲକାଲଏଡ୍ସ (ଯଥା ଡାଇହାଇଡ୍ରୋଏର୍ଗୋଟାମାଇନ୍, ଏରଗୋନୋଭାଇନ୍, ଏରଗୋଟାମାଇନ୍, ମିଥାଇଲର୍ଗୋନୋଭାଇନ୍) - ଏଗୁଡ଼ିକ ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଭଳି ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ।
• MAOI ଔଷଧ (ଯଥା `କାର୍ବେକ୍ସ`, `ଏଲଡେପ୍ରିଲ୍`, `ମାରପ୍ଲାନ୍`, `ନାର୍ଡିଲ୍`, `ପାର୍ନେଟ୍`) - ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଏଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ସୁଡୋଏଫେଡ୍ରିନ୍ ନେବା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। MAOI ବନ୍ଦ କରିବା ପରେ ଅତି କମରେ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୁଡୋଏଫେଡ୍ରିନ୍ ନେବା ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ।
• ଧ୍ୟାନ ବିକାର, ଓଜନ ହ୍ରାସ ଔଷଧ, କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜକ ଔଷଧ (ଯେପରିକି ଆମ୍ଫେଟାମାଇନ୍ସ) ହୃଦ୍‌ପିଣ୍ଡ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ଉପରେ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।

ଏହା ସହିତ, ଏହି ଔଷଧ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନେଉଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ, ଏବଂ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ କହିବା ଉଚିତ:

• ମଦ୍ୟପାନ: ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ ମଦ୍ୟପାନ ସେବନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ନିଦ୍ରା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।
• ଆଟ୍ରୋପିନ୍
• ବ୍ରେଟିଲିୟମ୍
• କ୍ୟାଫିନ୍: କଫି, ଚା, ଚକୋଲେଟ୍ ଏବଂ କିଛି ଶକ୍ତି ପାନୀୟରେ କ୍ୟାଫିନ୍ ଥାଏ। ସ୍ୟୁଡୋଫେଡ୍ରିନ୍ ସହିତ ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ୟାଫିନ୍ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଅସ୍ଥିରତା ଏବଂ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।
• ଡିଗୋକ୍ସିନ୍ (ହୃଦରୋଗର ଔଷଧ)
• ଲାଇନଜୋଲିଡ୍ (ଏକ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍)
• ମେକାମିଲାମାଇନ୍ `(ମେକାମିଲାମାଇନ୍)`
• ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ: ସୁଡୋଫେଡ୍ରିନ୍ ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧର ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
• ଡିପ୍ରେସନ, ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମାନସିକ ରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ (ଯଥା, ଟ୍ରାଇସାଇକ୍ଲିକ୍ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଯେପରିକି ଫ୍ଲୁଓକ୍ସେଟାଇନ୍, ସେର୍ଟ୍ରାଲାଇନ୍ ଏବଂ SSRI)
• ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ ବର୍ଦ୍ଧିତ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ପାଇଁ ଔଷଧ
• ନିଦ୍ରା ପାଇଁ ଔଷଧ
• ଥଣ୍ଡା, କାଶ କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ: ଏଥିରେ ଏକ ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ। ସମାନ ପ୍ରକାରର ଦୁଇଟି ଔଷଧକୁ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଡୋଜ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇପାରେ।
• ପ୍ରୋକାର୍ବାଜିନ୍
• ରିସର୍ପାଇନ୍
• କିଛି ହୃଦରୋଗ ଔଷଧ (ଯଥା ମେଟୋପ୍ରୋଲୋଲ ଭଳି ବିଟା-ବ୍ଲକର)
• ସେଣ୍ଟ ଜନସ୍ ୱାର୍ଟ (ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ)

ଏହି ତାଲିକାଟି ସମସ୍ତ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ, କାଉଣ୍ଟର, ଔଷଧୀୟ, ଭିଟାମିନ୍, ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ।

ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ନହୁଏ, କିମ୍ବା ସେଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଥିବା ପରି ମନେହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ଯଦି 7 ଦିନ ପରେ କୌଣସି ଉନ୍ନତି ନହୁଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜ୍ୱର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖାନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ କିଛି ଯାହାର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ।

ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ସୁଡୋଏଫେଡ୍ରିନ୍ କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସମସ୍ତେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରତିଫଳନ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଭଲ।

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ:

• ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା:ଚର୍ମରେ ଫୋଟକା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ଝାଡ଼ା ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିବା | ଯଦି ଏପରି କିଛି ଘଟେ, ତେବେ ଏହା ଟିକେ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ | ତେଣୁ, ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ |
• ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଧଡ଼ଧଡ଼ କରୁଛି, ଜୋରରେ ଧଡ଼ଧଡ଼ କରୁଛି, କିମ୍ବା ଅଜବ ଭାବରେ ଧଡ଼ଧଡ଼ କରୁଛି ।
• ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧି: ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟି ଅସ୍ପଷ୍ଟ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

ଏହି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ:

• ଚିନ୍ତା, ନର୍ଭସତା
• ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
• ଅନିଦ୍ରା କିମ୍ବା ନିଦ୍ରା ବ୍ୟାଘାତ `(ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା)`
• ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା
• କମ୍ପନ

ଏହି ତାଲିକା ସମସ୍ତ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ କିଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ କହିପାରିବେ। ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ, ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ, ଆପଣ 1-800-FDA-1088 ରେ FDA କୁ ରିପୋର୍ଟ କରିପାରିବେ। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ରିପୋର୍ଟ କରିବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରଣାଳୟର ସମ୍ପୃକ୍ତ ବିଭାଗ (ଯଥା, ଜାତୀୟ ଔଷଧ ନିୟାମକ କର୍ତ୍ତୃପକ୍ଷ - NMRA) ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିପାରିବେ।

ଔଷଧ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ କରିବେ? (ସଂରକ୍ଷଣ)

ଏହି ଔଷଧକୁ ଏପରି ଉଚ୍ଚ ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ ଯେଉଁଠାରେ ପିଲାମାନେ ଏହା ପାଖରେ ପହଞ୍ଚିପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଦେଖିପାରିବେ ନାହିଁ । ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ବହୁତ କୌତୁହଳୀ ହୋଇଥାନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନେ ଯାହା ପାଇପାରିବେ ତାହା ନିଜ ପାଟିରେ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି।

ଯଦି ଏହି ଔଷଧଟି ଅନ୍ୟ କୌଣସି ବୟସ୍କ, ପିଲା କିମ୍ବା ପାଳିତ ପଶୁ ଭୁଲରେ ଖାଇଦିଏ, ତେବେ ଏହା ଦୁର୍ଘଟଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ, ଏପରିକି ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ (ଦୁର୍ଘଟଣାଜନିତ ମାତ୍ରାଧିକ ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁ)। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅବ୍ୟବହୃତ କିମ୍ବା ବଳକା ଔଷଧ ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ କେବଳ ଅଳିଆ ଡବାରେ ଫିଙ୍ଗିଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବରଂ, ଏହାକୁ ବିଲେଇ ଅଳିଆ କିମ୍ବା କଫି ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ପରି କିଛି ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ କଡ଼ା ବନ୍ଦ ବ୍ୟାଗ କିମ୍ବା ଢାଙ୍କଣ ଥିବା କଫି କ୍ୟାନରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହିପରି ଭାବରେ, କେହି ଏହାକୁ ନେଇ ପିଇବେ ନାହିଁ। ଆପଣ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ପଚାରିପାରିବେ।

ଏହି ଔଷଧର ଅବଧି ଶେଷ ହେବା ପରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଅବଧି ଶେଷ ହୋଇଥିବା ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ କମ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ।

ଔଷଧକୁ କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ। ଅର୍ଥାତ୍, 15 ରୁ 25 ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ (59 ଏବଂ 77 ଡିଗ୍ରୀ ଫାରେନହାଇଟ୍) ମଧ୍ୟରେ। ଏହାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତାରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଏହାର ଅର୍ଥ, ଏହାକୁ ବାଥରୁମ୍ କିମ୍ବା ଝରକା ପାଖରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେଉଁଠାରେ ଏହା ସିଧାସଳଖ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପାଇବ।

ଶେଷରେ, ଏହା ମନେରଖ।

ଠିକ୍ ଅଛି, ଆମେ ସ୍ୟୁଡୋଏଫେଡ୍ରିନ୍ ସମାଧାନ ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ, ନୁହେଁ କି? ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯଦିଓ ଏହା ନାକ ବନ୍ଦ ଏବଂ କଫ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ମହାନ ଔଷଧ, ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ (ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ, ଫାର୍ମାସିରୁ କିଣାଯାଇଥିବା, କିମ୍ବା ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।
• ଔଷଧ ମାପ କରିବା ସମୟରେ, ଉପଯୁକ୍ତ ମାପ ଯନ୍ତ୍ର (ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚାମଚ କିମ୍ବା କପ୍) ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଘରୋଇ ଚାମଚ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ ଦେବା ସମୟରେ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ସଠିକ୍ ମାତ୍ରା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ନହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
• ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ। ବଳକା ଔଷଧକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ।
• ଏହି ଔଷଧକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହି ସୂଚନା ପତ୍ର କେବଳ ଏକ ସାରାଂଶ। ଏଥିରେ ସମସ୍ତ ବିବରଣୀ ନ ଥାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆହୁରି କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତର, ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ। ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ!

` ସୁଡୋଫେଡ୍ରିନ୍, ନାକ ବନ୍ଦ, ଥଣ୍ଡା, ସାଇନସ୍, ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ, ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର