ରାତିରେ ନିଦ ହେଉନାହିଁ କି? ଶୋଇବା ପରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ଓଲଟାଇ ଓଲଟାଇ ଦିଅନ୍ତି କି? କେତେକ ସମୟରେ, ଏପରି ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା ପାଇଁ, କିମ୍ବା ଆମେ ଏହାକୁ ଅନିଦ୍ରା ବୋଲି କହୁ, ଡାକ୍ତରମାନେ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଏକ ଔଷଧ ଲେଖି ଦିଅନ୍ତି। ଟେମାଜେପାମ ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ଔଷଧ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଲେଖିଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଚେତନ ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ଔଷଧ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଏବଂ ଅତି ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।
ଟେମାଜେପାମ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଟେମାଜେପାମ ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ରାତି ଅଧରେ ନ ଉଠି ଶୀଘ୍ର ନିଦ ଆସିବାରେ ଏବଂ ଅଧିକ ସମୟ ଶୋଇ ରହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ସାଧାରଣତଃ କେବଳ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ନିରନ୍ତର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ତେବେ ଏହା ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ।
ଏହି ଔଷଧ ବେଞ୍ଜୋଡାଏଜେପିନ୍ସ ନାମକ ଔଷଧ ଶ୍ରେଣୀର। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଶାନ୍ତ କରି, ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରକୁ ଧୀର କରି, ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ ଆରାମ ଦେଇ ଏବଂ ନିଦ ଆଣି କାମ କରେ।
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ
ଏହି ଔଷଧ ଲେଖିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଇତିହାସ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
| ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ସୁଯୋଗ | ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। |
|---|---|
| ବୃକକ୍ କିମ୍ବା ଯକୃତ ରୋଗ | ହଁ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହ। |
| ଫୁସଫୁସ କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ (ଯଥା ଆଜ୍ମା) | ହଁ, ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଏହି ଔଷଧ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସକୁ ମନ୍ଥର କରିପାରେ। |
| ଯେକୌଣସି ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା (ଯେପରିକି ମାନସିକ ଅବସାଦ, ଚିନ୍ତା) | ହଁ, କାରଣ ଏହି ଔଷଧ କିଛି ମାନସିକ ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ। |
| ମାୟାସ୍ଥେନିଆ ଗ୍ରାଭିସ୍ କିମ୍ବା ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ | ହଁ, ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିପାରେ। |
| କ୍ଷତବିକ୍ଷତ କିମ୍ବା ପୋରଫିରିଆ ଭଳି ଅବସ୍ଥା | ହଁ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ମୋତେ ଜଣାଅ। |
| ଯଦି କୌଣସି ନିଶା କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ ନିଶା ଅଛି | ହଁ, ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଔଷଧ ପ୍ରତି ନିଶା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ଅଛି। |
| ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାର ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଚିନ୍ତାଧାରା ଆସିଛି | ହଁ, ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁ। |
| ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଟେମାଜେପାମ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବେଞ୍ଜୋଡାଏଜେପିନ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି। | ହଁ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହ। |
| ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି | ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ! ଏହି ଔଷଧ ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। |
| ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ | ହଁ, ଔଷଧଟି ମା କ୍ଷୀର ମାଧ୍ୟମରେ ଶିଶୁ ପାଖକୁ ଯାଇପାରେ। |
ମୁଁ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ?
- ଏହା ଏକ ଔଷଧ ଯାହାକୁ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଖାଇବା ଉଚିତ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ଵାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସଠିକ୍ ମାତ୍ରା ନିଅନ୍ତୁ। ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ସହିତ ଟାବଲେଟଟିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗିଳିଦିଅ।
- ଯଦି ଔଷଧ ଖାଇବା ପରେ ଆପଣ ବିରକ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ କିଛି ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ କ୍ଷୀର ସହିତ ଖାଆନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଡୋଜ୍ ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ତାହା ନିଅନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ଆସିଯାଏ, ତେବେ ଡୋଜ୍ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। କେବେବି ଏକାଥରେ ଦୁଇଟି ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା:ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ହଠାତ୍ ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଗୁରୁତର ପ୍ରତ୍ୟାହାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ବନ୍ଦ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ କରନ୍ତୁ, ଧୀରେ ଧୀରେ ମାତ୍ରା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ।
ଯଦି ମୁଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଏ ତେବେ କଣ ହେବ? (ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରାରେ)
ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। କିମ୍ବା କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏହି ଔଷଧ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ। କୌଣସି କାରଣରୁ ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ନିଶାକାରୀ ଔଷଧ, ତେଣୁ ଏହା କରିବା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ବେଆଇନ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ
ଟେମାଜେପାମ ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ ମିଶିପାରେ, ଯେପରିକି ମଦ୍ୟପାନ। ତେଣୁ, ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
| ଏଗୁଡ଼ିକ ସହିତ କେବେବି ଟେମାଜେପାମ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ! | |
|---|---|
| କିଛି ଓପିଓଏଡ୍ ଯୁକ୍ତ କାଶ ଔଷଧ | ସୋଡିୟମ୍ ଅକ୍ସିବେଟ୍ |
| ଏଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଟେମାଜେପାମ ନେବା ସମୟରେ ଅଧିକ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। | |
|---|---|
| ମଦ୍ୟପାନ | ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର ହୁଏ। ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। |
| ଆଲର୍ଜି, କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ଔଷଧ (ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍) | ନିଦ୍ରାଭାବ ବୃଦ୍ଧି କରେ। |
| ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଔଷଧ | ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ। |
| ଡିପ୍ରେସନ ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ (ଯଥା ଆମିଟ୍ରିପ୍ଟାଇଲାଇନ୍, ଫ୍ଲୁଓକ୍ସେଟାଇନ୍, ସେର୍ଟ୍ରାଲାଇନ୍) | କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। |
| ଓପିଓଏଡ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଔଷଧ | ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରାଳୁ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ। |
| ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ମାଂସପେଶୀ ଆରାମକାରୀ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। |
ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ
ସକାଳ ନିଦ୍ରା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରଭାବ
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପରେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ 7-8 ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣ ନିଦ ନକରନ୍ତି, ତେବେ ପରଦିନ ସକାଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ନିଦ ଲାଗିପାରେ। ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ସମନ୍ୱୟ ଏବଂ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସମୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନ ଜାଣିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗାଡ଼ି ଚଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଚଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ଅଚେତ ହେବା ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ବସିବା କିମ୍ବା ବିଛଣାରୁ ଉଠିବା ସମୟରେ ସିଧା ଠିଆ ହୁଅନ୍ତୁ।
ଅସ୍ୱାଭାବିକ ନିଦ୍ରା ଆଚରଣ
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପରେ କିଛି ଲୋକ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଅସାଧାରଣ କାମ କରିପାରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେମାନେ ଶୋଇବାରେ ଚାଲିପାରନ୍ତି, ରୋଷେଇ କରିପାରନ୍ତି, ଖାଇପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ଫୋନରେ କଥା ହୋଇପାରନ୍ତି। ସବୁଠାରୁ ଖରାପ କଥା ହେଉଛି ଯେ ସେମାନେ ପରଦିନ କିଛି ମନେ ରଖିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଜାଣିପାରନ୍ତି ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଘଟିଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ମାନସିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ
ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଆପଣଙ୍କ ଆଚରଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ହତାଶ ଅନୁଭବ କରିବା, ନିଜକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରିବା, ଅଧିକ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିବା, ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଉତ୍ତେଜିତ ହେବା କିମ୍ବା ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇବା, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଟେମାଜେପାମ ମଧ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିଛି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ, ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ।
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ପ୍ରକାର | ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ | |
| ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଚର୍ମରେ ଫୋଟକା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିବା। |
| କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ଅବସାଦ (CNS ଅବସାଦ) | ଧୀର କିମ୍ବା ଅଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା, ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ। |
| ମନୋଭାବ ଏବଂ ଆଚରଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ | ଚିନ୍ତା, ଉତ୍ତେଜନା, ଭ୍ରମ, କ୍ରୋଧ, ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଚିନ୍ତାଧାରା, ବର୍ଦ୍ଧିତ ଅବସାଦ। |
| ଅସ୍ୱାଭାବିକ ନିଦ୍ରା ଆଚରଣ | ଶୋଇ ଚାଲିବା, ଖାଇବା, ଗାଡି ଚଲାଇବା ଇତ୍ୟାଦି, ଏବଂ ପରଦିନ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହରାଇବା। |
| ଯଦି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଲାଗିରହେ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। | |
| ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା | ଏପରି କିଛି ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଘଟିପାରେ। |
| ପରଦିନ ନିଦ ଲାଗୁଛି | ଯଦି ଆପଣ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ପାଉନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସାଧାରଣ। |
| ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା | ଏହା ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ ଏବଂ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଇପାରେ। |
| ବାନ୍ତି ହେବା | ପେଟରେ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ। |
ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ଉଚିତ?
- ଏହି ଔଷଧକୁ ପିଲା ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।
- ଏହା ନିଶାଯୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଏପରି ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନରେ ବନ୍ଦ କରି ରଖନ୍ତୁ ଯେଉଁଠାରେ ଚୋରମାନେ ଏହାକୁ ପାଇପାରିବେ ନାହିଁ।
- ଆଲୋକ ଠାରୁ ଦୂରରେ କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ (୩୦ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ ତଳେ) ଏକ ବାୟୁରୋଧୀ ପାତ୍ରରେ ବୋତଲକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ବନ୍ଦ କରି ରଖନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅବ୍ୟବହୃତ, ମିଆଦ ଶେଷ ହୋଇଯାଇଥିବା ବଟିକା ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଚୂର୍ଣ୍ଣ କରନ୍ତୁ, କଫି ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ କିମ୍ବା ବ୍ୟବହୃତ ଚା ପତ୍ର ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସିଲ୍ କରାଯାଇପାରୁଥିବା ବ୍ୟାଗ କିମ୍ବା କ୍ୟାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅଳିଆ ଆବର୍ଜନାରେ ଫୋପାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେଗୁଡ଼ିକୁ କେବେବି ଶୌଚାଳୟରେ ଫ୍ଲସ୍ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଟେମାଜେପାମ ହେଉଛି ଅନିଦ୍ରା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଏକ ସ୍ୱଳ୍ପକାଳୀନ ଔଷଧ।
- ତୁମେ ଏହାକୁ କେବଳ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ନେବା ଉଚିତ୍। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ମାତ୍ରା ନିଅ।
- ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ମଦ୍ୟପାନ କରିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ହଠାତ୍ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଚରଣରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା, କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଏହି ଔଷଧ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ। ଏହାକୁ କାହା ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |