ଆପଣ କ’ଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି? ନା ଆପଣ ତମାଖୁ ସେବନ କରନ୍ତି? ଆପଣ କ’ଣ ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି, ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିର ଅଗ୍ରଭାଗରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଶୂନ୍ୟତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି କେତେବେଳେ ନୀଳ କିମ୍ବା ଫିକା ପଡ଼ିଯାଏ? ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା 'ବର୍ଜର୍ ରୋଗ' ନାମକ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଧୂମପାନକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର। ଆଜି, ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ ଏକ ସରଳ ଉପାୟରେ କଥା ହେବୁ ଯାହା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ବୁର୍ଜର୍ ରୋଗ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବୁର୍ଜର୍ ରୋଗ ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ଗୋଡର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ (ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ)କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ପାଖକୁ ଯାଉଥିବା ଛୋଟ ଏବଂ ମଧ୍ୟମ ଆକାରର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ।
ଏହାର ଆଉ ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ନାମ ଅଛି, ଯାହା ହେଉଛି (ଥ୍ରୋମ୍ବୋଆଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ଓବ୍ଲିଟେରାନ୍ସ) । ନାମଟି ଟିକେ ଜଟିଳ ମନେହୁଏ, ନୁହେଁ କି? ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା।
- 'ଥ୍ରୋମ୍ବୋ' ଅର୍ଥ ରକ୍ତ ଜମାଟ।
- 'ଆଞ୍ଜାଇଟିସ୍' ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ପ୍ରଦାହ କିମ୍ବା ଫୁଲାକୁ ବୁଝାଏ।
- 'ଅବ୍ଲିଟେରାନ୍ସ'ର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କିଛି ଅବରୋଧିତ ହେବା, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁପସ୍ଥିତ ହେବା।
ତେଣୁ, ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ରୋଗ ଯେଉଁଥିରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଫୁଲିଯାଏ, ସେମାନଙ୍କ ଭିତରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଯାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଏକ ପାଣି ପାଇପ୍ ଯାହା କଳଙ୍କ ଏବଂ ମାଟିରେ ବନ୍ଦ ହୋଇ ରହିଛି। ଏହି ରୋଗରେ ଆମର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡିକ ସହିତ ଏପରି ଘଟେ। ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, ଆଙ୍ଗୁଠି ଟିପ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦୂରରେ ଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଆବଶ୍ୟକ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଗ୍ରହଣ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ପ୍ରଥମେ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦିଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମରିଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ଭଳି ଦେଶରେ ଏହି ରୋଗ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ ଯେଉଁଠାରେ ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର ଅଧିକ। ତଥାପି, ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଧୂମପାନକାରୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ହ୍ରାସ ପାଇବା ସହିତ, ଏହି ରୋଗର ମାମଲା ମଧ୍ୟ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ ପାଇଛି।
ଏହି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?
ବୁର୍ଜର୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ଏହା ସମୟ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ରୋଗ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଅଛି।
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରକାର | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ |
|
| ସମୟ ସହିତ ବିକଶିତ ହେଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ |
|
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଆଙ୍ଗୁଠି ଟପ୍ସରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ତା’ପରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଉପରକୁ, ଅର୍ଥାତ୍ ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ ସହିତ ବ୍ୟାପିଥାଏ।
ଏହି ରୋଗ କାହିଁକି ହୁଏ? କିଏ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଏ?
ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୁର୍ଜର୍ ରୋଗର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣିନାହାଁନ୍ତି , କିନ୍ତୁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମିଳିଥିବା ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଲିଙ୍କ ହେଉଛି ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର ।
ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ତମାଖୁରେ ଥିବା ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ରକ୍ତବାହୀର ଆସ୍ତରଣକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଫୁଲାଇ ଦିଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧି ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ। କିଛି ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା ଏକ ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ କିମ୍ବା ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ହୋଇପାରେ।
ଏହି ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଅନେକ କାରଣ ଅଛି:
- ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର: ସିଗାରେଟ୍, ବିଡ଼ି, ସିଗାର ଏବଂ ଚୋବାଇବା ତମାଖୁ ଭଳି ଯେକୌଣସି ଧୂମପାନ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ବିପଦର କାରଣ। ଗାଞ୍ଜିଆ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ସାମିଲ ହୋଇପାରେ।
- ନିଜେ ସିଗାରେଟ୍ ତିଆରି କରିବା: ଯେଉଁମାନେ ରୋଲ୍-ୟୋର-ଓନ୍ ସିଗାରେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଲିଙ୍ଗ: ମହିଳାଙ୍କ ତୁଳନାରେ ପୁରୁଷମାନେ ଏହି ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ବୟସ:ଏହି ରୋଗ ସାଧାରଣତଃ 20 ରୁ 45 ବର୍ଷ ବୟସର ଯୁବ ଏବଂ ମଧ୍ୟବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ।
ବୁର୍ଜର୍ ରୋଗର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯଦି ଏହି ରୋଗକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାନଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ତମାଖୁ ସେବନ ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ତଥାପି, ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହା ବହୁତ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ।
- ଅଙ୍ଗଚ୍ଛେଦ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଜଟିଳତା। ଯେତେବେଳେ ଗ୍ୟାଙ୍ଗ୍ରିନ୍ ହୁଏ, ମୃତ ଟିସୁକୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ବାହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ନଚେତ୍, ସଂକ୍ରମଣ ସାରା ଶରୀରରେ ବ୍ୟାପିପାରେ।
- ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍
- ହୃଦଘାତ
- କ୍ଷଣିକ ଇସକେମିକ୍ ଆକ୍ରମଣ
- ଅନ୍ତନଳୀରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ସମସ୍ୟା।
- ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ସହ ଜଡିତ ସମସ୍ୟା।
ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ, ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଏହା ରୋଗ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ।
ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ:
୧. ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ: ଆପଣଙ୍କୁ ପଚରାଯିବ ଯେ ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି କି ନାହିଁ, ଆପଣ କେତେ ସମୟ ଧରି ଧୂମପାନ କରୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ କେତେ ସିଗାରେଟ୍ ପିଉଛନ୍ତି।
୨. ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କର ନାଡ଼ି ଯାଞ୍ଚ କରାଯିବ। ବୁର୍ଜର୍ ରୋଗରେ, ଦୂରବର୍ତ୍ତୀ ନାଡ଼ି (ଯଥା, ଗୋଡ଼ ଏବଂ ବାହୁରେ) ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ।
3. ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା:
- ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ: ଏହା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଭିତରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ।
- ଆଙ୍କଲ୍-ବ୍ରାକିଆଲ୍ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (ABI): ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ବାହୁରେ ରକ୍ତଚାପ ମାପେ ଏବଂ ଦୁଇଟି ମୂଲ୍ୟକୁ ତୁଳନା କରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ରକ୍ତଚାପ ଆପଣଙ୍କ ବାହୁ ତୁଳନାରେ ଯଥେଷ୍ଟ କମ୍ ଥାଏ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ କମ୍ ହେଉଛି।
- ଆଞ୍ଜିଓଗ୍ରାମ: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଅବରୋଧ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରୀକ୍ଷା। ଏଥିରେ, ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରଙ୍ଗ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଏ ଏବଂ ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ କିମ୍ବା CT/MRI ସ୍କାନ କରାଯାଏ। ଏହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବାକୁ ଦିଏ ଯେ ଅବରୋଧ କେଉଁଠି ଏବଂ କେତେ।
ଏହାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ଏହା ମନେରଖନ୍ତୁ। ବୁର୍ଜର୍ ରୋଗର ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ରୋଗକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ଧୂମପାନ ସମେତ ସମସ୍ତ ତମାଖୁ ଏବଂ ନିକୋଟିନ୍ ବ୍ୟବହାରକୁ ତୁରନ୍ତ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରିବା।
ଏହା ଏହି ରୋଗର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରଥମ ଚିକିତ୍ସା। ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏ ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣନ୍ତି କିମ୍ବା ନିକୋଟିନ୍ ପ୍ୟାଚ୍ ଲଗାନ୍ତି, ତେବେ ମଧ୍ୟ ରୋଗ ଭଲ ହେବ ନାହିଁ, ବରଂ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବ।
ଅନେକ ରୋଗୀ ଧୂମପାନ ବନ୍ଦ କରିବା ପରେ ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣରେ ନାଟକୀୟ ଉନ୍ନତି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। କେତେକ ଲୋକ ମଧ୍ୟ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତି।
ଧୂମପାନ ଛାଡିବା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
| ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଔଷଧ |
|
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା |
|
ଏହି ରୋଗ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସମୟରେ ମୁଁ କ’ଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୁର୍ଜର୍ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀରେ କିଛି ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ତମାଖୁ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ନିକୋଟିନ୍ ପ୍ୟାଚ୍ ଏବଂ ଗଞ୍ଜେଇ ମଧ୍ୟ ଭଲ ବିକଳ୍ପ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଧୂମପାନ ଛାଡ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ଥଣ୍ଡାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ:ଥଣ୍ଡା ପାଗ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ସଙ୍କୁଚିତ କରିପାରେ, ତେଣୁ ଥଣ୍ଡା ଦିନରେ ଗରମ ମୋଜା ଏବଂ ଗ୍ଲୋଭସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
- ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ଆଘାତକୁ ରୋକାନ୍ତୁ: ଏକ ଛୋଟ ଆଘାତ ମଧ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ବହୁତ ସମୟ ନେଇପାରେ, ତେଣୁ ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା ଏବଂ କାମ କରିବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: କିଛି ଔଷଧ (ଯଥା, କିଛି ଥଣ୍ଡା ଔଷଧ) ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଧୂମପାନ ଜାରି ରଖୁଥିବା ପ୍ରାୟ 50% ଲୋକ, କିମ୍ବା ଦୁଇ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ, ଶେଷରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ଆଙ୍ଗୁଠି କିମ୍ବା ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି କଟାଯିବା (ଅଙ୍ଗଚ୍ଛେଦ) ଆବଶ୍ୟକ କରିବେ। କିନ୍ତୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟର କଥା, ଧୂମପାନ ଛାଡିଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କୁ କ୍ୱଚିତ୍ ଏପରି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲେଖାରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ କିମ୍ବା ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU)କୁ ଯିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କିମ୍ବା ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି (ଯଥା ହଠାତ୍ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କଥା କହିବାରେ କଷ୍ଟ, ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ସମ୍ବେଦନହୀନତା), ତେବେ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ କୌଣସି କ୍ଷତ ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା କିମ୍ବା ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ଗୁରୁତର ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ବୁର୍ଜର୍ସ ରୋଗ ଏକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ରୋଗ ଯାହା ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର ସହିତ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ଜଡିତ।
- ଏହି ରୋଗର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ପ୍ରଥମ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ସିଗାରେଟ୍, ବିଡ଼ି, ସିଗାର, ଚୋବାଇବା ତମାଖୁ ଏବଂ ନିକୋଟିନ୍ ପ୍ୟାଚ୍ ସମେତ ସମସ୍ତ ତମାଖୁ ଏବଂ ନିକୋଟିନ୍ ଉତ୍ପାଦକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରିବା।
- ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ହାତଗୋଡ଼ରେ, ବିଶେଷକରି ଆଙ୍ଗୁଠିରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା, କାଲୁଆ, ରଙ୍ଗହୀନତା ଏବଂ ନ ଶୁଖିବା କ୍ଷତ ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ରୋଗକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି ଏବଂ ଧୂମପାନ ବନ୍ଦ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଅଙ୍ଗଚ୍ଛେଦ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତାକୁ ପ୍ରାୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାଇ ପାରିବେ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି କିମ୍ବା ଧୂମପାନ ଛାଡିବା ପାଇଁ ସମର୍ଥନ ଆବଶ୍ୟକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.