ଆପଣ କେତେବେଳେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନକରି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନକୁ ଟିକେ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବାର ଉପାୟ ଥାଆନ୍ତା, କିମ୍ବା ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଝୁଲୁଛି ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଜାଡ଼ିବାର ଉପାୟ ଥାଆନ୍ତା, ତେବେ ଏହା ଭଲ ହୁଅନ୍ତା। ଆଜିକାଲି ଏପରି ଧାରଣା ଥିବା ଅନେକ ଲୋକ ଏହା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ଏହାକୁ " ଭ୍ୟାମ୍ପାୟର୍ ସ୍ତନ ଲିଫ୍ଟ " କୁହାଯାଏ। ନାମଟି ଟିକେ ଅଜବ ଶୁଣିବାକୁ ମିଳିପାରେ, ଏହା କ'ଣ? ଏହା କ'ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଆମକୁ ଆଶା କରାଯାଇଥିବା ଫଳାଫଳ ଦିଏ? ନା ଏହା କେବଳ ଟଙ୍କାର ଅପଚୟ? ଠିକ୍ ଅଛି, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଭାମ୍ପାୟାର ସ୍ତନ ଲିଫ୍ଟ କ'ଣ?
ପ୍ରଥମେ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଏହା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନୁହେଁ । ଏହା ଏକ ପ୍ରସାଧନ ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଏଥିରେ ପ୍ଲାଟିଲେଟ୍-ରିଚ୍ ପ୍ଲାଜ୍ମା (PRP) ନାମକ ଏକ ପଦାର୍ଥକୁ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ରକ୍ତରୁ ନିଆଯାଇଥାଏ, ତାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନରେ ନିଆଯାଏ। ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଗଠନ ଏବଂ ଦୃଶ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନକୁ ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣ, ଅଧିକ ଯୁବା ଦେଖାଏ।
ଆପଣ ଶୁଣିଥିବେ ଯେ PRP ଚିକିତ୍ସା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ହଁ, ଏହା ସତ୍ୟ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହାକୁ ଖେଳାଳିଙ୍କ ଟେଣ୍ଡୋନାଇଟିସ୍, ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥରାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସୁସ୍ଥତାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ପାଇଁ, କେଶ ଝଡ଼ିବାର ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଏବଂ ମୁହଁର କୁଞ୍ଚନକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ (ଏହାକୁ "ଭାମ୍ପାୟର ଫେସଲିଫ୍ଟ" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ) ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ପ୍ଲେଟଲେଟ୍, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ରକ୍ତର କୋଷ, ସେଥିରେ ବିଶେଷ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଥାଏ ଯାହା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆମେ ଏଠାରେ ତାହା ବ୍ୟବହାର କରୁଛୁ।
ଏହି ଚିକିତ୍ସାରୁ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ?
ଏହି ଚିକିତ୍ସା କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମତରେ, PRP ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଚର୍ମରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ମିଳୁଥିବା ଦୁଇଟି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରୋଟିନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ।
- କୋଲାଜେନ୍: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯାହା ଆମ ଚର୍ମକୁ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଦୃଢ଼ତା ପ୍ରଦାନ କରେ।
- ଇଲାଷ୍ଟିନ୍: ଏହା ଚର୍ମକୁ ଏହାର ନମନୀୟତା ପ୍ରଦାନ କରେ।
ତେଣୁ, ଏହି ଚିକିତ୍ସା କିଛି ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏପରି କିଛି ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯାହା ଏହା କରିପାରିବ ନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ଦୁଇଟିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ପୃଥକ କରିବା।
| ଭାମ୍ପାୟାର ସ୍ତନ ଲିଫ୍ଟର ଲାଭ | ଭାମ୍ପାୟାର ସ୍ତନ ଲିଫ୍ଟ ସହିତ ଯାହା କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ |
|---|---|
| ସ୍ତନ ଚର୍ମର ସ୍ୱର ଏବଂ ଗଠନରେ ଉନ୍ନତି। | ଅତ୍ୟନ୍ତ ଝୁଲି ପଡ଼ିଥିବା ସ୍ତନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଉଠାଇ ହେବ ନାହିଁ। |
| ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କ, ଫାଇନ୍ ରେଖା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ଦେଖାଯିବାକୁ ହ୍ରାସ କରେ। | ସ୍ତନର ଆକାର (କପ୍ ଆକାର) ବଡ଼ କିମ୍ବା ଛୋଟ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। |
| ସ୍ତନକୁ ଟିକେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଉଛି। | ସ୍ତନର ଆକୃତି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। |
| ପୂର୍ବରୁ କରାଯାଇଥିବା ସ୍ତନ ଲିଫ୍ଟ କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧିର ଫଳାଫଳକୁ ଆହୁରି ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା। | ଅଧିକ ଚର୍ମ କଢ଼ାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଏଥିପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ। |
| ସ୍ତନର ସ୍ଥିତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। |
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ ଯେପରି ବଡ଼, ନାଟକୀୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିବ, ସେହିପରି ଆପଣ ଆଶା କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣ କେବଳ ଏକ ଅତି ସୂକ୍ଷ୍ମ, କେବଳ ଲକ୍ଷ୍ୟଯୋଗ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇବେ।
ତେବେ ଏହା କିଏ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛି?
ଯଦି ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ଭୟ କରୁଛନ୍ତି , କିମ୍ବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ କାରଣରୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ଏବଂ ଆପଣ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଚାହୁଁନାହାଁନ୍ତି, କେବଳ ଦୃଶ୍ୟରେ ଏକ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହା ବିଚାର କରିପାରିବେ।
ଯେହେତୁ ଏହା ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନୁହେଁ, ତେଣୁ ନିଶ୍ଚେତକର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଏଥିରେ କୌଣସି କ୍ଷତ କିମ୍ବା କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ମଧ୍ୟ ନାହିଁ। ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ ହେବା ଦିନ ହିଁ ଆପଣ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିପାରିବେ।
ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ଯଦି ଆପଣ ଏହା କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ସମୀକ୍ଷା କରିବେ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଶା ବିଷୟରେ କହିବେ।
- ପ୍ରସ୍ତୁତି: ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଯାହା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯେପରିକି ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ ଏବଂ ଆସ୍ପିରିନ୍।
- ଚିକିତ୍ସା ଦିବସ: ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଦିନ, ଆରାମଦାୟକ, ଢିଲା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଏବଂ ହାଲୁକା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଭଲ।
- ଚିକିତ୍ସା: ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟାରୁ କମ୍ ସମୟ ଲାଗେ। ପ୍ରଥମେ, ଆପଣଙ୍କ ହାତରୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ରକ୍ତ ନିଆଯାଏ। ତା'ପରେ ରକ୍ତକୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ମେସିନରେ ଘୁରାଯାଏ ଯାହାକୁ ସେଣ୍ଟ୍ରିଫ୍ୟୁଜ୍ କୁହାଯାଏ, ଯାହା PRP କୁ ଏଥିରୁ ଅଲଗା କରେ। ତା'ପରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ରୋକିବା ପାଇଁ ଏକ ନମ୍ବିଂ କ୍ରିମ୍ ଲଗାଯାଏ, ଏବଂ PRP ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ସ୍ତନର କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ଥାନରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଏ।
ଏହାର କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ବିପଦ ଅଛି କି?
ଯେହେତୁ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ରକ୍ତ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ତେଣୁ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍ ଥାଏ। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପ୍ରାୟ କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନାହିଁ। ଯଦି ଥାଏ, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସାମାନ୍ୟ।
- ଘଟିପାରୁଥିବା ସାଧାରଣ ଘଟଣା:
- ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ କ୍ଷତ ହେବା
- ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା (ସୋରେନ୍ ESS )
- ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଘଟଣା:
- ଟିସୁ କ୍ଷତି
- ସ୍ନାୟୁ ଆଘାତ
- ସଂକ୍ରମଣ
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଭାବରେ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅନିଶ୍ଚିତତା ରହିଛି। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ମାମୋଗ୍ରାମ ଭଳି ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ କି ନାହିଁ ତାହା ମଧ୍ୟ ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ କେବେ ମାମୋଗ୍ରାମ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ ଯେ ଆପଣ ଏହି ଚିକିତ୍ସା କରିଛନ୍ତି।
କାହାକୁ ଏହି ଚିକିତ୍ସା କରାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ?
ଏହି ଚିକିତ୍ସା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନ କର୍କଟ ଅଛି କିମ୍ବା ସ୍ତନ କର୍କଟ ହେବାର ଅଧିକ ବିପଦ ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ସମ୍ପର୍କିତ ରୋଗ ଅଛି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ସ୍ତର କମ (ଥ୍ରୋମ୍ବୋସାଇଟୋପେନିଆ) କିମ୍ବା ରକ୍ତହୀନତା।
ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଶା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନର ଆକାର ବୃଦ୍ଧି କରିବା କିମ୍ବା ଝୁଲିପଡ଼ିବା ସଂଶୋଧନ କରିବା, ତେବେ ଏହା ହୁଏତ କାମ ନ କରିପାରେ, ଏବଂ ଆପଣ ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କର ଟଙ୍କା ନଷ୍ଟ କରୁଛନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ।
ଏହାର ମୂଲ୍ୟ କେତେ ଏବଂ ଫଳାଫଳ କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବ?
ଯେହେତୁ ଏହା ଏକ କସମେଟିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ଦ୍ୱାରା କଭର ହୁଏ ନାହିଁ। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାର ମୂଲ୍ୟ ସ୍ଥାନ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।
ଫଳାଫଳ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସେଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାୟୀ ନୁହେଁ।କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସମୟ ସହିତ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ହୋଇଥିବା PRP ଶୋଷଣ କରିଥାଏ। କିଛି ଲୋକ କୌଣସି ଆଖିଦୃଶିଆ ଫଳାଫଳ ଦେଖିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଯଦି ସେମାନେ ଦେଖିପାରନ୍ତି, ତେବେ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ ହେବା ପାଇଁ କିଛି ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ମାସ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଏହି ଫଳାଫଳ ସର୍ବାଧିକ 6 ମାସରୁ 2 ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ତେଣୁ, ଫଳାଫଳ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ବର୍ଷକୁ ପ୍ରାୟ ଥରେ ଚିକିତ୍ସା ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବାକୁ ପଡିବ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଭାମ୍ପାୟର ସ୍ତନ ଲିଫ୍ଟ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ପ୍ରସାଧନ ଚିକିତ୍ସା ଯେଉଁଥିରେ PRP ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଇଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ରକ୍ତରୁ ନିଆଯାଇଥାଏ।
- ଏହା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି ଏକ ବଡ଼ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଆଣିବ ନାହିଁ, ବରଂ ଏକ ଅତି ସୂକ୍ଷ୍ମ, ଅସ୍ଥାୟୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବ।
- ଫଳାଫଳ କେବଳ 6 ମାସରୁ 2 ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ରହିଥାଏ। ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ସମସ୍ତେ ସମାନ ଫଳାଫଳ ପାଇବେ ନାହିଁ, ଏବଂ କେତେକ କୌଣସି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଦେଖିପାରନ୍ତି ନାହିଁ।
- ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା କିମ୍ବା ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ।
- ଏହି ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ, ଅଭିଜ୍ଞ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ , ଆପଣଙ୍କର ଆଶା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରକୃତରେ ଠିକ୍ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ସଚ୍ଚୋଟ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |