ତୁମର ହାତ ଫୁଲି ନୀଳ ପଡ଼ିଛି କି? ଏହା ଭେନସ୍ ଥୋରାସିକ୍ ଆଉଟଲେଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (VTOS) ହୋଇପାରେ କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା!

ଆପଣ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ହାତ ହଠାତ୍ ଏକ ଅଦ୍ଭୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଭାରୀ ଅନୁଭବ କରୁଛି? ହୁଏତ ଏହା ଫୁଲିଯାଇଛି ଏବଂ ନୀଳ ହୋଇଯାଇଛି? ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଭାବୁଛୁ ଯେ ଏହା କେବଳ ଏକ ମଚ କିମ୍ବା ଥକ୍କାପଣ ଯୋଗୁଁ ଘଟୁଥିବା କିଛି। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ସାଧାରଣ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣ ପଛରେ, ଆମକୁ ଟିକେ ଅଧିକ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ, କାରଣ ଏହା ପଛରେ ଏକ କମ୍ ଜଣାଶୁଣା ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଲୁଚି ରହିପାରେ। ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ହେଉଛି ``ଭେନସ୍ ଥୋରାସିକ୍ ଆଉଟଲେଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍''। ଯଦିଓ ନାମଟି ଟିକେ ଲମ୍ବା ମନେହୁଏ, ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା।

ଭେନସ୍ ଥୋରାସିକ୍ ଆଉଟଲେଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (VTOS) କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଭେନସ୍ ଥୋରାସିକ୍ ଆଉଟଲେଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (କିମ୍ବା ସଂକ୍ଷେପରେ VTOS) ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଶିରା, ଯାହାକୁ ଶିରା କୁହାଯାଏ, ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହି ଶିରାଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହୃତ ରକ୍ତ, କିମ୍ବା ଅମ୍ଳଜାନରେ କମ୍ ରକ୍ତକୁ ଆମ ଶରୀରର ଟିସୁରୁ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ ଫେରାଇ ଆଣେ। VTOS ରେ, ପ୍ରଭାବିତ ହେଉଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଶିରା ହେଉଛି ସବ୍କ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା, ଯାହା ଆମ କଲରବୋନ୍ (କ୍ଲାଭିକଲ୍) ପଛରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହି ଶିରା କାନ୍ଧରେ ଅବସ୍ଥିତ।

ଏହି ଶିରା ଯେଉଁଠାରୁ ଯାଏ ତାହାକୁ `(ଥୋରାସିକ୍ ଆଉଟଲେଟ୍)` କୁହାଯାଏ। ଏହାକୁ ପାଣି ପାଇପ୍ ପରି ଭାବନ୍ତୁ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଏହି ରାସ୍ତା ଅବରୋଧିତ ହୁଏ, ତେବେ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। `VTOS` ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଏପରି ହୁଏ। `(ସବକ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା)` ଏହି `(ଥୋରାସିକ୍ ଆଉଟଲେଟ୍)` ଭିତରେ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ। ସେତେବେଳେ ଆପଣ ହାତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ହାତରେ ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଭଳି ଜିନିଷ ଦେଖିବେ। ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଅନ୍ୟ ନାମ ``ପେଜେଟ୍-ସ୍କ୍ରୋଏଟର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PSS)''।

କାହାକୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

ଯଦିଓ 'VTOS' ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସମସ୍ତଙ୍କଠାରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

• 20 ରୁ 50 ବର୍ଷ ବୟସର ମହିଳାମାନେ ସାଧାରଣତଃ 'ଥୋରାସିକ୍ ଆଉଟଲେଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍' (ଯାହା 'VTOS' ର ଏକ ବୃହତ ବର୍ଗ) ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଏହା ସହିତ, ଯେଉଁମାନେ ହାତ ଏବଂ କାନ୍ଧର ନିରନ୍ତର, ପୁନରାବୃତ୍ତି ବ୍ୟବହାର ସହିତ ଖେଳ ଖେଳନ୍ତି (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଭଲିବଲ୍, ଟେନିସ୍, ପହଁରିବା, ବେସବଲ୍) କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନେ ପୁନରାବୃତ୍ତି ଗତି ସହିତ ଜଡିତ ଚାକିରି କରନ୍ତି (ଭାବନ୍ତୁ, ଯିଏ ଜିନିଷ ପ୍ୟାକ୍ କରିବା ପାଇଁ ସାରା ଦିନ ନିଜ ହାତ ଉଠାନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନେ ଉତ୍ପାଦନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସମାନ ଭାବରେ ନିଜ ହାତ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି) ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।

VTOS ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ କି? ଏହାର ଜଟିଳତା କ’ଣ?

ହଁ, `VTOS` ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ଆମେ ଅଣଦେଖା କଲେ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ। କାରଣ, ଯେତେବେଳେ ସେହି ଶିରା ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଭିତରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ। ତା'ପରେ ସେହି ``ସବକ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା'' ଭିତରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିପାରେ । ଏହି ରକ୍ତ ଜମାଟ ଯୋଗୁଁ, ବାହୁ ଏବଂ ହାତରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧିତ ହୋଇପାରେ।

କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, କେତେବେଳେ ଏହି ରକ୍ତ ଜମାଟ ଭାଙ୍ଗି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଦେଇ ଫୁସଫୁସକୁ ଯାଇପାରେ। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା। ଆମେ ଏହାକୁ "ପଲମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ" ବୋଲି କହୁ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ହଠାତ୍ ତୀବ୍ର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, କାଶ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ।ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କଠାରେ ଥୋରାସିକ୍ ଆଉଟଲେଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ସମସ୍ୟା କ’ଣ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହି VTOS କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସବ୍କ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା ଆମ କଲରବୋନ୍ (କ୍ଲାଭିକଲ୍) ଏବଂ ପ୍ରଥମ ପଞ୍ଜରା ମଧ୍ୟରେ ଅବସ୍ଥିତ, ଏବଂ ଏହା ଆମ ବାହୁରୁ ରକ୍ତକୁ ହୃଦୟକୁ ନେଇଯାଏ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଏହି ଶିରା ବିନା କୌଣସି ବାଧାରେ ଯିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସ୍ଥାନ ଥାଏ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ଏକ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନ ସହିତ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି।

ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କର ବାହୁ ଏବଂ କାନ୍ଧ ନିରନ୍ତର ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ସେହି ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନରେ ଥିବା ଶିରାଗୁଡ଼ିକ ସଙ୍କୁଚିତ କିମ୍ବା ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହି ସଙ୍କୁଚିତତା ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିପାରେ।

ଏହି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ବ୍ୟତୀତ, `VTOS` ଘଟାଇବାରେ ଆହୁରି ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ:

• ସ୍ଥୂଳକାୟତା : ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କରୁ, ଏହା ଆମ ସନ୍ଧି ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ପକାଇଥାଏ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ଶାରୀରିକ ଆଘାତ : ଗାଡ଼ି ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ପଡ଼ିଯିବାରୁ କାନ୍ଧ କିମ୍ବା ବେକରେ ଆଘାତ।
• ଅଙ୍ଗଭଙ୍ଗୀ : ଆମେ ବସିବା ଏବଂ ଠିଆ ହେବା ଶୈଳୀ। ଖରାପ ଅଙ୍ଗଭଙ୍ଗୀ ମଧ୍ୟ ଏହି ସ୍ଥାନ ଉପରେ ଅନାବଶ୍ୟକ ଚାପ ପକାଇପାରେ।
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥା : ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶରୀରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ବେଳେବେଳେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।
• ପୁନରାବୃତ୍ତି ଗତିବିଧି : ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ବଲ ଫିଙ୍ଗିବା, ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଉପରେ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା, କିମ୍ବା ବେସବଲ୍ ବ୍ୟାଟ୍ ପରି କିଛି ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ଭଳି କାମ କରନ୍ତି।

VTOS ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, `VTOS` ଥିବା ଲୋକମାନେ ଗୋଟିଏ ହାତରେ ଏବଂ ତାଳୁରେ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ:

• ହାତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା।
• ହାତର ଚର୍ମ ନୀଳ-ବାଇଗଣୀ ରଙ୍ଗର ହୋଇଯାଏ।
• ହାତରେ ଭାରୀ ଅନୁଭବ ହେଉଛି।
• ଫୁଲିବା ।
• କେତେବେଳେ କାନ୍ଧ, ହାତ କିମ୍ବା ଛାତିର ଗୋଟିଏ ପାଖରେ ଥିବା ଶିରାଗୁଡ଼ିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବାହାରକୁ ଆସିବା ଆରମ୍ଭ କରେ ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।

ଆପଣଙ୍କର VTOS ଅଛି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ? ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର "VTOS" ର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ କାନ୍ଧ, ବେକ ଏବଂ ହାତ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଗତିର ପରିସର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଆଗକୁ ପଛ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥିତିରେ ଘୁଞ୍ଚାଇବେ।

ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚରାଯିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ ଯାଞ୍ଚ କରାଯିବ। ଯଦି ଡାକ୍ତର VTOS ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେ ବକ୍ଷସ୍ଥଳ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆହୁରି କିଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିବେ।

ଆପଣଙ୍କର VTOS ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା:

ଏଥିପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏପରି ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଶରୀର ଭିତରେ ଶିରା, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗଠନ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଦେଖିପାରିବ।

• (ସିଟି ସ୍କାନ): ଏଥିରେ ବିଭିନ୍ନ କୋଣରୁ ଏକ୍ସ-ରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ କରିବା ଏବଂ ଶରୀରର ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ ଅଂଶର ଏକ କ୍ରସ-ସେକ୍ସନ ଭଳି ବିସ୍ତୃତ ପ୍ରତିଛବି ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• (MRI) : ଏହା ଶରୀରର ଭିତରର ସ୍ପଷ୍ଟ, ବିସ୍ତୃତ ଚିତ୍ର ଉତ୍ପନ୍ନ କରିବା ପାଇଁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଚୁମ୍ବକ ଏବଂ ରେଡିଓ ତରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରେ।
• ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ : ଏହା ଶରୀର ଭିତରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଶବ୍ଦ ତରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହା ଶିରା ଭିତରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରିବ।
• (ଭେନୋଗ୍ରାମ) : ଏହା ଏକ ସାମାନ୍ୟ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା। ଏଠାରେ, ଏକ ଛୋଟ, ପତଳା ନଳୀ (`(କ୍ୟାଥେଟର)`) ଏବଂ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତରଳ (`(କଣ୍ଟ୍ରାଷ୍ଟ ଡାଇ)`) ଶିରା ଭିତରକୁ ଦିଆଯାଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ଏକ ``ଏକ୍ସ-ରେ`` ଚିତ୍ର ନିଆଯାଏ। ଏହି ତରଳ ଶିରାଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ କରିଥାଏ।
• (ଏକ୍ସ-ରେ) : ହାଡ଼ରେ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ନିୟମିତ ଏକ୍ସ-ରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ କରି ଡାକ୍ତର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର VTOS ଅଛି କି ନାହିଁ।

VTOS ର ଚିକିତ୍ସା କଣ?

VTOS ପାଇଁ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ଅଛି: ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି ରକ୍ତ ଜମାଟ ଥାଏ ତେବେ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ତାହା ଦ୍ରବୀଭୂତ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ। ଏହା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଔଷଧ (ଆଣ୍ଟିକଆଗୁଲାଣ୍ଟ) ଦେଇ କରାଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେମାନେ ୱାରଫାରିନ୍ (କୌମାଡିନ୍®) କିମ୍ବା ସିଧାସଳଖ ମୌଖିକ ଆଣ୍ଟିକଆଗୁଲାଣ୍ଟ (Xarelto®) କିମ୍ବା ଏଲିକ୍ୱିସ୍® ଲେଖିପାରନ୍ତି।

ଜମାଟ ତରଳିଯିବା ପରେ, ଜମାଟକୁ ପୁଣି ଥରେ ଗଠନ ହେବାରୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଶିରା ଉପରେ ଚାପ କମ କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର କରିପାରିବେ:

• ସବକ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଯେକୌଣସି ଅତିରିକ୍ତ ଟିସୁ କିମ୍ବା ଲିଗାମେଣ୍ଟକୁ ବାହାର କରିଦିଅ, ଯାହା ଶିରା ଉପରେ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• କେତେକ ସମୟରେ, କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଶିରାଗୁଡ଼ିକୁ ବାଇପାସ୍ କରିବା ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ପୁନଃନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ କରାଯାଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଉପଯୁକ୍ତ।

VTOS ହେବାର ବିପଦକୁ ଆପଣ କିପରି ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ?

ଯଦିଓ `VTOS` କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ, ଏହି ବୃଦ୍ଧି ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା କ୍ଷତିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା:

• ଆପଣଙ୍କ ବୟସ, ଲିଙ୍ଗ ଏବଂ ଶରୀର ପ୍ରକାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।
• କେବଳ ଗୋଟିଏ କାନ୍ଧରେ ଭାରୀ ବ୍ୟାଗ ବୋହିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଓଜନ ବଣ୍ଟନ କରୁଥିବା ବ୍ୟାଗ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ।
• ବାରମ୍ବାର ଉପର ମୁଣ୍ଡ ଗତିକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା କରିବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ମଝିରେ ବିରତି ନିଅନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ କାନ୍ଧକୁ ମଜବୁତ କରୁଥିବା ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ପ୍ରତିରୋଧ ତାଲିମ କିମ୍ବା ଓଜନ ଉଠାଇବା ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ପ୍ରତିଦିନ ବେକ, କାନ୍ଧ ଏବଂ ଛାତି ଅଞ୍ଚଳରେ ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।

ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରି, ଆପଣ ଏହି ବିପଦକୁ କିଛି ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

VTOS (ଘରକୁ ନେବାର ବାର୍ତ୍ତା) ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ

ତେଣୁ, ``ଭେନସ୍ ଥୋରାସିକ୍ ଆଉଟଲେଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍'' ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆମର `(ସବ୍କ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା)`କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହି ଶିରା ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଫୁଲିଯାଏ, ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହୁଏ ଏବଂ ହାତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ସେହି ଶିରାକୁ ଯିବା ପାଇଁ ରାସ୍ତା ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହୁଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ଏକ କାମ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କାନ୍ଧ ଏବଂ ବାହୁକୁ ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର କରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କଠାରେ ``VTOS'' ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରାନଯାଏ, ତେବେ ଏହା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଭଳି ବିପଜ୍ଜନକ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନି ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ବହୁତ ଭଲ ଫଳାଫଳ ପାଇପାରିବେ। ଗବେଷଣାରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଲକ୍ଷଣ ଆରମ୍ଭ ହେବାର ପ୍ରଥମ 14 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କଲେ ସଫଳ ଫଳାଫଳର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ବଢ଼ିଯାଏ ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ଦୟାକରି ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା କହିବେ। ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଶୀଘ୍ର ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଆହୁରି କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିପାରିବେ:

• ମୋଠାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଦେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କ'ଣ ହୋଇପାରେ?
• ମୋତେ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡିବ?
• ମୋ ପାଖରେ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଅଛି?
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ଚିକିତ୍ସା ମୋର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଉନ୍ନତ କରିବ କି?
• ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ମୁଁ ମୋର ଜୀବନଶୈଳୀରେ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବି?

ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବା ଆପଣଙ୍କ ହିତରେ।

` ଭେନସ୍ ଥୋରାସିକ୍ ଆଉଟଲେଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍, VTOS, ପେଜେଟ୍-ସ୍କ୍ରୋଏଟର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍, ସବ୍କ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା, ରକ୍ତ ଜମାଟ, ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ, ହାତ ଫୁଲା, ହାତ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ହାତ ଫୁଲା, ହାତ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ରକ୍ତ ଜମାଟ, ଥୋରାସିକ୍ ଆଉଟଲେଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍, ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ