ତୁମ ଶରୀରରେ ପିମ୍ପୁଡ଼ି ଏବଂ କୀଟ ଭଳି ପ୍ରାଣୀ ଘୁରି ବୁଲୁଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରୁଛ କି? (ସୂତ୍ର) ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କେବେ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ତଳେ କିମ୍ବା ଉପରେ ପିମ୍ପୁଡ଼ିଙ୍କ ଏକ ଦଳ ଘୁରି ବୁଲୁଛି? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ତଳେ ଏକ ମକଡ଼ି କିମ୍ବା କୀଟ ଘୁରି ବୁଲୁଥିବା ପରି ଏକ ଅଦ୍ଭୁତ, ଅସହଜ ଅନୁଭବ? ପ୍ରକୃତରେ, ଏପରି କିଛି ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ବିଚଳିତକାରୀ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଭୟଙ୍କର ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏହି ଅଦ୍ଭୁତ ଅନୁଭବ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଯାହାକୁ ଚିକିତ୍ସା ବିଜ୍ଞାନରେ 'ଫର୍ମିକେସନ୍' କୁହାଯାଏ।

ଫର୍ମିକେସନ୍ କ'ଣ? ଏହା ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଫର୍ମିକେସନ୍ ହେଉଛି କୌଣସି ପ୍ରକୃତ ପ୍ରାଣୀଙ୍କ ଉପସ୍ଥିତି ବିନା କୀଟପତଙ୍ଗମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଉପରେ, ଭିତରେ କିମ୍ବା ତଳେ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଚାଲିବାର ମିଥ୍ୟା ଅନୁଭବ । ଆମେ ଏହାକୁ ଏକ ସ୍ପର୍ଶକାତର ଭ୍ରମ ବୋଲି ବିବେଚନା କରୁ। ଫର୍ମିକେସନ୍ ନାମଟି ଲାଟିନ୍ ଶବ୍ଦ 'ଫର୍ମିକା' ରୁ ଆସିଛି, ଯାହାର ଅର୍ଥ "ପିମ୍ପୁଡ଼ି"।

ଏବେ ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ତେବେ ମୁଁ ଏହା କାହିଁକି ଅନୁଭବ କରୁଛି?" ହଁ, ଆମ ଶରୀରରେ ସ୍ପର୍ଶର ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ମସ୍ତିଷ୍କର ବିଶେଷ ଅଂଶ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ। କୌଣସି କାରଣରୁ, ଏହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ଏପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ଯେପରି ଏକ ସଙ୍କେତ ଅଛି, ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରୁ କୌଣସି ସଙ୍କେତ ନଥାଏ। ଏହା ଏକ ମିଥ୍ୟା ଆଲାର୍ମ ପରି। କାରଣ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଏହି ଭାବରେ ଠକାମି କରାଯାଇଛି, ଆପଣ ଯେଉଁ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତାହା 100% ବାସ୍ତବ ଅନୁଭବ କରେ।

ଯେତେବେଳେ ଏହି ଅନୁଭବ ଆସେ, ସେତେବେଳେ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଖୋଳିବା, ଉଠାଇବା ଏବଂ ଖୋଳିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରବଳ ଇଚ୍ଛା ହୁଏ। କିଛି ଲୋକ ଚର୍ମ ତଳେ ଥିବା 'ପ୍ରାଣୀ'କୁ ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ଏହା ଚର୍ମ କ୍ଷତି, ରକ୍ତସ୍ରାବ ଏବଂ ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣର କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଏହା କାହିଁକି ଘଟୁଛି? ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କ’ଣ?

ଗଠନର ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ, ବରଂ ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିବା।

ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଔଷଧ କ’ଣ ଏହାର କାରଣ ହୋଇପାରେ?

ହଁ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଏକ ରୋଗ ପାଇଁ ନେଉଥିବା ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ହୋଇପାରେ।

• ଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟସ୍
• ମୃଗୀ ରୋଗ କିମ୍ବା ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ
• ଉତ୍ତେଜନାକାରୀ ଔଷଧ (ଯଥା, ଧ୍ୟାନ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ)
• କିଛି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍

ଯଦି ଆପଣ ନୂତନ ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଏକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ କେବେବି ନିଜେ ନେବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ସେ ଡୋଜକୁ ସଜାଡ଼ିବେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଔଷଧ ଲେଖିବେ।

ଏହାକୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଗଠନ ଏକ ଲକ୍ଷଣ, ରୋଗ ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ଚିକିତ୍ସା ମୂଳ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

• ଯଦି କାରଣ କୌଣସି ଔଷଧ ହୋଇଥାଏ: ଡାକ୍ତର ଔଷଧ ବନ୍ଦ କରି ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଭିନ୍ନ ଔଷଧ ଦେବେ, କିମ୍ବା ମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବେ।
• ଯଦି କାରଣ ଶାରୀରିକ ଅସୁସ୍ଥତା: ଯେତେବେଳେ ସେହି ଅସୁସ୍ଥତା (ଯଥା ମଧୁମେହ, ଥାଇରଏଡ୍)ର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ, ଏହି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇବ।
• ଯଦି କାରଣ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ: ଏହି ଭ୍ରମକୁ ଜଣେ ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ଏବଂ ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା (ଔଷଧ, ପରାମର୍ଶ) ଗ୍ରହଣ କରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।
• ଯଦି କାରଣ ହେଉଛି ଔଷଧ: ଏକମାତ୍ର ସମାଧାନ ହେଉଛି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ନିଶା ସେବନରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା। ଏଥିପାଇଁ, ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ପୁନର୍ବାସ ସେବା ପାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଆପଣ ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

କେତେକ ସମୟରେ, ଫର୍ମିକେସନ୍ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ ପରିସ୍ଥିତିର ଏକ ସତର୍କ ସୂଚନା ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏକ ପଶୁ ଘସି ଘସି ହେଉଥିବା ଅନୁଭବ ସହିତ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

୧. ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଲକ୍ଷଣ

ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ "FAST" ଶବ୍ଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

୨. ଔଷଧର ମାତ୍ରାଧିକ ବ୍ୟବହାରର ଲକ୍ଷଣ

• ତୀବ୍ର ଚିନ୍ତା, ଉତ୍ତେଜନା, ଭୟ
• ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଟାଣ ହେବା
• ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ହାର ବୃଦ୍ଧି
• ଅନିୟମିତ କିମ୍ବା ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ
• ଭ୍ରମ (ବିଶେଷକରି ଚର୍ମ ସହିତ ଜଡିତ)

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନିକଟତର କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଖରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ତାଙ୍କୁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ?

ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ବୁଝିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନେ ଯାହା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ବାସ୍ତବ ନୁହେଁ। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବାସ୍ତବ ଅଭିଜ୍ଞତା। ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ସମୟରେ ଆମକୁ ବହୁତ ଧର୍ଯ୍ୟବାନ ହେବାକୁ ପଡିବ।

• ଯୁକ୍ତି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: "ଏପରି କୌଣସି ପ୍ରାଣୀ ନାହିଁ" ବୋଲି ଯୁକ୍ତି କରିବା ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ନାହିଁ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ କେବଳ ଅଧିକ ଏକାକୀ ଅନୁଭବ କରାଇବ। ବରଂ, ଏପରି କିଛି କୁହନ୍ତୁ, "ମୁଁ ବୁଝିପାରୁଛି ଯେ ତୁମ ପାଇଁ ଏପରି ଅନୁଭବ କରିବା କେତେ କଷ୍ଟକର ହେବ।"
• ଶୁଣନ୍ତୁ: ସେମାନେ କ’ଣ କହିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତାହା ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ଶୁଣନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ ଅନୁଭବ କରାନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛୁକ।
• ଡାକ୍ତରୀ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ: "ଆମେ କ'ଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇ ଏହାର କାରଣ ଜାଣିବା ଉଚିତ?" ପ୍ରେମର ସହିତ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଶାନ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦି ସେମାନେ ବିରକ୍ତ, ତେବେ ଆପଣ ଶାନ୍ତ ରହିବା ଉଚିତ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଆଶ୍ୱସ୍ତ କରିବା ଉଚିତ। ସେମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷାର ଭାବନା ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ଡାକ: ଯଦି ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ସେବାକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।