ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ଶରୀରରେ କୌଣସି ନା କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଛୋଟ ଦାଗ ଅଛି, ଠିକ୍ ନା? ହୁଏତ ଏହା ପିଲାବେଳେ ଖେଳୁଥିବା ସମୟରେ ଆମ ଆଣ୍ଠୁରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଦାଗ। କିମ୍ବା ହୁଏତ ଏହା ରୋଷେଇ ଘରେ କାମ କରିବା ସମୟରେ ଛୁରୀରେ ହାତ କାଟିବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥିବା ଦାଗ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ବ୍ରଣ ଯୋଗୁଁ ମୁହଁରେ ହେଉଥିବା ଦାଗ ଆମ ଜୀବନର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶ। କିନ୍ତୁ କିଛି ଦାଗ ସୁନ୍ଦର ହେବା ସହିତ ବିରକ୍ତିକର ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆଜି ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଦାଗ କ’ଣ, ସେଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଗଠନ ହୁଏ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କ’ଣ କରାଯାଇପାରିବ।
ପ୍ରଥମେ, ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଦାଗ କ'ଣ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ କ୍ଷତ ହେଉଛି ଆମ ଚର୍ମରେ ଥିବା ଏକ କ୍ଷତ ଦ୍ୱାରା ଛାଡିଯାଇଥିବା ଏକ ଚିହ୍ନ ଯାହା ସୁସ୍ଥ ହୋଇସାରିଛି। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ କାଟିଯାଏ, କଣ୍ଟା ହୋଇଯାଏ, ପୋଡ଼ିଯାଏ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପ୍ରକାରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ଆମ ଶରୀରର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ, ଶରୀର କ୍ଷତକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ନୂତନ ଟିସୁ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହି ନୂତନ ଟିସୁ ମୁଖ୍ୟତଃ କୋଲାଜେନ ନାମକ ଏକ ପ୍ରୋଟିନରୁ ଗଠିତ।
ଏହି କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତ ଆକାର ଏବଂ ଆକାରରେ ଆସିପାରେ। କିଛି କ୍ଷତ ସମୟ ସହିତ ମଇଳା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କ୍ୱଚିତ୍ ଦୃଷ୍ଟିଗୋଚର ହୁଏ। କିନ୍ତୁ କିଛି କ୍ଷତ ବଡ଼ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ।
ବିଶେଷକରି, କଳା ଚର୍ମ (ଯେପରିକି ଆଫ୍ରିକୀୟ ଏବଂ ଏସୀୟ) ଏବଂ ଲାଲ କେଶ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ କେଲୋଇଡ୍ ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର ଦାଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ଦାଗ ପରି ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ପ୍ରକାରର ଦାଗ ଯାହା କ୍ଷତର କ୍ଷେତ୍ର ବାହାରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ ଚର୍ମ ଉପରେ ଉଠିଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ କେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଶରୀରକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।
କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ସମସ୍ତ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। ସମୟ ସହିତ ଅନେକ ଆପେ ଆପେ ମଳିନ ହୋଇଯିବେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରୁଛି କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଉଛି, ତେବେ କିଛି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।
ଏକ ଦାଗ କିପରି ଦେଖାଯାଏ? କେଉଁ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି?
ସାଧାରଣତଃ, ହାଲୁକା ରଙ୍ଗର ଚର୍ମରେ ଏକ ଦାଗ ପ୍ରଥମେ ଗୋଲାପୀ କିମ୍ବା ଲାଲ ଦେଖାଯାଏ। ସମୟ ସହିତ, ଏହି ଗୋଲାପୀ ରଙ୍ଗ ଫିକା ପଡ଼ିଯାଏ, ଏବଂ ଦାଗଟି ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଗାଢ଼ କିମ୍ବା ହାଲୁକା ହୋଇଯିବ। କଳା ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ କଳା ଦାଗ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଦାଗ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ କିମ୍ବା କୋମଳ ହୋଇପାରେ।
ଅନେକ କାରଣ ଏକ କ୍ଷତର ଦୃଶ୍ୟକୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ।
- ଦାଗର କାରଣ: ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା କାହିଁକି ହୋଇଥିଲା, ଯେପରିକି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ପୋଡ଼ିଯିବା, କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ବ୍ରଣ।
- କ୍ଷତର ଆକାର ଏବଂ ଗମ୍ଭୀରତା: କ୍ଷତଟି କେତେ ବଡ଼ ଏବଂ କେତେ ଗଭୀର ତାହା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- କ୍ଷତ ପାଇଁ କରାଯାଇଥିବା ଚିକିତ୍ସା: କ୍ଷତଟି ସିଲେଇ କରାଯାଇଥିଲା କି କେବଳ ଔଷଧ ଦ୍ୱାରା ପଟି ବାନ୍ଧି ଦିଆଯାଇଥିଲା ତାହା କ୍ଷତ ଗଠନର ଉପାୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
- ଆପଣଙ୍କ ବୟସ, ଜିନ୍ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ: ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁ ଏକ କ୍ଷତ କିପରି ଗଠନ ହୁଏ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହୁଏ ତାହା ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ଅଛି କି?
ହଁ, ପ୍ରକୃତରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କ୍ଷତ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷତ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ତାହା ଜାଣିବା ଦ୍ଵାରା ଏହାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ବାଛିବା ସହଜ ହୋଇଯାଏ।
| ସ୍କାରର ପ୍ରକାର | ଏହା ବିଷୟରେ ଏକ ସରଳ ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| କଣ୍ଟ୍ରାକ୍ଚର | ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ପୋଡ଼ାଜଳା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଚର୍ମ ଏହାର ନମନୀୟତା ହରାଇଥାଏ, ଟାଣ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କୁଞ୍ଚିତ ହୋଇଯାଏ। ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ସନ୍ଧି, ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ତେବେ ଏହା ଗତି କରିବା ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର କରିପାରେ। |
| ହତାଶ/ଆଟ୍ରୋଫିକ୍ ଦାଗ | ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଚିକେନପକ୍ସ କିମ୍ବା ବ୍ରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ଛୋଟ ଗାତ ପରି ଦେଖାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ମୁହଁରେ ଦେଖାଯାଏ। ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଚର୍ମରେ କୋଲାଜେନ ହ୍ରାସ ପାଏ, ଯାହା ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକ ଦୃଶ୍ୟମାନ କରିଥାଏ। |
| ଫ୍ଲାଟ ସ୍କାର (ଫ୍ଲାଟ) | ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଥମେ ସାମାନ୍ୟ ଉପରକୁ ଉଠିପାରେ, କିନ୍ତୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସହିତ, ଚର୍ମ ସହିତ ସମାନ ସ୍ତରରେ ଚପଟା ହୋଇଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଥମେ ଗୋଲାପୀ କିମ୍ବା ଲାଲ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ପରେ ଆଖପାଖ ଚର୍ମ ଅପେକ୍ଷା ଟିକିଏ ହାଲୁକା କିମ୍ବା ଗାଢ଼ ହୋଇଯାଏ। |
| କେଲୋଏଡ୍ | ଏଗୁଡ଼ିକ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା କ୍ଷତ, ଯାହା ଚର୍ମରୁ ବାହାରକୁ ବାହାରି କ୍ଷତ ବାହାରେ ବଢ଼ିଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ବଡ଼ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଗତିରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ଉଠିଥିବା/ହାଇପରଟ୍ରୋଫିକ୍ ଦାଗ | ଯଦି ଆପଣ ଏହି କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ଚଲାନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରିବେ। ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ ଉପରେ ଉଠିଥାଏ, ସମୟ ସହିତ ସେଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସମତଳ ହେବ ନାହିଁ। ସେଗୁଡ଼ିକ କେଲୋଇଡ୍ ଦାଗ ପରି କ୍ଷତ ବାହାରକୁ ବିସ୍ତାର କରିବ ନାହିଁ। |
| ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କ | ଯେତେବେଳେ ଚର୍ମ ହଠାତ୍ ଟାଣ ହୋଇଯାଏ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହଠାତ୍ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରନ୍ତି), ଚର୍ମ ତଳେ ଥିବା ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ। ଏହି କାରଣରୁ ଏହି ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ସ୍ତନ, ପେଟ, ଜଙ୍ଘ ଏବଂ ବାହୁର ଉପର ଭାଗରେ ଦେଖାଯାଏ। |
କ୍ଷତଚିହ୍ନ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ଆପଣଙ୍କୁ ମାନସିକ କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ବିରକ୍ତ କରୁଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ କିମ୍ବା କମ୍ ଦୃଷ୍ଟିଗୋଚର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରୁଥିବା ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ କଥା ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ।
ଯଦିଓ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତର ଦୃଶ୍ୟ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ 100% ଦୂର କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷତର ପ୍ରକାର, ଆକାର, ସ୍ଥାନ ଏବଂ ବୟସ ଭଳି କାରଣ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିବେ।
- ଡରମାବ୍ରେସନ: ବ୍ରଣ ଦାଗ ପାଇଁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଏଥିରେ ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତରକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଅପସାରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା ଚର୍ମକୁ ମସୃଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ଦାଗ ଦେଖାଯିବାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ।
- ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ: କ୍ଷତ ଚିହ୍ନରେ ସିଧାସଳଖ ଔଷଧ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବା ଦ୍ୱାରା ଏହାକୁ ସଙ୍କୁଚିତ ଏବଂ ସମତଳ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ହୋଇପାରେ। କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ବିଶେଷକରି କେଲୋଏଡ୍ ଚିହ୍ନ ପାଇଁ।
- ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା: ଉନ୍ନତ ଲେଜର ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ, ବିଶେଷକରି ବ୍ରଣ ଚିହ୍ନକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଲେଜର କ୍ଷତର ଲାଲ/ଗୋଲାପୀ ରଙ୍ଗକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ କ୍ଷତ ଟିସୁକୁ ଭାଙ୍ଗିପାରେ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ମଧ୍ୟ କମ କରିପାରିବ।
- ଚାପ ଚିକିତ୍ସା: କ୍ଷତ ଶୁଖିବା ସମୟରେ ଚାପ ଦେଉଥିବା ଏକ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍, ପୋଷାକ କିମ୍ବା ମୋଜା ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତ ହେବା ରୋକାଯାଇପାରେ କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା କ୍ଷତର ଆକାର ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।
- ସ୍କାର-ସଂଶୋଧନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସ୍କାରକୁ ବାହାର କରି ଅଧିକ ଦୃଶ୍ୟମାନ ସ୍କାର ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇପାରିବ। କେତେକ ସମୟରେ, ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶରୁ ଚର୍ମ ବ୍ୟବହାର କରି ଚର୍ମ ପ୍ରତିରୋପଣ କରାଯାଇପାରିବ।
- ଟପିକାଲ୍ କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ମଲମ: ସିଲିକନ୍ ଯୁକ୍ତ ଜେଲ୍ କିମ୍ବା ମଲମ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଦାଗ ଦେଖାଯିବା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରୋଇଡ୍ ଯୁକ୍ତ କ୍ରିମ୍ ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। କଳା ଦାଗକୁ ହାଲୁକା କରିବା ପାଇଁ ହାଇଡ୍ରୋକ୍ୱିନୋନ୍ ଯୁକ୍ତ କ୍ରିମ୍ ମଧ୍ୟ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ।
କ୍ଷତକୁ ଦାଗରେ ପରିଣତ ନ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ'ଣ କରିପାରିବେ?
ଆମେ ସବୁବେଳେ ଆଘାତକୁ ରୋକିପାରିବା ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଥରେ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ଦାଗ ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି ଉପାୟ କରିପାରିବା।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ଏକ କ୍ଷତ ଅଛି ଯାହା ଦେଖାଯାଉଛି ଯେ ଏହା ଏକ ଦାଗ ଛାଡିପାରେ (ଯେପରିକି ଏକ ଗଭୀର କଟା), ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କୁ ସିଲେଇ କିମ୍ବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ସିଲେଇ କ୍ଷତର ଦୁଇ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଏକାଠି ଧରି ରଖିବାରେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଦାଗକୁ କମ କରିଥାଏ।
- କ୍ଷତକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ: କ୍ଷତକୁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯେକୌଣସି ମଇଳା, ଧୂଳି କିମ୍ବା ଶୁଖିଲା ରକ୍ତକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ। ଜୀବାଣୁ ପ୍ରବେଶ ନକରିବା ପାଇଁ କ୍ଷତକୁ ଏକ ସଫା ପଟିରେ ଘୋଡାନ୍ତୁ।
- କ୍ଷତକୁ ଓଦା ରଖନ୍ତୁ: କ୍ଷତକୁ ଶୁଖିଯିବା ଏବଂ ଏକ ବଡ଼ କ୍ରଷ୍ଟ ତିଆରି ହେବା ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି ଭଳି କିଛି ପ୍ରୟୋଗ କରି କ୍ଷତକୁ ଓଦା ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତଥାପି, ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
- ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଏକ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନକୁ କଳା କରିପାରେ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ପୋଷାକରେ ଘୋଡାଇ ରଖନ୍ତୁ କିମ୍ବା ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
- ଭଲ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପାଆନ୍ତୁ: ଭିଟାମିନ୍ ସି ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଅଭାବ କ୍ଷତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ତ୍ୱଚା ପୁନର୍ଜୀବନ ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ତେଣୁ, ଏକ ସୁସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ପାଇଁ ଆପଣ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ। ତଥାପି, ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:
- ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଦାଗର ଦୃଶ୍ୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ।
- ଯଦି କ୍ଷତଟି ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଥାଏ, କିମ୍ବା ଭିନ୍ନ ଅନୁଭବ କରୁଥାଏ।
- ଯଦି କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ଘୁଞ୍ଚାଇବା କଷ୍ଟକର ହୁଏ।
- ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଦାଗ ପାଖରେ ଏକ ନୂତନ ସ୍ଥାନ କିମ୍ବା ତିଳ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି (ଏହା ଚର୍ମ କର୍କଟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ତୁରନ୍ତ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ)।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କେଲୋଏଡ୍ ଦାଗ ହେବାର ପ୍ରବୃତ୍ତି ଅଛି, ତେବେ କାନ ଫୋଡ଼ା, ଟାଟୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- କ୍ଷତ ଶୁଖିଗଲେ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଏହା ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଯନ୍ତ୍ରର ଏକ ଅଂଶ।
- ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ଅଛି (ଯଥା କେଲୋଇଡ୍, ବ୍ରଣ ଦାଗ, ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କ)।
- ଯଦିଓ ଦାଗର ଦୃଶ୍ୟ କମାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି, ତଥାପି ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ୧୦୦% ଦୂର କରିବା ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି କ୍ଷତ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରି, ଏହାକୁ ଓଦା ରଖି ଏବଂ ଖରାରୁ ରକ୍ଷା କରି କ୍ଷତ ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ କମ କରିପାରିବେ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷତ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା, ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିମ୍ବା ଭାବପ୍ରବଣତା ଅଛି, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଭେଟିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।











💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |