"କର୍କଟ" ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଲେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଯାଉ, ଠିକ୍ ନା? ସ୍ତନ କର୍କଟ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଲେ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ, ଯାହା ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସାଧାରଣ ବିଷୟ। ତଥାପି, ଆମେ ଭୟଭୀତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ, ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବୁଝିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଆଜିକାଲି ଉନ୍ନତ ଚିକିତ୍ସା ପରୀକ୍ଷା, ବିଶେଷକରି ମାମୋଗ୍ରାମ ଯୋଗୁଁ, ସ୍ତନ କର୍କଟକୁ ବହୁତ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ। ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହେଲେ, ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ଅଧିକ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଅତି ସରଳ ଭାବରେ।
ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଡାକ୍ତରମାନେ ଅନେକ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିଛନ୍ତି ଯାହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଏହି ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଆମେ ଏହାକୁ 'ବିପଦ କାରଣ' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ରହିବାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କର୍କଟ ରୋଗ ହେବ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ମନେରଖନ୍ତୁ, କୌଣସି ବିପଦ କାରକ ନଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ମଧ୍ୟ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ସେହିପରି, ଏହି କାରକଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଜୀବନସାରା ଏହି ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତ ରହିପାରିବେ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସଚେତନ ରହିବା।
ଏଠାରେ ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକର ଏକ ତାଲିକା ଦିଆଯାଇଛି। ଏହାକୁ ବୁଝିବା ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଏକ ସାରଣୀରେ ଦେଖିବା।
| ବିପଦ କାରକ | ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝାଇବାକୁ... |
|---|---|
| ମହିଳା ହେବା | ସ୍ତନ କର୍କଟ ସାଧାରଣତଃ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍ ହୋଇପାରେ। |
| ବୟସ ବୃଦ୍ଧି | ବୟସ ସହିତ ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ବିଶେଷକରି 50 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ। |
| ପରିବାର ଇତିହାସ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ଭଉଣୀ କିମ୍ବା ଝିଅ ପରି ନିକଟତମ ରକ୍ତ ସମ୍ପର୍କୀୟଙ୍କର ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ ଟିକିଏ ଅଧିକ ଥାଏ। |
| ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଇତିହାସ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଗୋଟିଏ ସ୍ତନରେ କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇଛି, ତେବେ ଅନ୍ୟ ସ୍ତନରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଛି। |
| ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବା ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା | 30 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ପ୍ରଥମ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବା, ଆଦୌ ସନ୍ତାନ ନ ହେବା, କିମ୍ବା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାନଯିବା ଆପଣଙ୍କ ବିପଦକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ। |
| ଋତୁଚକ୍ର | ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ 12 ବର୍ଷ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ 55 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ରଜୋନାବ (ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବର ବନ୍ଦ) ହୁଏ। |
| ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜିନ୍ | ଯେଉଁମାନେ BRCA1 କିମ୍ବା BRCA2 ଜିନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବହନ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦ ଯଥେଷ୍ଟ ଅଧିକ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଜେନେଟିକ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯାହା ପିଢ଼ି ପରେ ପିଢ଼ି ଚାଲିଥାଏ। |
| ଶରୀରର ଓଜନ | ବିଶେଷକରି ଋତୁସ୍ରାବ ପରେ ଓଜନ ଅଧିକ ହେବା ଏକ ବିପଦର କାରଣ। |
| ହରମୋନ୍ ଥେରାପି | ଋତୁସ୍ରାବ ପାଇଁ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ ଏବଂ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟିନ ଯୁକ୍ତ ହରମୋନ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ଥେରାପି (HRT) ର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର, ଏବଂ ହରମୋନ ଯୁକ୍ତ କିଛି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି। |
| ମଦ୍ୟପାନ ବ୍ୟବହାର | ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ମଦ୍ୟପାନ ନ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି। ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ | ପୂର୍ବରୁ ଛାତି ଅଞ୍ଚଳରେ ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରହଣ କରିବା, ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମର ଅଭାବ, ଅଧିକ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ କମ ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା, ଏବଂ ଫାଇବ୍ରୋଏଡେନୋମା ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଣ-କର୍କଟ ସ୍ତନ ଟ୍ୟୁମରର ଉପସ୍ଥିତି। |
ଜାତି କିମ୍ବା ସାମାଜିକ ପୃଷ୍ଠଭୂମି ବିପଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କି?
ଏହା ଟିକେ ଜଟିଳ ପ୍ରଶ୍ନ। ସବୁଠାରୁ ସରଳ ଉତ୍ତର ହେଉଛି ସ୍ତନ କର୍କଟ କୌଣସି ଜାତି, ଧର୍ମ କିମ୍ବା ବର୍ଣ୍ଣ ମଧ୍ୟରେ ସୀମିତ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହା ବିଶ୍ୱର ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଯେକୌଣସି ମହିଳାଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରିବ।
ତଥାପି, ବିଶ୍ୱର ବିଭିନ୍ନ ଦେଶରେ କରାଯାଇଥିବା ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କିଛି ଗୋଷ୍ଠୀର ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ରୋଗ ହେବା ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁ ହେବାର ଆଶଙ୍କାରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ରହିଛି। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କେବଳ ସେମାନଙ୍କର ଜିନ୍ ନୁହେଁ। ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି ସେମାନେ ଯେଉଁ ସାମାଜିକ, ଆର୍ଥିକ ଏବଂ ସାଂସ୍କୃତିକ ପୃଷ୍ଠଭୂମିରେ ବାସ କରନ୍ତି।
ବିଚାର କରନ୍ତୁ ଯେ କିଛି ଜାତିଗତ ଗୋଷ୍ଠୀରେ, ଯେତେବେଳେ ରୋଗ ପୂର୍ବରୁ ବଢ଼ି ଯାଇଥାଏ କିମ୍ବା ଏକ ସଙ୍କଟଜନକ ଅବସ୍ଥାରେ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ମହିଳାମାନେ କର୍କଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି:
- ସଚେତନତାର ଅଭାବ: ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ, କିପରି ନିଜର ସ୍ତନକୁ ନିଜେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ କାହିଁକି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ ଜ୍ଞାନର ଅଭାବ।
- ଚିକିତ୍ସା ସେବା ପାଇବାରେ ଅସୁବିଧା: ଆର୍ଥିକ ସମସ୍ୟା, ପରିବହନର ଅଭାବ ଏବଂ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତର (ପ୍ରାଥମିକ ଯତ୍ନ ପ୍ରଦାନକାରୀ) ନଥିବାରୁ ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ରୋଗ ଗୁରୁତର ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରିପାରିବେ।
- ସାଂସ୍କୃତିକ ବିଶ୍ୱାସ: କିଛି ଲୋକ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଅସୁସ୍ଥ ହେଲେ ପାରମ୍ପରିକ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ "ଗ୍ରାମ ଚିକିତ୍ସା" ଆଡକୁ ମୁହାଁଇଥାନ୍ତି। ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାରେ ବିଳମ୍ବ କରିପାରେ। (ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଏହା ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧକୁ ଅପମାନିତ କରିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ। ତଥାପି, କର୍କଟ ରୋଗ ପରି ରୋଗ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅନୁସାରେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।)
- ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥା ପ୍ରତି ଅବିଶ୍ୱାସ: କେତେକ ସମୟରେ ଲୋକମାନେ ଡାକ୍ତରଖାନା ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ବିଷୟରେ ଭୟ କିମ୍ବା ଭୁଲ ଧାରଣା ହେତୁ ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଲୁଚାଇ ରଖନ୍ତି।
ଏହି ପ୍ରସଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଆମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ। ସହରରେ କାହାକୁ ମିଳୁଥିବା ସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକ କଷ୍ଟକର ଗାଁର କାହାକୁ ମିଳି ନପାରେ। ତେଣୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏଥିପାଇଁ ଭୟ କିମ୍ବା ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବରଂ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
ଆପଣ କଣ କରିବା ଉଚିତ? ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟର ଗୁରୁତ୍ୱ
ଏହି ଆର୍ଟିକିଲଟି ପଢିବା ପରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଭୟ ଅଛି, ତେବେ ଦୟାକରି ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂରେଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହି ସୂଚନାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଭୟଭୀତ କରିବା ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଶିକ୍ଷିତ କରିବା। ସଚେତନତା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଶକ୍ତି।
ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜେ କରିବା ଉଚିତ
- ପ୍ରତି ମାସରେ ସ୍ତନ ଆତ୍ମ-ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ:ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବର 5-7 ଦିନ ପରେ, ମାସରେ ଥରେ, ଶୋଇବା ସମୟରେ ଦର୍ପଣ ସାମ୍ନାରେ ଉଭୟ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଗଣ୍ଠି, ଚର୍ମ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ନିପଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା କୌଣସି ନିର୍ଗତ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ଦେଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହା କିପରି କରିବେ ଜାଣିନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ କିମ୍ବା କାଖରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଏକ ନୂତନ ଗଣ୍ଠି, ଘନତା, ଫୁଲା, ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା (କମଳା ଚୋପା ପରି), ନିପଲରେ ଇଣ୍ଡେଣ୍ଟ, ନିପଲରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ତରଳ ପଦାର୍ଥ, କିମ୍ବା ଚର୍ମରେ କୁଣ୍ଡାଇ କିମ୍ବା ଲାଲତା, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣ ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ଯଦିଓ ଏହା ଛୋଟ, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗଣ୍ଠି କର୍କଟ ରୋଗ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଉଚିତ ଯେ ଏହା କର୍କଟ ରୋଗ କି ନାହିଁ।
ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ବିପଦ କାରକ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ମାମୋଗ୍ରାମ କିମ୍ବା ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ ଭଳି ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ଭୟଭୀତ ହେବାର କଥା ନୁହେଁ, ବରଂ ସଚେତନ ହେବାର କଥା।
- ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନରେ ହେଉଥିବା କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଗଣ୍ଠି, ଫୁଲା, ଚର୍ମ ପରିବର୍ତ୍ତନ) ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ପ୍ରତି ମାସରେ ସ୍ତନ ଆତ୍ମ-ପରୀକ୍ଷାକୁ ଏକ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ (ଉତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ, ମଦ୍ୟପାନ ସୀମିତ କରିବା) ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
- ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ (ଯଥା, ମାମୋଗ୍ରାମ) ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ କରାନ୍ତୁ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ସୁରକ୍ଷା।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |