ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਖ ਚੈਨਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ (ਰੇਨਲ ਆਰਟਰੀ) ਤੱਕ ਖੂਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹਨ। ਗੁਰਦੇ ਇੱਕ ਫਿਲਟਰ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਲੱਡ ਚੈਨਲ ਸਿਸਟਮ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਉਸ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗੁਰਦਿਆਂ ਤੱਕ ਖੂਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ `(ਰੇਨਲ ਆਰਟਰੀ)` ਜਾਂ ਰੇਨਲ ਆਰਟਰੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ ਕੀ ਹੈ? ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ...

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ `(ਰੇਨਲ ਆਰਟਰੀ)` ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਕੀ ਹਨ। ਇਹ ਵੱਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਤੋਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਤੱਕ ਸਾਫ਼ ਖੂਨ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ``ਰੇਨਲ`` ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ``ਗੁਰਦਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ।`` ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ``ਰੇਨਲ ਆਰਟਰੀ`` ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਸਮਝ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ।

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਮੁੱਖ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਸੱਜੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਸੱਜੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਦੂਜੀ ਖੱਬੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ 'ਖੱਬੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਗੁਰਦੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਧਮਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਇੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹਨ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ `(ਰੇਨਲ ਆਰਟਰੀ)` ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ। ਖੈਰ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ ਸਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਹੀ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਤੋਂ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੂਨ ਸਾਡੀ ਮੁੱਖ ਧਮਣੀ, `(ਏਓਰਟਾ) ਰਾਹੀਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ ਰਾਹੀਂ ਹਰ ਮਿੰਟ ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਖੂਨ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿੰਨਾ ਖੂਨ ਜਾਂਦਾ ਹੈ! ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਇਹ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱਢੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੁਰਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਗਭਗ 140 ਲੀਟਰ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਦੇਖੋ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਕੰਮ ਹੈ! ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ "(ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ)" ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਗੁਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਗੁਰਦੇ ਸਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਕਮਰ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉੱਪਰ ਸਥਿਤ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਸੱਜੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ ਸੱਜੇ ਗੁਰਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੱਬੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ ਖੱਬੇ ਗੁਰਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ।

ਹਰੇਕ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 4 ਤੋਂ 6 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਟ ਦੀ ਏਓਰਟਾ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੁੱਖ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਜੋ ਦਿਲ ਤੋਂ ਪੇਟ ਤੱਕ ਖੂਨ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਓ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ ਦੀ ਹੋਰ ਵੰਡ (ਸ਼ਾਖਾ) ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਹਰੇਕ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਰੇਨਲ ਹਿਲਮ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ "ਰੇਨਲ ਹਿਲਮ" ਰਾਹੀਂ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ।

ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ "(ਰੇਨਲ ਆਰਟਰੀ)" ਕਈ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਤਣੇ ਤੋਂ ਟਾਹਣੀਆਂ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਵੰਡ ਪੂਰੇ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵੰਡਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਖ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ।

ਸਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਸ਼ੁੱਧੀਕਰਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚੋ।

1. ਨੈਫਰੋਨ: ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਧਮਣੀਆਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਫਿਲਟਰਿੰਗ ਇਕਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੈਫਰੋਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਦਸ ਲੱਖ ਅਜਿਹੇ ਨੈਫਰੋਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ!

2. ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ: ਇਹਨਾਂ ਨੈਫਰੋਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜਿਵੇਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਫਿਲਟਰ 'ਤੇ ਫਸ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਵਰਗੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਫਿਲਟਰ ਵਿੱਚੋਂ ਨਹੀਂ ਲੰਘਦੀਆਂ, ਉਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

3. ਟਿਊਬਿਊਲ: ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ ਤੋਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਫਿਰ ਟਿਊਬਿਊਲ ਨਾਮਕ ਛੋਟੇ ਚੈਨਲਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਇਹਨਾਂ ਟਿਊਬਿਊਲ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਵਾਪਸ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸੋਖ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

4. ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਨਾੜੀ: ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਖੂਨ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਖੂਨ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ। ਟਿਊਬਿਊਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਦੇਖੋ ਕਿੰਨੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ!

ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਾਈਪ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਜੰਗਾਲ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਤਖ਼ਤੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਤਖ਼ਤੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਰਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ `(ਪਲਾਕ)` ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਧਮਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਗ੍ਹਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਧਮਣੀ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ `(ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ)` (ਧਮਨੀਆਂ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣਾ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ `(ਰੇਨਲ ਆਰਟਰੀ ਸਟੈਨੋਸਿਸ)` (ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ ਦਾ ਤੰਗ ਹੋਣਾ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੁਰਦਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਗੁਰਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ।

`(ਰੇਨਲ ਆਰਟਰੀ ਸਟੈਨੋਸਿਸ)` ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ:

• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ : ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਗੁਰਦੇ (ਰੇਨੋਵੈਸਕੁਲਰ) ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ: ਇਹ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਤੰਗ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ : ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ : ਜਦੋਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਖੂਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
• ਸਟ੍ਰੋਕ : ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮੋਟਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਾਈਪ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੋਟਰ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗੀ? ਗੁਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਗੱਲ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ 60% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਭਾਵ ਧਮਣੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

• ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ: ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਚਰਬੀ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਖੰਡ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਓ।
• ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨ ਕਸਰਤ ਕਰੋ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਰ ਕਰਨਾ, ਦੌੜਨਾ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੀਮਤ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਆਪਣੀ ਉਚਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢੁਕਵਾਂ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਰਗੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚੋ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਧਮਨੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ। ਇਹ `(ਪਲਾਕ)` ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ: ਜੇਕਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲਾਲ ਜਾਂ ਭੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਸੋਜ ('ਸੋਜ'): ਜੇਕਰ ਹੱਥ, ਪੈਰ, ਗਿੱਟੇ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ।
• ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਭਾਰ ਘਟਦਾ ਹੈ।
• ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ।

ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸੁਨੇਹਾ

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਗੱਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਖੂਨ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਰੇਨਲ ਆਰਟਰੀ ਸਟੈਨੋਸਿਸ), ਤਾਂ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਚੰਗੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!

` ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਧਮਣੀ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ, ਧਮਣੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ