ଆଜିକାଲି, ଅନେକ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ବିଷୟରେ ବହୁତ ଚିନ୍ତିତ, ନୁହେଁ କି? ତେଣୁ, ସେମାନେ କୌଣସି ବନ୍ଧୁଙ୍କଠାରୁ ଶୁଣିଲେ କିମ୍ବା ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ଦେଖିଲେ, ସେମାନେ ବିଭିନ୍ନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପ୍ରଲୋଭିତ ହୁଅନ୍ତି। ଏହିପରି, ଆପଣ "ରେଡ୍ ଇଷ୍ଟ ରାଇସ୍" ନାମ ଶୁଣିଥିବେ। କେତେକ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଭଲ। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ? ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା କେତେ ସୁରକ୍ଷିତ? ଆସନ୍ତୁ ସବୁକିଛି ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କଥା ହେବା।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଲାଲ ତାଡ଼ି ଚାଉଳ କ'ଣ?
ଲାଲ ଇଷ୍ଟ ଚାଉଳ ହେଉଛି ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ଇଷ୍ଟ (`ମୋନାସ୍କସ୍ ପର୍ପ୍ୟୁରିୟସ୍`) ସହିତ ଚାଉଳକୁ କିଣ୍ବନ କରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏକ ଉତ୍ପାଦ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଉତ୍ପାଦିତ ରାସାୟନିକ ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକରୁ ଏହା ଏହାର ବିଶେଷ ଗୁଣ ପାଏ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏଥିରେ ଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ, ଯାହାକୁ 'ମୋନାକୋଲିନ୍ କେ' କୁହାଯାଏ, ତାହା 'ଲୋଭାଷ୍ଟାଟିନ୍' ଔଷଧରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ସମାନ, ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତରମାନେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ କମ କରିବା ପାଇଁ ଲେଖିଥାନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଲାଲ ଇଷ୍ଟ ଭାତ ଖାଆନ୍ତି, ଏହା ଏପରି ଲାଲ ପରି ମନେ ହୁଏ ଯେପରି ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ 'ଷ୍ଟାଟିନ୍' ଔଷଧର ଏକ କମ୍ ମାତ୍ରା ନେଉଛନ୍ତି।
କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ଏକ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ । ତେଣୁ, ଏହି ଉତ୍ପାଦରେ 'ମୋନାକୋଲିନ୍ କେ'ର ପରିମାଣ ଏକ କମ୍ପାନୀରୁ ଅନ୍ୟ କମ୍ପାନୀରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଏହାର ଗୁଣବତ୍ତା ସମ୍ପର୍କରେ କୌଣସି କଠୋର ନିୟମ ନାହିଁ।
ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ।
ଯଦି ଆପଣ ଲାଲ ଇଷ୍ଟ ଚାଉଳ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ:
- ଯଦି ଆପଣ ନିୟମିତ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ରୋଗ ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାୟତଃ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ ହୁଏ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ଅଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି।
- ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲାଲ ଇଷ୍ଟ ଚାଉଳ, ଲୋଭାଷ୍ଟାଟିନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଷ୍ଟାଟିନ ଔଷଧ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରିପୂରକ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅଛି।
ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ କରନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
ଏହି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ସହିତ ପାଟିରେ ନିଆଯାଏ। ସର୍ବଦା ପ୍ୟାକେଜରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। କେବେବି ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ମାତ୍ରାଠାରୁ ଅଧିକ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇନାହିଁ, ତେଣୁ ଏଥିରେ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
ଓଭରଡୋଜ୍
ଯଦି ତୁମେ ଭାବୁଛି ଯେ ତୁମେ ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇଛ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ବନ୍ଦ କର।କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ, ଏହାକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା
ଲାଲ ଇଷ୍ଟ ଚାଉଳ କେବଳ ଏକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନୁହେଁ। କିଛି ଔଷଧ ସହିତ ନେଲେ ଏହା ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କାରଣ ଏହାର 'ଷ୍ଟାଟିନ୍' ଔଷଧ ପରି ସମାନ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି।
| ଔଷଧ / ପଦାର୍ଥର ପ୍ରକାର | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଏଗୁଡ଼ିକୁ କୌଣସି ଜିନିଷ ସହିତ ନିଅ ନାହିଁ। | |
| 'କ୍ଲାରିଥ୍ରୋମାଇସିନ', 'ଏରିଥ୍ରୋମାଇସିନ' ପରି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ | ଯକୃତ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ କ୍ଷତିର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ। |
| ଅଙ୍ଗୁର ରସ | ଲାଲ ଇଷ୍ଟ ଭାତ ଶରୀରରେ ବିପଦଜନକ ଭାବରେ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରେ। |
| HIV ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିଜ୍ ଇନହିବିଟର | ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। |
| କବକ ପ୍ରତିରୋଧୀ (ଇଟ୍ରାକୋନାଜୋଲ, କେଟୋକୋନାଜୋଲ) | ଯକୃତ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ କ୍ଷତିର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ। |
| କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ | ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଷ୍ଟାଟିନ୍ କିମ୍ବା ଫାଇବ୍ରେଟ୍ସ ସହିତ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। |
| ଏଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ମଧ୍ୟ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ - ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। | |
| ମଦ୍ୟପାନ | ଯକୃତ କ୍ଷତି ବୃଦ୍ଧି କରେ। |
| ସାଇକ୍ଲୋସ୍ପୋରିନ୍, ଆମିଆଡାରୋନ୍, ଭେରାପାମିଲ୍, ଡିଲଟିଆଜେମ୍ | ଏଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ନେଲେ ମାଂସପେଶୀ କ୍ଷତି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ। |
| `ୱାରଫାରିନ୍` (ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ) | ରକ୍ତସ୍ରାବର ବିପଦକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇପାରିବ। |
ଏହି ତାଲିକା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ, ପରିପୂରକ ଏବଂ ଔଷଧି ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ
ଯଦି ଆପଣ ଲାଲ ଇଷ୍ଟ ଚାଉଳ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତ କାର୍ଯ୍ୟ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା (ଯକୃତ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା) କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଯଦି ଆପଣ ଅବ୍ୟକ୍ତ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କଠିନତା କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏହା ଜ୍ୱର ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ ସହିତ ଥାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। ଏହା ମାଂସପେଶୀ କ୍ଷତିର ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସେହି ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଲାଲ ଇଷ୍ଟ ଚାଉଳ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ପଚାରନ୍ତୁ।
ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଲାଲ ଇଷ୍ଟ ଚାଉଳ ମଧ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ପ୍ରକାର | ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ଗୁରୁତର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ | |
| ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଚର୍ମରେ ଫୋଟକା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିବା। |
| ଯକୃତ ଆଘାତ | ଉପର ଡାହାଣ ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଭୋକ ନ ଲାଗିବା, ବାନ୍ତି, ଚର୍ମ କିମ୍ବା ଆଖି ହଳଦିଆ ପଡ଼ିବା, ଗାଢ଼ ହଳଦିଆ/ବାଦାମୀ ପରିସ୍ରା, ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଥକ୍କାପଣ। |
| ମାଂସପେଶୀ ଆଘାତ | ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ଥକ୍କାପଣ, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗାଢ଼ ହଳଦିଆ/ବାଦାମୀ ପରିସ୍ରା, ପରିସ୍ରା କମ ହେବା। |
| ଯଦି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଲାଗିରହେ, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। | |
| ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା , ଗ୍ୟାସ୍, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଛାତି ପୋଡ଼ିବା। |
ଏହି ତାଲିକାରେ ସମସ୍ତ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ କିଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଲାଲ ଇଷ୍ଟ ଚାଉଳ ଏକ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ, ଏକ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ ନୁହେଁ।
- ଏଥିରେ ଷ୍ଟାଟିନ୍ ଔଷଧ ପରି ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ ଯାହା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍କୁ କମ କରେ, ଏହା ଔଷଧ ପରି ସମାନ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ନ ହୋଇ କେବେବି ଲାଲ ଇଷ୍ଟ ଚାଉଳ ବ୍ୟବହାର ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି।
- ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆମାନେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିବୃତ୍ତ ରହିବା ଉଚିତ।
- ଯଦି ଆପଣ ଅବ୍ୟକ୍ତ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |