ତୁମେ ହୁଏତ ଥଣ୍ଡାର ଅନୁଭବ ଜାଣିଛ। ତୁମେ ଛିଙ୍କ, ତୁମକୁ ଥଣ୍ଡା ଲାଗିପାରେ, ତୁମର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୋଇପାରେ, ତୁମର ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, ବରଂ ସେମାନଙ୍କର ମାଂସପେଶୀରେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। ଏପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ ଯେପରି କେହି ସେମାନଙ୍କୁ ଆଘାତ କରିଛନ୍ତି। ଏହି ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଥଣ୍ଡାର ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଅପେକ୍ଷା ଆହୁରି ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ। ତେବେ, ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ତୁମେ କିପରି ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଆସନ୍ତୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।
ଏହି ପ୍ରକାରର ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରୁ। ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଦୋକାନରେ ଉପଲବ୍ଧ, ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ସର୍ବଦା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାର୍ଯ୍ୟ।
ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଗୋଷ୍ଠୀ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ:
୧. ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍ : ପାରାସିଟାମଲ୍ , ଯାହାକୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଏବଂ ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟବହାର କରୁ, ଏହା ଏହି ଗୋଷ୍ଠୀର ଏକ ଔଷଧ।
2. NSAIDs (ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ): ଏହା ନନ-ଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସକୁ ବୁଝାଏ। ଏହି ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ , ନାପ୍ରୋକ୍ସେନ୍ ଏବଂ ଆସ୍ପିରିନ୍ ଭଳି ଔଷଧ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ଏହି ଦୁଇଟି ଶ୍ରେଣୀର ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ଜ୍ୱର କମାଇବା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। କିଛି ଲୋକ ପାରାସିଟାମଲ ସହିତ ଭଲ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ବେଳେ, ଅନ୍ୟମାନେ NSAID କୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ପାଇପାରନ୍ତି। ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନେକ ମିଶ୍ରିତ ଥଣ୍ଡା ଔଷଧ କିମ୍ବା ସିରପରେ ଏହି ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଥାଏ।
ଏହି ଔଷଧ କିପରି କାମ କରେ?
ଏହି ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଆମ ଶରୀରରେ ଦୁଇଟି ଉପାୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇଥାଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, NSAIDs ଆମ ଶରୀରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ହରମୋନ (ପ୍ରୋଷ୍ଟାଗ୍ଲାଣ୍ଡିନ୍) ଉତ୍ପାଦନକୁ ହ୍ରାସ କରି କାମ କରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନେ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ମୂଳ କାରଣ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚି ତାହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି।
ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍ , କିମ୍ବା ପାରାସିଟାମଲ୍, ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ କାମ କରେ। ଏହା ସିଧାସଳଖ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଯେଉଁମାନେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବାର୍ତ୍ତା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି, ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଅନୁଭବକୁ ହ୍ରାସ କରେ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ତୁମକୁ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଫ୍ଲୁ ହୋଇଛି କି?
ଉଭୟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଏତେ ସମାନ ଯେ କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି। ତଥାପି, ଉଭୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କିଛି ସ୍ପଷ୍ଟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଚିକିତ୍ସା ବାଛିବା ସମୟରେ ଏହା ପ୍ରତି ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା | ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା (ଫ୍ଲୁ) |
|---|---|---|
| ଆରମ୍ଭ | ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। | ଏହା ହଠାତ୍ , ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। |
| ଜ୍ୱର | ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱର ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ଆଦୌ ଜ୍ୱର ନଥାଇପାରେ। | ପ୍ରାୟତଃ ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର (୧୦୦°F ରୁ ଅଧିକ) ଥାଏ। |
| ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା | ବହୁତ ନୁହେଁ କିମ୍ବା ଆଦୌ ନୁହେଁ। | ଏହା ବହୁତ ସାଧାରଣ ଏବଂ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରେ । |
| ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା | କ୍ୱଚିତ୍ ଘଟିଥାଏ। | ସାଧାରଣତଃ ଘଟିଥାଏ। |
| ଥଣ୍ଡା/ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବା | ସାଧାରଣ ନୁହେଁ। | ପ୍ରାୟତଃ ଘଟେ। |
| କ୍ଳାନ୍ତି/ଥକାପଣ | ଟିକେ ଅନୁଭବ ହେଉଛି। | କଠିନ ପରିଶ୍ରମଲାଗୁଛି। ୨-୩ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। |
| ନାକ ବନ୍ଦ/ନାକ ପାଣି ବହିବା | ବହୁତ ସାଧାରଣ। | କେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ। |
| କାଶ | ଏକ ମୃଦୁ, କଫଯୁକ୍ତ କାଶ। | ଶୁଖିଲା, କଫ କାଶ । |
ଯଦି ଫ୍ଲୁ ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର, ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପ୍ରକୃତରେ ନିରାପଦ କି?
ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନ। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ମାତ୍ରାରେ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଗ୍ରହଣ କଲେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ନିରାପଦ। ତଥାପି, ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିଛି ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ (ସର୍ବାଧିକ 10 ଦିନ) ରହିଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
ଯଦିଓ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ, କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଏହା ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
NSAIDs (ଯେପରିକି Ibuprofen, Aspirin) ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ
- ଯଦି ଆପଣ ରକ୍ତ ପତଳା ଔଷଧ (ଯଥା ୱାରଫାରିନ୍, କ୍ଲୋପିଡୋଗ୍ରେଲ୍) ଖାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ପେଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ତନଳୀରେ ଅଲ୍ସର ଅଛି, ତେବେ କୌଣସି କାରଣରୁ ଆସ୍ପିରିନ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ NSAID ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଚିକେନପକ୍ସ କିମ୍ବା ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଭଳି ଜ୍ୱରରେ ପୀଡିତ ପିଲା ଏବଂ କିଶୋରମାନଙ୍କୁ କେବେବି ଆସ୍ପିରିନ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ରେୟସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନାମକ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ, ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ।
- ସାଧାରଣତଃ 4 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା କୌଣସି କାଶ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ଔଷଧ ଦେବା ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ।
- କିଛି ଲୋକ ଶ୍ୱାସରୋଗୀ, NSAID ନେବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
- ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ପେଟ ପ୍ରଦାହ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଶରୀରରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା ଯୋଗୁଁ ଏଡିମା, ବୃକକ୍ ଏବଂ ଯକୃତ ସମସ୍ୟା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ରହିଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି, ତେବେ NSAIDs ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପକୁ ଆହୁରି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍ (ପାରାସିଟାମୋଲ) ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବାକୁ ପଡିବ
- ପାରାସିଟାମଲ୍ NSAID ପରି ପେଟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ।
- ତଥାପି, ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ମାତ୍ରାଠାରୁ ଅଧିକ ସେବନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଯକୃତର ଗୁରୁତର କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ। ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ସମୟରେ ପାରାସିଟାମଲ ନେବା ବିଶେଷ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ପାରାସିଟାମଲ୍ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଚେତାବନୀ!
ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ଅନେକ ଥଣ୍ଡା କ୍ୟାପସୁଲ ଏବଂ ଲୋଜେଞ୍ଜରେ ପୂର୍ବରୁ ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍ କିମ୍ବା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ ଥାଏ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସହିତ ଅନ୍ୟ ଏକ ପାରାସିଟାମଲ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା, ଆପଣ ଅଜାଣତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧର ମାତ୍ରାଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିବେ। ଏହା ଯକୃତ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ। ଆପଣ ନେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଔଷଧର ଉପାଦାନ ଲେବଲ୍ ପଢ଼ନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- କୌଣସି ନୂତନ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି (ଡାଇବେଟିସ୍, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଆଜ୍ମା, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରାଇଟିସ୍)।
- ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ଚିକେନପକ୍ସ ଭଳି ରୋଗ ଥିବା ପିଲା ଏବଂ 19 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଲୋକଙ୍କୁ କେବେବି ଆସ୍ପିରିନ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଥଣ୍ଡା କ୍ୟାପସୁଲ ସହିତ ପାରାସିଟାମଲ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଖାଇବାର ଆଶଙ୍କା ଅଛି।
- ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ସମୟରେ ପାରାସିଟାମଲ୍ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ, ବୃକକ୍ କିମ୍ବା ପେଟ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମି ନଯାଏ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.